Bleda koža

Bleda koža je svetla polt, ki jo povzroča več razlogov.

Na splošno velja roza barva za zdrav ten kože.

Ta polt kaže, da je mikrocirkulacija krvi v koži normalna, brez motenj.

[ 1 ]

Vzroki bleda koža

Vzroki za bledo kožo pri ljudeh so najpogosteje v kršenju zdravega načina življenja. Med dejavnike, ki povzročajo bledo kožo, spadajo:

1. Slaba, neustrezna, monotona prehrana, ki ji primanjkuje zadostnih količin koristnih sestavin za podporo delovanja hematopoeze, pa tudi optimalnega delovanja celotnega organizma.
2. Kajenje tobaka.
3. Zloraba alkoholnih pijač.
4. Neugodne okoljske razmere v kraju človekovega bivanja, slaba kakovost zraka, vode in tal.
5. Stalno bivanje v zaprtih prostorih, zlasti v zatohlem in zadimljenem zraku. Pomanjkanje rednih sprehodov na svežem zraku, zlasti v parkih in na trgih, dlje časa.
6. Stalni in dolgotrajni stres, ki destabilizira celotno človeško telo in povzroča različne psihosomatske bolezni.
7. Enkraten, močan čustveni šok.

Bleda koža je tudi simptom obstoječih bolezni. Najpogosteje bledo kožo povzroča anemija zaradi pomanjkanja železa, ki jo spremljajo stalna šibkost, utrujenost in občutek pomanjkanja sape. Anemijo pri ženskah najpogosteje povzročajo dolgotrajne in močne menstrualne krvavitve, ki vplivajo na barvo kože. Anemija zaradi pomanjkanja železa spremlja tudi bolezni, kot so razjeda na želodcu in dvanajstniku, hemoroidi in črevesni tumorji.

Bleda koža se opazi v naslednjih primerih:

• Včasih lahko pri vročini zaradi generaliziranega krča kožnih žil koža pobledi (tako imenovana bleda vročica). Pri bledi vročici so fizične metode hlajenja nesprejemljive.
• Pri ljudeh z labilnim avtonomnim živčnim sistemom se lahko zaradi nihanja tonusa in posledično prekrvavitve majhnih arterij in arteriol kože izmenjujeta pordelost in bledenje kože.
• Stalna in najpogosteje naraščajoča bledica kože se pojavi, ko se vsebnost hemoglobina v krvi zmanjša (anemija), na primer med akutno izgubo krvi ali različnimi krvnimi boleznimi.
• Pri Raynaudovem sindromu opazimo beljenje kože konic prstov, ki ga povzroča žilni krč, ki ga izzove mraz ali negativna čustva in ga spremlja občutek otrplosti (simptom "mrtvih prstov").

Jemanje velike količine aspirina kot zdravila lahko povzroči tudi razbarvanje kože in posvetlitev. Pomanjkanje askorbinske kisline v telesu povzroča tudi bledico kože.

V nekaterih primerih je bleda koža posledica dednosti, ki je značilna individualna značilnost osebe in ni povezana z nobenimi boleznimi. Da bi zagotovili odsotnost telesnih motenj, je treba oceniti barvo sluznic in nohtov. Če imajo sluznice in nohti pri izraziti bledici kože normalno barvo, to kaže na zdravo stanje človeškega telesa.

[ 2 ], [ 3 ]

Patogeneza

Če v človeškem telesu opazimo določene disfunkcije, to vpliva na kakovost mikrocirkulacije krvi v koži. Kri začne pritekati v kožo v nezadostnih količinah, kar vodi do spremembe barve obraza in telesa - postane bleda.

Preberite tudi:

• Barva ličil in oblačil za bledo kožo

Lahko rečemo, da je, z izjemo genetskih značilnosti, ki povzročajo bledico kože, ne da bi vplivale na zdravje osebe, zelo svetla barva kože posledica kompleksnih motenj v telesu posameznika.

Značilnost blede kože je njena nestrpnost do postopkov porjavitve, saj je zelo občutljiva in slabo prenaša škodljive okoljske dejavnike. Predstavniki svetle kože se bojijo dolgotrajnega bivanja pod žgočimi žarki poletnega sonca in so poleti glavni porabniki zaščite pred soncem in opeklin.

Bledo kožo lahko naredimo privlačnejšo, če jo poudarimo z določeno barvo las in ličili ter ustreznimi odtenki oblačil. Če svetla koža lepim damam povzroča veliko žalosti, jo je vedno mogoče potemniti s pomočjo solarija, pa tudi s posebnimi domačimi maskami in industrijsko kozmetiko.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Simptomi bleda koža

V nekaterih primerih prisotnost zelo svetle kože kaže na obstoječe bolezni v telesu.

Pri bledi koži se spremeni tonus krvnih žil, ki prežemajo kožo. Posledično je motena mikrocirkulacija krvi, kar povzroči posvetlitev kože. Zmanjšanje količine hemoglobina v krvi je prav tako vzrok za svetlejši ton pri nekaterih boleznih. Nizka vsebnost rdečih krvničk v periferni krvi se pri nekaterih boleznih kaže tudi v povečani bledici kože.

Bleda koža kot znak bolezni se pojavi pri številnih boleznih, in sicer:

• Anemija zaradi pomanjkanja železa.
• Levkemija.
• Angina pektoris.
• Prirojena srčna napaka.
• Aritmije.
• Srčno popuščanje.
• Miokardni infarkt.
• Hipertenzivna srčna bolezen.
• Paroksizmalna tahikardija.
• Kandidozni endokarditis.
• Celiakija.
• Epilepsija.
• Multipli mielom.
• Davica.
• Hodgkinova bolezen (limfogranulomatoza).
• Crohnova bolezen debelega črevesa.
• Crohnova bolezen tankega črevesa.
• Motnje absorpcijske funkcije črevesja.
• Ulcerozni kolitis.
• Akutni hemoragični gastritis.
• Razjeda na želodcu.
• Razjeda dvanajstnika.
• Perforacija požiralnika.
• Akutni pankreatitis.
• Diafragmalna kila.
• Hipopituitarizem.
• Akutna amebna dizenterija.
• Ankilostomiaza.
• Bronhitis.
• Pljučnica.
• Amebni pljučni absces.
• Plevritis.
• Astma.
• Tuberkuloza pljuč.
• Difuzni membranski glomerulonefritis.
• Nefrotski sindrom.
• Pemfigus.

[ 8 ]

Bleda koža in temni kolobarji pod očmi

Bleda koža in temni kolobarji pod očmi so znak slabega zdravja in disfunkcije telesa.

Kaj bi lahko povzročilo takšno kombinacijo?

1. Najprej lahko takšne pojave povzroči preobremenjenost. Lastniki takšnih napak najverjetneje malo spijo, pozno sedijo v službi ali se zabavajo za računalnikom, so obremenjeni s skrbjo za majhne otroke in neštetimi gospodinjskimi opravili. Vse to moti naravni zdravstveni cikel spanja, ne omogoča dovolj spanca in obnovitve telesa. Velika količina dela in napet življenjski ritem brez možnosti sprostitve izzoveta spremembo videza, ki ni na bolje.
2. Bleda koža v kombinaciji s temnimi kolobarji pod očmi je lahko posledica stalnega bivanja v zaprtih prostorih, brez možnosti rednih sprehodov na svežem zraku. Ta način življenja se razvije v primerih, ko so ženske svoje življenje posvetile delu ali pa preprosto vodijo sedeč način življenja doma. Pomanjkanje zadostne količine kisika vodi do znižanja ravni hemoglobina v krvi, kar negativno vpliva na videz.
3. Nepravilna prehrana, revna s hranili, izzove pojav temnih kolobarjev pod očmi. Hitra hrana in velike količine kuhinjske soli, zloraba začimb in začimb povzročajo prebavne težave. Motnje v prebavnem traktu vodijo do motenj v delovanju notranjih organov in tkiv.
4. Zloraba alkohola in kajenje negativno vplivata tudi na videz in zdravje pripadnic nežnejšega spola.
5. Temni kolobarji pod očmi se pojavijo pri nekaterih boleznih notranjih organov. Sem spadajo bolezni srčno-žilnega in sečilnega sistema:
   • vegetativno-vaskularna distonija, arterijska hipertenzija, prirojene in pridobljene srčne napake, kronično in akutno srčno popuščanje;
   • pielonefritis, avtoimunske bolezni ledvic, glomerulonefritis.

Stagnacija tekočine v telesu, ki jo opazimo pri takšnih boleznih, izzove njeno kopičenje predvsem v podkožnem maščobnem tkivu vek. Hkrati je moten pravilen krvni obtok v žilah, kar vodi do pojava temnih kolobarjev pod očmi.

6. Stalni prehladi izzovejo pojav otekline pod očmi zaradi nenehne zastrupitve telesa. Če ta simptom spremljajo glavobol, visoka temperatura, temni kolobarji pod očmi, potem lahko z gotovostjo trdimo, da so sinusi vneti s sinusitisom, frontalnim sinusitisom in polisinusitisom.
7. Eden od razlogov za pojav trajnih temnih kolobarjev pod očmi so dedni dejavniki. Pri tanki in bledi koži okoli oči žile, ki se nahajajo blizu kože, ustvarjajo vtis temnih kolobarjev pod očmi. Takšne značilnosti videza se najpogosteje prenašajo genetsko.

[ 9 ], [ 10 ]

Bleda koža pri otroku

Včasih matere začnejo skrbeti, da ima njihov otrok bledo kožo. Najlažji način, da ugotovite, ali je dojenček bolan ali ne, je, da se posvetujete z zdravnikom. Specialist bo pregledal stanje sluznice ust in oči otroka, pozoren bo na barvo njegovih nohtov. Če so vse pregledane prevleke normalne barve in otrok ne kaže letargije in šibkosti, dobro je in spi, potem velja, da je dojenček precej zdrav. Morda je bledo kožo povzročil dedni dejavnik ali pomanjkanje zadostne količine sonca pozimi.

Prisotnost drugih zaskrbljujočih simptomov, poleg hude bledice, lahko služi kot signal za odkrivanje določenih bolezni.

• Če je dojenček star eno leto in pol do dve leti in poleg blede kože starše skrbi tudi z razdražljivostjo in hitro utrujenostjo, potem lahko v tem primeru sumimo na anemijo.
• Prisotnost temnih kolobarjev pod očmi skupaj s svetlo kožo lahko kaže na alergije, bolezni sečil in srčno-žilnega sistema.
• Če ima dojenček poleg blede kože modrice na različnih delih telesa, potem lahko ta nenavadnost kaže na krvne bolezni.

Če opazite kakršne koli zaskrbljujoče simptome, se morate posvetovati s pediatrom, ki vam bo lahko predpisal potreben pregled in ustrezno zdravljenje.

[ 11 ], [ 12 ]

Bleda koža pri dojenčkih

Bleda koža pri dojenčkih je lahko modrikaste barve z žilami krvnih žil v obliki pik ali mrežastega vzorca. Takšna koža se imenuje marmorirana. Najpogosteje se pojavi na rokah in nogah dojenčka.

Vzrok za marmorno kožo velja za nezadostno zrelost otrokovega vegetativno-žilnega sistema. Temperaturne spremembe povzročajo takšno reakcijo pri dojenčku, saj se njegovo telo še ni prilagodilo spremembam v okolju. Posode in kapilare, ki so blizu kože, se aktivno širijo in krčijo, kar daje koži tako nenavadno marmorno barvo. V tem primeru mati ne bi smela skrbeti, ampak počakati do šestega meseca starosti, ko takšne manifestacije popolnoma izginejo.

Fiziološko, torej naravno marmoriranje kože se pojavlja pri nedonošenčkih. To je popolnoma normalen pojav, ki bo do določenega časa izginil.

V nekaterih primerih marmorirana koža kaže na prisotnost določenih bolezni pri otroku, in sicer prirojene srčne napake, rahitis, anemijo, intrakranialno hipertenzijo, perinatalno encefalopatijo in genetske bolezni različnih spektrov.

V vsakem primeru, če ima dojenček bledo ali lisasto kožo, je priporočljivo, da se posvetujete s pediatrom, ki bo znal pravilno ugotoviti vzroke takšnih kožnih manifestacij.

Zdravljenje bleda koža

Najprej, če lastnik blede kože ni zadovoljen z njeno barvo, je vredno vprašati sorodnike, ali je takšen ton kože deden. Če so imeli nekateri ali mnogi predstavniki družinskega drevesa svetlo kožo, ne smete skrbeti za svoje zdravje, ampak preprosto uporabite dekorativno kozmetiko, posebne maske in solarij, da kožo potemnite.

Če je porcelanasta barva kože privilegij ene dame in ne veliko sorodnic, se je vredno naročiti k zdravniku in opraviti poseben pregled. Ker je lahko zelo svetla barva kože vzrok za veliko število bolezni. Po tem je treba opraviti tečaj terapije za ugotovljene disfunkcije telesa.

Zgodi se, da je bleda koža posledica nezdravega načina življenja. Kaj storiti v tem primeru, če bleda koža ne ustreza njenemu lastniku? Obstaja več načinov za izboljšanje polti in hkrati lastnega zdravja:

1. Vsak dan si morate vzeti čas za sprehode na svežem zraku. Najbolje je hoditi podnevi, da kožo nasičite z ultravijolično svetlobo in ji daste naravno temno barvo. Priporočljivo je tudi sprehajati se po krajih, bogatih s kisikom – parkih in trgih, v naravi, v bližini rek. Hemoglobin, ki je odgovoren za zdravo polt, se imenuje "kisikovo" železo, torej za svojo sintezo v telesu potrebuje zadostno količino kisika.
2. Prehrana mora biti bolj popolna. V ta namen je treba v vsakodnevno prehrano vključiti svežo zelenjavo in zelenjavo, sadje in zelenjavo. Darila narave vsebujejo večino vitaminov in mikroelementov, ki jih telo potrebuje za ohranjanje zdravja.
3. Raven hemoglobina, ki vpliva na barvo kože, lahko zvišate s pomočjo določenih živil:
   • V enakih delih vzemite suhe marelice, rozine, suhe slive, fige, orehe, limono in med. Vse skupaj dobro zmeljete in premešate. Nastalo mešanico preložite v steklen kozarec s pokrovom in shranite v hladilniku. "Zdravilo" se uporablja dvakrat na dan, zjutraj in zvečer, dvajset do trideset minut pred obroki, po dve žlici naenkrat.
   • Sok rdeče pese in jabolk je okusen in zdrav napitek. Vzemite en del rdeče pese in tri dele jabolk, vse skupaj stisnite skozi sokovnik in takoj popijte. Dvakrat na dan popijte en kozarec napitka petnajst minut pred obroki. Uporabite lahko tudi sok korenja, rdeče pese in jabolk, takrat je razmerje sadja naslednje: dva dela korenja, en del rdeče pese in dva dela jabolk.
4. Zdrav spanec je najboljša kozmetika za ženske. Vsak večer je treba iti spat pred enajsto uro, še bolje pa ob deseti. Saj čas od desete ure zvečer do druge ure zjutraj velja za najbolj koristnega za obnovo telesa. Spati je treba vsaj osem ur na dan, mlade ženske pa potrebujejo celo devet do deset ur spanja.
5. Treba se je odpovedati navadi bivanja v zadimljenih prostorih, pa tudi v prostorih z zatohlim zrakom. Priporočljivo je prezračiti delovno mesto in dom vsaj dvakrat na dan.
6. Kajenje je nezdrava navada, ki moti pravilen krvni obtok. Posledično kadilec pridobi celo vrsto bolezni, vključno z nezdravo ali bledo barvo kože. Da bi pridobil zdrav videz, se je treba za vedno ločiti od te škodljive navade.

Kako se znebiti blede kože?

Številne lastnike svetle kože muči vprašanje: kako se znebiti bledice? Obstajajo sredstva, s katerimi lahko izboljšate barvo obraza in telesa. Tukaj je nekaj njih:

1. Časovno preizkušeno in dobro preverjeno zdravilo je uporaba korenja. Za te namene se uporablja korenčkov sok, s katerim je treba dvakrat na dan obrisati kožo obraza.
2. Če želite svoji koži dati zagorel učinek, lahko na obraz nanesete obkladke iz naribanega korenja, zavitega v gazo. To je treba početi trikrat na teden, dvakrat na dan.
3. Zagorel odtenek za bledo kožo dobite z mešanico korenčkovega soka in glicerina. Vzemite dve žlici korenčkovega soka in eno čajno žličko glicerina. Z nastalo mešanico si vsak dan zjutraj in zvečer obrišite obraz.
4. Za izboljšanje polti lahko uporabite masko iz jabolka in korenja. Vzemite enake dele jabolka in korenja, ju naribajte in zmešajte. Nastalo maso nanesite na obraz v enakomerni plasti in po petnajstih minutah sperite s hladno vodo. Nato kožo obraza navlažite z ustrezno kremo. Redna uporaba maske bo koži zagotovila zdrav videz in rahlo rdečico.
5. Dobro je uporabiti zamrznjene kocke zelenega čaja. Z njimi je treba vsako jutro po umivanju obrisati obraz. Lahko pa si obraz vsako jutro preprosto umijete z napitkom iz zelenega čaja.

[ 13 ]

Solarij za bledo kožo

Znano je, da je svetla koža občutljiva na učinke ultravijoličnega sevanja. Zato naj lastniki blede kože solarij uporabljajo previdno.

Obstaja več pravil, ki bodo pripomogla k varnemu obisku solarija za bledo kožo:

1. Med prvimi sejami morate solarij obiskati enkrat ali dvakrat na teden tri minute.
2. Ko koža rahlo potemni, se lahko trajanje postopkov poveča na pet minut. Če pa se pojavi nelagodje, je treba čas, preživet pod ultravijoličnimi žarki, skrajšati na tri minute, kot prej.
3. Pri obisku solarija je treba uporabljati posebno kozmetiko za svetlo kožo. Vsebuje posebne vlažilne snovi, kot so olja in vitamini. Dodatek aminokislin omogoča, da v krajšem času dosežete temnejši ton kože.
4. Ne uporabljajte kozmetike za porjavitev z bronzerji, saj lahko na zelo svetli koži pustijo madeže. Poleg tega kozmetika brez bronzerjev ljudem s svetlo poltjo omogoča hitrejšo porjavitev.

[ 14 ], [ 15 ]

Maske za bledo kožo

En del mleka zmešamo z dvema deloma moke in nanesemo na obraz. Nato masko pustimo na koži obraza, dokler se popolnoma ne posuši, nato pa jo speremo s toplo vodo. Po tem je treba na kožo nanesti vlažilno kremo.

1. Krompirjeve maske so odlično sredstvo za posvetlitev kože. Olupljen in narezan krompir položite na obraz, tako da prekrijete vse dele kože. Če imate čas, lahko krompir naribate in iz njega naredite pasto, ki jo nanesete na kožo obraza. Masko pustite delovati petnajst minut, nato sperite s toplo vodo in nanesite vlažilno kremo za obraz.
2. Paradižnik velja za dobro belilno sredstvo. Za pripravo belilne mešanice morate več paradižnikov zdrobiti v kašo, jim dodati deset kapljic limoninega soka in vse dobro premešati. Nastalo maso nanesemo na obraz in jo držimo petnajst minut. Da bi bil učinek maske opazen, jo je treba uporabljati petnajst dni zapored brez premora.
3. Za posvetlitvene postopke je dobra tudi mandljeva maska. Pripravi se na naslednji način. Peščico mandljev čez noč namočimo v vodi, nato pa jih zjutraj zmeljemo v pasto in zmešamo z medom ali mlekom. Nastalo maso nanesemo na obraz in vrat ter pustimo, da se posuši. Nato strjeno kašo postrgamo in speremo s hladno vodo. Na samem koncu postopka nanesemo vlažilno kremo na kožo obraza in vratu.
4. Uporaba metine paste vam bo prav tako pomagala doseči želeni svetli ten kože. Pripravi se na naslednji način: sveže liste mete zdrobimo v fino maso in jih nanesemo na obraz. Po dvajsetih minutah masko speremo s hladno vodo, nato pa na obraz nanesemo vlažilno kremo.
5. Beljenje maske lahko naredite tudi s kumaro. Vzemite eno kumaro, jo narežite na rezine, nekatere pustite za masko, iz drugih pa iztisnite sok. Rezine kumare vtrite v kožo, nato pa kumarični sok nanesite na obraz. Nastalo masko pustite čez noč in jo zjutraj sperete z vodo. Kumarični sok dobro izenači ten kože in jo naredi bolj naravno.
6. Dober učinek ima limonino-kumarična maska. Za pripravo boste potrebovali eno limono in eno kumaro. Iz sadja iztisnite sok, nato zmešajte in nanesite na obraz. Po petnajstih minutah obraz umijte z vodo in nanesite vlažilno kremo. Po potrebi lahko masko nanesete tudi na telo.
7. Za beljenje si lahko pripravite "okusno" masko. Vzemite eno žlico kuhanih ovsenih kosmičev, eno žlico naravnega jogurta in eno žlico paradižnikove kaše. Vse sestavine zmešajte, nato nanesite na obraz in pustite delovati petnajst minut. Nato masko sperite s hladno vodo in na koncu postopka nanesite vlažilno kremo na obraz. Poleg posvetlitve maska kožo naredi žametno in gladko.

[ 16 ]

Znane osebnosti z bledo poltjo

Čaščenje filmskih zvezd in šov industrija sta uvedla modo za porcelanasto kožo. V manekenskem poslu so postale še posebej priljubljene manekenke z bledo poltjo in telesi. Tudi dame iz visokih krogov začenjajo posvečati več pozornosti posvetlitvi kože kot preživljanju časa v solariju.

Bledopolte zvezde večinoma predstavlja Hollywood, čeprav tudi evropske dive vplivajo na svetovno strast do bledice. Tako so najbolj priljubljene dame s porcelanasto poltjo Michelle Trachtenberg, Emily Blunt, Isla Fisher, Amy Adams, Anne Hathaway, Dita Von Teese, Cate Blanchett, Nicole Kidman, Christina Hendricks, Julianne Moore, Diane Kruger.

Bleda koža, ne glede na razloge za njen pojav, se vedno razlikuje od običajnega videza. Zato se številne dame, ki nimajo takšne polti in telesa, zatekajo k številnim trikom, da bi posnemale svoje idole, ki jih odlikuje porcelanasta koža.