Bolečine v križu v zgodnji nosečnosti

Bolečine v križu v zgodnji nosečnosti so lahko, odvisno od resnosti simptomov, bodisi povsem naraven pojav, povezan z raztezanjem vezi, bodisi precej zaskrbljujoč znak, ki signalizira neko težavo v telesu.

Spazmodična bolečina v spodnjem delu hrbta se lahko pojavi pri prekomernem raztezanju sramnih mišic. Ta pojav lahko privede do razvoja simfizitisa, pri katerem je bolečina veliko močnejša in se poleg spodnjega dela hrbta širi tudi v predel bokov in prepone.

Bolečine v spodnjem delu hrbta v zgodnji nosečnosti lahko povzroči povečan tonus maternice. Ta pojav je precej pogost v prvih treh mesecih nosečnosti in zahteva obvezno zdravljenje.

Bolečine v spodnjem delu hrbta so lahko povezane s povečanim pritiskom na ledveni del zaradi povečanja velikosti trebuha.

Neaktiven in nezdrav življenjski slog lahko vpliva tudi na stanje ledvenega dela hrbtenice, še posebej, če je imela ženska v preteklosti težave s hrbtenico. Vzrok za nelagodje v spodnjem delu hrbta je lahko tudi dolgotrajno bivanje v neudobnem položaju ali sedenje.

Zaprtje, precej pogosta težava med nosečnostjo, lahko povzroči tudi nelagodje v spodnjem delu hrbta.

Bolečine v spodnjem delu hrbta v zgodnji nosečnosti se lahko pojavijo zaradi patologije ledvic, miozitisa, spolno prenosljivih okužb, vnetja maternice in njenih priveskov itd.

Glede na številne razloge, ki lahko v zgodnjih fazah nosečnosti izzovejo bolečine v spodnjem delu hrbta, morate v primeru pojava takšnega simptoma vsekakor obvestiti svojega zdravnika.

[ 1 ]

Vzroki za bolečine v spodnjem delu hrbta v zgodnji nosečnosti

Med številnimi dejavniki, ki lahko povzročijo bolečine v spodnjem delu hrbta, lahko posebej izpostavimo naslednje vzroke za bolečine v spodnjem delu hrbta v zgodnji nosečnosti:

• Hipertonus maternice. V zgodnjih fazah nosečnosti lahko to težavo povzročijo hormonske spremembe in nezadostna proizvodnja progesterona v ženskem telesu. Poleg tega je lahko hipertonus maternice posledica bolezni, kot je endometrioza, posledica vnetnih procesov v maternici in njenih prilogah, pojavi pa se tudi pri preobremenjenosti materničnih mišic, prisotnosti tumorjev (maternični fibroidi) in čustvenem stresu. Bolečine v spodnjem delu hrbta s hipertonusom maternice se lahko kombinirajo z bolečinami v spodnjem delu trebuha, pa tudi v križnici.
• Simfizitis. Razvoj simfizitisa lahko povzročijo spremembe v hormonskih ravneh, ki se pojavijo v ženskem telesu med nosečnostjo. Relaksin povzroča mehčanje tkiv v sramni simfizi. To je naraven proces za nosečnost, vendar je pri simptomih, kot sta hudo otekanje in razhajanje kosti v peripubičnem predelu, potreben zdravniški poseg. Poleg bolečin v spodnjem delu hrbta in dimljah se lahko pri simfizitisu pojavi nelagodje v bokih in trtici. Povečana bolečina v prisotnosti te patologije se opazi pri spreminjanju položaja; v ležečem položaju je ženski težko dvigniti in zravnati noge.
• Zaprtje. Vzrok bolečine, ki seva v spodnji del hrbta v zgodnji nosečnosti, je lahko tako občutljiva težava, kot je zaprtje. Da bi ga odpravila in normalizirala blato, mora ženska najprej uravnotežiti svojo prehrano, po možnosti z jemanjem zeliščnih pripravkov, ki spodbujajo odvajanje blata. Takšni pripravki se lahko uporabljajo le po posvetovanju z zdravnikom. Jemanje odvajal med nosečnostjo je prepovedano.
• Povečanje in premik maternice. Ta pojav v zgodnjih fazah nosečnosti je naraven proces in lahko povzroči nelagodje v ledvenem predelu. V tem primeru se zaradi premika težišča trebuha raztegnejo tako vezi, ki podpirajo maternico, kot vezi, ki podpirajo hrbtenico. Po 20. tednu nosečnosti takšni simptomi običajno izginejo.
• Osteohondroza in radikulitis. Te bolezni pogosto povzročajo bolečine v spodnjem delu hrbta. Če je ženska že imela težave s hrbtenico, lahko bolečine v spodnjem delu hrbta med nosečnostjo povzroči poslabšanje osteohondroze in radikulitisa.

Poleg naštetih razlogov lahko bolečine v spodnjem delu hrbta v zgodnji nosečnosti spremljajo tudi druga stanja, ki lahko ogrozijo zdravje ženske in potek nosečnosti, zato se morate v primeru kakršnega koli nelagodja v ledvenem predelu vsekakor posvetovati z zdravnikom. Simptomi bolečin v spodnjem delu hrbta, kot sta izcedek iz nožnice in bolečine v trebuhu, zahtevajo nujno medicinsko posredovanje.

[ 2 ]

Simptomi bolečin v spodnjem delu hrbta v zgodnji nosečnosti

Simptomi bolečin v spodnjem delu hrbta v zgodnji nosečnosti se lahko gibljejo od blagih do hudih, odvisno od osnovnih vzrokov.

Bolečine v spodnjem delu hrbta v zgodnji nosečnosti so lahko tope ali boleče, krčeče ali stalne in se pojavijo pri gibanju ali ko ženska sedi ali leži.

Da bi ugotovili vzroke, ki izzovejo bolečine v spodnjem delu hrbta v prvih mesecih nosečnosti, in sprejeli potrebne ukrepe za njihovo odpravo, se morate vsekakor posvetovati z ginekologom.

Diagnoza bolečin v križu v zgodnji nosečnosti

Diagnoza bolečin v spodnjem delu hrbta v zgodnji nosečnosti lahko, odvisno od spremljajočih simptomov, vključuje ultrazvočni pregled, pa tudi splošni pregled pacientke.

Med pregledom se upoštevajo dejavniki, kot so narava in intenzivnost bolečine, prisotnost spremljajočih simptomov (bolečine v dimljah, trebuhu, izcedek iz nožnice), življenjski slog nosečnice, prehrana, prisotnost bolezni hrbtenice, infekcijske ali sistemske patologije itd.

Glede na rezultate pregleda se nosečnici predpiše individualno kompleksno zdravljenje, katerega cilj je odpraviti vzroke za takšne simptome.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Zdravljenje bolečin v križu v zgodnji nosečnosti

Zdravljenje bolečin v spodnjem delu hrbta v zgodnji nosečnosti je odvisno od splošnih simptomov in narave bolečine.

V primeru bolezni hrbtenice se nosečnici lahko predpiše niz terapevtskih vaj, ki se izberejo individualno, glede na naravo in vrsto bolečinskega sindroma. Ne smemo pozabiti, da je ženski med nosečnostjo strogo prepovedano dvigovanje uteži in preobremenitev.

Zdravljenje bolečin v spodnjem delu hrbta, ki jih povzročajo težave z odvajanjem blata, je sestavljeno iz uravnotežene prehrane in prehranjevalnega režima; jemanje odvajal med nosečnostjo je zelo nezaželeno. Za normalizacijo blata je možno jemati zeliščne pripravke, strogo po navodilih zdravnika.

V primeru hipertoničnosti maternice se zdravljenje izvaja v bolnišničnem okolju; nosečnici se priporoča počitek v postelji, predpisujejo pa se tudi spazmolitiki in pomirjevala.

Zdravljenje bolečin v spodnjem delu hrbta v zgodnji nosečnosti sme predpisati le usposobljen zdravnik po osebnem pregledu in ugotovitvi vzrokov bolečine.

Preprečevanje bolečin v spodnjem delu hrbta v zgodnji nosečnosti

Preprečevanje bolečin v spodnjem delu hrbta v zgodnji nosečnosti je predvsem ohranjanje zdravega načina življenja, enakomerna porazdelitev obremenitve na ledveni del, izogibanje težkemu fizičnemu delu in stresnim situacijam, pravilna in uravnotežena prehrana, vzdrževanje normalne telesne teže ter zadosten počitek.

Preprečevanje bolečin v spodnjem delu hrbta v zgodnji nosečnosti vključuje tudi redne obiske zdravnika in rutinske preglede.

Prognoza za bolečine v spodnjem delu hrbta v zgodnji nosečnosti

Prognoza za bolečine v križu v zgodnji nosečnosti je odvisna od resnosti simptomov in vzrokov, ki jih povzročajo.

Če so bolečine v spodnjem delu hrbta povezane z zvini vezi, premiki trebušne gravitacije ali boleznimi hrbtenice, se nosečnici lahko predpiše niz terapevtskih vaj in postopkov za lajšanje stanja. Takšni simptomi praviloma nimajo negativnega vpliva na potek nosečnosti, če ni zapletov.

Prognoza za bolečine v spodnjem delu hrbta v zgodnji nosečnosti, ko se pojavijo bolečine v spodnjem delu trebuha in izcedek iz nožnice, je lahko neugodna, če pravočasno ne poiščete zdravniške pomoči. Takšni simptomi lahko kažejo na grožnjo prekinitve nosečnosti in zahtevajo nujno medicinsko posredovanje.

Če med nosečnostjo občutite kakršno koli nelagodje, tudi najmanjše, se posvetujte z zdravnikom. To vam bo omogočilo pravočasno odkrivanje patologije in preprečevanje razvoja negativnih posledic.