Refleksna segmentna masaža za osteohondrozo hrbtenice

Vedno se začnejo z razvojem paravertebralnih območij, najprej masirajo repne cone in šele nato odpravijo spremembe v lobanjskih conah. Po razvoju segmentnih korenin se z obrobja od periferne do hrbtenice množijo uda od distalnega do proksimalnega dela.

Postopek se začne s masažo hrbtnih mišic in dosledno sledi naslednjim tehnikam:

• offsetov;
• napetost;
• masaža okrog lopute;
• masaža nad-in podakute mišice;
• vibracije hrbtnih mišic.

[1], [2]

Masaža okrog lopute

Začetni položaj pacienta sedi ali leži. Leva roka maserja se nahaja na desni strani pacienta. Desno spravimo pod kotom rezila, kar je potrebno za vključitev prste II-IV latissimus krtača odsek (na kraju njene pritrditve) in masažno gibanje se opravi z rahlim offset in napetost kože v stranski smeri (vzdolž stranskega roba lopatice na njenem spodnjem kotu). Nato palec in kazalec privzdignita spodnji kot lopatice, z močnim gibanjem dvignite kot spola in masažo v spodnjem kotu lopapule. Povežite kot lopatice z levo roko. Palec desne strani poteka končno trituracije vzdolž medialni rob lopatice na višini ramen, nato pa na kožo z drgnjenjem in gnetilni odmik odseka trapezoidno (do temenske regijo).

Masaža supra- in subakutnih mišic

Začetni položaj pacienta sedi in leži. Roke maserja se nahajajo na mišicah, masažni premiki se lahko izvajajo z eno ali dvema rokama, hkrati ali izmenično. Priporoča se ta metoda: prste II-IV roke maserja, ojačene z drugo roko (odpornost proti doziranju), izvajajo majhne krožne premike kože od stranskih delov do medialne.

Masaža prednje in bočne površine prsnega koša in ramena

Masaža prsnice. Maser je za pacientom, ki sedi na robu kavča ali stola (brez hrbta). Prsti maser (II-IV) gosto razporejeni v xiphoid postopku, ki je več kože potegne v kranialno smeri pred določeno napetost, in nato masirajo regijo prsnice (pred držalo) sprejem trituracijske vstran usmerjenih gibanj. Nato so prsti dajo na spodnjem robu prsnice iz vsake od medrebrni prostor izvedemo trituracije s tlačnimi odmerimo v smeri - do roba prsnice. Dokončajte postopek z lahkimi gibi v območju prsnice.

Masaža mišic okrog ramenskega sklepa

Izhodiščni položaj pacienta leži, roka je maksimalno postavljena v stran in ima pomočnik (mišice so sproščene). Maser prenaša palce vzdolž notranjega roba aksilarne fosse, preostali prsti pa spravljajo mišice od zunaj in gnezdijo, gnetijo in raztegujejo.

Masaža interkostalnih prostorov

Pacientov začetni položaj sedi. Maser je za njim. Od prsnice do hrbtenice v medkostnih prostorih, drgnjenje v majhnih krogih in grižanje; Z zvišanjem mišičnega tona je možna tudi vibracija z nizkim tlakom. Da bi lahko masažili v distalnih in proksimalnih medkostnih prostorih, blazinice prstov premaknejo veliko prsne mišice iz rame. Med masažo krtačo drsi od sprednje površine prsnega koša do pazduha. Priporočamo, da se medsebojni prostori, nameščeni pod ramenskimi lopaticami, masirajo z "skapularno tehniko".

Masaža mišic podlakti

Pacientov izhodiščni položaj sedi in leži. Uporabljajo se pretežno triki v obliki drgnjenja s premikom kože in gnetenjem v majhnih krožnih gibih z vibracijami.

Metodološka navodila

1. Masaža se izvaja v bolnikovem položaju - leži in sedi. Ko leži, se bolnik sprošča, leži na želodcu, roke vzdolž prtljažnika, glava mu je obrnjena na stran. Ko sedi, pacient sedi na stolu s hrbtom do maserja, roke na kavču.
2. Masaža se začne z razvojem paravirskih območij, saj to zmanjša spremembe perifernega refleksa.
3. Prvič, repne cone so masirane in šele nato se izločijo spremembe v višjih segmentih (masaža površinskih tkiv s prehodom na globoko locirana).
4. Po razvoju segmentnih korenin so zobje od periferne do hrbtenice masirane, okončine od distalnega do proksimalnega dela.
5. Priporočamo, da razmislite o individualnem odmerjanju med masažo, npr. Ustreznost odmerka masažnega učinka pacientove reaktivnosti med izpostavljenostjo in pomena določenih refleksnih manifestacij bolezni.
6. Odmerjanje izpostavljenosti določi:
   • splošna reakcija pacienta (krepitev subjektivnih motenj je znak neredno izvedene segmentne masaže);
   • vaskularna reakcija kože (prevelika reakcija kože in hiperalgezija kaže na prevelik odmerek);
   • boleče občutke. Tehnike masaže ne smejo povzročati bolečin;
   • pri akutnem poteku bolezni se uporabljajo majhni odmerki izpostavljenosti, v primeru kronične - pomembne;
   • Pri mišični hipertenziji in površinski hiperalgezii priporočamo neintenzivne učinke; z mišično atrofijo in hipotenzijo - intenzivna izpostavljenost;
   • intenzivnost tlaka bi se morala povečevati od površine do globine tkiv in, obratno, se zmanjševati od hrbta-stranske do lobanjsko-medialnih mest; Intenzivnost je treba postopoma povečevati od postopka do postopka;
   • trajanje masaže v povprečju je 20 minut; pri starejših bolnikih je treba izvesti podaljšano masažo, saj se zmanjša hitrost reakcij živčnega in žilnega sistema;
   • Masaža se izvaja 2-3 krat tedensko. Segmentno masažo je treba ustaviti, ko se odpravijo vse refleksne manifestacije.