Utrujenost prstov leve roke

Utrujenost prstov leve roke se v zadnjem času pojavlja pogosto. To se zgodi naključno s kratkoročno kompresijo živca ali patološko, ki se kaže kot znak druge, resnejše bolezni.

[1], [2], [3]

Vzroki otrplosti prstov leve roke

Razmislite o nekaterih vzrokih otrplosti v prstih leve roke:

• patološke motnje v hrbtenici, zapleteni degenerativno-distrofični procesi v vratni hrbtenici, deformativne spremembe v medvretenčnih ploščah, vretencah ali sklepnih površinah zaradi travmatičnih učinkov, dolgotrajnih statičnih in dinamičnih obremenitev hrbta in vratu, aktivnih športov itd.;
• prekomerna obremenitev in napetost mišic hrbtenice, ki je posledica dolgotrajnega neudobnega položaja hrbta ali glave, kar povzroča kratkotrajne mišične krče, ki vplivajo na bližnja živčna debla;
• pojavi ishemije v območjih vratne hrbtenice in v možganih (oslabljen pretok krvi, kap);
• vpliv stresnih situacij, psiholoških in čustvenih dejavnikov.

Najpogostejši vzrok otrplosti v prstih leve roke je stiskanje nevrovaskularnega pleksusa. Ta pleksus je odgovoren za trofizem in prevajanje živcev, kompresija krvnih žil ali živcev (še posebej dolga) povzroči upočasnitev pretoka krvi, poslabšanje prehrane tkiv in začasno izgubo občutljivosti.

[4],

Simptomi odrevenelosti v prstih leve roke

Klinične manifestacije otrplosti prstov so običajno najvišje ponoči in zjutraj. Glavni simptomi so:

• zmanjšana občutljivost nekaterih ali vseh prstov;
• mravljinčenje v prstih;
• prehodna šibkost mišic v prstih;
• pekoč občutek, "plazeče gusice" na koži.

Utrujenost se lahko pojavi tako na konicah prstov kot na roki kot celoti. Če ste le nekajkrat dolgo čutili rahlo otrplost, ne smete preveč skrbeti, ker med spanjem lahko nezavedno sprejmemo fiziološke položaje, ki niso dovolj udobni za normalen potek fizioloških procesov. V tem primeru preprosto sprostite roko, jo položite in zagotovite maksimalno prekrvavitev krvi.

Vendar, če se vam zdi, da se vam ponavljajočo otrplost prstov vaše leve roke - to je zelo resen razlog za posvetovanje z zdravnikom.

Nemogoče je prezreti nenehno kršenje občutljivosti prstov, saj lahko kasneje privede do pojavov distrofije, tkivnih trofičnih motenj in celo gangrenozne poškodbe okončine.

Utrujenost levega malega prsta

Otrplost levega malega prsta je pogosto povezana z dolgotrajno konstantno napetostjo karpalnih mišic in mišičnega sistema celotne zgornje hrbtenice. V takšnih primerih se praviloma opazijo asimetrija in rotacija vratne hrbtenice, kar povzroča kršitev živčnih končičev. Enako patologijo lahko opazimo pri ledvenih vretencah.

Tudi otrplost levega malega prsta je lahko znak patološkega procesa z izbočenjem medvretenčne plošče v hrbtenični kanal, ne da bi to motilo celovitost vlaknastega obroča. To stanje je specifična faza osteohondroze, ki se kasneje razvije v medvretenčno kilo.

Pogosto je otrplost levega malega prsta znak resnih težav s srcem (kronično srčno popuščanje ali akutni koronarni sindrom).

Za ugotavljanje vzroka zmanjšane občutljivosti malega prsta je potrebno opraviti ustrezne preglede (elektrokardiografija, rentgenska ali magnetna resonanca vratne hrbtenice).

[5]

Utrujenost prstana leve roke

Utrujenost prstana leve roke se pogosto pojavi zaradi stiskanja živčnih končičev v komolcu. Zgoščeni živci (mediana, ulnar in zapestje) so lahko stisnjeni ali poškodovani. Ulnarski in radiokarpalni živci so neposredno povezani z obročem leve roke, kar povzroča zmanjšanje občutljivosti zaradi različnih degenerativno-distrofičnih sprememb.

Za učinkovito terapevtsko delovanje je potrebno izslediti vzrok stiskanja živčnih vlaken, globino procesa in natančno lokalizacijo poškodbe živcev.

V odsotnosti travmatskih učinkov na dlane in komolce je običajno glavni vzrok kršitev laktarnega živca, katerega inervacija se lahko zlomi v skoraj vsakem delu, od hrbtenice do prstov.

Znaki zmanjšane občutljivosti obroča na levi roki, ki jih spremlja otrplost malega prsta, pogosto kažejo na težave s srčno aktivnostjo.

Za popolno diagnozo in dodelitev posameznih terapevtskih učinkov mora biti specialist nevrolog.

[6]

Utrujenost palca leve roke

Trenutno obstaja več dejavnikov, ki izzovejo otrplost palec leve roke, med njimi lahko opazimo cervikalno ali prsno osteohondrozo in kardiovaskularne bolezni.

Najpogostejši vzrok je presnovna motnja v intervertebralnem hrustancu materničnega vratu ali prsni dislokaciji. Kršitev občutljivosti palca lahko spremlja šibkost roke, zmanjšana mišična moč in včasih bolečina zunanje strani rame in podlakti.

Ateroskleroza, za katero je značilno poslabšanje elastičnosti žilne stene in zožitev lumena, pogosto povzroči pomanjkanje krvnega obtoka v tkivih, kar se kaže tudi v otrplosti prsta.

Zmanjšana občutljivost konice palca je lahko tudi posledica banalnega pomanjkanja vitaminov: to stanje se pogosto opazi v zimsko-pomladnem obdobju in ga uspešno zaustavimo s sprejemanjem kompleksnih vitaminskih in mineralnih pripravkov ter različnih zelenjave in sadja v prehrani.

Utrujenost kazalca leve roke

Utrujenost kazalca leve roke lahko kaže na nekatere endokrine motnje (npr. Sladkorna bolezen ali druge bolezni, ki vodijo do presnovnih motenj), vnetne procese v sklepih, možne poškodbe in poškodbe tkiva.

Patološki procesi v nervoznem pleksusu vodijo ne samo do otrplosti, temveč tudi do poslabšanja gibalno-ekstenzorske funkcije roke in prsta.

Degenerativne spremembe v vratnih vretencah (zlasti v šestem vretencu), materničnih mišicah in medvretenčnih ploščicah pogosto povzročajo pomembno poslabšanje občutljivosti indeksa in palca leve roke. Ta simptom se lahko opazi na podlagi mišične šibkosti v roki in neprijetnih občutkov na predelu podlakti.

Otrplost kazalca pogosto čutijo tisti bolniki, ki so zaradi svoje poklicne dejavnosti prisiljeni prenašati dolga bremena na zgornji del hrbtenice in posebej na prste. V takšnih situacijah vam bo pomagala fizikalna terapija in periodični odmori med delovnim dnem.

Utrujenost srednjega prsta leve roke

Utrujenost srednjega prsta leve roke v kombinaciji z bolečino, bledo kožo lahko kaže na oster krč žilne mreže prsta (ti Raynaudove bolezni). To stanje se razvije pri dolgotrajni izpostavljenosti nizkim temperaturam ali kot posledica poškodbe.

Vendar pa so najpogostejši znaki zmanjšanja občutljivosti srednjega prsta povezani z osteohondrozo, lahko kažejo na razvoj medvretenčne kile, živčnih končičev, strukturne poškodbe in trofizma tkiv med vnetjem in deformacijo sklepov. Posebej je treba opozoriti na osteohondrozo sedmega vratnega vretenca, ki je odgovorna za stanje podlakti in inervacijo srednjega prsta.

Vsak izmed medvretenčnih plošč ima vlogo neke vrste blažilnika. Osteohondroza povzroča poškodbe teh plošč, spremeni njihovo strukturo in se izravna, stisne bližnja tkiva in poškoduje živčne končiče, zato so klinične manifestacije cervikalne hondroze odvisne od lokacije poškodovane živčne veje in lokalizacije inerviranega območja.

Ničnost prstov leve roke ponoči

Pogosto se pacienti pritožujejo zaradi otrplosti prstov njegove leve roke ponoči. V središču tega problema ni starostnih omejitev, lahko vzburja tako starejše kot dvajsetletnike. Običajno je to stanje povezano z napačno držo spalne osebe in zanemarja problem.

Seveda je udoben položaj spanja izjemno pomemben, toda drugi, resnejši procesi so lahko tudi vzrok za otrplost.

Če dan za dnem delate po tipkovnici, napenjate roke in prste, lahko opazite zmanjšanje občutljivosti le zaradi stalne napetosti mišic in tetiv zapestja, kar vodi do stiskanja živčnih končičev.

Utrujenost lahko kaže tudi različne vrste anemije, diabetes mellitus, pomanjkanje vitaminov. Takšne razloge običajno ustavijo fizikalna terapija, fizioterapija in jemanje vitaminskih kompleksov.

Ni skrivnost, da je bič našega časa osteohondroza hrbtenice, ki se morda ne manifestira kot bolečine v hrbtu in vratu, temveč povzroča vztrajno otrplost prstov, zlasti v nočnem času, ko se procesi krvnega obtoka bistveno upočasnijo.

Če ste poleg nočnih parestezij zaskrbljeni tudi zaradi stalnega občutka hladnosti v udih, celo v topli sezoni, lahko sumite, da je prišlo do kršitve dotoka krvi v roke. To stanje se imenuje Raynaudova bolezen.

Načeloma je mogoče z lahkoto zdraviti vse dejavnike, ki ponoči utirajočnost prstov, zato je treba le natančno določiti vzrok tega stanja.

Zdravljenje otrplosti prstov leve roke

Zdravljenje otrplosti prstov leve roke mora opraviti specialist po končni diagnozi, na podlagi vzrokov tega simptoma.

Lahko je predpisana terapija, ki vključuje naslednje namene:

• nadomestilo pomanjkanja vitamina (vitamini B za izboljšanje inervacije tkiva) pri injekcijah ali kapsulah;
• zapolnjevanje pomanjkanja elementov v sledovih (npr. Kalcija);
• jemanje nesteroidnih protivnetnih zdravil;
• zdravila proti bolečinam;
• mazila in kreme, ki izboljšujejo prevodnost živcev in trofizem tkiva;
• terapevtske vaje, masažni tretmaji, fizioterapija;
• brez soli, z obilico zelišč, zelenjave in sadja;
• prehod na zdrav način življenja s prenehanjem kajenja in uživanjem alkoholnih pijač.

Med zdravljenjem je priporočljivo vzdržati se fizičnih naporov na hrbtenici in zgornjih okončinah.

Lahko uporabite alternativne metode za zdravljenje otrplosti prstov:

• kontrastne kopeli z uporabo tople in hladne vode za vsako minuto;
• vroče oljčno olje zmešajte s črno ali rdečo papriko, po ohladitvi zbrusite prste večkrat na dan;
• na roko ali vratno hrbtenico nanesite 2 krat na dan zgojen krompir iz kuhanega krompirja ali kaše.

Kljub temu je najboljša obravnava preventiva. Poskusite se aktivno ukvarjati s športom, bolj na svežem zraku, pravilno jesti in v celoti.

Med dolgotrajno delo na tipkovnici, pletenje, med delom, povezanim s konstantno napetostjo rok, prstov in hrbtenice, je priporočljivo, da občasno počivate, medtem ko poskušate čim bolj sprostiti napete mišice.

Če sledite tem priporočilom, bo otrplost prstov vaše leve roke potekala brez sledi in vas v prihodnosti ne bo motila.