Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Stegenske mišice
Zadnji pregled: 04.07.2025
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Stegenske mišice so razdeljene v 3 skupine: sprednjo (upogibalke kolka), zadnjo (ekstenzorke kolka) in medialno (adduktorje kolka).
Zaradi velike mase in precejšnje dolžine so te mišice sposobne razviti veliko silo, ki deluje tako na kolčne kot kolenske sklepe. Stegenske mišice opravljajo statične in dinamične funkcije pri stanju in hoji. Tako kot medenične mišice tudi stegenske mišice dosežejo svoj največji razvoj pri ljudeh zaradi pokončne hoje.
Skupina sprednjih stegenskih mišic
Krojaška mišica (m.sartorius) izvira na superiorni anteriorni iliakalni spini. Mišica poševno prečka od zgoraj navzdol in medialno sprednjo površino stegna. Pritrjena je, prehaja v tetivni podaljšek, na tuberositis golenice in na fascijo noge.
Kvadriceps femoris je močna mišica z največjo maso od vseh mišic. Sestavljena je iz 4 mišic, ki tvorijo njene glave: rektusna, lateralna, medialna in vmesna široka mišica stegna, ki skoraj na vseh straneh mejijo na stegnenico. V distalni tretjini stegna vse 4 glave tvorijo skupno tetivo, ki je pritrjena na tuberosum golenice, pa tudi na vrh in lateralne robove pogačice. Distalno od vrha pogačice se srednji del tetive nadaljuje v patelarni ligament (lig. patellae).
[ Stegenske mišice
Zadnja skupina mišic vključuje biceps femoris, semitendinosus in semimembranosus. Proksimalno, na svojem izvoru na sednični tuberozi, jih prekriva gluteus maximus. Spodaj, v zadnjem predelu stegna, se medialno, ob veliki adduktorski mišici, nahajata mišica semitedinosus in semimembranosus. Biceps femoris zavzema lateralni položaj in meji na lateralno vastus. Od meje med srednjo in spodnjo tretjino stegna se mišice razhajajo vstran, tako da semitedinosus in semimembranosus omejujeta poplitealno jamo na medialni strani, biceps femoris pa na lateralni strani.
Stegenska mišica biceps (m.biceps femoris) ima dve glavi - dolgo in kratko. Dolga glava (caput longum) skupaj s semitedinoidno mišico izvira na superomedialni površini sednične tuberoze in na sakrotuberozni vezi, kjer se nahaja zgornja vreča stegenske mišice biceps (bursa musculi bicipitis femoris superior). V višini spodnje tretjine stegna se dolga glava stegenske mišice biceps loči od semitedinoidne mišice in se združi s kratko glavo, pri čemer preide v ploščato tetivo.
Semitendinosus mišica (m.semitendinosus) se začne skupaj z dolgo glavo bicepsa femoris na sednični tuberozi. Na ravni srednje tretjine stegna prehaja v dolgo tetivo, ki poteka navzdol na posteromedialni strani kolenskega sklepa in je pritrjena na medialno površino zgornjega dela golenice (sodeluje pri nastanku površinske pes anserinus).
Semimembranska mišica (m.semimembranosus) se začne na sednični kosti s ploščato, dolgo tetivo. Tetivna plošča se nadaljuje navzdol in se distalno zoži ter na ravni sredini stegna preide v mišični trebuh. Ta trebuh se nahaja pred semitedinsko mišico in dolgo glavo bicepsa femoris. Na ravni kolenskega sklepa se mišični trebuh spet nadaljuje v ploščato tetivo, ki je s tremi snopi pritrjena na posterolateralno površino medialnega kondila golenice. Ti tetivni snopi semimembranske mišice tvorijo tako imenovani globoki pes anserinus.
Medialna skupina stegenskih mišic
Mišice medialne skupine vključujejo gracilis, pectineus in adduktorje (dolge, kratke in velike). Glavna funkcija mišic te skupine je addukcija stegna, zato se imenujejo adduktorji. Pri ljudeh so zaradi pokončne drže zelo razvite. Te mišice izvirajo na zunanji površini sedalne in sramne kosti, blizu obturatornega foramena. Izhodišča mišic zavzemajo relativno veliko površino - od ravni sramnega tuberkula do sedničnega tuberkula. Adduktorji so pritrjeni na območju od malega trohantra do medialnega epikondila stegnenice. Splošna smer mišičnih snopov je poševna, potekajo od spredaj nazaj, od zgoraj navzdol do hrapave linije stegnenice, ki služi kot mesto pritrditve za večino teh mišic.
Gracilis mišica (m. gracilis) je ploščata, dolga in se nahaja površinsko vzdolž celotne dolžine medialne površine stegna. Začne se s kratko tetivo na spodnji polovici sramne simfize in na spodnji veji sramne kosti. V spodnji tretjini stegna se trebuh nahaja med sartorius in semimembranosus mišico. Tetiva gracilis mišice je pritrjena na medialno površino zgornjega dela telesa golenice in sodeluje pri tvorbi površinske gosje noge.
Pektineusna mišica (m.pectineus) je kratka, ploščata in izvira na grebenu in zgornji veji sramne kosti. S ploščato, tanko tetivo je pritrjena na območje med zadnjo površino malega trohantra in hrapavo linijo stegna.
Dolga adduktorska mišica (m.adductor longus) ima trikotno obliko, se nahaja medialno in inferiorno od pektineusne mišice, spredaj pokriva kratko adduktorsko mišico in zgornje snope velike adduktorske mišice. Začne se z debelo tetivo na zunanji površini sramne kosti (med grebenom in sramno simfizo). Kratka adduktorska mišica (m.adductor brevis) je debela, trikotne oblike. Začne se na zunanji površini telesa in spodnji veji sramne kosti. Nahaja se za pektineusno mišico in dolgo adduktorsko mišico. Mišica, usmerjena navzdol in lateralno, se širi in je s kratkimi tetivnimi snopi pritrjena na zgornji del hrapave črte.
Dolge in kratke adduktorske mišice
Velika adduktorska mišica (m.adductor magnus) je debela, trikotne oblike. Začne se na sednični tuberozi, veji sednične kosti in spodnji veji sramne kosti. Pritrjena je vzdolž celotne dolžine medialne ustnice hrapave črte. Nahaja se za kratko in dolgo prevodno mišico. Za njo so semitendinozna mišica, semimembranska mišica in dolga glava bicepsa femoris. Snopi proksimalnega dela mišice so usmerjeni skoraj vodoravno in prehajajo od sramne kosti do zgornjega dela telesa stegna.