Razjede v kotičkih ust

Razpoke v kotičkih ust so težava, s katero se je skoraj vsakdo vsaj enkrat v življenju srečal. Razpoke se najpogosteje pojavijo na začetku pomladi, ko so obrambne sposobnosti telesa izčrpane, ko pride do akutnega pomanjkanja vitaminov itd.

Majhne razpoke v kotičkih ust, ki včasih povzročajo zelo hude bolečine pri poskusu odpiranja ust, so med zdravniki bolj znane kot angularni stomatitis. Lahko jih povzročijo streptokoki ali kvasovkam podobne glive Candida. Draženje v kotičkih ust človeku povzroča veliko nevšečnosti – težje je jesti, še posebej slana, kisla, začinjena hrana povzroča zelo hude bolečine, človek težko govori, prizadeto območje nenehno srbi, peče, poleg tega angularni heilitis pokvari videz in ga naredi neurejenega. Še posebej pogosto se angularni heilitis pojavi pri majhnih otrocih, katerih imunski sistem se šele oblikuje. Poleg tega otroci ponavadi vse dajo v usta in okušajo, kar lahko privede do okužbe, še posebej, če so na koži v predelu ustnic ali na ustni sluznici lezije.

Razpoke v kotičkih ust je treba zdraviti, sicer se lahko pojavijo grde skorje in krvaveče razjede. Pred začetkom zdravljenja pa je treba ugotoviti vzrok za razpoke, ki jih je lahko več.

Vzroki za razpoke v kotičkih ust

Streptococcus bakterije so najpogostejši vzrok za angularni heilitis, nekoliko manj pogoste pa so glivične bakterije, tako imenovani kandidalni heilitis v kotičkih ust.

Streptokokni angularni heilitis se pojavi kot posledica majhnih razpok, slabe osebne higiene, suhe kože, hipotermije ali pregrevanja, napredovalih karioznih procesov v ustni votlini, zobnih aparatov, protez in navade lizanja ustnic.

Kandidozni angularni heilitis se pojavi kot posledica okužbe z glivami iz rodu Candida. Kandidozni angularni heilitis v kotičkih ust skoraj vedno spremlja kandidiaza jezika ali ustne votline. V naravi so kvasovkam podobne glive zelo razširjene, prisotne so na sadju, zelenjavi in mlečnih izdelkih. Živijo na koži in sluznicah ter aktivirajo svoje patogene lastnosti v primeru oslabljenega imunskega sistema. Razpoke v kotičkih ust nastanejo pri imunski pomanjkljivosti, zelo pogosto ob ozadju jemanja antibiotikov, citostatikov, hormonov itd. Razpoke v kotičkih ust pogosto motijo ljudi, okužene z virusom HIV.

Kotni heilitis povzroča anemija, ki se kaže z bledo kožo in vnetjem veznice. Pomanjkanje železa v telesu se kaže s suho in hrapavo kožo, pustimi in krhkimi lasmi, nagnjenimi k izpadanju, šibkimi nohti (krhkost, pustost itd.). Anemija se lahko razvije kot posledica slabe prehrane, bolezni prebavil, kar vodi v hipovitaminozo.

Sluznica ustnic je lahko prizadeta zaradi pomanjkanja vitamina B2 v telesu, kar se pojavi zaradi močnega zmanjšanja mlečnih izdelkov v prehrani ali kroničnih bolezni prebavil.

Dolgotrajne, pogosto ponavljajoče se razpoke v kotičkih ust lahko motijo bolnike s sladkorno boleznijo. Ta bolezen moti presnovo, kar vodi v nizko odpornost telesa na bakterijske okužbe.

Zakaj so v kotičkih ust razpoke?

Razpoke v kotičkih ust se lahko pojavijo pri skoraj vsaki osebi, ne glede na starost. Razpoke v kotičkih ust najpogosteje motijo s prihodom pomladi, ob ozadju oslabljene imunosti. Razlogi za pojav so lahko različni, običajno pa gre za okvaro telesa, ki nastane kot posledica nepravilnega delovanja notranjih organov. V tem primeru, če ste v nekem trenutku začutili, da imate razpoke v kotičkih ust, morate prisluhniti svojemu telesu, morda je to znak resnejše težave.

Vzrok za angularni heilitis so pogosto tudi bakterije, ki se prenašajo s poljubljanjem, uporabo osebnih stvari drugih ljudi (šminka, posoda). Majhni otroci pogosto dajejo vse v usta – tako pride do okužbe.

Razpoke v kotičkih ust se praviloma začnejo pojavljati, ko so obrambne sposobnosti telesa oslabljene, ob pomanjkanju vitaminov (pogosteje spomladi). Pogosto imajo ljudje, ki trpijo zaradi razpok v kotičkih ust, pomanjkanje vitamina B v telesu. Vendar pa obstaja veliko razlogov za pojav razpok v kotičkih ust - na primer, razpoke v kotičkih ust se lahko pojavijo kot posledica alergijske reakcije na zobno pasto ali nekatera živila, napačen ugriz, zobni aparat ali proteza pa lahko povzročijo draženje v kotičkih ust. Zato morate pred začetkom zdravljenja ugotoviti vzrok za razpoke v kotičkih ust, saj če zdravite samo razpoke in ignorirate vzrok za njihov pojav, bo to vodilo do nenehnih ponovitev.

Če zagotovo veste, da vzrok za razpoke na ustnicah ni povezan z zdravjem ali jemanjem zdravil, razpoke v kotičkih ust pa vas vedno znova motijo, morate biti pozorni na svojo prehrano. Skuta, sir, govedina, jajca (rumenjak), jetra vsebujejo zadostno količino vitamina B, zato bo redno uživanje takšnih izdelkov odlična preventiva pred razpokami. V svojo prehrano lahko vključite tudi rastlinsko hrano - zeleni fižol, svež grah, brokoli, otrobe, špinačo, pšenico, rž. Lahko se odločite za kuro biološko aktivnih dodatkov s pivskim kvasom.

Pomanjkanje železa in cinka v telesu lahko povzroči nenehne razpoke v kotičkih ust. Da bi preprečili razvoj anemije, morate jesti čim več oreščkov, krompirja, granatnih jabolk, gob, peteršilja, breskev, ovsenih kosmičev, ajde, belušev in rži. Uživanje jeter, srca in rdečega mesa bo pomagalo povečati raven železa v telesu. Za dopolnitev zalog cinka morate redno uživati morske sadeže, jajca, bučna semena, pivski kvas, zelenjavo in kaljena pšenična zrna.

Tudi, ko se pojavi kotni heilitis, lahko vzamete tečaj vitaminov, ki bodo pomagali okrepiti celotno telo kot celoto.

Kaj storiti, če imate razpoke v kotičkih ust?

Če razpoke v kotičkih ust ne izginejo niti po določenem zdravljenju, je treba vzeti strganje za identifikacijo povzročitelja bolezni (streptokok, stafilokok, kvasovke) in opraviti krvni test za določitev ravni vitamina B v telesu.

Če je vzrok kotnega heilitisa gliva, bo zdravnik predpisal protiglivična zdravila, katerih izbor se izvaja individualno, pri čemer se upošteva občutljivost na zdravila in značilnosti določene bolezni.

Vzrok za angularni heilitis so lahko karies, zobni kamen, nekakovostne proteze ali krone, zato je treba spremljati stanje ustne votline in redno obiskovati zobozdravnika. Kadilcem svetujemo, da omejijo število cigaret na dan ali pa to slabo navado popolnoma opustijo.

Pozorni morate biti na svojo prehrano, v svojo prehrano dodajte živila, bogata z vitamini, predvsem z vitaminom B. Najbolje je uživati polnozrnata žita (otrobi, nerafiniran riž), zeleno listnato zelenjavo, avokado, oreščke, ki vsebujejo največjo vsebnost tega vitamina. Med živalskimi proizvodi se po veliki količini riboflavina (vitamin B) odlikujejo jajčni rumenjak, perutnina, ribe in sir.

Jejte tudi živila, ki vsebujejo vitamin E – hladno stiskano rastlinsko olje, stročnice, zelje, koruzo.

Jesti morate več zelenjave in sadja, v prehrano vključiti mlečne izdelke. Odpovedati se morate kisli, začinjeni in slani hrani. Najbolje je jesti kuhano meso. V primeru kotnega heilitisa, ki ga povzročajo kvasovkam podobne glive, morate omejiti uživanje sladkarij.

Za pospešitev procesa celjenja razpok lahko na prizadeta območja nanesete oljno raztopino vitamina E, olivnega olja, lanenega olja. Nežno kožo ustnic v hladni sezoni je treba zaščititi s posebno šminko.

Oblog iz hrastovega lubja in jelševih storžev, ki ima adstringentne in antibakterijske lastnosti, pomaga ublažiti stanje hrbta. Dober baktericidni učinek ima tudi olje čajevca, ki se uporablja dvakrat na dan.

Zdravljenje kotnega heilitisa

Da bi razpoke v kotičkih ust varno izginile, morate najprej odpraviti vir bolezni. Če sumite, da so se razpoke pojavile po neki bolezni, jemanju zdravil itd., se posvetujte z zdravnikom, ki vam lahko predpiše ustrezno učinkovito zdravljenje.

Navada lizanja ustnic, uživanje veliko sladkarij, alkohola, neuravnotežena prehrana - vse to bo izzvalo pojav kotnega heilitisa. Če je torej kotni heilitis postal pogost "gost" na vaših ustnicah, morate spremeniti svojo prehrano.

Če razpoke v kotičkih ust niso posledica bolezni ali zdravil, jih lahko pozdravite sami. Najprej morate iz dnevnega jedilnika izključiti začinjeno, kislo, slano hrano - vse, kar draži sluznico. Prav tako morate povečati količino tekočine, ki jo dnevno popijete, saj jo telo potrebuje za obnovo kože. V lekarni morate kupiti sintomicinsko mazilo, ki ima dobre protivnetne lastnosti.

Razpoke v kotičkih ust lahko zdravite sami z nekaj dokaj učinkovitimi ljudskimi zdravili:

Zeliščni obkladki

Že dolgo je znano, da je narava bogata z različnimi zdravilnimi zelišči in rastlinami. Pri kotnem heilitisu so zelo koristna zelišča s protivnetnimi lastnostmi: kamilica, žajbelj, ognjič, rjavi čaj. Dobro pomaga tudi navaden zeleni čaj (lahko uporabite čajne vrečke, ki jih po topli pripravi nanesete na prizadeta območja ustnic). Odlično zdravilo za kotni heilitis je tudi losjon iz poparka hrastovega lubja in jelševih storžev.

Olja šipka, avokada, čajevca, lanenega semena, olive in rakitovca bodo zmehčala kožo in lajšala nelagodje. Nekajkrat na dan na prizadeta mesta nanesite vatno blazinico, namočeno v olje.

Propolis ima odlične protivnetne in baktericidne lastnosti, zato ga lahko upravičeno štejemo za eno najboljših zdravil za odpravo kotnega heilitisa. Za zdravljenje morate pripraviti propolisovo olje: zmešajte 10 gramov propolisa in 100 gramov masla, segrevajte v vodni kopeli približno 10 minut, nato precedite in shranite v temnem steklenem kozarcu. Nastalo olje je treba nanesti na kotni heilitis večkrat na dan.

Krema iz korenike petoprste palčke dobro pomaga pri globokih razpokah na ustnicah. To kremo je enostavno narediti doma: potrebovali boste 200 gramov masla in 5 gramov korenike (kupite jo lahko v lekarni). Prašek iz korenike zmešajte z maslom in kuhajte na majhnem ognju približno 20 minut. Priporočljivo je, da s to kremo 2-3 krat na dan namažete kotičke ust in ustnic.

Jabolčna maska učinkovito pomaga pri obvladovanju kotnega heilitisa. Za pripravo takšne maske morate naribano jabolko zmešati z maslom (v enakih razmerjih) in nanesti na prizadeta območja.

Rastline, kot sta aloe in kalanhoja (ki ju pogosto vidimo na okenskih policah babic), imajo protivnetne in mehčalne lastnosti; za zdravljenje kotnega heilitisa morate le iztisniti malo soka iz lista in z njim namazati prizadeta območja.

Ponoči je dobro kotičke ustnic namazati z medom ali stopljenim voskom, pomešanim s konopljinim oljem.

Kako zdraviti razpoke v kotičkih ust?

Kotni heilitis je lažje preprečiti kot zdraviti, zato se je bolje izogniti vzrokom, ki ga povzročajo. Če pa se pojavi kotni heilitis, je treba zdravljenje začeti takoj, da se proces ne bi začel.

Če začutite prve znake bolezni, morate jemati vitamine skupine B, ki morajo vsebovati vitamin B2. Vitamine lahko kupite v lekarni ali pa si jedilnik sestavite tako, da vključuje izdelke, ki vsebujejo veliko količino tega vitamina – jajca, zlasti rumenjak, piščanec, avokado, otrobi, zelje, sir, rjavi riž, stročnice. Otrokom je dobro dajati pivski kvas, pomešan s prekuhano vodo.

Med boleznijo se je treba izogibati začinjeni, slani, prekajeni hrani. Bolje je jesti čim več sadja in zelenjave, mlečnih izdelkov, kar bo pomagalo hitreje odpraviti kotni heilitis. Seveda vitamini in posebna dieta ne bodo takoj pomagali odpraviti srbenja in pekočega občutka, ki povzročata največje nelagodje, zato je priporočljivo uporabljati lokalno terapijo v kombinaciji z vitaminsko prehrano - mazila, losjoni, kreme, ki bodo pomagale zmanjšati in v nekaterih primerih popolnoma odpraviti neprijetne občutke. Oljne raztopine (vitamin E, oliva, morski rakitovec itd.) dobro zmehčajo suho kožo. Prizadeta območja lahko namažete tudi z navadnimi listi črnega čaja.

Če so razpoke v kotičkih ust napredovale ali se ne odzivajo na zdravljenje z domačimi zdravili, se morate posvetovati z zdravnikom. Zdravljenje razpok v kotičkih ust je nujno, saj ne bodo izginile same od sebe, brez vašega sodelovanja bo vnetni proces zajel vedno več predelov kože, bolečina pa bo vsak dan bolj intenzivna.

Mazilo za razpoke v kotičkih ust

Če so razpoke v kotičkih ustnic posledica glivične okužbe, je treba uporabiti protiglivična sredstva - nistatin, levorin. Pri zmanjševanju bolečih simptomov pomaga tudi mazilo z živim srebrom 5 % ali eritromicinom 1 %.

Teymurovova pasta, tetraciklinska mazila in levomekol so precej učinkovita zdravila za zdravljenje kotnega heilitisa. Tetraciklinsko mazilo je antibakterijsko sredstvo, ki vsebuje antibiotik, ki preprečuje razmnoževanje bakterij. Levomekol je kombinirano zdravilo, ki ima protivnetno in protimikrobno delovanje, dobro pomaga pri zatiranju razmnoževanja stafilokoknih in psevdomonasnih bakterij. Mazilo ima tudi regenerativne lastnosti. Teymurovova pasta ima dobre razkužilne lastnosti, učinkovito uničuje mikrobe in suši kožo.

Mazilo za zdravljenje kotnega heilitisa mora predpisati zdravnik, pri čemer bo specialist lahko predpisal učinkovito terapijo, pri čemer bo upošteval vaše stanje in vzrok za pojav kotnega heilitisa.

Vitamini za razpoke v kotičkih ust

Razpoke v kotičkih ust lahko kažejo na pomanjkanje vitaminov v telesu. Na ta način nam telo sporoča, da moramo biti pozorni na svojo prehrano. Če ni zdravstvenih težav, vendar se razpoke v kotičkih ust občasno pojavijo, morate jemati vitamine, zlasti tiste, ki vsebujejo vitamin B2.

Vitamin B2, znan tudi kot riboflavin, pomaga naši koži ohranjati mlad in lep videz. Pomanjkanje tega vitamina lahko povzroči živčne motnje, izpade živcev, prebavne težave, gastritis, splošno slabo počutje, različne kožne bolezni in zmanjšano imunost.

Tudi pri angularnem heilitisu telo doživlja akutno pomanjkanje železa in cinka. Pomanjkanje teh mikroelementov povzroča anemijo. Pri anemiji telo doživlja pomanjkanje rdečih krvničk, raven hemoglobina pa se zmanjša. Praviloma se anemija razvije kot posledica pomanjkanja železa. Stroge diete, slaba prehrana, zlasti hitri prigrizki na poti, lahko vodijo do pomanjkanja železa. V otroštvu se anemija pogosto razvije zaradi prekomernega uživanja sladkarij in zavračanja zdrave hrane. Zato je lahko prvi simptom pomanjkanja železa v telesu angularni heilitis v kotičkih ust.

Pri izbiri vitaminov lahko kupite celoten kompleks, ki bo vključeval tudi vitamin B2, železo in cink, ali pa kupite pripravke posebej, na primer vitamine skupine B (nujno je treba biti pozoren na vitaminski kompleks, ki vključuje vitamin B2) in pripravke, ki vsebujejo cink in železo. Pripravki z železom ali cinkom lahko vsebujejo tudi dodatne vitamine, na primer vitamin C, ki aktivira obrambne mehanizme telesa, kar ne bo odveč pri razpokah na ustnicah.

Preprečevanje razpok v kotičkih ust

Če imate pogosto razpoke v kotičkih ust, se morate držati določene diete, ki vključuje živila z visoko vsebnostjo vitaminov B2, E, železa in cinka. Omejiti morate sladkarije, jesti več zelenjave in sadja. Zmanjšati morate uživanje prekajenega, slanega, začinjenega itd.

Dvakrat letno je treba opraviti preventivni pregled pri zobozdravniku, saj je, kot je navedeno zgoraj, lahko napredovala zobna gniloba vzrok za redne razpoke v kotičkih ustnic. Poskrbeti je treba, da zobne proteze in krone ne povzročajo nelagodja in so udobne, saj lahko to povzroči tudi draženje sluznice in pojav razpok.

Suhost in luščenje ustnic sta predhodnika kotnega heilitisa, zato lahko za preprečevanje pojava kotnega heilitisa uporabite nekaj nasvetov:

Termalna voda je odličen preventivni ukrep proti kotnemu heilitisu. Da preprečite razpoke v kotičkih ustnic, preprosto navlažite ustnice s termalno vodo večkrat na dan. Zelo dobro bo pomagala tudi higienska šminka na osnovi termalne vode.

Preprečevanje kotnega heilitisa bo pomagalo tudi z decokcijo lanenih semen. Za pripravo decokcije boste potrebovali 2 čajni žlički semen in kozarec vode. Mešanico kuhajte na majhnem ognju, dokler ne postane kašasta, in jo večkrat na dan nanesite na ustnice in kotičke ust. Uporabite lahko tudi kateri koli med, s katerim si ponoči namažete ustnice.

Zanimivo zdravilo, ki pomaga preprečevati angularni heilitis, je mešanica svinjske masti in cvetnih listov vrtnice (iz enega cveta). Cvetne liste zmešajte z žlico svinjske masti, dobro vtrite in z nastalo mešanico namažite ustnice.

Razpoke v kotičkih ust se lahko pojavijo v kateri koli starosti, tako pri moških kot pri ženskah. V tem primeru je glavno pravočasno in učinkovito zdravljenje. Vnetni proces, ki ga prepustimo samemu sebi, bo sčasoma prizadel vedno več predelov kože, lahko se pojavijo globoke razpoke in krvaveče razjede. Prej ko se začne zdravljenje in se ugotovi vzrok za razpoke v kotičkih ust (pomanjkanje vitaminov, šibka imunost zaradi bolezni ali jemanja zdravil, karies itd.), učinkovitejše in hitrejše bo okrevanje. Odprava vzroka za razpoke v kotičkih ust vas bo za dolgo časa znebila te neprijetne bolezni.