Zdravljenje osteohondroze materničnega vratu

Zdravljenje cervikalne osteohondroze bo prineslo dobre rezultate le, če bo redno, dosledno in sistematično. Ta bolezen je na seznamu najpogostejših pritožb bolnikov v delovni dobi, ki pol dneva preživijo za računalnikom. Pogosto bolniki ne želijo opaziti bolečine in ji ne pripisujejo pomena, kar vodi do zapletov.

Če ne želite nenehno doživljati bolečin v vratu, glavi, ramenih, morate čim prej obiskati zdravnika.

Diagnoza bolezni vključuje naslednje običajne metode:

• Inšpekcijski pregled;
• Radiografija;
• Računalniška tomografija;
• Slikanje z magnetno resonanco;
• Ultrazvočna dopplerografija.

Po določitvi lokacije bolezni in njenega stadija se pogosto začne zdravljenje cervikalne osteohondroze, katerega namen je odpraviti vzroke bolečine.

Pregled sodobnih metod zdravljenja

Cervikalno osteohondrozo je najbolje popraviti v začetni fazi nastanka, preden se pojavijo sindromi vertebralne arterije in kardialgija, ki jih spremljajo kronični glavoboli in boleči občutki v predelu lopatic in srca. OSHOP - to je okrajšava te bolezni, sčasoma vodi do spremembe splošne strukture hrbtenice zaradi aktivne kompenzacijske proliferacije vezivnega, fibrilarnega in kostnega tkiva, zato je treba zdravljenje cervikalne osteohondroze začeti čim prej in ga izvajati celovito s poudarkom na nevtralizaciji vnetnih procesov in lajšanju bolečin. Terapevtska strategija prve stopnje je usmerjena v nevtralizacijo bolečine, druga stopnja je sestavljena iz aktiviranja oskrbe s krvjo in presnovnih procesov na prizadetih območjih hrbtenice, v tretji stopnji pa so indicirane fizioterapevtske in manualne tehnike.

1. Če je osteohondroza vratne hrbtenice v akutni fazi, ki jo spremlja huda bolečina, je indicirana paravertebralna blokada z lokalnim dajanjem novokaina, lidokaina, kortikosteroidov (kortizon, diprospan), da se lajša mišična napetost v predelu motoričnega segmenta hrbtenjače (SMS) in zmanjša bolečina.
2. Učinkovite so kombinacije nesteroidnih protivnetnih zdravil (ibuprofen, diklofenak), spazmolitikov (midokalm), analgetikov (spazmalgon) in vitaminskih kompleksov (skupina B, nikotinska kislina).
3. Kot lokalna terapija so predpisana mazila - hondroprotektorji (hondroksid) in zdravila z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili (nesteroidne protivnetne komponente) - Voltaren, Ketonal.
4. Učinkoviti so postopki refleksoterapije, električna stimulacija, manualna terapija, masaže in sklop terapevtskih vaj.
5. Če osteohondroza vratne hrbtenice traja več let, je bolezen v napredovali fazi in je diagnosticirana hernija diska, je možen kirurški poseg.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Konzervativno zdravljenje cervikalne osteohondroze

Zdravljenje cervikalne osteohondroze se najpogosteje izvaja s konzervativnimi metodami. Možna je tudi uporaba protivnetnih in protibolečinskih zdravil, hondroprotektorjev, pa tudi zdravil, ki pomagajo lajšati otekanje in mišično napetost. Vendar pa zdravila pomagajo le pri soočanju z močno bolečino. Fizioterapevtsko zdravljenje cervikalne osteohondroze pomaga odpraviti jo, če ne za vedno, pa vsaj za dolgo časa. Najpogosteje uporabljene metode vključujejo:

• Akupunktura;
• Terapevtska masaža;
• Elektroforeza;
• Laserska terapija;
• Metode manualne terapije.

Običajno zdravljenje cervikalne osteohondroze traja približno dva tedna.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Zdravljenje z zdravili

Cervikalna osteohondroza se zdravi precej uspešno s pravočasnim posvetovanjem z zdravnikom in imenovanjem niza ukrepov, ki vključujejo zdravila, fizioterapijo in preventivne metode terapije, kot so vadbena terapija, masaža, akupunktura. Glavne naloge zagotavljanja zdravstvene oskrbe so lajšanje bolečin in obnovitev normalnega delovanja vratnih vretenc.

Zdravljenje cervikalne osteohondroze z zdravili vključuje naslednje:

• Protivnetna zdravila - nesteroidna protivnetna zdravila - diklofenak, indometacin, ibuprofen ali piroksikam;
• Anestetiki - spazmalgon, ketanov, analgin;
• Mišični relaksanti - midokalm, sirdalud, trental;
• Hondroprotektorji - aflutop, terafleks;
• Vitaminski kompleks – vitamini skupine B in nikotinska kislina;
• Zunanji dražilni dejavniki - Finalgon, Apizatron;
• Zunanja sredstva z regenerativnimi, hondroprotektivnimi lastnostmi - Chondroxide, Traumeel S;
• Zunanja sredstva, ki vsebujejo nesteroidne protivnetne sestavine - diklofenak, voltaren.

Bolezen civilizacije - osteohondroza vratne hrbtenice se v prvi fazi razvija asimptomatsko, zato je zahrbtna. Ko pa se pojavijo nevrološki in kardiološki simptomi, kot so vztrajen glavobol in bolečina, ki seva pod lopatico v predel srca, osteohondroza vratnih vretenc zahteva takojšnje in učinkovito zdravljenje. Prva pomoč je lahko jemanje spazmolitikov (Spazmalgon, Baralgin) in nanos mazila, ki vsebuje nesteroidne protivnetne sestavine (indometacin, diklofenak), pomagala bodo tudi mazila z lokalnim dražilnim učinkom (Apizatron ali Finalgon). V primeru akutnega sindroma bolečine se ne morejo izvajati ljudske metode terapevtske telesne vadbe in masaže; veliko bolj priporočljivo je posvetovati se z vertebrologom, ki lahko predpiše anestetično paravertebralno blokado, ki lajša bolečino, nato pa kompleks zdravil, ki vključuje protivnetna zdravila (diklofenak, ibuprofen), dekongestive, mišične relaksante (baklofen ali Mydocalm), vitaminski kompleks (B1, B2, B6, B12) in fizioterapevtske postopke. Šele po zaključku zdravljenja je mogoče izvesti kompleks terapevtske fizikalne vadbe in preventivnih masaž.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Zdravila za zdravljenje cervikalne osteohondroze

Terapija cervikalne osteohondroze mora biti čim bolj celovita, usmerjena v lajšanje več simptomatskih področij hkrati. Jasno izražen sindrom bolečine, nevrološki simptomi, kardialgija, poslabšanje vseh simptomov obstoječih osnovnih bolezni - ta patološka "združitev" zahteva skrbno izbiro metod, tehnik in sredstev, ki lajšajo tako vertebrogeni simptom (omotico) kot tudi bolečine v predelu srca, edeme in mišične krče, da se bolniku povrne delovna sposobnost in poveča vitalna aktivnost. Zdravila za zdravljenje cervikalne osteohondroze so razdeljena v naslednje kategorije:

• Analgetiki, ki lahko lajšajo bolečine, so ketanov, analgin, deksalgil in manj pogosto tramadol;
• Za izvedbo epiduralne blokade so predpisani lidokain, novokain ali njegova mešanica s kortikosteroidi (hidrokortizon, prednizolon);
• Nesteroidna protivnetna zdravila, peroralna, injekcijske oblike, lokalna uporaba - diklofenak, movalis, ibuprofen, indometacin;
• Antispazmodiki, mielorelaksanti – midokalm, papaverin, no-špa;
• Sredstva, ki zmanjšujejo vestibularne motnje - betaserk;
• Vazodilatatorji – vinpocetin, kavinton;
• Diuretiki - diuretična zdravila za nevtralizacijo otekline v stisnjenih tkivih - lasix, furosemid;

Hondroprotektivna zdravila – alflutop, hondroksid, terafleks.

Zdravljenje cervikotorakalne osteohondroze

Vsaka vrsta osteohondroze - cervikalna, torakalna ali ledvena, se v zgodnjih fazah bolezni zdravi hitreje in učinkoviteje. Ker osteohondroza pogosto poteka asimptomatsko in dolgo časa, se pogosto pojavlja v kombinirani obliki (cervikalna skupaj s torakalno), zato je zelo pomembno postaviti pravilno diagnozo za predpisovanje določenega sklopa terapevtskih ukrepov. Zdravljenje cervikalne torakalne osteohondroze vključuje tri faze delovanja:

1. Zdravljenje z zdravili, namenjeno lajšanju bolečin, sproščanju poškodovanih, napetih mišic, izboljšanju prekrvavitve možganov in hrbtenjače - nesteroidna protivnetna zdravila (diklofenak, ibuprofen), analgetiki, mišični relaksanti (Mydocalm, Baclofen), dražilna mazila - Finalgon, Apizatron.
2. Fizioterapevtske metode, ki krepijo zdravljenje z zdravili, so mikrotokovna električna stimulacija, UHF, akupunktura, akupunktura in manualna terapija v tečajih.
3. Preventivne metode, ki nevtralizirajo recidive, vključujejo kompleks terapevtskih vaj in terapevtsko masažo.

Priporočljivo je tudi upoštevati nežno dieto, brez slane in začinjene hrane, da se zmanjša otekanje in izboljša presnova.

Zdravljenje omotice pri cervikalni osteohondrozi

Vestibularni nevrološki simptomi so značilni za kompleks znakov osteohondroze vratne hrbtenice, kar je posledica dejstva, da je zaradi stiskanja vretenčne arterije motena glavna oskrba možganov s krvjo. Najpogosteje se omotica pojavi pri nenadnih ovinkih, po spanju, pri obračanju glave, med vestibularnimi simptomi pa se pogosto pojavi zmanjšanje sluha in vida. Zdravljenje omotice pri cervikalni osteohondrozi je predvsem v obnavljanju normalne oskrbe s krvjo in sproščanju napetih mišic vratne hrbtenice. Nootropna zdravila, kot so oksibral, cinarizin, fezam, so učinkovita kot zdravila, ki aktivirajo pretok krvi, betahistin dihidroklorid (Betaserk) je predpisan za izboljšanje mikrocirkulacije, učinkoviti so mielorelaksanti, ki lajšajo žilne krče - Sirdalud, Mydocalm. Poleg tega omotica, ki jo povzroča osteohondroza vratnih vretenc, zahteva upoštevanje varčne prehrane, izključitev začinjene, slane hrane in uživanje močnih pijač - kave, alkohola.

Zdravljenje z ljudskimi zdravili

Osteohondroza vratne hrbtenice prizadene več kot 80 % svetovnega prebivalstva, zato jo upravičeno štejemo za bolezen civilizacije, saj so degenerativne lezije sklepnega hrustanca najbolj ranljivih - vratnih vretenc - povezane s sedečim načinom življenja. Če je bolezen v zgodnji fazi, potem poleg zdravil obstajajo tudi recepti naših prednikov, ki so včasih učinkovitejši in varnejši od zdravljenja z zdravili.

Zdravljenje osteohondroze vratne hrbtenice z ljudskimi zdravili vključuje naslednje:

Obkladki z motečim, dražilnim učinkom, ki izboljšujejo prekrvavitev - iz listov hrena, protivnetni obkladki - iz listov repinca in zelja, ogrevalni obkladki - mešanica propolisa in suhe gorčice.

Poparek se jemlje peroralno 3-krat na dan (1 žlica) dva do tri tedne - 50 g sesekljane korenine zelene, pustite stati 12 ur v litru vroče vode ali 50 g sesekljanih korenin sončnice, kuhajte v litru vode 5 minut.

Gimnastika

Cervikalna osteohondroza je bolezen, značilna za ljudi, ki 8-10 ur na dan sedijo za pisarniško mizo ali računalnikom. Glavni vzrok za cervikalno osteohondrozo je po podatkih SZO (Svetovne zdravstvene organizacije) sedeč način življenja, ki povzroča stalno statično napetost, obremenitev vretenc spodnjega dela vratu. Če se je bolezen že razvila in je bila diagnosticirana, je prvi korak k lajšanju bolečin in nevroloških simptomov zdravljenje z zdravili, vendar je tečaj terapevtske vadbe sestavni del kompleksnega zdravljenja. Razumna obremenitev vratnih mišic med remisijo omogoča krepitev in oblikovanje mišičnega steznika za podporo medvretenčnih ploščic. Gimnastika le utrjuje katero koli zdravljenje cervikalne osteohondroze, poleg tega pa učinkovito preprečuje ponovitve. Kompleks terapevtske vadbe se predpiše dva do tri tedne po zaključku glavnega zdravljenja z zdravili in vključuje izometrične (brez obratov, statične) vaje za raztezanje mišic ter vaje z obrati, rotacijami glave in zamahi z rokami.

Zdravljenje poslabšanj cervikalne osteohondroze

Cervikalna osteohondroza se redko začne z očitnimi kliničnimi simptomi, potek bolezni je najpogosteje skrit, latenten, zato se zdravniška oskrba običajno zagotovi, kadar osteohondrozo spremlja neznosna bolečina. Poslabšanje cervikalne osteohondroze zahteva kompleksno in intenzivno zdravljenje, saj mora biti usmerjeno v hitro lajšanje bolečin in nevroloških simptomov. Najpogosteje se med poslabšanjem predpisujejo blokade v obliki paravertebralnih injekcij novokaina ali njegove mešanice s hidrokortizonom, učinkovito pa je tudi dajanje diprospana. Učinkovita je fiksacija cervikotorakalne regije s posebnimi stezniki ali ortozami (ortopedskimi ovratnicami). Po prekinitvi poslabšanja cervikalne osteohondroze je priporočljivo jemati nesteroidna protivnetna zdravila, tako peroralno (znotraj) kot v obliki mazil, gelov; dober fiksirni učinek dajejo manualna terapija, fizioterapevtski postopki - miostimulacija z mikrotokovi, elektroforeza, akupunktura, pa tudi izvajanje kompleksa terapevtskih vaj.

Kako narediti zdravljenje cervikalne osteohondroze učinkovitejše?

Oglejmo si podrobneje terapevtsko masažo, ki jo lahko, če jo izvajate pravilno, izvajate doma, da se znebite neprijetnih občutkov. Da se ne bi poškodovali, morate upoštevati nekaj preprostih pravil:

• Ne pritiskajte premočno na vrat in hrbet;
• Vsi gibi morajo biti od zgoraj navzdol;

Sam postopek masaže lahko vključuje naslednje komponente:

• Z roko na kolenu potegnite prste od zatilja do rame;
• Enako storite z robom dlani;
• Naredite lahke krožne gibe po isti poti;
• Zgnetite izbokline za ušesi;
• S prsti se pogladite ob strani vratu.

To zdravljenje cervikalne osteohondroze dopolnjuje masaža s skodelicami, ki se uporablja za vse vrste osteohondroze, pa tudi za radikulitis. Ta znana ljudska metoda pomaga izboljšati prekrvavitev in stanje mišic. V primeru cervikalne osteohondroze je treba izvajati gladke gibe od zadnjega dela glave do ramen, vendar brez dotikanja samega vretenca.

Vsi ti gibi vam bodo pomagali raztegniti in sprostiti mišice vratu. Njihovo vsakodnevno uporabo je dobro kombinirati z aktivnim oddihom in obiskovanjem bazena ali telovadnice. Če pa te možnosti nimate, lahko zdravljenje cervikalne osteohondroze izvajate doma z izvajanjem nekaterih od naslednjih vaj:

• Prikimavanje z glavo;
• Nagiba se levo in desno;
• Premikanje glave naprej in nazaj brez nagibanja;
• Ležite na trebuhu, združite lopatice, dvignite glavo in ramena;
• Začetni položaj je enak. Z rokami delajte zaporedne gibe: naprej – vstran – proti ramenom.
• Izvajajte navpične gibe z rameni iz sedečega položaja.

Terapevtske vaje naj bodo čim bolj sproščujoče, previdne, brez kakršnih koli nasilnih tehnik ali bolečih občutkov. Le tako bodo koristne, zdravljenje cervikalne osteohondroze pa se bo izboljšalo, če boste vse te vaje združili s pravilno prehrano – uživanjem vseh potrebnih vitaminov in mineralov ter izogibanjem preveč slani in začinjeni hrani v prehrani.

Da bi vam problem osteohondroze poznali le po govoricah, si morate zapomniti naslednje:

• Naslonjalo vašega stola mora biti dovolj trdno;
• Ne glede na to, ali delate ali se sproščate pred televizorjem ali računalnikom, ne ostanite predolgo v enem položaju. Občasno vstanite in se sprehodite po sobi;
• Ne nagibajte glave preblizu knjige ali monitorja. Ne pozabite na optimalno razdaljo 30–35 cm.
• Postelja ne sme biti premehka;
• Tudi med delom in vožnjo ostanite mirni in se ne preobremenjujte.

Z ustreznim razumevanjem in izvajanjem vseh zdravnikovih priporočil je zdravljenje cervikalne osteohondroze neboleča in koristna dejavnost. Navsezadnje boste z izvajanjem vseh vaj prispevali k izboljšanju splošnega stanja telesa. In aktiven življenjski slog še nikomur ni škodoval!

[ 10 ], [ 11 ]