Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Spomladi počivaj
Zadnji pregled: 20.11.2021
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Rekreacija spomladi - kako uspeti, in ni bilo rezultata, zapisanega v slavni pregovor - "nihče ne potrebuje počitka kot moški, ki se je vrnil s počitnic"? Odgovor je preprost - načrtovati morate počitek.
Sprememba položaja, novi živahni vtisi, znanci in samo odvračanje od vsakodnevne rutine prinašajo ne samo koristi duševnega stanja, temveč tudi razbremenijo možgane, utrujene od intenzivnega dela. Takšna "nadgradnja" je morda potrebna vsem tistim, ki se počutijo značilno pomladno utrujenost in apatijo. Za dobro počitek ne potrebujete vedno veliko denarja ali veliko časa. Včasih je dovolj en teden, da ponovno pridobi moč in napolni pozitivno. Razmislimo o nekaterih variantah, ki lahko pomagajo doseči iskreno "avitaminozo", ne da bi zapustili meje domače države.
Počite spomladi v domovih, v Ukrajini
Počivajte spomladi v Vilkovu
Vilkovo, majhno mesto, ki se nahaja zelo blizu mesta Heroj Odessa. To je resnično edinstven kraj ne samo zato, ker se imenuje ukrajinska Benetke, mesto kanalov, ampak tudi za številne druge, nič manj zanimivih razlogov. Vilkovo so ustanovili absolutno izredni ljudje, od katerih so bili večinoma predstavniki Donskih kozavk in hkrati tudi Stari ljudje - Lipovci. Na sipinah Donave so našli zatočišče za sebe in se skrivali pred preganjanjem pravoslavne cerkve. Mala naselbina, imenovana po Lipovanski skupnosti, se je postopoma razširila, konec 18. Stoletja pa je dobila status mesta. Donetskim ljudem je prišel begunski Zaporožijski kozaki.
Zmešnjavanje kultur in prepričanj ni propadalo mesta, ampak prvi naseljenci so poskušali utrditi svojo vero in še vedno v Vilkovu se več kot 70% prebivalstva drži strogih starih vernikov. Rahno sledijo pravilom njihove cerkve, moški ne brije brado, vsakdo, od otrok do starejših, nosi oblačila starega sloga in sloga, ki so bili sprejeti pred dvema stoletjema. Seveda pravila vključujejo prepovedi vseh užitkov sodobnega življenja - televizije, mobilnih komunikacij, da ne omenjam interneta. Kljub svoji kategoričnemu spoštovanju zaveze stari vernikov in nekaterih odvajanja od ljudi, ki se ukvarjajo z drugo vero, v zgodovini obstoja mesta na vodi ni bilo resnih verskih spopadov. Rekreacija spomladi v Vilkovu je tudi potovanje skozi številne ulice, ki jih ni mogoče imenovati ulice, saj so kanali, ki so resnično podobni beneškim. V pomladnem obdobju je Erika, tako imenovani Vilkovski kanali, še posebej lepa in polna vode. Poleg tega se mesto nahaja na jugu Ukrajine in v času, ko se na severu države še vedno nahaja snežni dež, v mestu Lipovan začnejo pridelovati sadna drevesa. Konec marca so se lani, pelikani, sive gosi in številni drugi predstavniki ptic, med katerimi so preprosto edinstvene vrste, navedene v rdeči knjigi, začele vrniti v grmovje trs - močvirja. Rekreacija spomladi na robu kanalov je prav tako nemogoča, ne da bi storili popularni lokalni obred, ki nima nobene zveze z nobeno religijo, temveč je turistična tradicija. Dejstvo je, da v mestu obstaja ničelni kilometer, ki šteje reko neposredno iz delte. Verovanje pravi, da če človek lahko premakne svoje telo skozi zarezo, s katero je okrašen kamnit znak, potem začne življenje od nič, zato lahko rečemo, da izniči vse negativne učinke. Na žalost nihče ne vodi statistike o učinkovitosti tega "postopka", vendar obred sama uživa brez primere priljubljenosti.
Rest pomlad Vilkovo - to je obvezen obisk ribje tržnice, kjer se obiskovalci ne čaka veliko izbiro, in osupljivo raznolikost, saj je v delti Donave našel okoli 100 vrst rib igre. Prijazni državljani, katerih število ne presega deset tisoč, "staro" mesto, deljeno s številnimi kanali, "novih" polovica mesta, civiliziran in moderno, edinstveno kulturno okolje, lokalnih vin in slastnih ribjih jedi - vse, kar imajo, v Ukrajini, kot ne možnost za čudovit tedenski počitek?
Počite spomladi v ukrajinski stepi
Tisti, ki tega niso preizkusili - močno priporočam, zlasti če načrtujete potovanje v Askania Nova sredi zadnjega pomladnega meseca - maja. Bilo je v tem obdobju cvetoče ogromno pernato polje, ta spektakel je resnično veličasten in nepozaben. Če upoštevate morje vonjav in prednosti aromaterapije in svežega zraka so nesporne, bo polnjenje pozitivne energije zagotovljeno že dolgo časa. Hkrati pa irises in žajbelj cvet, kot da posebej za tiste, ki želijo pomiriti živce, cvetijo valerij, veliko drugih zelišč in rastlin.
Rekreacija pomladi v Askania je tudi obisk edinstvenega rezervata - dendrološkega parka, živalskega vrta in stepskih odprtih kletk, v katerih so ohranjene ogrožene redke vrste živali. V jasnem nebu nad stepe prosto letečih Falcons, Harriers, škrjanca, zelo blizu paša Ameriški bizon in drugih redkih vrst parkljarjev, kje drugje v Ukrajini, boste videli črede przewalski konji ali afriška antilopa? Z eno besedo počitek spomladi s prednostmi zdravja in duše je Askania Nova.
Počitek spomladi v zahodnem delu Ukrajine
Vedno je morje vtisov. Toda Transcarpathia je čudovita v vsakem letnem času, vendar je spomladi konec aprila skoraj za vse države začela cvetenje netipičnih sakura za Ukrajino. Sakura - eden od simbolov države vzhajajočega sonca, Japonska, se zdi, da to drevo ne more ujeti v drugih državah. Pravzaprav se japonska češnja lahko prilagodi samo v transkarpatskem ozračju, v nekaterih ameriških državah in nikjer drugje. Po legendi, pred skoraj stoletjem, se je odločilo, da bo sakura zasejilo ozemlje Galagova, tako imenovane enega najbolj močvirnih osrednjih delov Uzhgorodja. Češka vlada se je ukvarjala s podobnim dosežkom, ker je bila takrat Transcarpathia del Čehoslovaške. Od takrat se sakura ni samo ukvarjala s krajevnim ozemljem, temveč je postala pravi simbol Transcarpathije.
Po japonski tradiciji cvetovi češnje ne smejo biti samo občudovali, ampak tudi zbrati cvetni prah cvetov v majhnih zabojih, napolnjenih zase. Kot taka pijača je čudežna in daje osebi zaupanje, energijo, moč in zdravje. Lokalni prebivalci imajo nekoliko drugačen način uporabe cvetnega prahu in češnjev. Državljani verjamejo, da bo tisti, ki je zasadil češnjo in jo bo cenil, dobil blaginjo in blaginjo. In cvetni prah je treba skrbno zbirati v skodelice, ali bolje, rudarji napolnjeni s kavo. Poleg sakurja bodo turisti zadovoljni tudi z razcvetom magnolije, ki na tem območju rastejo tri vrste. Izleti gradovi, degustacija lokalnih edinstvene vina, ročno izdelane spominke, in, seveda, edinstveno aromo in okus kave, kar je precej lokalna blagovna znamka, in da je nikjer pripravljene kot v Uzhgorod in Mukachevo kavyarnyah. ... To ni izčrpen seznam tiste vtise, ki vam lahko prinese pomladanske počitnice v Transcarpathiji.
Počite spomladi v Transcarpathiji
Počitek spomladi se lahko nadaljuje, ne da bi zapustili ozemlje Transcarpathia, v začetku maja narciski začnejo cvetati v edinstveni dolini. Legenda pravi, da je v čistih vodah reke Khustets, da je lepi grški Narcissus videl svoj lep razgled. Ob obisku rezervata, ki se nahaja v bližini starodavnega mesta Khust, lahko uživate v spektaklu cvetenja ne le narcis, temveč tudi orhideje in mnoge druge rastline.
Pred približno dvajsetimi leti je bilo to območje vključeno v Karpatsko biosferno območje in od takrat je bilo zaščiteno z UNESCO-om. V dolini raste več kot 500 vrst edinstvenih rastlin, več kot deset jih je navedenih v rdeči knjigi. Počitek spomladi v dolini dišečih narcis je resnično sprostitev duše in duha.
Rekreacija spomladi, čeprav kratkoročna, je priložnost za ogled čudovitih, edinstvenih krajev, čudovitih naravnih pojavov, zato ni treba iti dlje od morja in oceanov, vse je veliko preprostejše in bližje.