mastodinija

V medicinski znanosti se mastodinija imenuje bolečina v mlečnih žlezah, ki jo lahko čutimo v eni dojki ali na obeh straneh. Mastodinija ni le simptom drugih bolezni, temveč jo lahko uvrstimo tudi med samostojne diagnoze – če govorimo o psihogeni mastodiniji. Številne ženske se soočajo s problemom bolečih občutkov v prsih med puberteto in predvsem po 25. letu. Glede na nevarnost, ki jo lahko predstavlja mastodinija, je treba najprej ugotoviti vzroke bolečih občutkov.

[ 1 ], [ 2 ]

Vzroki mastodinija

Najpogostejši vzrok mastodinije pri ženskah je predmenstrualni sindrom – patološki potek zadnje faze cikla. Pojav mastodinije je posledica povečanja količine estrogenov v tej fazi, kar vpliva na okrepitev proliferativnih procesov v mlečnih žlezah. Pojavijo se oteklina in boleči občutki v predelu prsnega koša, ki prenehajo z nastopom menstruacije.

Mastodinija je lahko tudi prvi in najbolj izrazit znak benigne displazije dojk.

Pojav ciklične bolečine in povečanja mlečnih žlez opazimo pri večini žensk v "obdobju prilagajanja" na peroralne kontraceptive – prvih mesecih jemanja zdravil.

Poleg tega lahko pojav mastodinije povzročijo:

• nosečnost;
• reaktivna skleroza vezivnega tkiva mlečnih žlez;
• vnetje osteohondralnih sklepov hrbtenice;
• medrebrna nevralgija;
• prisotnost malignega tumorja;
• posledice travme mlečnih žlez (na primer med plastično operacijo);
• disfunkcija jeter ali ledvic, ki vpliva na hormonsko stanje ženskega telesa;
• hormonsko neravnovesje po splavu, še posebej nevaren je splav prve nosečnosti;
• stres, nevroze.

Za učinkovito zdravljenje mastodinije je pomembno pravilno določiti vzrok v vsakem posameznem primeru.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Simptomi mastodinija

Poleg bolečin v prsih je za mastodinijo značilno otekanje, občutek napetosti v mlečnih žlezah, povečana občutljivost na dotik bradavice in tkiva dojk ter občutek vročine. Vsi ti simptomi so opaženi pri ciklični obliki mastodinije, medtem ko za neciklično obliko ni značilno otekanje in pojav občutljivosti dojk. Za to obliko je značilna lokalna narava bolečih občutkov, bolečina je šibka ali ostra, traja stalno ali se pojavlja brez periodičnosti. Pacientka ima lahko izcedek iz bradavice: prozoren ali rumen.

Pri opazovanju slednjega bi morala ženska sprožiti alarm in se obvezno posvetovati z mamologom, saj lahko ti simptomi spremljajo vnetje ali pojav novotvorb. Torej obstajata dve obliki mastodinije: ciklična in neciklična - ni povezana z menstrualnim ciklom in kaže predvsem na prisotnost drugih bolezni.

Ciklična mastodinija odraža ciklično delovanje jajčnikov in vpliv spolnih hormonov na mlečne žleze. Zdravnik jo lahko opredeli kot ločeno diagnozo - "psihogena mastodina", vendar le, če ni sprememb v strukturi mlečne žleze.

Ciklična mastodinija je lahko:

• simptom predmenstrualnega sindroma;
• neodvisen simptom v odsotnosti drugih manifestacij PMS;
• simptom, ki kaže na prisotnost mastopatije;
• posledica uporabe hormonskih zdravil.

Diagnostika mastodinija

Pregled ženske, ki se pritožuje zaradi mastodinije, se začne s pregledom in palpacijo mlečnih žlez. Diagnostika se opravi po prenehanju menstruacije. Za določitev hormonskega vzroka bolečih občutkov se opravi krvni test, ki bo pokazal raven spolnih hormonov. Ženske, starejše od 40 let, mora mamolog nujno napotiti na mamografijo in ultrazvok, tiste, ki še niso stare 40 let, pa praviloma le na ultrazvok. Če rezultati teh študij kažejo na prisotnost novotvorb, bo morala pacientka opraviti tudi postopek biopsije.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Zdravljenje mastodinija

Zdravljenje mastodinije je namenjeno odpravljanju bolečih občutkov v mlečnih žlezah. Zdravnik in pacient se pogosto soočata z vprašanjem: zdraviti le simptome mastodinije ali poskusiti ugotoviti njene vzroke pri določeni pacientki in na podlagi njih izbrati metode zdravljenja.

Ženskam, ki se pritožujejo nad mastodinijo, se običajno svetuje:

1. Izogibajte se uživanju izdelkov, ki vsebujejo kofein, saj vplivajo na razvoj vlaknatega tkiva. Mednje spadajo kava, čaj, čokolada, kakav in Coca-Cola.
2. Čim bolj popestrite svojo prehrano z živili, bogatimi z vlakninami in vitamini A, C, E in B, vendar se je bolje izogibati mastni hrani in alkoholu. To pomaga normalizirati delovanje jeter in odstraniti odvečni estrogen iz ženskega telesa.
3. Izberite pravi modrček: naj bo prave oblike, velikosti in v nobenem primeru ne sme stiskati prsi. Za ženske z velikimi prsmi je nošenje tega kosa oblačila nujno.

Poleg tega, če mastodinijo povzroča predmenstrualni sindrom, je priporočljivo nekaj dni pred začetkom menstruacije uporabljati diuretike, kot so zeliščni čaji in sveža buča. To bo preprečilo otekanje. Bolje se je izogibati kuhinjski soli, pomanjkanje kalija in magnezija pa lahko nadomestite z ovsenimi kosmiči in prevretkom šipka.

Otekanje prsi pri mastodiniji lahko povzročijo motnje krvnega obtoka. Za njihovo odpravo zdravniki priporočajo tudi jemanje pripravkov vitamina P in živil, bogatih z njim - agrumi, šipek, črni ribez in maline.

Za žensko, ki trpi za mastodinijo, je pomembno ohranjati duševno ravnovesje, saj mlečna žleza zelo občutljivo reagira na spremembe v psihočustvenih stanjih. Za ohranjanje miru v stresnih situacijah lahko uporabite blage pomirjevalce, kot sta tinktura maternice ali baldrijana.

Mastodinijo, ki jo povzroča hormonsko neravnovesje, zdravimo s hormonsko terapijo. Zdravljenje lahko vključuje naslednja zdravila:

1. Antiestrogeni, ki blokirajo estrogenske receptorje v mlečnih žlezah, kot je fareston. Učinek se opazi v prvem mesecu po začetku zdravljenja. Zdravilo se jemlje po 20 mg od petega do petindvajsetega dne cikla (dnevno - če je cikel nepravilen, med menopavzo).
2. Peroralni kontraceptivi. Lečeči zdravnik naj pomaga pri izbiri ustreznega sredstva. Upošteval bo starost pacientke, resnost simptomov in hormonske motnje ter priporočil ustrezno zdravilo.
3. Gestageni, ki pomagajo zmanjšati učinek estrogenov na tkivo dojk. Medroksiprogesteron acetat je priljubljeno zdravilo, saj ima izrazitejše gestagene lastnosti, praktično brez androgenega učinka. Rada bi dodala, da se hormonska zdravila lahko jemljejo le po navodilih zdravnika, saj mora njihova izbira temeljiti na rezultatih laboratorijske diagnostike in biti optimalna za določeno bolnico.

Zdravljenje mastodinije z ljudskimi zdravili

O nefarmakoloških metodah zdravljenja mastodinije je bilo že nekaj povedanega. Oglejmo si podrobneje ljudska zdravila, ki pomagajo odpraviti boleče občutke in otekanje mlečnih žlez.

V primerih, ko se bolečina pojavlja ciklično, je nekaj dni pred pričakovanim pojavom simptomov mastodinije priporočljivo začeti jemati izdelke, ki vsebujejo izvleček navadnega drevesa čednika. Ta rastlina, popularno znana kot "Abrahamovo drevo" ali "divja paprika", znižuje raven prolaktina in s tem pomaga uskladiti hormonske ravni med PMS. Najdete jo lahko v lekarnah. Kapljice ali tablete, ki vsebujejo izvleček, je treba jemati v skladu z navodili zanje. Omeniti velja, da je ta metoda kontraindicirana za ženske, ki trpijo za mastodinijo med nosečnostjo ali dojenjem.

Drugo učinkovito ljudsko zdravilo je zeliščni čaj iz mešanice listov šentjanževke, korenin regrata, plahtice in listov koprive. Mešanico lahko pripravite neodvisno iz predhodno posušenih rastlin, tako da jih zmešate v enakih razmerjih, ali pa jo kupite že pripravljeno v lekarni. Za pripravo morate čajno žličko mešanice skuhati v skodelici vode in pustiti, da se namaka deset minut. Pijte trikrat na dan nekaj dni pred nastopom PMS.

V primeru mastodinije, ki jo povzroča nosečnost ali dojenje, morate biti še posebej previdni pri izbiri ljudskih zdravil. Varna metoda je obkladek iz zdrobljenih listov zelja. Nanesite jih na prsi pod udoben modrček. Takoj ko oteklina popusti, je bolje prenehati z obkladki.

Nekaterim ženskam, ki trpijo za mastodinijo, pomagajo maske iz skute: na prsi se namaže pol centimetra debela plast skute z nizko vsebnostjo maščob in pokrije s prtičkom iz naravne tkanine. Če je zunaj hladno, je treba prsi zaviti v volneno tkanino.

Pri samozdravljenju z ljudskimi zdravili je pomembno prisluhniti reakciji telesa nanje. Tudi če so bili sprejeti ukrepi zadostni za lajšanje bolečih občutkov, jih ne pozabite povedati, ko obiščete svojega ginekologa.

Preprečevanje

Osnova za preprečevanje pojava mastodinije je:

1. Nošenje "pravega modrčka" – takšnega, ki je udoben, prave velikosti in izdelan iz naravne tkanine.
2. Upoštevanje pravil zdrave prehrane: izogibajte se izdelkom, ki vsebujejo kofein, alkoholu in mastni hrani, zmanjšajte količino zaužite soli.
3. Preprečevanje podhladitve. Zaščita prsnega koša pred neposredno sončno svetlobo.
4. Izogibanje situacijam, ki povzročajo živčno napetost in stres.
5. Preprečevanje poškodb mlečnih žlez.

Poleg tega je obvezen preventivni ukrep mesečna neodvisna palpacija dojk 5. do 6. dan menstrualnega cikla. Dojko je treba otipati ležeče, začenši od bradavic in se premikati v krogu. Če ženska otipa bulice, mora nemudoma obiskati zdravnika.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Napoved

Običajno je prognoza ugodna: boleči občutki izginejo z zdravljenjem z zdravili. Če je vzrok bolečine prisotnost neoplazem v mlečnih žlezah, je prognoza mastodinije odvisna od uspešnosti zdravljenja slednjih.

Ne pozabite, ne glede na vzroke mastodinije, pretirana skrb samo poslabša situacijo. Ohranite duševni mir, poslušajte svoje telo in bodite zdravi!

[ 14 ]