Bolečina v prsih pred menstruacijo

Že 5 ali 10 dni pred menstruacijo se veliko žensk (95%) počuti bolečine v prsih. To so zelo pogoste pritožbe, ki jih zdravniki menijo bolj normalno kot nenormalno. Zakaj v prsnem košu pred menstruacijo obstajajo bolečine, kaj storiti glede tega in ali je treba nekaj storiti?

[1], [2], [3]

Mastalgija ali mastodinija

Vsako obliko bolečine v prsnem košu se lahko pozna po splošnem izrazu mastalgija ali mastodinija. Bolečine v prsnem košu so lahko različnega izvora in zdravniki pogosto razlikujejo med dvema vrstama bolečin, ki se lahko pojavijo. Imenujejo se nekciklične in ciklične.

Mastalgija in rak

Mastalgija žensk, ki trpijo zaradi tega, pogosto zamenjajo predjed iz raka. Obstaja več oblik raka dojke, ki lahko povzročijo vnetje, vendar so zelo redke. Večina primerov raka dojke ne povzroča bolečin v prsih pred menstruacijo. Vendar pa je treba mamografijo obravnavati zaskrbljenost glede možnosti raka. Po drugi strani pa, če se bolečine v prsih nadaljujejo in resne, rutinski pregled ne more storiti ničesar, da bi ga diagnosticirali.

Drugi vzroki za bolečine v prsih pred menstruacijo

Včasih je bolečina, kot da je povezana z menstrualnim ciklusom, za nekatere ženske simptom osnovne bolezni. Ali pa je na primer lahko problem običajen neudoben ali tesen modrček. Bolečina v prsih praviloma ne kaže prisotnosti raka dojke, čeprav ne preneha poslušati zdravnikovih priporočil, da bi se prepričala o tem.

Moški in fantje lahko tudi trpijo zaradi bolečin v prsih, kar se zlasti dogaja med puberteto, ko se razvije dojka. Tudi pri mladih dekletih je bolečina v prsih pred menstruacijo povezana s časom njene rasti. Stres lahko vpliva tudi na bolečine v prsih.

Ciklične bolečine

Ciklične oblike bolečine v prsnem košu so nekatere ženske zelo znane in pogosto se pojavijo v določenih časih med menstruacijo. Če se mastalgija ne pojavi nenehno, bodo včasih zdravniki lahko diagnosticirali, pri čemer mora žensko vedeti, katere natančne številke ima bolečino pred mesecem vsak mesec. Bolečine cikličnega tipa se običajno pojavijo približno vsakokrat ob istem času vsak mesec, mnoge ženske pa lahko doživijo to bolečino čez teden ali nekaj dni pred menstruacijo.

Ciklični bolečine v dojkah (ciklični mastalgije) je pogosto povezana z fibrocistične sprememb v dojki in variacije se domneva, da so povzročile v dinamičnih hormonskih sprememb, večinoma hormona prolaktina. [1] [2] Vsaka cikličen bolečine v prsih so normalno med menstrualnim ciklom, in do enega tedna in je navadno povezana z menstrualnyym in / ali predmenstrualnega sindroma (PMS).

Stopnja bolečine se lahko razlikuje glede na zdravje žensk, ki doživljajo ciklično mastralgijo. Včasih se prsi nabreknejo in celo od dotika tkanine srajce ali modrčka, ki jo lahko ženska doživi preveč boleče občutke. Ta bolečina je lahko v eni ali obeh prsih. Podobne bolečine v prsnem košu se lahko čutijo zaradi velikih hormonskih sprememb, povezanih npr. Z zgodnjo nosečnostjo in zgodnjo dojenjem. Čeprav te bolečine ponavadi prenehajo, jih je težko prenašati na začetku, včasih pa tudi za nekatere ženske boleče.

[4]

Nekiciklične bolečine

Nekiciklična mastralgija praviloma nima očitnega vzroka, povezanega s hormoni ali menstrualnim ciklusom. To je lahko posledica škode v prsih, okužbe in včasih zaradi bolečine v mišicah ali sklepih, ki lahko sproži proces vnetja prsi. Nekateri ljudje z artritisom trpijo zaradi tega stanja.

Drugi vzroki neciklični bolečina v prsih pred menstruacijo vključujejo alkoholizem, poškodbe jeter (verjetno zaradi nenormalnega steroidnega metabolizma), mastitisa in uporabo zdravil, kot so diuretiki, oxymetholone (anaboličnih steroidov) in klorpromazin (tipični depresiji). [3]

Ko se ženske obrnejo na zdravnika, da bi mu predpisali zdravljenje za mastralgijo, je najprej treba ugotoviti vzroke. Če se predpostavlja hormonski vzrok, zdravniki lahko zdravijo ženo s povečanjem odmerka nekaterih hormonov ali zmanjšanjem drugih, včasih z uporabo moških steroidov ali zdravil, kot je tamoksifen.

Včasih, ko se pojavijo bolečine v prsnem košu in nato mine, lahko zdravniki prosijo paciente, da počakajo nekaj tednov in ugotovijo, ali se njihovo stanje izboljšuje. To je lahko zlasti pravi način za zgodnjo nosečnost ali dojenje, saj je bolečina v prsih običajen simptom za ta obdobja. Po drugi strani pa je treba med laktacijo okužbe prsnega koša in mlečnega kanala ali mastitis obravnavati kot potencialni vzrok za mastagijo.

Zdravljenje

Metode zdravljenja mastalgije nekciklicnih vrst so odvisne tudi od vzroka. Poškodbe prsi se lahko zdravijo z zdravljenjem z bolečinami, ledenimi oblogami in ženskami. Zdravljenje skritih bolezni, kot je artritis, je lahko drugačno in odvisno od vrste bolečine. Če so te bolezni izključene, lahko zdravljenje vključuje zdravila za bolečino in priporočila za uporabo udobnega in prostornega modrčka.

V hudih primerih ciklične bolečine se ženske lahko odrežejo iz postopkov, kot so nesteroidna protivnetna zdravila ali zdravila, ki vplivajo na raven hormonov. Naravni priprave, kot so večerno olje in vitamin B6, se tudi včasih priporočajo za bolečine v prsih pred menstruacijo.

Bolečine v prsih in menopavza

Povezava med menopavzo in bolečinami v prsih je tudi tam, bolečine v prsih pred menstruacijo so pogosto simptom bližnje menopavze. Bolečine v prsih običajno vplivajo hormonska neravnovesja med ali pred menopavzo in nosečnostjo, pred in med menstruacijo. Včasih bolečine v prsih lahko spremljajo nastanek menopavze in to ni povezano s hormoni, na primer z nekcikličnimi bolečinami v prsnem košu.

Menopavza in bolečina v prsih sta povezana, ker se hormonska neravnovesja pogosto pojavijo med menopavzo. Ženske prsi se lahko odzovejo z bolečino kadarkoli, ko pride do neravnovesja hormonov. Drugi pogosti primeri bolečine v prsnem košu zaradi hormonskega neravnovesja ne smejo biti med menstruacijo in nosečnostjo. Bolečine v prsih se lahko pojavijo s premenopavzo, perimenopozo in menopavzo. Simptomi teh bolečin so najpogostejši v vseh teh obdobjih.

Enostavne ukrepe, kot je izbiranje prave nedrček, ki udobno in učinkovito podpirajo prsni koš, lahko tudi zmanjšajo raven bolečine.

[5], [6], [7], [8], [9], [10]

Bolečine v prsih in hormoni

Hormoni, ki vplivajo na menopavzo in bolečine v prsih, so isti hormoni, ki povzročajo podobne simptome med menstruacijo in nosečnostjo. Ti hormoni so estrogen, progesteron in testosteron. Raven teh hormonov niha v teh obdobjih in lahko povzroči bolečine v prsnem košu in krče v trebušni votlini.

Vse ženske trpijo zaradi nihanj teh hormonov na različne načine. Stopnje hormonov, fiziologije in genetike žensk so edinstvene, zato so simptomi bolečine edinstveni tudi za vsako žensko. Menopavza in bolečine v prsnem košu ne morejo vplivati na kakovost življenja nekaterih žensk, medtem ko pri drugih ženskah lahko povzročijo hudo nelagodje.

[11], [12], [13], [14], [15],

Simptomi bolečine v prsih pred menstruacijo

Bolečine v prsih so opredeljene kot splošno neugodje, bolečine ali bolečine v eni ali obeh prsih. Medicinski izrazi bolečine v prsih se imenujejo mastalgija, sesalci in mastodinija. Do 70% žensk med svojim življenjem doživi bolečine v prsih. Na srečo je večina simptomov precej blaga. Samo okoli 10% žensk doživi hude simptome zaradi bolečine v prsih pred menstruacijo.

Znak ciklične bolečine

Med menopavzo in pred mesečnimi bolečinami v prsnem košu se lahko manifestirajo na različne načine. Bolečina pred menstruacijo je lahko nespremenjena ali občasno. Bolečina se lahko pojavi v eni ali obeh prsih, lahko je bolečina v celotnem prsnem košu ali lokalizirana v enem delu prsi. Bolečine v prsnem košu pred menstruacijo lahko spremljajo otekanje prsi, ostre, pekoče ali gluhe bolečine ali bolečine v prsih.

Najpogostejša vrsta bolečin v prsih pred menstruacijo je ciklična. Ženske jih opisujejo kot dolgočasne bolečine ali težke prsi, kot tudi otekanje prsnega koša in hrapavost na koži. Ciklične bolečine v prsih, praviloma vplivajo na obe prsi. Ta trend se razširja na perimenopavzo in predmenstrualno obdobje pri ženskah.

[16], [17], [18]

Narava ne-ciklične bolečine

Manj pogosti bolečine v prsnem košu - ne-ciklični, ki niso posledica hormonskih sprememb. Ta vrsta bolečine je najpogostejša pri ženskah po menopavzi in se doživlja kot nežnost, pekoč občutek ali pritisk, ki običajno prizadene obe prsni koši. Med menopavzo se lahko pojavi ponavljajoča se bolečina, vendar to ni povezano z menopavzo. Bolečina se lahko pojavi v prsih, ponavadi zaradi raztezanja mišic. Nekiciklične bolečine so najpogostejše pri ženskah, starih od 30 do 50 let.

Bolečine v prsnem košu lahko vznemirja večino žensk in njihovih družin zaradi sumov o raku dojke. Ampak to ni tako - običajno je znak, da hormonske spremembe, ki se pojavijo v telesu, vplivajo na mlečne žleze. Če ima ženska bolecino v prsnem košu pred menstruacijo ali med menopavzo, to pa spremlja občutek, kot da bi imeli pečat v prsih, se mora zdravnik čim prej posvetovati.

Katere teste bi ženske naredile s bolečinami v prsih?

Kaj bi vas motilo, če bolečina v prsih pred menstruacijo, je odvisno od dela reproduktivnega sistema, kot jajčnikih. Torej, če imate bolečine v prsih, ko se pojavijo, je treba storiti naslednje teste: dojke, ultrazvok, od 6 do 10 dni po nastopu na menstrualni cikel Ultrazvočna preiskava na medenici organov (ki na 7. Dan menstruacijskega ciklusa) Hormoni analize o prolaktin in tiroidni hormoni Analiza kazalnikov markerji zlasti na jajčnikih in mlečne žleze

Kaj je mogoče storiti za lajšanje bolečine v prsnem košu pred menstruacijo?

Bolečine v prsnem košu lahko odpravite z zdravili brez recepta, vključno z:

1. Acetaminophen.
2. Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), kot so ibuprofen (Advil ali Motrin), naproksen (Aleve ali Naprosyn) ali aspirin (Anacin, Bayer). Upoštevajte vsa navodila zdravnika. Če ste noseči ali poskušate zanositi, se pred uporabo zdravila posvetujte s svojim zdravnikom. Ne jemljite aspirina, če ste mlajši od 20 let zaradi tveganja za razvoj Rhineovega sindroma.
3. Danazol in tamoksifen-citrat sta zdravila na recept, ki se uporabljajo za zdravljenje hudih cikličnih bolečin v prsih. Ta zdravila se redko uporabljajo, ker imajo pomembne neželene učinke. Pomembno je najprej ugotoviti, ali koristi odtehtajo tveganje za jemanje teh zdravil.
4. Uporaba kontracepcijskih tablet (peroralnih kontraceptivov). To lahko pomaga zmanjšati ciklične bolečine v prsnem košu in oteklino prsi do določenega časa. Toda bolečina v prsih je tudi znani neželeni učinek peroralnega dajanja za nadzor rojstva.
5. Sprejem magnezija. Magnezij, vzet v drugi polovici menstrualnega ciklusa (ponavadi dva tedna pred naslednjim obdobjem), bo pripomogel k odstranitvi cikličnih bolečin v prsnem košu in drugih simptomih predmenstrualnega obdobja.
6. Zmanjšanje maščob na 15% ali manj v vaši prehrani lahko sčasoma zmanjša bolečine v prsih. Ena najnovejših znanstvenih študij je pokazala, da sprememba prehrane bistveno zmanjša predmenstrualne bolečine v prsih.

Nekatere ženske mislijo, da se bolečine v prsnem košu pred menstruacijo zmanjšajo, ko zmanjšajo količino kofeina, pijanega iz kave ali s čokolado. Med vadbo lahko preprečite bolečine v prsnem košu, bolečino ali neugodje. Ta nedrček vam omogoča, da držite prsni koš skoraj nepremočen in se premikate skupaj s prsnim košem in ne ločeno.

Pomembno je, da se športni modrček, ki se razteza in postane manj uporaben za oteklino pred mesečnimi prsmi, zamenja. Mlada dekleta z razvijanjem prsi bo morda morala vsakih 6 mesecev kupiti nov modrček.