Izdelki za luskavico: koristni, mlečni in prepovedani

Izdelki z luskavico imajo zelo pomembno vlogo. Hrana mora biti nežna in zmerna, ker pacientu ni priporočljivo preobremeniti prebavnega sistema. Dnevna prehrana mora biti uravnotežena tako, da hrana pomaga redno čiščenje toksinov. Pomembno je tudi, da bolnik ne pridobi prekomerne telesne mase, kar poslabša potek patološkega procesa.

Prepovedana hrana v psoriazi

Prepovedana hrana s psoriazo, ki v prehrani ne sme biti prisotna:

• alkoholne pijače;
• mesni prekajeni izdelki in maščobne jedi;
• ostre in ocvrte hrane;
• slanost;
• začinjene začimbe;
• konzervansi, barvila, drugi aditivi za živila;
• agrumi;
• beli kruh in zvitki;
• slaščice s plesnijo;
• čokolada, kakav, sladkarije, sladkor;
• česen, čebula, gorčica, hren.

Nekateri strokovnjaki menijo, da so samo cvetje, semena in brsti pikantnih rastlin alergeni, medtem ko se dovolijo, da se zaužijejo listje in pikantne korenine, ki vsebujejo najmanj aromatične snovi (v majhnih odmerkih).

Eterična olja v začinjenih rastlinah in citrusih dražijo sluznice prebavnega sistema in kože.

Močne pijače in tobak povzročajo poslabšanje bolezni in hkrati zmanjšajo učinkovitost zdravil.

Sol je dovoljen v minimalnih odmerkih.

Antibiotiki uničijo uporabno mikrofloro.

Tudi dovoljene jedi ni mogoče mešati v zaporedju. Na primer, zelenjava in sadje niso kombinirani z žiti, mlekom s sladkorjem in čajem ter beljakovinami s škrobom.

Če prepovedani izdelek ne povzroči neželenih reakcij, se včasih lahko porabi, vendar občasno in malo po malo.

Koristni izdelki za luskavico

Izdelki za luskavico bi morali zagotoviti normalno delovanje prebavnega trakta in dnevnega blata.

Koristni izdelki za luskavico vključujejo vso dovoljeno sadje in zelenjavo (razen rdečih, pa tudi vse solanaceous in stročnice). Zelenjava se najbolje uporablja v surovi obliki ali paro. Vsebuje rastlinska živila, celuloza olajša blato, spodbuja delovanje gastrointestinalnega trakta in s tem očisti telo.

Seme, kefir, sir iz kislega mleka, jogurt vsebujejo kalcij. Ta mineral se upira vnetnim procesom in alergijskim reakcijam. Vsi proizvodi predelave mleka morajo biti nizko vsebovani v maščobah.

Morske ribe so koristne zaradi vsebnosti nenasičenih maščobnih kislin.

• Vitamini in antioksidanti okrepijo imunski in živčni sistem, ugodno vplivajo na kožo in odpravljajo škodljive učinke prostih radikalov. Te snovi vsebujejo goveje jetra, ajdove drobtine, otrobe, sveže sokove.

Rastlinska olja zaradi velikega števila polinenasičenih maščobnih kislin okrepijo posode, normalizirajo metabolizem maščob in preprečujejo alergije.

Ribe, bučna in sončnična semena, oreški obogatijo telo s cinkom, ki je potreben za obnovo, zdravljenje ran, zmanjšanje vnetja, odpravljanje luskavih con.

Pri psoriazi je treba piti dovolj vode - vsaj dva litra na dan. Alkalna voda se priporoča iz mineralnih vod.

Če terapevtska prehrana ne zagotavlja dnevnega praznjenja, je priporočljivo uporabljati odvajala ali oljčno olje - v majhnih odmerkih.

Mlečni izdelki z luskavico

Mlečni izdelki z luskavico imajo posebno mesto v prehrani bolnika. So raznolike, okusne, bogatijo telo z beljakovinami, maščobami, številnimi vitamini, kalcijem in drugimi mikroelementi. Skupno je več kot sto uporabnih sestavin v mleku. Najbolj priljubljeno kravje mleko in predelani izdelki.

Mleko ima baktericidne lastnosti, preprecuje razvoj okužb, krepi varovalne sile. Mikroelementi zagotavljajo zdravje las, nohtov, kože, regulirajo metabolične procese. Kot pomirjevalo mleko služi za preprečevanje nespečnosti.

Mleko se uporablja in v obliki maske - za negovanje, pomiritev, odstranjevanje draženja kože. Aminokislinski lizocim, vsebovan v mleku, spodbuja regeneracijo celic.

V meniju je priporočljivo vnesti:

• z nizko vsebnostjo maščob, z nizko vsebnostjo maščob ali mlekom v prahu;
• pinjenec;
• olje in margarina;
• trdi, stopljeni, mehki siri;
• kefir, jogurt;
• kozje mleko;
• mandljevega mleka.

Kozje mleko se razlikuje od boljše prebavljivosti in tolerance krav. Krepi imuniteto, pozitivno vpliva na sestavo krvi, spodbuja okrevanje v različnih patologijah kože. Zato je zdravilo koristno za bolnike s psoriazo.

Pri luskavici uporabite recept: mleko prinesite na vrenje, hranite pri minimalni toploti do pet minut, zlijete v drugo skledo. Preostanek na stenah z belo prevleko podmazuje problematična področja.

[1]

Tabela izdelkov za luskavico

Mizo izdelkov za luskavico je ustvaril ameriški znanstvenik Pegano. Bistvo teorije John Pegana je, da so izdelki razdeljeni na kislinske in alkalijske proizvode. Pri psoriazi je njihov odnos pomemben. Ker je obnova kože in odstranjevanje vnetih tumorjev potrebujejo alkalno reakcijo, mora bolnik v vsakodnevni prehrani znaša 20 - 30% kisline in 70 - 80% schelocheobrazuyuschih izdelkov. Ta tehnika se uspešno izvaja v svetu in vam omogoča, da se znebite psoriaze brez uporabe zdravil, samo z uravnoteženo prehrano. Za paciente prehrana Pegana postane ne le prehrana, ampak življenjski slog.

• Na podlagi tega sistema oskrbe z električno energijo v meniju bolnikov mora prevladati rastlinska olja, rastlinska hrana (razen prepovedanih sadja in zelenjave), mleko in svoje izdelke, jajca, ribe in pusto meso. Enostavna voda, sveži sokovi, zelenjavni čaji in odlitki naj zagotovijo ravnovesje vode. Poveča alkalnost lecitina, dodanega hrani ali pijačam.

Pravilno prehrano je treba kombinirati s čistilnimi kopeli, telesno dejavnostjo, pozitivnim razpoloženjem in zdravim življenjskim slogom.

Rezultat prehrane iz Pegana se pojavi v enem mesecu. Obstaja zmanjšanje vnetnih pojavov, število in intenzivnost plakov. Z najbolj ugodnim izidom lahko popolnoma izginejo. Drug pozitiven učinek te prehrane je odpraviti prekomerno težo.

Vendar pa je treba upoštevati posebnosti organizma in možnost različnih reakcij pacientov na iste proizvode s psoriazo. Zato je treba prehrani posamično opraviti za vsakega bolnika. Prekomerna težnost v prehrani je tudi stres za telo, ki lahko negativno vpliva na potek bolezni.

Vsak organizem se različno odziva na prepovedano hrano. Seznam izdelkov za luskavico se lahko razširi ali skrajša glede na zdravstveno stanje in posamezne značilnosti, bolnikovo zdravstveno stanje po jedi določene posode. Pomembno je, da hrana ne povzroči poslabšanja, ampak, nasprotno, krepi delovanje drugih načinov zdravljenja - odpraviti simptome in preprečiti ponovitev bolezni.