Bolečine v nogah pri hoji

Bolečine v nogah, ko je hojo znano, mogoče, z redko izjemo za vsakega od nas. Če so se ljudje v starosti navadili na to, se zdaj med ljudmi iz srednjih let, ki se obračajo na zdravnike s podobnimi pritožbami, tudi ljudje s srednjega rodu ali celo zelo mladi, se vedno bolj pogosto pojavljajo 20-25 letniki. Teža in bolečina lahko nastanejo med hojo in počitkom.

[1],

Bolezni, ki povzročajo bolečino v nogah pri hoji

Vrsta bolečine, njihova intenzivnost in pogostnost se lahko zelo razlikujejo, odvisno od vzroka, ki je povzročil bolečino. Med najpogostejšimi vzroki neprijetnih občutkov je mogoče ugotoviti:

• Osteohondroza.
• Ishias.
• Odšel.
• Osteoartritis.
• Nevrogečna šopka.
• Venska / resnična prekinitvena klavdikacija.
• Lumbago
• Ploske noge.
• Osteohondroza

Ta bolezen je kršitev medvretenčnih diskov, sklepov, tkiv hrbtenice. Ljudje so podvrženi po 30-35 letih, vendar v nekaterih primerih vpliva na najstnike. Pri osteohondrozi bolniki pogosto občutijo bolečino v hrbtenici, ki jo spremlja otrplost okončin, najpogosteje leva stran trpi, nato pa pri hoji bolečine v nogah. Tudi bolniki se slabo počutijo, hitro se utruijo pri delu. Pri zdravljenju se uporabljajo različne metode: laserska terapija, elektrostimulacija, akupunktura, ročna terapija in se pripravijo na potek postopkov, ki vključuje do 15 sej.

[2], [3], [4]

Ishias

To je vnetje, ki prizadene Išijatični živec. Simptom tukaj je intenzivna bolečina v hrbtu stegna, pacienti pa lahko občutijo tudi šibkost, odrevenelost okončin in mravljinčenje v njih. Boleče občutke se povečajo le s pojavom mraza, na primer pri kašljanju. Vzroki za išiaso so lahko medvretenčna kila, artritis, različne travme, hipotermija in prenašane nalezljive bolezni. Za zdravljenje išias se praviloma uporabljajo anestetiki, protivnetna zdravila, fizioterapija in posteljno počitek.

Odšel

Najpogosteje se pojavlja pri ljudeh po 40 letih, povezana je s prekomerno kopičenjem v telesu soli sečne kisline. Pogosto zasegi spremljajo pordelost kože stopala, znatno povečanje temperature, intenzivna bolečina. Da bi bolezen ali bolezen povzročila napačno dostavo, uporabo alkohola v znatnih količinah, diabetes, artritis. Ta bolezen, na žalost, se nanaša na neozdravljivo: ni mogoče popolnoma znebiti tega po pojavu prvih znakov. Vendar pa lahko v boju proti protinu pomaga pravilno prehrana, postelji, postopki čiščenja krvi. Včasih zdravniki uporabljajo kirurško metodo.

[5], [6], [7], [8]

Osteoartritis

Bolečine v nogi med hojo lahko poškodujejo koleno, metatarsofalangealne sklepe, prvi prst stopala. Hkrati lahko še posebej naraščajoče občutke med hojo mirujejo v mirnem stanju. Sčasoma je mogoče omejiti gibanje prizadetih sklepov. Za zdravljenje bolezni se uporabljajo fizioterapija, terapevtska masaža, protivnetna zdravila in zmanjšanje vadbe.

Nevrogečna šopka

Ta bolezen se ponavadi pojavi v močnejšem spolu po 40-45 letih, ki se ukvarja s težkim fizičnim delom, ki je stalno izpostavljen stresu. Boleče občutke v takih primerih se lahko razširijo po nogi, še posebej akutno bolečine se bodo počutili na območju kolena. Tudi med običajnimi pritožbami je utrujenost in utrujenost. Praviloma se počiva bolečina. Za diagnozo uporabite slikanje z magnetno resonanco, mielografijo. Zdravljenje je sestavljeno iz uporabe protivnetnih zdravil, uporabe elektroforeze, terapevtske masaže, metod ročne terapije in znatnega zmanjšanja količine fizičnega dela.

Venska / resnična prekinitvena klavdikacija

V primeru venske bolečine se čutijo bolečine zaradi odliva krvi iz okončin. Bolečina se tako razteza na vse noge, spremljajo krči, nenehno se ustavi ob prenehanju gibanja. Relief prihaja s prikazom nog.

Prava prekinitvena klavdikacija se pojavi tudi zaradi pomanjkanja krvi, ateroskleroze. Tipični v tem primeru utrujenost, bolečine v stegnu, goleni, hladilne noge, težave pri hoji na dolge razdalje. Zdravljenje v teh primerih je različna fizioterapija, počitek v sanatoriju, včasih pa se uporabljajo celo kirurške metode.

Lumbago

To se imenuje huda bolečina v hrbtu, ki med hojo spremlja bolečine v nogah. To povzroči njen poraz stegnenice, vendar pa neprijetne občutke ne oslabijo, ko stojite ali sedite. Če želite olajšati stanje, lahko ležite na trdi površini z dviganjem ali upogibanjem nog. Posebno priljubljena je uporaba refleksnih metod zdravljenja.

Ploščatost

Ta deformacija stopala je eden od običajnih vzrokov za utrujenost, ki se pojavi pri hoji. Da bi zmanjšali bolečino, zdravniki priporočajo uporabo ortopedskih vložkov, pa tudi vsakodnevno vadbo.

V svetu, kjer je toliko gibanja, je bolečina v nogah pri hoji skoraj neizogibna. Vendar pa se prepričajte, da se ne razvije v kronični problem, posvetite telesu največ pozornosti - in se lahko izognete kakršnim koli težavam!

[9], [10]