Odrevenelost prstov leve roke

Otrplost prstov leve roke je v zadnjem času postala precej pogosta. Lahko je naključna zaradi kratkotrajne kompresije živca ali patološka, ki se kaže kot znak druge, resnejše bolezni.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Vzroki za otrplost prstov leve roke

Oglejmo si nekaj razlogov za otrplost prstov leve roke:

• patološke motnje v hrbtenici, zapleten potek degenerativno-distrofičnih procesov v vratni hrbtenici, deformativne spremembe medvretenčnih ploščic, samih vretenc ali sklepnih površin zaradi travmatičnih učinkov, dolgotrajne statične in dinamične obremenitve hrbta in vratu, aktivni športi itd.;
• prekomerna obremenitev in napetost hrbteničnih mišic, ki se pojavi pri dolgotrajnih neudobnih položajih hrbta ali glave, kar povzroča kratkotrajne mišične krče, ki prizadenejo bližnja živčna debla;
• ishemični pojavi v vratni hrbtenici in možganih (motnje krvnega obtoka, kapi);
• vpliv stresnih situacij, psiholoških in čustvenih dejavnikov.

Najpogostejši vzrok otrplosti prstov leve roke je stiskanje nevrovaskularnega pleksusa. Ta pleksus je odgovoren za trofizem in prevodnost živcev, stiskanje žil ali živcev (zlasti dolgotrajno) pa vodi do upočasnitve pretoka krvi, poslabšanja prehrane tkiv in začasne izgube občutljivosti.

[ 4 ]

Simptomi otrplosti prstov leve roke

Klinične manifestacije otrplosti prstov običajno dosežejo vrhunec ponoči in zjutraj. Glavni simptomi so:

• zmanjšana občutljivost nekaterih ali vseh prstov na roki;
• mravljinčenje v prstih;
• prehodna mišična oslabelost v prstih;
• pekoč občutek, mravljinčenje po koži.

Otrplost se lahko kaže tako v konicah prstov kot v celotni roki. Če rahlo otrplost občutite le nekajkrat v daljšem časovnem obdobju, se ne smete preveč obremenjevati, saj lahko med spanjem nezavedno zavzamemo položaje, ki niso povsem udobni za normalen potek fizioloških procesov. V takšni situaciji preprosto sprostite roko, jo položite ravno in ji zagotovite maksimalno prekrvavitev.

Če pa se vam odrevenelost prstov leve roke dogaja redno, je to zelo resen razlog za posvet z zdravnikom.

Nenehne izgube občutljivosti v prstih ni mogoče prezreti, saj lahko to posledično privede do distrofije, motenj trofike tkiv in celo gangrenoznih lezij okončine.

Otrplost levega mezinca

Otrplost levega mezinca je pogosto povezana z dolgotrajno stalno napetostjo mišic zapestja in mišičnega sistema celotnega zgornjega dela hrbtenice. V takih primerih se praviloma opazi asimetrija in rotacija vratne hrbtenice, kar povzroči stiskanje živčnih končičev. Enako patologijo lahko opazimo tudi pri ledvenih vretencih.

Tudi odrevenelost levega mezinca je lahko znak patološkega procesa z izboklino medvretenčne ploščice v hrbtenični kanal, ne da bi pri tem prišlo do kršitve celovitosti vlaknatega obroča. To stanje je določena stopnja osteohondroze, ki se nato razvije v medvretenčno kilo.

Pogosto otrplost v levem mezincu postane znak resnih težav s srcem (kronično srčno popuščanje ali akutni koronarni sindrom).

Za ugotavljanje vzroka zmanjšane občutljivosti v malem prstu je treba opraviti ustrezne preglede (elektrokardiografijo, rentgenski pregled ali slikanje z magnetno resonanco vratne hrbtenice).

[ 5 ]

Otrplost prstanca leve roke

Otrplost prstanca leve roke se najpogosteje pojavi zaradi stiskanja živčnih končičev v komolčnem sklepu. Sklepni živci (mediani, ulnarni in zapestni) se lahko stisnejo ali poškodujejo. Ulnarni in zapestni živci so neposredno povezani s prstancem leve roke, kar povzroča zmanjšanje občutljivosti zaradi različnih degenerativno-distrofičnih sprememb.

Za učinkovite terapevtske ukrepe je treba izslediti vzrok stiskanja živčnih vlaken, globino procesa in natančno lokalizacijo živčne lezije.

Če v anamnezi ni travmatičnih učinkov na roko in komolčni sklep, se za glavni vzrok običajno šteje stisnjen ulnarni živec, katerega inervacija je lahko motena na skoraj katerem koli področju, od hrbtenice do konic prstov.

Znaki zmanjšane občutljivosti v prstancu na levi roki, ki jih spremlja otrplost mezinca, pogosto kažejo na težave s srčno aktivnostjo.

Nevrolog mora opraviti popolno diagnozo in predpisati individualne terapevtske ukrepe.

[ 6 ]

Otrplost levega palca

Trenutno je znanih več dejavnikov, ki izzovejo odrevenelost palca leve roke, med njimi lahko opazimo cervikalno ali torakalno osteohondrozo in bolezni srca in ožilja.

Najpogostejši vzrok je presnovna motnja v medvretenčnih hrustancih vratne ali prsne dislokacije. Okvarjeno občutljivost palca lahko spremlja šibkost roke, zmanjšana mišična moč in včasih bolečina na zunanji strani rame in podlakti.

Ateroskleroza, za katero je značilno poslabšanje elastičnosti žilne stene in zoženje lumna, pogosto povzroči nezadostno prekrvavitev tkiv, kar se kaže tudi kot otrplost prsta.

Zmanjšana občutljivost konice palca je lahko posledica tudi banalnega pomanjkanja vitaminov: to stanje se pogosto opazi v zimsko-pomladnem obdobju in ga uspešno lajšamo z uživanjem kompleksnih vitaminskih in mineralnih pripravkov ter raznolike zelenjave in sadja v prehrani.

Otrplost kazalca leve roke

Utrujenost kazalca leve roke lahko kaže na nekatere endokrine motnje (na primer sladkorno bolezen ali druge bolezni, ki vodijo do presnovnih motenj), vnetne procese v sklepih, morebitne poškodbe in poškodbe tkiva.

Patološki procesi v brahialnem pleksusu ne vodijo le do otrplosti, temveč tudi do motenj v funkciji upogibanja in iztegovanja roke in prsta.

Degenerativne spremembe vratnih vretenc (zlasti šestega vretenca), vratnih mišic in medvretenčnih ploščic pogosto povzročijo znatno poslabšanje občutljivosti kazalca in palca leve roke. Ta simptom se lahko pojavi ob ozadju mišične šibkosti v roki in nelagodja v podlakti.

Otrplost kazalca pogosto občutijo tisti bolniki, ki so zaradi svojih poklicnih dejavnosti prisiljeni prenašati dolgotrajne obremenitve zgornjega dela hrbtenice in zlasti prstov. V takih primerih bodo pomagale terapevtske vaje in občasni odmori med delovnim dnem.

Otrplost srednjega prsta leve roke

Odtrganost sredinca leve roke v kombinaciji z bolečino in bledico kože lahko kaže na oster krč žilne mreže prsta (tako imenovana Raynaudova bolezen). To stanje se razvije pri dolgotrajni izpostavljenosti nizkim temperaturam ali kot posledica poškodbe.

Vendar pa so najpogosteje znaki zmanjšane občutljivosti sredinca povezani z osteohondrozo, lahko kažejo na razvoj medvretenčnih kil, stisnjenih živčnih končičev, motenj strukture in trofizma tkiv med vnetjem in deformacijo sklepov. Posebej velja omeniti osteohondrozo sedmega vratnega vretenca, ki je odgovorna za stanje podlakti in inervacijo sredinca.

Vsaka od medvretenčnih ploščic deluje kot nekakšen amortizer. Osteohondroza povzroči poškodbo teh ploščic, te spremenijo svojo strukturo in se sploščijo, pri čemer stisnejo bližnja tkiva in uščipnejo živčne končiče, zato so klinične manifestacije cervikalne hondroze odvisne od lokacije poškodovane živčne veje in lokalizacije oživčenega območja.

Otrplost prstov leve roke ponoči

Pogosto se bolniki ponoči pritožujejo nad odrevenelostjo prstov leve roke. Za to težavo ni starostnih omejitev, saj lahko moti tako starejše kot dvajsetletne mlade. Običajno je to stanje povezano z nepravilnim spalnim položajem osebe in se težava ignorira.

Seveda je udoben spalni položaj izjemno pomemben, vendar lahko otrplost povzročijo tudi drugi, resnejši procesi.

Če delate za tipkovnico dan za dnem in naprezate roke in prste, lahko opazite zmanjšanje občutljivosti prav zaradi nenehne napetosti mišic in kit zapestja, kar posledično vodi do stiskanja živčnih končičev.

Otrplost je lahko tudi simptom različnih vrst anemije, sladkorne bolezni in pomanjkanja vitaminov. Takšne vzroke običajno zdravimo z vadbeno terapijo, fizioterapijo in vitaminskimi dodatki.

Ni skrivnost, da je nadloga našega časa osteohondroza hrbtenice, ki se morda ne kaže kot bolečine v hrbtu in vratu, vendar povzroča vztrajno otrplost prstov, zlasti ponoči, ko se procesi krvnega obtoka znatno upočasnijo.

Če vas poleg nočne parestezije moti tudi stalen občutek mraza v okončinah, tudi v topli sezoni, potem lahko sumite na moteno oskrbo s krvjo v rokah. To stanje se imenuje Raynaudova bolezen.

Načeloma je vse dejavnike, ki prispevajo k otrplosti prstov ponoči, mogoče enostavno zdraviti; vse, kar morate storiti, je natančno določiti vzrok tega stanja.

Zdravljenje otrplosti prstov leve roke

Zdravljenje otrplosti prstov leve roke mora opraviti specialist po postavitvi končne diagnoze, ki temelji na vzrokih teh simptomov.

Lahko se predpiše terapija, ki vključuje naslednje:

• nadomestilo za pomanjkanje vitaminov (vitamini skupine B za izboljšanje inervacije tkiv) v injekcijah ali kapsulah;
• dopolnjevanje pomanjkanja mikroelementov (na primer kalcija);
• jemanje nesteroidnih protivnetnih zdravil;
• zdravila proti bolečinam;
• mazila in kreme, ki izboljšajo prevodnost živcev in trofizem tkiv;
• terapevtske vaje, masažni postopki, fizioterapija;
• dieta brez soli z veliko zelenjave, zelenjave in sadja;
• prehod na zdrav način življenja z opustitvijo kajenja in pitja alkohola.

Med zdravljenjem je priporočljivo, da se vzdržite fizičnega stresa na hrbtenici in zgornjih okončinah.

Ljudske metode zdravljenja otrplosti prstov lahko uporabite sami:

• kontrastne kopeli s hladno in vročo vodo po 1 minuto;
• vroče olivno olje zmešajte s črnim ali rdečim mletim poprom, po ohladitvi pa si večkrat na dan podrgnite prste;
• Dvakrat na dan na roko ali vratno hrbtenico nanesite grelni obkladek iz kuhanega krompirja ali kaše.

In vendar je najboljše zdravljenje preventiva. Poskusite se ukvarjati z aktivnimi športi, preživeti več časa na prostem, jesti pravilno in hranljivo.

Pri dolgotrajnem delu na tipkovnici, pletenju ali med delom, ki je povezano s stalno napetostjo v rokah, prstih in hrbtenici, je priporočljivo, da si občasno vzamete odmore za počitek in v tem času poskušate čim bolj sprostiti napete mišice.

Če boste upoštevali ta priporočila, bo otrplost v prstih leve roke izginila brez sledu in vas v prihodnosti ne bo več motila.