Sindrom povečane čustvene labilnosti

Če gledamo različne ljudi v različnih situacijah, lahko vidite, da se na isti dogodek drugače odzivajo. Nekateri ustrezno ocenijo stanje in njihov odziv ustreza položaju. Drugi se odzovejo na iste dražljaje drugače, njihova čustva imajo izrazito barvanje, pogosto negativno, kar celo malo strahuje od zunaj. V psihologiji se to vedenje z nasilnimi izbruhi čustev in pogostimi nihanji razpoloženja imenuje čustvena labilnost in je povezana z določeno vrsto temperamenta (takšne reakcije so značilne za kolerične osebe). Tu se soočamo z prirojeno značilnostjo osebnosti, ki se manifestira pod vplivom okolja.

Isti koncept, ki se že nanaša na nevropsihične motnje, se uporablja v fiziologiji in psihiatriji. Za vse ljudi s tipom koleričnega temperamenta niso značilni ostri nihanji razpoloženja in izzivi agresije, kar je značilno za čustveno labilne ljudi. Takšno vedenje lahko povzročijo različni dejavniki, od pomanjkanja pozornosti v otroštvu do organskih poškodb možganskih struktur.

Epidemiologija

Takšno stanje kot čustvena labilnost nima starosti in spolnih omejitev. Res je, statistika o različnih starostnih skupinah je precej protislovna. Torej, v otroštvu je čustvena labilnost bolj značilna za dečke kot za dekleta, v odraslosti pa že obstaja inverzna povezava.

[1], [2], [3], [4], [5]

Vzroki čustvena labilnost

Torej, čustvena labilnost ni zgolj vedenjska motnja, ki jo povzroča protest ali nepripravljenost, da naredi nekaj. To je, prvič, motnja normalne operacije živčnega sistema z motnjami procesov vzbujanja in inhibicije.

Razlog za takšne kršitve so lahko različni dejavniki, ki niso vedno povezani s fiziologijo. Zato se lahko eden od razlogov za čustveno labilnost šteje za podaljšanje duševnega stresa. Motnje duševne sfere se lahko pojavijo ob ozadju:

• presežek ali pomanjkanje pozornosti (na primer, ta patologija je pogosto povezana s takšno kontroverzno diagnozo kot motnja pozornosti pri hiperaktivnosti (ADHD)).
• situacije, ki travmatizirajo psiho (smrt ljubljene osebe, ločitev, premestitev itd.)
• pogoste stresne situacije in konflikte na delovnem mestu in doma,
• napake,
• nepravilnosti v izobraževanju (slab primer staršev, avtoritarni ali skrivni stil vzgoje, stalne prepovedi in vedenje, ki povzročajo proteste).

Vzrok čustvene labilnosti pogosto postanejo kršitve fizioloških funkcij telesa (somatske motnje):

• spremembe hormonskega ozadja v mladosti, med nosečnostjo in nastopom menopavze,
• starostne, fiziološko povezane hormonske sekrecije (pogost vzrok čustvene labilnosti, razvoj v starosti),
• pomanjkanje vitamina, pomanjkanje železa, anemija, hipokalemija, hiponatremija in druge patologije, povezane s pomanjkanjem pomembnih vitaminov in mineralnih kompleksov v človeškem telesu.

Dejavniki tveganja

Nekateri osrednji živčni sistem in posode se lahko štejejo za dejavnike tveganja za razvoj čustvene motnje. Zato je lahko posledica razvoja čustvene labilnosti:

• Stabilno zvišan krvni tlak (hipertenzija),
• nizek krvni tlak (hipotenzija),
• tumorski procesi v možganih,
• ateroskleroza cerebralnih posod,
• cerebralna oblika obliteratnega tromboangiitisa (Vinivarter-Burgerjeva bolezen),
• ena od oblik ekološke poškodbe možganov,
• kardiovaskularne patologije možganov,
• poškodbe glave,
• astenični sindrom, ki velja za organsko čustveno labilno motnjo in za katero je značilno zmanjšanje učinkovitosti, pozornosti in motenj v čustveni sferi,
• kronične nalezljive patologije, na katere razvija astenični sindrom s svojo značilno čustveno labilnostjo.

S tega vidika čustvena labilnost deluje kot eden od simptomov zgoraj navedenih bolezni, njeno zdravljenje pa poteka kot del kompleksne terapije osnovne bolezni.

[6], [7], [8], [9], [10], [11],

Patogeneza

Rojstvi, vznemirjenost, jeza, žalost, strah in druga čustva so značilna za človeka, ki skoraj vsak dan doživi. In v tem ni nič žalostnega. Čustva, ki veljajo za enega od miselnih procesov, ki se pojavljajo v možganih, so gonilna sila naših čustev in dejanj.

Sam koncept »čustev« na latinščini pomeni »šok, razburjenje, vznemirjenje«. Fiziološko pogojeno dejstvo je, da čustva vzburjajo delovanje na možganski skorji, kar povzroči psihično reakcijo.

Emocije nastanejo pod vplivom zunanjih ali notranjih dražljajev, vendar reakcijo na njih nadzira samo centralni živčni sistem. Če je centralni živčni sistem v redu, človek lahko ohranja svoja čustva pod nadzorom, njegovo čustveno ozadje je relativno mirno in ni zlomljeno z deljami.

Če CNS postane oslabljen iz kakršnega koli razloga, vsako čustvo povzroči trenutne nevihtne reakcije. In ker imajo negativna čustva pri ljudeh več kot pozitivna (in v skladu s teorijo akademik Anokhin, vse, kar čustva na začetku, da bi dosegli pozitivne rezultate, se štejejo za negativne) in reakcije v večini primerov negativen in včasih uničujoče.

Beseda "lability" v latinščini pomeni "zdrs, nestabilnost. Iz tega lahko sklepamo, da se v tem primeru ukvarjamo s čustveno nestabilnostjo ali razčlenitvijo procesov vzbujanja živčnega sistema v smeri njene hiperaktivnosti.

Tako, čustvena nestabilnost - je centralni živčni sistem motnja, pri kateri so nihanje razpoloženja, nasilni neustrezen odziv na dogodke, ki jih pogosto spremlja utripa agresije kot posledica neustreznega nadzora čustvene sfere, in kot rezultat, nadaljnje izčrpavanje živčnega sistema. In čeprav je presežek čustev manj nevaren za centralni živčni sistem kot njihova odsotnost (čustvena togost ali ravnost), pomanjkanje ustreznega zdravljenja negativno vpliva na zdravje živčnega sistema.

[12], [13], [14]

Simptomi čustvena labilnost

Izraz čustev in čustev je značilnost osebe, ki ga razlikuje od drugih predstavnikov prosto živečih živali. Vsaka oseba lahko kadarkoli doživi intenzivno veselje ali jezo, veselo smeje ali žaluje. To je normalno obnašanje zdrave osebe. Če pa se ta čustva prepogosto manifestirajo, se nenadoma spreminjajo in imajo svetlo barvo, ki spominja na nevrotične manifestacije, je veliko razmišljati.

Ljudje, za katere je značilna čustvena labilnost, je težko opaziti niti v veliki skupini, ker so preveč čustveni, preveč sentimentalni in v nekaterih situacijah preveč agresivni.

Prve znake čustvene labilnosti lahko štejemo za pogoste ostre nihanje razpoloženja in povečano solzost. Taka oseba lahko raztrga solze zaradi izgube neke "pomembne" stvari, da se razkrije solze med gledanjem melodrame s srečnim koncem, doživlja občutek naklonjenosti, gleda igranje otrok ali mladih živali. Toda v manj kot petih minutah se lahko solze radosti in čustev nadomestijo z agresijo ali obupom.

Če je čustvena labilnost posledica vegetaskularne distonije ali drugih žilnih patologij možganov, lahko opazimo povečano solziteto. Isti simptom pogosto loči ljudi z ekološko poškodbo možganov in asteničnim stanjem. Čustvena nestabilnost astenije pogosto postane vzrok depresije in samomorilskih razpoloženj. Vendar pa se do samomora najpogosteje ne doseže, saj se depresivno razpoloženje kmalu spremeni v veselo vznemirjen ali umirjen.

Izbruhi jeza pri ljudeh, za katere je značilna izrazita čustvena labilnost, ne potrebujejo posebno občutljivega sprožilca. Včasih je dovolj močna fizična ali čustvena utrujenost dovolj, da se takšna oseba razjezi in razjezi. Ne moremo nadzorovati njegovih čustev in se spoprijeti z nenadnim draženjem, čustveno nestabilna oseba čuti vse negativne za druge, začne se krapirati pri drugih, izzove škandale. In samo videz solz pred sogovornikom lahko rahlo pomiri svoje čustva.

Drug pomemben simptom sindroma čustvene labilnosti je nestrpnost kritike, ugovorov in hudobije v njihovem naslovu. Vsaka kritika lahko povzroči nenadzorovan dvig čustev, nespremenljivo željo po dokazovanju svojega primera za vsako ceno. V moči negativnih čustev ljudje z čustveno labilnim obnašanjem redko poskušajo pomagati z brutalno silo, lahko pa metajo predmete in stvari, hitre jedi itd. Niso posebej zadregljeni v izrazih, toda hrupnost s strani drugih je zaznana kot "bajoneti", da bi se izognili nesramnim. Izbruhi jeza se zelo pogosto končajo v jokanju in strminah.

Čustveno labilna oseba vedno kaže izrazito nestrpnost in nestrpnost do mnenja drugih. Prizadevni izbruhi draženja ali nerazumljivo veselje v njem se pojavijo ne glede na stresne ali podnebne dejavnike in situacijo. Taka oseba se lahko histerično smehlja na pogrebu ali jokanju brez očitnega razloga.

Ljudje z nestabilnostjo čustveno-volenskega področja zaznamujejo povečana utrujenost, ki jo spet povzroča čustvena labilnost. Eksplozije čustev postopoma vodijo do čustvenega izčrpanosti, od tega slabosti in zmanjšanja učinkovitosti.

Včasih čustveno nestabilni ljudje začnejo aktivno iskati uporabo svojih moči in sposobnosti, vendar se ne bodo ustavili na nekaj konkretnega, ker se njihovi interesi spremenijo skoraj tako hitro kot razpoloženje. Pretirano navdušenje za iskanje svoje mesto v življenju in nezmožnosti, da se osredotoči na eno stvar, povzročila nove izbruhe negativnih čustev (jeza, razočaranje, jeza), ki se še poslabšuje samo situacijo. Čustvena labilnost povzroča razvoj takšnih osebnostnih lastnosti kot negotovost v sebi in sebi, tajnosti, sumničavosti, fiksiranju na napakah itd.

Ljudje z čustveno volilno labilnostjo so značilni ne-sortiment, pomanjkanje vztrajnosti in vztrajnosti, sprememba interesov in želja, nestabilnost razpoloženja. Vse to skupaj z agresivnostjo in zavračanjem kritike vodi v stalne konfliktne situacije na delovnem mestu in doma. In tudi če oseba kasneje spozna, da je bil nepotrebno hiter in nemiren, bodo njegova dejanja v drugi situaciji pod vplivom drugega (ali celo enakega) stimulusa enaka afektivni.

Zunaj to vedenje vodi do ideje, da oseba preprosto ne nadzira samega sebe in njegovih dejanj, ki so na nek način resnične. Vendar pa se v odsotnosti dražljajev čustveno nestabilni ljudje malo razlikujejo od ljudi z močnim živčnim sistemom.

Kako se čustvena labilnost pri otrocih in odraslih kaže?

Spomnimo se razlogov za čustveno labilnost, ki lahko vplivajo na značaj osebe v kateri koli starosti. To je pomanjkanje pozornosti ali prekomerne oskrbe, psiho-travmatičnih situacij, netočnosti v izobraževanju. Še vedno ne upoštevamo bolezni, čeprav tudi ne morejo vplivati na psiho-čustveno stanje osebe.

Torej, primanjkljaj pozornosti. Otrok, ki je prikrajšan za pozornost svojih sorodnikov in prijateljev, se ne more sprijazniti s takšno situacijo in je prisiljen pritegniti pozornost na nekonvencionalen način. Prikazovanje neobičajnosti, navijanje histerij, s tem, da piha otroka, preprosto poskuša pritegniti pozornost samemu sebi. Toda sčasoma to vedenje lahko postane navada, ker čustveni izbruhi negativno vplivajo na otrokov živčni sistem, ki ga postopoma stresa.

Prekomerna pozornost in skrb lahko dvigne tudi naddražljivega otroka, ki že ne ve, kaj hoče, ker že ima vse. Boriti se s pridihom je nehvaležna naloga, saj lahko kakršne koli prepovedi povzročijo konfrontacijo. Da jih prepustite, pomeni, da sproži nove napade histeričnosti. Na koncu sta oba povzročila izčrpanost otrokovega živčnega sistema in razvoj čustvene labilnosti.

Smrt matere, očeta, brata, sestre, ljubljenih staršev ima lahko negativen učinek na otrokovo psiho. Zapira se v sebi in psihi blokira močna čustva ali postane nervozen, plakat, slabo spi, zahteva večjo pozornost drugih sorodnikov. Kot pomanjkanje čustev in prekomerno od njih negativno vplivata na živčni sistem in razvoj osebnostnih lastnosti.

Emocionalna labilnost pri otrocih se lahko razvije kot posledica avtoritarnega ali nasprotujočega stila vzgoje. Toda pogosto imajo veliko vlogo pri razvoju otrokovih osebnosti primer staršev. Otrok kot goba absorbira informacije, ki jih prejmejo med komuniciranjem s starši. Če mati pogosto zvije tantrume in škandali v družini postanejo bolj normalna kot izjema, je jasno, da se bo otroka nekoč odločil, da se tako obnaša. Prav tako bo zviti tantrume, krik in kapricijo, da sčasoma, če ne boste pozorni na to pravočasno in sprejeli ustrezne ukrepe, se bo razvil v slog obnašanja.

Za odkrivanje patološke čustvene nestabilnosti v otroštvu je veliko lažje kot v adolescenci. Konec koncev, zelo vedenje mladostnikov, zaradi hormonskih sprememb, ta negativizem in protesti, ki jih resnost njihovih staršev ali učiteljev običajno povzročajo, različne prepovedi in včasih pomanjkanje ali presežek pozornosti. Pri mnogih mladostnikih se to obnašanje normalizira takoj, ko se nivo hormonov povrne v normalno stanje, npr. Kot odraščaš. In tukaj pomembno vlogo igrajo razumevanje staršev in učiteljev najstniških problemov, ki naj bi mlademu moškemu ali dekletu pomagali premagati to težko obdobje življenja.

Če najstnik ostane s svojimi težavami eden naenkrat, ne najde razumevanja pri odraslih, se čustvenim izbruhom ni mogoče izogniti. Protesti in histeri so del vedenja nezadostno odrasle osebe, ki oslabi njegov živčni sistem. Ta način vedenja se nato prenese v odraslo dobo.

Čustvena labilnost pri odraslih je simptomatično nekoliko drugačna od vedenja otroka z moody. Oseba lahko še vedno zahteva posebno pozornost, vendar to počne na druge načine. Na primer, poskusite postati voditelji na kakršen koli način, ne da bi upoštevali osebne lastnosti, poskusite postaviti svoja mnenja drugim, se agresivno odzvati na ugovore, tvegati dejanja, ne razmišljati o posledicah itd.

V ekipi čustveno labilna osebnost sobivajo z veliko težavo, ker ne morejo najti skupne točke z večino, občutljiv na vse pripombe in nevljudnost se stori izpuščaj akti, ki jih drugi ne dobrodošli. Družina je lahko precej avtoritaren in neoviran: zahtevajo brezpogojno poslušnost, povzročijo škandale ob vsaki priložnosti, v navalu jeze vrgel stvari, ki negativno vpliva na psihološko ozračje v družini.

Toda na drugi strani pa lahko z dobrim odnosom takšni ljudje postanejo dobri prijatelji in odgovorni delavci. So naklonjeni, sposobni sočutiti, pripravljeni pomagati, skrbni, še posebej, če slišijo pohvalo v svojem naslovu in razumejo, da so cenjeni.

Vendar so to vsi pogosti stavki. Pravzaprav morate upoštevati naravo čustvene labilnosti, v skladu s katero se lahko spremenijo simptomi stanja.

Obstajata dve obliki čustvene labilnosti: mejna in impulzivna. Za prvo značilnost: povečana občutljivost in tesnobe, nestabilnost interesov, nezmožnost koncentracije, za dolgo časa na eno stvar (mimogrede, je pogosto takšne osebe lahko naredite več stvari hkrati), neposlušnost in pomanjkanje odziva na prepovedi v otroštvu. Čustva v tem primeru se razlikujejo po moči in svetlosti, medtem ko so lahko negativna in pozitivna. Takšni ljudje lahko pogosto in dolgo časa doživljajo, kaj se dogaja, da se zadržijo na neuspehih, da bi se pred težavo. Pogosto se počutijo utrujeni, čustveni in fizični.

Za ljudi z impulzivno vrsto čustvene nestabilnosti so značilni negativizem in depresivno, mračno razpoloženje. Negativna čustva prevladujejo nad pozitivnimi čustvi, kar pogosto vodi v depresijo, odvisnost od alkohola ali drog, kajenje, domnevno pomirjanje živcev. Za takšne ljudi je značilna suicidna težnja.

Toda agresija se lahko usmeri proti drugim ljudem ali predmetom. Affectivni izbruhi jeza na ozadju razdraženosti vodijo v nasilje v družini, vandalizem in druge nevarne posledice.

Osebne lastnosti ljudi z impulzivno vrsto pogosto segajo do maščevanja, rancorja, nezadovoljstva in nerazumljivega trmoglavljenja. Razdraženi so zaradi dela po hiši, še posebej domačih težav, potrebe po prilagajanju ekipi, opravljanja nalog, kot zahteva vodstvo. Delavska in družinska razmerja se največkrat ne zbirajo. Pogosto moramo spremeniti delovna mesta in ostati dlje časa sami.

[15], [16], [17],

Zapleti in posledice

Mejna vrsta čustvene motnje se še ne šteje za patologijo. Dovolj je, da takšni ljudje ustvarjajo normalne pogoje za življenje in se je mogoče izogniti afektivnemu vedenju. Obračunavanje osebne značilnosti, pozornosti in spoštovanja s strani sodelavcev, ne more nevljudnost, ljubezen, družina in prijatelji pomagajo, da oseba živi dokaj mirno in srečno življenje, da bi dobili stalno zaposlitev in prijatelje, ki ga bodo cenili za njegovo sočutje in prijaznost.

Če se to ne zgodi in se čustveni izbruhi nadaljujejo, bo živčni sistem toliko oslabel, da se mejna čustvena labilnost razvije v impulzivno. In včasih tudi v nevrotični motnji, ki zahteva posredovanje specialista (psiholog, psihoterapevt, nevrološki idr.) In ustrezno zdravljenje.

Vendar pa je življenje ljudi s čustveno labilnostjo tako daleč od popolnega. Stalni konflikti in živčno vznemirjenje negativno vplivajo na kakovost življenja teh ljudi. Stalna fizična in čustvena utrujenost, depresija, težave pri delu in v družini ne povzročajo le živčnega izčrpanosti, temveč tudi razvoj drugih zdravstvenih patologij. Ni čudno, da pravijo, da so vse bolezni od živcev.

Toda spet boleče stanje, vsakdanji in finančni problemi povzročajo vse več izbruhov negativnih čustev. Izkazalo se je začaran krog, ki ga je mogoče zlomiti, kar pomaga živčnemu sistemu okrevati.

[18], [19]

Diagnostika čustvena labilnost

Čustvene labilnosti ne moremo imenovati popolne bolezni, ampak tudi osebna značilnost, da je napačna. To je precej mejna država psihike, ki se lahko kadar koli razvije v resno bolezen ali konča s samomorom. Zato je nenatančno obravnavanje preprosto nesprejemljivo.

Če opazite prve znake čustvene motnje, ne bi smeli preložiti potovanja na zdravnika, dokler ne bodo boljši časi, vendar pa je treba poiskati pomoč. Enako je priporočljivo za sorodnike otroka ali odraslega, če je njegovo vedenje jasno nad standardom, čustva pa so izrazito izrazna. Navsezadnje to kaže na šibkost živčnega sistema z možnimi negativnimi posledicami.

Za začetek se morate posvetovati s terapevtom ali družinskim zdravnikom, ki podrobno opisuje simptome, in ga bo poslal za pregled psihoterapevta ali nevrološkega zdravnika. Pri obravnavi zdravnika s takšnimi problemi ni nič sramotnega, ker krivdo osebe v svoji "bolezen" ni, ampak pomoč je res potrebna.

Običajno se lahko diagnosticira na podlagi pritožb in anamneze bolnika. Vendar pa se lahko predpišejo dodatni testi ali instrumentalni pregledi, ki lahko pomagajo izključiti ali potrditi organski vzrok za to stanje (možganske bolezni in druge zdravstvene patologije). Katere analize in metode raziskovanja so potrebne, se odloči zdravnik.

[20], [21], [22],

Diferencialna diagnoza

Diferencialna diagnoza čustvene labilnosti je identifikacija njegove vrste in vzroka, ki povzroča afektivne izbruhe čustev. Tako čustvena labilnost pogosto deluje kot simptom astenična sindroma, ki je značilen šibkosti, povečane občutljivosti (senzibilnost, sentimentalnosti, jokavost, itd), vrtoglavica, zmanjšano motorično aktivnost in pozornost, razdražljivost. V zameno je astenija lahko posledica različnih duševnih poškodb, organske poškodbe možganov, infekcijskih patologij, poskusov samomora, učinkov anestezije itd. Cilj zdravnika je ugotoviti vzroke, ki jim sledijo, sledijo jim popravki in zdravljenje.

Zdravljenje čustvena labilnost

Popravek čustveno-volenskega področja osebe je treba opraviti šele po popolnem pregledu bolnika in vzpostavitvi končne diagnoze. Samo ugotavljanje vzroka kršitev duševnega ravnovesja lahko izključi negativen vpliv na človeka. Če je tak vzrok bolezen možganov ali krvnih žil, se najprej opravi zdravljenje osnovne bolezni in nato opravi korekcija bolnikovega vedenja.

Zdravljenje čustvene labilnosti, ki jo povzročajo somatske motnje, najprej zahteva obnovo hormonskega ozadja in vitaminsko-mineralnega ravnovesja. Tu pridejo na pomoč posebne hormonskih zdravil, zeliščna zdravila s posebnim ukrepom, vitamini, minerali, probiotiki. Ženske v menopavzi in med PMS priporočamo, da posebne droge, kot so "Remens", "FemiTon", "FemiNorm" et al., Ki niso sposobni samo za normalizacijo hormonov žensko, ampak tudi, da se odstranijo vse neprijetne simptome, obnavljanje čustveno stanje.

Morda bo treba prilagoditi vašo prehrano v korist živil, bogatih s hranili, ki jih v telesu manjkajo. V tem primeru bo moral menu izključiti živila in jedi, ki imajo razburljiv učinek na živčni sistem, še posebej alkohol. Koristila bo uporaba posebnih biološko aktivnih aditivov, stabilizirala raven hormonov, ki obnovijo živčni sistem, pomagajo pri boju kronične utrujenosti in živčnega izčrpanosti.

Treba je razumeti, da je čustvena labilnost začasen pogoj, ki ga je mogoče popraviti in zdraviti. Običajno, da bi se pojavila eksplozija čustev, potrebujete določen sprožilec. Če izključite vse takšne sprožilce, se lahko izognete afektivnim čustvenim izbruhom. Če to ni mogoče storiti, potem morate poučiti bolnika, da nadzira svoja čustva in dejanja. In tu boste potrebovali pomoč psihologa in psihoterapevta.

Psihoterapija bo pacientu pomagala pri stabilizaciji duševnega stanja z določanjem temeljnih vzrokov čustvene labilnosti, s potiskanjem načinov reševanja notranjih konfliktov, bojem proti vsem vrstam strahu in odstranjevanjem tesnobe. Specialistični zdravnik v praksi uči osebo, da se izogne stresnim situacijam, resnično oceni svoje sposobnosti in sposobnosti, nadzira agresijo in jezo.

Na skupinskih sejah pacienti poučujejo spretnosti brez konfliktov in prilagajanja v skupini. Hkrati se razvijajo različne situacije, ki lahko povzročijo nenadzorovan dvig čustev in izstopajo iz njih.

Posvetovanje s psihoterapevtom se lahko predpiše ne samo bolniku samemu, ampak tudi njegovim sorodnikom. Zdravnik jim bo pomagal bolje razumeti problem in predlagati načine za njegovo rešitev. Celotna točka je, da sprožilci čustvenih izbruhov niso le situacije ali dogodki, pač pa tudi osebe, ki obkrožajo pacienta. Njihovo vedenje in odnos sta odvisna od miru v družini in delovnega kolektiva.

Na primer, se ne bi smeli močno odzvati in se odzivati na izbruhe jeza ali razdražljivosti čustveno nelagodne osebe, saj takšno vedenje drugih le še poslabša težavo. Bolje je prezreti takšno reakcijo, nadaljevati komunikacijo v mirnem tonu. Za čustveno nestabilne ljudi so značilna nihanja razpoloženja in miren pogovor bo ponovno vzpostavil stanje.

Ni nujno, da začnete pogovore o temah, ki povzročijo preveč čustveno osebo, da ima negativen odziv. Toda pohvale in odgovorne naloge bodo koristile le.

Dodatne terapevtski ukrepi, se lahko šteje za kopanje, vaja ustvarjalnost, ročne spretnosti, ples, joga, poslušanje tiho pomirjujočo glasbo, dihalne vaje, učenje tehnik sproščanja, raztezne vaje, aromaterapija, in drugi.

V nekaterih primerih pomaga tudi premikanje ali spreminjanje delovnih mest, in v drugo ne more storiti, ne da bi zdravil različne skupine: pomirjevala, nootropics, pomirjevala, holinomimetiki, nevroleptikov, adaptogene, vitamini in minerali, ki krepijo živčni sistem in izboljšajo svojo nadzorno funkcijo .

Zdravljenje otrok s čustveno labilnostjo je predvsem v vedenjski terapiji in pri imenovanju sedativov na rastlini. Otrok je usposobljen za pravilno odzivanje na različne dražljaje in se ne sme prestrašiti njegovega stanja. To bo preprečilo napade panike in begove od doma.

Terapija z zdravili

Ko čustveno labilnost zdravniki predvsem dajati bolnikom naravne sedative: Motherwort zelišč in tinkture baldrijana ali rastlinskih pripravkov "Persen", "Novopassit" itd Če je bolnik trpi zaradi srčno-žilnih bolezni, lahko dobijo pomoč iz »Kapljice Zelenin" je pomirjevalo, krče in kardiogeni učinek. Kadar dajemo depresivnih stanj adaptogene: ginseng in pripravkih elleuterokokka, fitoekstraty "Abivit", "Immuniton", itd, ki poveča imunski sistem in izboljšanje prilagoditvenih lastnosti organizma ..

Poglejmo si bolj podrobno pripravo "Persen". To zdravilo, ki temelji na mintu, melisah in valerijskem izvlečku, ima blag sedativni učinek, pomirja živčni sistem, vendar ne zavira svojih osnovnih funkcij. Proizvedeno v obliki tablet in kapsul.

Tablete lahko kadarkoli vzamete 2 ali 3-krat na dan, jih perete z vodo. Enkratni odmerek je ponavadi 2-3 tablete, vendar ne več kot 12 kosov na dan.

Sprejem zdravila lahko spremljajo nenevarne alergijske reakcije in s podaljšanim zdravljenjem - z zaprtjem.

Zdravila ne jemljite pri bolnikih z motenim presnovo glukoze, boleznijo žolčnega kanala, stabilno visokem krvnem tlaku in preobčutljivosti za sestavine zdravila. Zdravilo ni namenjeno za zdravljenje nosečnic, doječih mater in otrok, mlajših od 12 let.

Druga pogosto uporabljena skupina zdravil je nootropika ("Piracetam", "Glicin", "Nootropil" itd.). Ta zdravila imajo neposreden vpliv na delo možganov.

"Glicin" - zdravilo, ki ima sedativni učinek in izboljša metabolizem v možganskih tkivih. Predpisano je tako za psihoemotionalno preobremenjenost kot za številne organske in funkcionalne patologije možganov.

Predpisujte zdravilo običajno 1 tableto 2 ali 3-krat na dan. Tablete ni treba žvečiti ali pogoltniti. Postavljeni so na lice ali pod jezik, dokler se popolnoma ne raztopi. Zdravljenje traja od 2 tedna do 1 meseca.

Dajanje zdravila v redkih primerih spremljajo alergijske reakcije, med kontraindikacijami pa je zabeležena samo povečana občutljivost za zdravilo.

Bolnik s poudarjenimi emocionalnih reakcij kot agresije in jeze napadi zdravnik lahko predpiše vnosa pomirjevala ( "Fenazepam", "Gidazepam", "Adaptol« et al.). Da bi zmanjšali impulzivnost in agresivnost, kot tudi normalizirati noč ostalo predpisane nevroleptiki ( "Azaleptin", "leponeks" "Zalasta" in drugi.).

"Phenazepam" - psihoaktivna droga, ki lahko olajša čustveni stres, zmanjša občutek tesnobe in strahu, pomoč je lažje prenašajo stresne situacije lažje odzivajo na dražljaje.

Zdravilo vzemite v povprečnem dnevnem odmerku 0,0015 do 0,005 g, razdeljenem v 3 razdeljene odmerke. Kako jemati zdravilo povejte zdravniku.

Drog, tako kot vsi pomirjevalci, veliko kontraindikacij in neželenih učinkov. Ni predpisati bolnikom, ki so v šoku ali komo, miastenije, glavkomom zaprtega zakotja, respiratorno odpovedjo in patologij, ki povzročajo njeno krepitev. Ne jemljite zdravila med nosečnostjo, dojenjem in preobčutljivostjo na sestavine zdravila. Se ne uporablja za pediatrijo.

Med pogostimi neželenimi učinki je treba omeniti: zaspanost in letargijo, omotico, dezorientacijo v vesolju, poslabšano koncentracijo, zmedenostjo, ataksijo itd.

Starejši bolniki, ljudje s hudimi vedenjskimi sferi in osebe, ki so utrpeli travmatično poškodbo možganov se dodeli holinomimetiki ( "Cerepro", "Holitilin", "Nooholin" in drugi.).

"Cerepro" - zdravilo, ki izboljšuje vedenjske in kognitivne reakcije, pa tudi aktivnost možganskih struktur.

Dnevni odmerek zdravila za oralno uporabo je 1200 mg (800 mg zjutraj in 400 mg za kosilo). Večerna zdravila povzročajo motnje spanja. Terapevtski tečaj je dolg (približno šest mesecev).

Kontraindikacije za jemanje zdravila so akutna hemoragična poškodba možganskih struktur, obdobja nosečnosti in dojenja, preobčutljivost za zdravilo. V pediatriji se uporablja le za akutne indikacije.

Opaženi neželeni učinki: alergija, dispepsije simptomi, simptomi vnetnih ali ulceroznega lezijah v prebavilih, suhosti ust, spalne motnje, agresivnost, omotica, konvulzije, pogosto uriniranje, itd ..

Sprejem katerega koli od zgoraj omenjenih zdravil je treba opraviti šele po posvetovanju z zdravnikom, ki je prisoten, ker le on lahko določi, katera od skupin ima najučinkovitejši in varnejši učinek na pacientovo telo.

Nekonvencionalno zdravljenje čustvene labilnosti

Alternativno zdravljenje v primeru čustvene labilnosti je dobra pomoč pri zdravljenju z zdravili. Poudarek v tem primeru je na zdravljenju zelišč, ker imajo številne rastline lastnosti sedativov in nevroleptikov, medtem ko imajo veliko manj kontraindikacij in neželenih učinkov.

Lastnost, ki pomirja živčni sistem, so tiste rastline, kot so kamilica, meta, melisa, origano, matična pavlka, valerij, hmeljni stožci. Kuhan na njihovi osnovi, decoctions in infuzije že dolgo uporabljajo kot sedativi. Prav tako so dodane kopeli.

Da bi povečali učinek, lahko napijete več kot eno zeliščo in nekaj. Na primer, prelijte žlico mešanice zelišč (origano, tansy in ognjič) z vrelo vodo (1 skodelico) in vztrajamo, dokler se tekočina ne ohladi. Pijte formulo v enem dnevu in razdelite na 2 ali 3 vstop.

Mimogrede, baldrijana, skupaj z fireweed, Marina koren, cianoza modra, kolyuchnikom in nekaterih drugih zelišč imajo tudi antipsihotikov lastnosti, medtem ko imajo manj kontraindikacij.

Če govorimo o alternativnem zdravljenju, je treba omeniti en preprost recept: z močnim živčnim navdušenjem pijete kozarec tople vode. Pomaga tudi pekov sok z medom, ki ga je treba piti trikrat na dan.

Kar se tiče homeopatije, potem lahko čustveno labilnost koristna nekatera zdravila, ki se uporabljajo za lajšanje simptomov nevroze. Na primer, lahko histerični simptomi odstranimo z zdravili kot Ignacija, Pulsatilla, Grizea, Moshus, Kaulofilum sod. Nihanje razpoloženja, anksioznost in razdražljivost plašč živčni sistem, obdelamo z Agaricus, Anacardium, belladonna, stramonium, fosfor, Giostsianimusa, Causticum in druga homeopatska sredstva, ki se lahko dodeljujejo le zdravnika specialista.

Za krepitev živčnega sistema in v tradicionalni medicini ter v homeopatiji uporabljajo vitaminski kompleksi.

Preprečevanje

Da bi preprečili čustveno labilnost, ki ni povezana z organskimi patologijami in tragičnimi situacijami, v otroštvu ni tako težka. Spoštljiv odnos med družinskimi člani, hitro reševanje konfliktnih situacij brez škandalov, ljubezen in zadostna pozornost otroku težko lahko povzročijo histeričnost in razpoloženje otroka. Njegov živčni sistem ne bo prekomerno obremenjen, zato bo v prihodnosti verjetnost razvoja čustvene nestabilnosti minimalna.

Če se ne morete izogniti muharju, se morate le pravilno odzvati na njih. Ne izpostavljajte pozornosti otroka problemu s kričanjem in kaznovanjem, temveč prezrite napade histeričnosti, ki se še naprej obnašajo na običajen način. Otrok bo hitro utrujen od kričanja v praznino, in se bo pomiril.

V adolescenci je mogoče preprečiti čustveno labilnost in nevroze, če upoštevamo posebnosti otroka v tem obdobju. Kriki in prepovedi bodo v sebi sami povzročili protest in samozadostnost, a miren pogovor srce do srca, ki ga vključi v zanimivo in koristno poslovanje, bo pozitivno vplival na prihodnje vedenje teenke.

V odrasli dobi, da se prepreči izbruh razdražljivost in jezo na osebo čustveno labilen mogoče, odpravo sitnost kot glasne zvoke in pogovor v dvignjenim glasom, stres, hrapavosti, itd Takšni ljudje so manj verjetni, da so v hrupnem kopanju in prostori z veliko množico ljudi, pogosteje biti sami z naravo, poslušali molitev glasbe, plesati ali najti najljubšo stvar. Med delom morate redno počivati s počitkom pri čaju na zeliščih (meta, melem, kamilico), se naučiti nadzorovati svoja čustva, mirno reagirati na nevljudnost in samokritični odnos do sebe.

Priporočljivo je, da se sorodniki in bližnje osebe izogibajo tistim, ki so neprijetni za bolnika in lahko povzročijo negativno afektivno reakcijo. Kritika naj zveni mehke in nevsiljive. Potrpljenje, ljubezen, pozornost, pošteno pohvalo in spodbudo okoliških ljudi pomagajo vzpostaviti odnose v družini in na delovnem mestu ter izboljšati kakovost življenja posameznika z nezadostnim nadzorom čustvene sfere.

[23], [24], [25], [26], [27],

Napoved

Napoved čustvene labilnosti je v veliki večini primerov ugodna. Glavna stvar je želja posameznika samega in tistih okoli njega, da spremenijo razmere na bolje. Če je labilnost čustveno-volenskega kroga posledica organskih lezij možganov, bo obnova normalne vedenjske sposobnosti odvisna od uspeha zdravljenja osnovne bolezni. 

[28]