Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Prognoza in preprečevanje osteoartritisa
Zadnji pregled: 23.04.2024
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Primarna preventiva Osteoartritis je treba opraviti že v otroštvu. Potrebno je spremljati pravilno držo otroka na šolski mizi, da bi se izognili nastanku juvenilne skolioze z nadaljnjim razvojem deformirajoče spondiloze. Otroci potrebujejo sistematično gimnastiko za krepitev mišično-ligamentnega aparata. Če je celo rahlo plosko stopalo, je treba močno priporočiti nošenje nosnih opornikov za preprečevanje nadaljnjega spuščanja loka stopala. V primeru kongenitalnih in pridobljenih motenj statike (skolioza, kifoza, displazija kolčnega sklepa, spodnje okončine v obliki O ali X, plosko stopalo) se je treba za čim hitrejše odpravljanje teh bolezni posvetovati z ortopedskim kirurgom.
Odrasli s prekomerno telesno težo in artralgijo, zlasti tisti, katerih družine imajo bolnike z artrozo, je treba spremljati pravilno razmerje med višino in težo, ne preobremeniti sklepov, preprečiti fiksne položaje pri delu. Potrebno je izvajati fizične vaje (brez preobremenitve sklepov), plavanje je še posebej priporočljivo z obveznim naknadnim počitkom. Koristne so krepilne akcije - majhne sprehode s počitkom, jutranji tuš ali brisanje, da se izboljša oskrba s krvjo in izmenjava snovi. Mladi morajo pri izbiri poklica upoštevati družinsko nagnjenost k osteoartritisu, da se izogibajo vrstam dela, ki so povezane s preobremenitvijo in mikrotravmatizacijo posameznih sklepov (na primer, če ima mati Heberden in / ali Bouchard vozliče, ni priporočljivo opravljati dela skupaj s povečano dinamično obremenitvijo sklepov prstov na primer tipkanje). Ti ljudje se prav tako ne smejo ukvarjati s težkimi športi (dvigovanje uteži in atletika, boks, hitrostno drsanje itd.).
Ob prisotnosti vsaj minimalne displazije in statičnih motenj (npr. Majhna skolioza) je potrebno posvetovanje z ortopedskim kirurgom in ustrezno zdravljenje.
Sekundarna preventiva osteoartritisa je v skladu z ukrepi, ki preprečujejo ponovitev sinovitisa - odmerjanje hoje, lahkega dela, hoje s podporo in drugih dejavnosti, ki lajšajo sklepe.
[Prognoza osteoartroze
Pri bolnikih s koksartrozo (zlasti tisti, ki se pojavi na ozadju displazije kolka) lahko pride do popolne invalidnosti. Na drugih mestih bolezni se invalidnost pojavlja le redko, vendar so pogosto pogostejše začasne nezmožnosti zaradi poslabšanja simptomov sklepnega sindroma.
S počasnim napredovanjem bolezni, kot tudi z lokalizacijo artroze v večih majhnih sklepih, delovna sposobnost bolnikov traja več let.