Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Bolečine v križu na levi strani
Zadnji pregled: 04.07.2025

Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Po statističnih podatkih se bolečine v spodnjem delu hrbta na levi strani pojavljajo pri več kot devetdesetih odstotkih ljudi, ne le v starosti, ampak tudi pri mladih. Razlogi, zaradi katerih vas lahko motijo bolečine v spodnjem delu hrbta na levi strani, so precej raznoliki. Mednje spadajo motnje hrbtenice, delovanje notranjih organov, nezadostna motorična aktivnost, ukrivljena drža in mnogi drugi.
Bolečina v spodnjem delu hrbta na levi lahko kaže na patologijo ledvic. Pielonefritis, odlaganje kamnov in druge bolezni ledvic se poleg specifičnih simptomov in znakov lahko pojavijo tudi v obliki bolečine v ledvenem predelu. Bolečina v spodnjem delu hrbta na levi je pogost spremljevalec tudi vnetja materničnih prilog pri ženskah. Zelo pogosto se bolečina v spodnjem delu hrbta na levi pojavi kot posledica prisotnosti bolezni, kot je osteohondroza. Njena lokalizacija v ledvenem predelu povzroča bolečino v spodnjem delu hrbta na levi, ki jo lahko spremlja obsevanje spodnjih okončin. Pri osteohondrozi se pojavijo distrofične lezije v medvretenčnih ploščicah.
Vzroki za bolečine v spodnjem delu hrbta na levi strani
Vzroki za bolečine v spodnjem delu hrbta na levi so precej raznoliki in so lahko povezani z naslednjimi boleznimi:
- Osteohondroza ledvene hrbtenice.
- Prirojene patologije: spondiloza, spondilolisteza.
- Poškodbe spodnjega dela hrbta.
- Vnetne bolezni: uničenje vretenc, vnetje sakroiliakalnega sklepa.
- Zvin.
- Tumorske neoplazme.
- Stisnjen išiasni živec.
- Radikulitis.
- Bolezni ledvic: pielonefritis, odlaganje kamnov.
- Bolezni črevesja.
- Vnetje mehurja.
- Vnetje materničnih prilog.
[ 1 ]
Simptomi bolečine v spodnjem delu hrbta na levi strani
Simptomi bolečine v spodnjem delu hrbta na levi se lahko razlikujejo po moči in naravi bolečinskih občutkov ter obsevanju v druge dele telesa. Bolečina v spodnjem delu hrbta na levi je lahko akutna ali kronična, spremljajo jo vlečni, boleči, zbadajoči ali zbadajoči občutki. Narava bolečine, ki se pojavi v spodnjem delu hrbta na levi, se deli na nevropatsko (izzove jo poškodba živca, na primer ob stisnjenju) in nociceptivno (poškodba, ki ne prizadene živčnega sistema, na primer pri artritisu). Bolečina v spodnjem delu hrbta na levi, ki se stopnjuje z globokim vdihom, lahko kaže na poškodbo mišic. Če se simptomi stopnjujejo z nenadnimi gibi, lahko govorimo o stiskanju ishiadičnega živca. Simptome bolečine v spodnjem delu hrbta pri bolezni ledvic spremljajo bolečine pri praznjenju mehurja, prisotnost krvi v urinu. Sindrom bolečine se lahko poveča, ko se z robom dlani tapka po levi strani.
Akutna bolečina v spodnjem delu hrbta na levi strani
Akutna bolečina v spodnjem delu hrbta na levi strani je lahko precej huda, spremljajo jo streljajoče bolečine, ki se širijo v noge, zadnjico in omejujejo bolnikovo motorično aktivnost. Ta vrsta bolečine se lahko pojavi pri osteohondrozi ali radikulitisu. Akutno bolečino v spodnjem delu hrbta na levi strani spremljata tudi mišična napetost in okorelost gibljivosti v ledvenem predelu. Akutna bolečina v spodnjem delu hrbta ali lumbago se vedno pojavi nenadoma, običajno pri dvigovanju uteži, neprevidnih nenadnih gibih ali sklanjanju. Poleg osteohondroze in radikulitisa so vzroki za lumbago preobremenitev v ledvenem predelu, premaknjena vretenca ali prirojene patologije hrbtenice. Pri prolapsu medvretenčne ploščice se akutna bolečina v spodnjem delu hrbta na levi strani kombinira z bolečino v bokih in zadnjici, ki se lahko širi v goleni in stopala. Neposreden vzrok za akutno bolečino v spodnjem delu hrbta na levi strani je stisnjen živec ali premaknjeno vretence.
Boleča bolečina v spodnjem delu hrbta na levi strani
Noseča bolečina v spodnjem delu hrbta na levi strani, poleg bolezni hrbtenice, je lahko posledica tudi vnetnih patologij, kot so vnetje materničnih prilog ali mehurja, bolezen ledvic. Pri adneksitisu se lahko nožna bolečina v spodnjem delu hrbta pri ženskah kombinira s simptomi, kot so bolečine v spodnjem delu trebuha, v križnici, visoka temperatura (v akutni obliki bolezni), menstrualne motnje, krvav ali drug izcedek iz nožnice, bolečine med spolnim odnosom. Pri vnetju mehurja bolečino v spodnjem delu hrbta na levi strani spremljajo bolečine pri uriniranju, bolečine v sramni simfizi, v hujših primerih se lahko pojavi slabost ali bruhanje, temperatura pa se lahko zviša. Pri pielonefritisu bolečino v spodnjem delu hrbta spremljajo mrzlica in vročina, glavobol, nelagodje v mišicah. Noseča bolečina v spodnjem delu hrbta se običajno poveča s pogostimi obremenitvami, povzroča vztrajen občutek utrujenosti, željo po naslonjanju na naslonjalo stola med sedenjem ali v vodoravnem položaju. Hkrati se bolečinski občutki praviloma zmanjšajo, če bolečina ni povezana z vnetnimi procesi. Nadležne bolečine v spodnjem delu hrbta lahko povzroči tudi bolezen, kot je spondilolisteza - premik enega vretenca glede na druga. Pri tej patologiji lahko bolnik čuti napetost v zadnji stegenski mišici in zmanjšano motorično aktivnost ledvenega dela. V nekaterih primerih se lahko pojavijo bolečine, otrplost ali mravljinčenje v spodnjih okončinah.
Topa bolečina v spodnjem delu hrbta na levi
Topa bolečina v spodnjem delu hrbta na levi je lahko simptom istih bolezni kot vztrajna bolečina. Pri ženskah je to lahko vnetje materničnih prilog, cistitis, pa tudi obdobje menstruacije ali nosečnosti. Pri moških je topa bolečina v spodnjem delu hrbta na levi lahko povezana z razvojem prostatitisa. Bolezni ledvic lahko povzročijo tudi topo bolečino v spodnjem delu hrbta na levi, odvisno od resnosti bolezni se lahko simptomi okrepijo in povzročijo precej intenzivno bolečino v spodnjem delu hrbta. Topa bolečina v spodnjem delu hrbta na levi je lahko posledica poškodbe hrbtenice, lahko kaže na patologije notranjih organov, pa tudi na razvoj infekcijskih ali tumorskih procesov. Pri sedečem načinu življenja in prisilnem dolgotrajnem bivanju v istem položaju se lahko pojavi tudi topa bolečina v spodnjem delu hrbta na levi. Na pojav te vrste bolečine lahko vpliva tudi podhladitev telesa, pa tudi prekomerna telesna aktivnost in preobremenitev ledvenega dela.
Koga se lahko obrnete?
Kako prepoznati bolečine v spodnjem delu hrbta na levi strani?
Diagnoza bolečine v spodnjem delu hrbta na levi strani temelji na diferenciaciji njenih vrst, ki vključujejo vrsto različnih simptomov. Lokalna bolečina je lahko povezana s patologijami, povezanimi s stisnjenimi živčnimi koreninami. Bolečina je običajno stalna in se lahko umiri ali okrepi, odvisno od položaja telesa ali motorične aktivnosti. Narava bolečine je lahko ostra in topa. Tudi če se bolečina razširi na druge dele telesa, je vedno jasno izražena na mestu lezije.
Odsevna bolečina se lahko pojavi pri patoloških procesih hrbtenice ali pri obsevanju iz drugih notranjih organov - pri boleznih medeničnega področja ali trebušne votline. Pri postavljanju diagnoze se upoštevajo naslednji znaki: bolečina ne popusti v ležečem položaju, ni povezana z gibanjem in se lahko spremeni zaradi stanja notranjih organov, s katerimi je povezana.
Radikularna bolečina je običajno precej intenzivna in se širi periferno. Ko se pojavi takšna bolečina, se lahko postavi diagnoza ukrivljenosti, raztezanja ali stiskanja živčne korenine. Bolečina lahko seva iz hrbtenice v noge, se stopnjuje z napetostjo v ledvenem predelu in tudi, če bolnik kašlja ali kiha.
Miofascialna bolečina pa je lahko lokalna ali odsevna. Mišični krč, ki se v tem primeru pojavi, je lahko povezan s težavami s hrbtenico ali notranjimi organi in lahko povzroči občutek napetosti v križnici in zadnjici.
Za natančnejšo diferenciacijo simptomov bolezni med diagnozo bolečin v spodnjem delu hrbta se poleg osebnega pregleda in palpacije hrbtenice uporabljajo tudi računalniška tomografija, magnetna resonanca, mielografija in rentgenske preiskave.
Zdravljenje bolečin v spodnjem delu hrbta na levi strani
Zdravljenje bolečin v spodnjem delu hrbta na levi, ki niso povezane s težavami s hrbtenico, je predvsem odpravljanje vzrokov osnovne bolezni. Če so bolečine v spodnjem delu hrbta na levi posledica osteohondroze, se bolniku predpišejo masažni postopki, akupunktura, uporaba nesteroidnih protivnetnih zdravil, spinalna trakcija, sklop različnih fizioterapevtskih postopkov in terapevtske vaje. Fizioterapevtske metode vključujejo zdravljenje z nizkofrekvenčnimi tokovi, magnetno terapijo, lasersko terapijo itd. Takšne metode zdravljenja pomagajo lajšati bolečine, zmanjševati manifestacije vnetnih procesov. Fizioterapevtski postopki pomagajo skrajšati trajanje zdravljenja, povečati učinkovitost zdravil. Masažni postopki za bolečine v spodnjem delu hrbta pomagajo odpraviti mišično napetost in bolečino, izboljšati prekrvavitev ter imajo tudi splošno krepilni učinek. Spinalna trakcija omogoča povečanje medvretenčnega prostora, lajšanje bolečin in obnovitev pravilne oblike hrbtenice. Akupunktura se uspešno uporablja pri zdravljenju bolečin v spodnjem delu hrbta na levi, kar omogoča tudi povečanje učinkovitosti sočasnih zdravljenj. Adjuvantno zdravljenje z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili v obliki krem, mazil, tablet ali injekcij je indicirano v akutni fazi bolezni in je namenjeno nevtralizaciji bolečine in znakov vnetja. Manualno zdravljenje se izvaja tudi pri akutnih ali kroničnih bolečinah v spodnjem delu hrbta na levi.
Preprečevanje bolečin v spodnjem delu hrbta na levi strani
Preprečevanje bolečin v spodnjem delu hrbta na levi strani vključuje naslednja priporočila:
- Redno izvajajte preproste gimnastične vaje za ogrevanje in krepitev hrbtnih mišic.
- Pri upogibanju trupa poskusite upogniti kolena.
- Izogibajte se dvigovanju težkih predmetov, nenadnim in neprevidnim gibom.
- Med spanjem ohranite udoben položaj.
- Ko dlje časa sedite za monitorjem ali za volanom avtomobila, imejte hrbet raven in se ne sklanjajte.
- pri hoji.
- Poskusite se izogniti dolgotrajnemu zadrževanju v istem položaju; če ste prisiljeni sedeti dlje časa, si vzemite kratke odmore in raztegnite spodnji del hrbta.
- Ne prehladi se preveč.
- Jejte pravilno in vodite zdrav način življenja.