Bolečine v nogah

Glede na izvor in spremljajoče simptome se bolečine v nogah pojavijo ne le kot posledica utrujenosti in telesnega napora, temveč tudi kot posledica različnih bolezni.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Katere bolezni lahko povzročijo bolečine v nogah?

Krčne žile

Krčne žile so najpogosteje povezane z genetsko predispozicijo, prekomerno obremenitvijo nog (na primer zaradi dolgotrajnega nošenja visokih pet) in sedečim načinom življenja. Glavni simptomi so: občutek teže v spodnjih okončinah, mišični krči (predvsem ponoči), nastanek štrlečih vozličkov in zvitkov na nogah. Pri palpaciji opazimo elastičnost in napetost žil. Bolnik se hitro utrudi, opazimo tudi lokalno povišanje temperature kože, otekanje goleni in stopal. Kot zdravljenje blage oblike bolezni lahko poškodovane okončine povijemo z elastičnim povojem, potrebno pa je tudi izvajati niz posebnih vaj za noge (na primer upogibati in iztegovati noge v kolenih), delati tople kopeli za noge z natrijevim kloridom. Bolniki z diagnozo krčnih žil naj nosijo udobno, ohlapno obutev, se izogibajo dolgim sprehodom in obremenitvam nog. Če je delo povezano z dolgotrajnim sedenjem, je priporočljivo, da stopala postavite na dvignjeno površino, na primer na posebno stojalo. Bolnik naj zmanjša vnos tekočine, kuhinjske soli, normalizira težo, lahko pa se mu predpišejo tudi nesteroidna protivnetna zdravila, pa tudi zdravila, ki izboljšujejo venski tonus - troksevazin, eskusan, venoruton. Glede na indikacije in naravo bolezni se izvede kirurški poseg.

Tromboflebitis

Bolečine v nogah so povezane z akutnim vnetnim procesom v venskih stenah z nastankom tromba. Glavni vzroki za to bolezen so povzročitelji okužb, pa tudi zmanjšan pretok krvi in povečano strjevanje krvi, spremembe v njeni sestavi, poškodbe sten krvnih žil. Tromboflebitis se lahko razvije tudi kot posledica težkega poroda, kirurških posegov, infekcijskih in onkoloških bolezni. Simptomi: akutna bolečina v nogah, otekanje, bledica kože na prizadetih območjih. Zdravljenje tromboflebitisa je odvisno od vrste in narave bolezni; lahko se predpišejo antikoagulanti, antibiotiki ali kirurški poseg. Med zdravljenjem je treba čim bolj zmanjšati obremenitev nog.

Nevralgija išiasnega živca

Išias ali nevralgija išiasnega živca je značilna po mišični oslabelosti in bolečinah v hrbtu, ki se širijo v noge. Lokalizirana je predvsem na zadnji strani kolenskega pregiba in lahko doseže stopalo. Bolečina v nogah je večinoma streljajoče, trzajoče narave, pogosto pa se v nogah čuti mravljinčenje in plazenje. Resnost bolečine se giblje od blage do precej intenzivne. Takšna bolečina v nogah se lahko pojavi kot posledica nenadnega gibanja ali dvigovanja uteži. Za diagnosticiranje bolezni se uporabljajo rentgenski pregled, računalniška tomografija in magnetna resonanca.

Pri nevralgiji ishiadičnega živca je priporočljivo, da se izogibate dvigovanju težkih predmetov, sedenju na nizki in mehki površini ter poskušate ohraniti hrbtenico v ravnem položaju. Kot kompleksno terapijo je mogoče uporabiti nesteroidna protivnetna zdravila - ibuprofen, indometacin, ketoprofen itd. Lokalna uporaba mraza lahko pomaga ublažiti stanje; na primer, na boleče mesto se lahko položi steklenica z ledom. Možno je tudi izmenično nanašanje mraza in toplote na prizadeto območje. Za zmanjšanje napetosti ishiadičnega živca mora bolnik ležati na trdi podlagi z blazino pod koleni.

Artritis

Bolezen, kot je artritis, prizadene sklepe, povzroča bolečine v nogah in preprečuje polno gibanje. To povzroča bolečino in težave pri hoji. Osteoartritis vodi do deformacije in obrabe hrustanca ter kostnega narastka na dnu palca, pojava otekline. Pri revmatoidnem artritisu se v sklepih stopala pojavi vnetni proces, ki vodi do nastanka kostnih žuljev in ukrivljenosti palca. Za podporo sklepov lahko uporabite opornice, podvezo, povoj, da zmanjšate obremenitev in lajšate bolečine v nogah. Lahke telesne vaje bodo pomagale povečati gibljivost sklepov in izboljšati splošno stanje. Kompleks in trajanje vaj v vsakem primeru individualno izbere lečeči zdravnik. Prav tako morate prenehati piti alkohol, mastno hrano in prilagoditi telesno težo. Za lajšanje bolečin lahko uporabite protivnetna zdravila (diklofenak, finalgel, fastumgel, traumeel itd.). Če se pojavi artritis, morate nemudoma obiskati revmatologa, opraviti rentgenski pregled sklepov in opraviti krvni test.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Ploska stopala

Drug vzrok, ki lahko povzroči bolečine v nogah, so ploska stopala - deformacija stopala, za katero je značilna popolna izguba funkcij blaženja udarcev. Simptomi: hitra utrujenost med hojo, boleči občutki v stopalu, kolenih, kolkih in ledvenem predelu, otekanje. Glavni vzroki: prekomerna telesna teža, genetska predispozicija, oslabljene vezi in mišice zaradi nezadostne telesne dejavnosti, nošenje neudobnih in tesnih čevljev, visoke pete, dolgotrajna preobremenitev nog. Kot zdravljenje se lahko predpiše posebna gimnastika, dnevne tople kopeli za noge, masažni postopki v predelu stopal in glave. Za dvig stopala se uporabljajo posebni vložki. Če se pojavijo znaki ploskih stopal, se je treba posvetovati z ortopedom.

Bolečine v nogah so lahko znak različnih patologij; če se pojavijo kakršni koli zaskrbljujoči simptomi, ne odlašajte z obiskom zdravnika, ki vam bo lahko predpisal ustrezno zdravljenje, vključno s tabletami za bolečine v nogah.

[ 10 ], [ 11 ]