Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Zdravila
Gargle s sodo, soljo in jodom za vneto grlo: razmerja raztopin
Zadnji pregled: 03.07.2025

Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.

Angina je dobro znana bolezen, pri kateri se vnamejo mandlji in bližnja sluznica. Za angino so značilni boleče grlo, težave pri požiranju, visoka temperatura in splošno slabo počutje. Od številnih ljudskih zdravil se pri angini najpogosteje uporablja soda - to zdravilo je cenovno dostopno, vedno je pri roki in je varno, kar je pomembno (še posebej, če so otroci bolni).
Uporaba sode za tonzilitis znatno pospeši okrevanje in pomaga premagati okužbo, ki je povzročila bolezen, v kratkem času.
Ali lahko grgrate s sodo bikarbono, če vas boli grlo?
Grgranje s sodo pri tonzilitisu ni le možno, ampak celo potrebno:
- soda pomaga odstraniti mikrobne obloge s sluznice, kar vam omogoča, da se znebite ogromnega števila bakterij;
- soda izpira gnojne blokade, v katerih se pogosto naselijo okužbe;
- soda alkalizira okolje v grlu, kar ni primerno za razvoj patogenih mikroorganizmov;
- Soda zmanjšuje znake vnetja in lajša bolečino.
Soda za boleče grlo pospešuje celjenje in se lahko uporablja skupaj s konvencionalnimi zdravili. Raztopina sode je odličen antiseptik, katerega učinek je večplasten.
Zdravniki priporočajo začetek izpiranja ob prvih znakih poslabšanja zdravja. Prej ko bolnik začne zdravljenje, hitreje bo lahko premagal nalezljivo bolezen.
[ 1 ]
Indikacije soda bikarbona za vneto grlo
V katerih primerih je priporočljivo uporabljati sodo za boleče grlo?
- Če je potrebno omejiti razvoj okužbe v grlu.
- Če je potrebno ublažiti bolnikovo stanje in ustaviti vnetno reakcijo.
- Če vas boli grlo ali če je suho, peče ali srbi.
- Za spodbujanje hitrega celjenja sluznice orofarinksa.
- Za izboljšanje izkašljevanja, za ekspektorantno delovanje.
Soda se uporablja pri gnojnem tonzilitisu za pospešitev prehoda akutne faze vnetnega procesa v subakutno fazo. Soda raztopi in odstrani gnoj, izpere gnojne blokade, izboljša lokalno prekrvavitev tonzil in trofizem vnetih tkiv.
Na splošno se soda lahko uporablja:
- za akutne respiratorne virusne okužbe, gripo;
- z vnetjem tonzil (enako vneto grlo);
- za laringitis (vnetje grla);
- za faringitis (vnetje tkiv žrela).
Obrazec za sprostitev
Soda bikarbona ali natrijev bikarbonat je na voljo v obliki praška za zunanjo in notranjo uporabo:
- 25 g v temnih steklenih kozarcih;
- v pakiranjih po 10 g (pet ali deset kosov na pakiranje);
- v kartonskih škatlah po 500 g.
Soda se lahko imenuje tudi natrijev bikarbonat ali natrijev bikarbonat, soda bikarbona ali natrijev bikarbonat. Snov je sol natrija in ogljikove kisline ter ima videz belega finega prahu.
Običajno se soda uporablja v kulinarični in živilski industriji, v gradbeništvu in popravilih ter v medicini.
V medicinskih krogih je najpogostejša uporaba sode lokalna: soda je idealna za izpiranje, umivanje in inhalacijo.
Farmakodinamika
Soda je antacidni (antikislinski) pripravek, ki nevtralizira delovanje kislin. Zmanjšanje kislosti je običajno hitro in začasno.
Poleg tega se soda pogosto uporablja za boleče grlo:
- ima izkašljevalni učinek;
- zmanjša viskoznost sputuma;
- poveča izločanje bronhialnih izločkov.
Soda lahko draži receptorje sluznice, kar povzroča neprijetne občutke v obliki pekočega občutka in srbenja.
Pri absorpciji velikih količin sode se razvije alkaloza.
Protivnetno načelo učinka sode na angino pektoris ni bilo v celoti raziskano. Verjetno se razvije hiter bakteriostatični učinek s poznejšim dolgotrajnim baktericidnim delovanjem.
Farmakokinetika
Soda v priporočenih koncentracijah dobro prenaša vnete sluznice in ima protivnetni in zunanji baktericidni učinek.
Pri lokalni uporabi sode za boleče grlo je njena penetracija v serum izjemno nizka: dovoljeno je pogoltniti približno 4 % celotne uporabljene količine.
Po izpiranju ostane na ustni sluznici približno 30 % sode in deluje še pol ure.
Soda se uporablja kot zdravilo za lokalno uporabo v ustni votlini. Sistemska absorpcija in disperzija sta praktično odsotni. Minimalna absorpcija ne omogoča merjenja vsebnosti zdravila v plazmi.
Soda se ne kopiči v telesu.
Odmerjanje in dajanje
Izpiranje z dodatkom sode sploh ni zapleten postopek. Da pa bi bilo čim bolj učinkovito, vam lahko pomagajo naslednji nasveti:
- Voda za pripravo raztopine sode se vzame kuhana ali filtrirana, lahko pa uporabite tudi negazirano mineralno vodo in talino.
- Pripravljena raztopina sode naj ima temperaturo 37-38°C. Če je raztopina hladnejša, se bo lokalna imunska obramba zmanjšala. Vroča voda bo prekomerno dražila sluznico, ki je že tako razdražena zaradi vnetne reakcije.
- Raztopina sode za vsako izpiranje mora biti sveža - to je zelo pomembno za kakovost postopka.
- Če grgrate s sodo manj kot dvakrat na dan, takšno zdravljenje ne bo prineslo pozitivnega rezultata. V idealnem primeru sodo uporabite približno sedemkrat na dan v enakih časovnih intervalih.
- Najpogosteje se za en postopek uporabi 200 ml raztopine. Za zdravljenje otrok je ta količina lahko manjša – odvisno od otrokovega stanja in kako prenaša tak postopek.
- Grlo se grgra ob izdihu, z malo truda. Mišic ne morete preveč naprezati – to bo poslabšalo bolezen. Trajanje enega izdiha je od trideset sekund do ene minute (za otroke – če je mogoče).
Grgranje s sodo za boleče grlo
Nič ni lažjega kot narediti ustno vodico s sodo: preprosto vzemite čajno žličko sode v prahu in jo raztopite v 200 ml tople, čiste vode.
Soda v grlu ustvari alkalno reakcijo, zaradi česar je rast in razvoj patogene mikroflore nemogoč. Grgranje ima pozitiven učinek pri bolečem grlu ali akutnih respiratornih virusnih okužbah, poleg tega pa preprečuje možnost sekundarne okužbe.
Zdravljenje s sodo je treba nadaljevati skozi celotno akutno obdobje angine – v povprečju 3-7 dni. To obdobje je v veliki meri odvisno od resnosti bolezni.
Grgrajte šele po jedi, saj po grgranju pol ure ne smete jesti ali piti, da zdravilo začne učinkovati.
Sol in soda za boleče grlo
Sol iz celic črpa vlago – in prav v tem se skriva njen zdravilni učinek, saj sol vpliva zlasti na mikrobne celice. Tekočina se začne »izvleči«, ker vsebnost soli v zunanjem okolju prevlada nad njeno vsebnostjo v celici. Za človeška tkiva je ta proces praktično varen, vendar se hitrost razvoja mikrobov in virusov znatno upočasni.
Za grgranje je najboljša morska sol, če pa je nimate, lahko uporabite navadno sol – kuhinjsko ali »extra«. Za pripravo zdravilne raztopine za grgranje zmešajte 1 čajno žličko soli in ½ čajne žličke sode bikarbone v 200 ml tople vode. Če uporabljate navadno sol, ne morske soli, lahko raztopini dodate 2 kapljici alkoholne raztopine joda.
Sol, soda in jod za boleče grlo pomagajo nevtralizirati mikrobe in pomiriti razdražena tkiva grla ter odpraviti otekanje sluznice.
Mleko s sodo za boleče grlo
Uporaba mleka s sodo v ljudskem zdravilstvu je že dolgo znana. Ogreto mleko z dodatkom sode pozitivno vpliva na telo, oslabljeno zaradi bolezni, in omogoča hitro odpravljanje glavnih simptomov prehlada.
Mleko in soda vas bosta rešila pred paroksizmalnim suhim kašljem in imela tudi dodatne terapevtske učinke:
- pomiri boleče grlo;
- bo pomagalo izkašljevati sluz;
- bo lajšal boleče občutke;
- bo obdal razdraženo sluznico.
Zmerno segreto mleko z dodatkom sode se dobro poda tudi k medu in majhni količini masla.
Najenostavnejši in najbolj dostopen recept velja za tale: pol čajne žličke sode bikarbone vmešajte v 200 ml toplega mleka in takoj popijte. To zdravilo najbolje deluje, če ga popijete tik pred spanjem.
Proporcije sode za grgranje z bolečim grlom
Za pridobitev zdravilne tekočine na osnovi sode morate raztopiti eno polno čajno žličko sode v prahu v 200 ml čiste prekuhane vode, segrete na temperaturo 37-38°C.
Optimalno je grgranje 7-krat na dan. Če to počnete redko, bo takšno zdravljenje neučinkovito. Prepogosto grgranje – več kot 10-krat na dan – pa lahko povzroči prekomerno izsušitev sluznice, kar bo poslabšalo neprijetne simptome.
Z izpiranjem morate začeti že ob najmanjših prvih znakih angine. Če zdravljenje začnete pravočasno, lahko trajanje bolezni skrajšate za 70 %.
Soda za boleče grlo pri otrocih
Zdravljenje tonzil s sodo za boleče grlo je zelo učinkovit in preprost postopek z lokalnim delovanjem. Uporablja se lahko pri prehladih katerega koli izvora - virusnega, mikrobnega ali glivičnega.
Grgranje s sodo je dovoljeno za zdravljenje otrok od 3. leta starosti, torej od trenutka, ko otrok lahko izvaja določena dejanja pod nadzorom odrasle osebe.
Eden od pozitivnih vidikov uporabe sode pri otrocih je, da je ta metoda zdravljenja praktično brez kontraindikacij, lokalno delovanje pa v veliki meri zagotavlja odsotnost stranskih učinkov in neprijetnih posledic.
Vendar pa pri uporabi sode za zdravljenje otroka ne smemo pozabiti, da vsaka otroška bolezen, vključno s tonzilitisom, zahteva posvet s pediatrom. Strogo ni priporočljivo samostojno izbrati zdravljenja za otroka in jemati kakršnih koli zdravil, tako tradicionalnih kot ljudskih.
Uporaba soda bikarbona za vneto grlo med nosečnostjo
Med nosečnostjo in dojenjem je treba sodo pri bolečem grlu uporabljati previdno. Če se soda uporablja za izpiranje – torej za lokalno delovanje, potem takšno zdravljenje ne predstavlja nevarnosti.
Vendar pa se je treba o grgranju s sodo za zdravljenje bolezni zgornjih dihal med nosečnostjo dogovoriti z zdravnikom. Če zdravnik ne nasprotuje takšnemu zdravljenju in ženska sama nima individualne preobčutljivosti na sodo, lahko začnete grgrati s šibko koncentrirano tekočino s sodo.
Kontraindikacije
Grgranje s sodo za boleče grlo se ne sme izvajati le v primeru resne poškodbe sluznice v grlu in zgornjih dihalnih poteh. Na primer, govorimo o opeklinah ali poškodbah tkiv zaradi sevanja.
Če so v ustih in nazofarinksu tumorji, je uporaba sode možna le po posvetovanju z zdravnikom.
Druge kontraindikacije so lahko posledica individualnih značilnosti telesa. Tako lahko soda povzroči preobčutljivostno reakcijo. Zato morate zdravljenje prekiniti, če se pojavijo naslednji simptomi:
- poslabšanje bolečega grla;
- pojav izpuščajev in madežev na koži;
- pojav izcedka iz nosu in kašlja na ozadju konjunktivitisa, pogosto kihanje.
[ 4 ]
Stranski učinki soda bikarbona za vneto grlo
Soda za boleče grlo se običajno dobro prenaša in praktično nima stranskih učinkov. Neželeni simptomi se lahko pojavijo, če je raztopina nepravilno razredčena (na primer zelo visoka koncentracija sode), če se uporablja prepogosto (več kot 10-krat na dan) in tudi če obstaja individualna preobčutljivost za sodo. Govorimo o naslednjih stranskih učinkih:
- mravljinčenje in pekoč občutek v ustih in orofarinksu;
- začasna okvara občutljivosti okusnih brbončic;
- draženje sluznice, srbenje, rdečina;
- draženje grla, kašelj;
- suhost ustne sluznice.
Vsi neželeni učinki veljajo za začasne in izginejo po prenehanju uporabe sode bikarbone za izpiranje.
Preveliko odmerjanje
Uporaba preveč koncentrirane raztopine sode, pa tudi prepogosto izvajanje postopkov, lahko povzroči preveliko odmerjanje v obliki stranskih učinkov.
Specifičnega protistrupa ni, simptomatsko zdravljenje se običajno izvaja sočasno s prenehanjem uporabe sode.
Interakcije z drugimi zdravili
Raztopina sode je združljiva z večino zunanjih zdravil, ki se uporabljajo za zdravljenje bolečega grla:
- s klorheksidinskimi solmi;
- s kloramfenikolom, formaldehidom, cinkovim sulfatom, srebrovim nitratom;
- z alkoholom in fiziološkimi raztopinami.
Pri uporabi sode hkrati z uporabo kislih raztopin se učinek slednjih nevtralizira.
Pogoji shranjevanja
Prašek sode bikarbone je treba shranjevati na suhem in dobro prezračevanem mestu, izven dosega otrok.
Kljub temu, da ima velika večina zdravil svoj rok uporabnosti, soda nima tako omejenega obdobja. Vendar pa že pripravljene raztopine sode ne smete shranjevati: če raztopine niste uporabili takoj po pripravi, jo je treba zavreči.
Ocene
Uporaba sode za vneto grlo pomaga odstraniti sluz iz vnetih sluznic, spodbuja celjenje mikro poškodb in ustavi razvoj vnetnega procesa v začetni fazi bolezni.
Soda ima izrazit učinek na morebitne vnetne reakcije v orofarinksu: raztopina sode razkuži in odstrani gnoj ali sluz.
Glede na ocene olajšanje nastopi že drugi ali tretji dan po začetku zdravljenja. Vendar pa je treba za kakovosten učinek sodo za boleče grlo uporabljati vsak dan v celotnem akutnem obdobju, v enakih časovnih intervalih, približno sedemkrat na dan. Ne smemo pozabiti na pravilno temperaturo raztopine, pripravljene za izpiranje. Če je voda prevroča ali prehladna, se bo bolnikovo stanje le poslabšalo: bolečina bo postala močnejša, grlo pa bo dobesedno "peklo".
Poleg tega je pomembno še eno pravilo: izpiranje je treba začeti čim prej. To neposredno vpliva na to, kako dolgo bo bolezen trajala.
Po mnenju uporabnikov soda za boleče grlo ne učinkuje le pri grgranju. Zdravniki pogosto svetujejo uporabo sode za inhalacije. V tem primeru se pozitivni terapevtski učinek raztopine sode znatno poveča. Inhalacije se izvajajo pri vnetnih boleznih zgornjih dihal: med postopkom zdravilo ne pride le v grlo, temveč tudi v nosno votlino, sapnik in bronhije.
Med celotnim obdobjem zdravljenja je treba upoštevati vsa zdravnikova priporočila, saj je znano, da je angina nevarna predvsem zaradi svojih zapletov. Sodo je bolje uporabiti kot dodatno metodo zdravljenja. Soda za angino je odličen antiseptik, ki lahko znatno izboljša bolnikovo stanje.
Pozor!
Za poenostavitev zaznavanja informacij je to navodilo za uporabo zdravila "Gargle s sodo, soljo in jodom za vneto grlo: razmerja raztopin" prevedeno in predstavljeno v posebni obliki na podlagi uradnih navodil za medicinsko uporabo zdravila. Pred uporabo preberite pripombe, ki so prišle neposredno v zdravilo.
Opis je namenjen informativnim namenom in ni vodilo pri samozdravljenju. Potreba po tem zdravilu, namen režima zdravljenja, metod in odmerka zdravil določi samo zdravnik, ki se je udeležil. Samozdravljenje je nevarno za vaše zdravje.