Prva pomoč z modricami

Prva pomoč za podplutbe mora biti hitra, še posebej, če je poškodovan otrok ali poškodovan poškodovan del telesa. Čeprav se manjša poškodba šteje za modrico, ne da bi pri tem poškodovala kožo, so modrice lahko zelo močne in kršijo precej globoke plasti mehkega tkiva. Poleg tega, če je modrica izpostavljena glavi, želodcu ali hrbtu, lahko to povzroči resnejše težave kot enostavno otekanje in podplutbe. Zato je treba najprej v največji možni meri razlikovati resnost poškodbe in nato izdelati akcijski načrt.

[1], [2]

Kako ugotoviti, da potrebujete prvo pomoč za modrice?

Pred določitvijo, kaj mora biti prva pomoč za modrice, določite njegove simptome: 

• Oteklina, oteklina na območju poškodbe; 
• Bruising, ki se po nekaj urah lahko poveča; 
• Če je modrikastica huda, nekaj dni kasneje se lahko pojavijo modrice; 
• Hude bolečine v prvi uri po poškodbi, potem se občutek bolečine zniža; 
• Če poškodbe spremlja delni prelom mišičnega tkiva, se lahko poškoduje delovanje poškodovanega dela telesa.

Znaki, simptomi zloma: 

• Akutna bolečina v primeru poškodb, ki se med dnevom ne zmanjša; 
• Obsežen hematom, hitro širjenje; 
• Edem, ki se poveča z vsako uro; 
• Hude bolečine z najmanjšim gibom, obračanje prizadetega dela telesa; 
• Bolečine pri počivanju na poškodovani nogi; 
• Bolečine pri vdihavanju, kašljanju, kihanju, obračanju telesa, če je rebro poškodovano, bledo kožo; 
• Bolečina pri upogibanju roke, prsta; 
• Atipične izbokline, stožci na poškodovanih okončinah (zlom s premikom); 
• Vidno poškodovan ud je videti nenaravno (ukrivljeno, kotno, viseče).

Če v bližini nima nobenega zdravnika ali se lahko obrnete na zdravniško pomoč za razlikovanje poškodbe, lahko neodvisno določite aksialno obremenitev in zagotovite tak dogodek kot prvo pomoč z modricami. Tako metoda omogoča ločevanje zlomov iz močne kontuzije, ker je periosteum poškodovan pri zlomu, kjer se nahaja veliko število receptorjev za bolečino. Obremenitev poteka v vzdolžni smeri, ko je poškodovana kost prisiljena do izvedljivega tlaka.

Sindrom osne obremenitve: 

• Osebo naprošamo, da se nežno naslonite na poškodovan ud (roko ali nogo). Ostrina bolečina, odpuščanje, govori o zlomu ali zlomu; 
• Žrtev je položena v vodoravni legi, čuti peto poškodovane noge. Dajanje bolečine govori o zlomu; 
• Žrtev stisne poškodovano roko v pest, s pestjo na pest, stisnjene v pest, povzroči hudo bolečino.

Poleg tega je lahko razlikovanje modrice od zloma omejevanje motorične aktivnosti. Delovanje poškodovanega dela telesa ni takoj poškodovano, toda po napihnjenju, upogibanju ali odstranjevanju okončin se lahko oseba obrne, čeprav s težavo. Z rupturo vezi in zlomov se takoj pojavijo motnje gibanja, aktivne in pasivne.

Prva pomoč pri odrgninah po razločevanju poškodb je naslednja: 

• Povoj za mesto poškodbe, po možnosti sterilno. Preveč tesno ne zategnite, da ne bi motili že zdrobljenega krvnega obtoka; 
• Če je okvara poškodovana, postavite poškodovano roko ali nogo višje, da ustvarite odtok krvi; 
• Na dan uporabite hladen stisk, ki ga redno spreminjate, da omejite lokalizacijo edema in modrice.

Načeloma je algoritem za ravnanje s modrico precej preprost - dan in mir. Nato lahko uporabite lokalno terapijo v obliki mazil, gelov, ki vsebujejo protivnetne, antikoagulantne, absorpcijske snovi. Po treh dneh je mogoče uporabiti segrevanje obloge in uporabiti mazilo, ki izboljša mikrocirkulacijo krvi. Masaža in drgnjenje je treba opraviti, potem ko se zniža.

Prva pomoč za podplutbe lahko opravi zunanji sodelavec in sam, to je samopomoč. Kot običajno, simptomi poškodb izginejo postopoma v desetih dneh. Če po navedenem obdobju motnja še naprej moti, se posvetujte z zdravnikom, da opravite dodatno terapijo.