Prhljaj v ušesih: zakaj se pojavi, kako ga zdraviti?

Vsi poznajo prhljaj na glavi; večina ljudi je to nadlogo doživela, kot pravijo, na lastni koži. Kožne celice pa se odpravijo in luščijo po celotnem telesu, zato se bele luske lahko pojavijo povsod. Ušesa - ena izmed najljubših lokacij za luščenje. Z lasmi je vse bolj ali manj jasno. Kako se spoprijeti s prhljajem v ušesih?

Epidemiologija

Po različnih virih prhljaj prizadene od 20% do ene tretjine človeštva. Statistični podatki upoštevajo otroke od 12. Leta dalje. Še posebej pogosto prhljaj moti prhljaj, ki je v procesu pubertete.

• Celo popolnoma zdravi ljudje, ki spremljajo njihov videz, niso imuni pred tem neprijetnim pojavom in kozmetičnim pomanjkanjem.

Obenem je v ušesih veliko manj podatkov o prhljaju. Znano je, da obstaja genetska nagnjenost in da je verjetnost prhljaja ušes bistveno večja pri tistih, katerih starši so imeli podobne težave.

Statistični podatki trdijo, da prisotnost prhljaja ni odvisna od količine in barve las, kože. Res je, na svetlih laseh so "snežinke" manj opazne. Izračuna se tudi, da je prhljaj pogostejši pri moških kot pri ženskem delu populacije.

Vzroki prhljaj v ušesih

Pristojni zdravnik izvaja zdravljenje tako, da odpravi ne le prhljaj v ušesih, temveč tudi vse razloge za njegovo ponovitev. Seznam razlogov, zaradi katerih nastane ušesni prhljaj, zajema več kot eno vrstico.

• Eden najpogostejših je zanemarjanje osebne higiene, pa tudi neusklajenost mila ali šampona z vrsto kože in las.

Neravnovesje v prehrani, zlasti pomanjkanje pomembnih vitaminov in mineralov, presnovne motnje, hormonske motnje pri mladostnikih in nosečnicah, se slabo odražajo tudi na koži.

Prhljaj v ušesih lahko signalizira alergijsko reakcijo - na klope, ki živijo v blazinah, na kozmetiko, gospodinjske kemikalije in nakit. Ljudje s prirojeno nagnjenostjo so še posebej nagnjeni k alergijam. Piling je lahko posledica bolezni prebavnih organov in jeter.

Včasih ušesa postanejo lokalizacija vre, kar izzove luščenje in prhljaj; lahko se pojavi tudi pri vnetju srednjega ušesa. Vzrok je tudi prekomerna suhost kože.

Seveda prhljaj, tudi na tako občutljivem mestu, ne predstavlja nevarnosti za zdravje. Vendar pa luskaste grozne nabire ne le pokvarijo razpoloženje, ampak lahko vodijo tudi do nastanka žveplov čepov v ušesih. Prometne zapore poslabšajo sluh, povzročajo tinitus in splošno nelagodje.

Zakaj prhljaj nastane v ušesih?

Razloge, zakaj prhljaj tvori v ušesih, lahko ugotovi le zdravnik - po zbiranju anamneze in pregledu pacienta. Če je njegov videz posledica neke vrste bolezni, potem se oseba pošlje določenemu specialistu. Sam bolnik se lahko zmoti in ne razume vzrokov neprijetnega pojava. Poleg tega je težko videti celotno sliko: spomnite se dobro znanega izreka o ušesih in ogledalu. Zato se ne sme izvajati samozdravljenja proti prhljaju v ušesih.

• Vzroki za prhljaj so različni, včasih so pogoji, ki so ugodni za prhljaj, ustvarjeni s kompleksom vzrokov. Pogosto je raztresenje lusk v ušesu logično "nadaljevanje" prhljaja na glavi.

Prhljaj nastane zaradi uporabe neprimernega šampona, nekvalitetne kozmetike, ki izzove alergije, nepravilnega načina življenja: stresa, telesne neaktivnosti, uživanja škodljivih živil in pijač. Preveč mastna hrana, obilo sladkarij v prehrani se zelo slabo odražajo na koži. Prizadete so lahko tudi žile.

Prhljaj spremlja različna patološka stanja kože: glivične okužbe (Malassezia spp),  [1], [2] seboroični dermatitis , suhi ekcem, luskavico,  atopijski dermatitis , kontaktni dermatitis, vnetje, furunculosis; lahko posledica endokrinih, prebavnih in živčnih motenj. V težkih primerih bo za postavitev diagnoze in razjasnitev razlogov potrebno posvetovanje z več strokovnjaki. [3], [4]

Dejavniki tveganja

Če se v ušesih pojavi prhljaj, se pod ugodnimi pogoji lahko ponovno pojavi. V skupino tveganj so ljudje, ki uporabljajo slušni aparat. Da preprečite neprijeten pojav, morate redno zdraviti napravo in zakopati ušesa s posebnimi kapljicami.

• Eden od dejavnikov tveganja so priljubljene ušesne brsti.

Otolaringologi opozarjajo, da palice uničijo epitelij in naravno mazivo, ki nastane v ušesnih kanalih. In to po drugi strani ustvarja ugodno okolje za pojav tehtnic prhljaja.

Prhljaj prispeva k prehladu, pred katerim se je treba zaščititi z pokrivali, pa tudi vodo; da preprečite vdor tekočine v ušesa med vodnimi postopki, uporabite kopalno kapo. Če se vnetje pojavi v ušesu ali blizu njega, jih je treba takoj in učinkovito zdraviti. V nasprotnem primeru je luščenje na tem področju neizogibno. In nezdravljen prhljaj je prepreden z mikozo, pri kateri gliva prodira v globja tkiva.

• Ugroženi ljudje, pa tudi ljubitelji uporabe drugih pripomočkov (slušalke, ušesne čepke) so zelo ogroženi.

V nevarnosti so deloholiki in perfekcionisti, ki ignorirajo počitek in pravočasno prehrano ter so podvrženi nenehnemu stresu. Uravnotežena prehrana, izmenjava dela in aktivnega preživljanja prostega časa, zadostna količina kakovostnega pitja - ti preprosti ukrepi krepijo telo in ga postopoma odstranijo iz območja tveganja.

Patogeneza

Menijo, da je patogeneza prhljaja povezana z visoko občutljivostjo človeškega imunskega sistema na nekatere vrste gliv. Vendar kljub glivični naravi prhljaja v ušesih ni nalezljiv. Konec koncev so takšne glive prisotne pri vseh ljudeh, tudi tistih, ki so popolnoma zdravi.

• Prhljaj nastaja s povečano aktivnostjo žlez lojnic, ki proizvajajo sebum. Zato je izbrala mesta, kjer so zgoščene žleze lojnice.

Takšna cona so glava, ušesni kanali. Z aktiviranjem procesa se kolonije glivičnih mikroorganizmov, ki se prehranjujejo s tem izdelkom, hitreje razraščajo, kopičijo in tvorijo značilen piling prhljaja.

Obstaja tudi suha prhljaj, ki se pojavi s hipofunkcijo lojnih žlez. Hkrati je moten tudi proces odstranjevanja odmrlih celic, na koži se čutijo tesnost, draženje, močno srbenje. Pri česanju glave na oblačilih padajo suhe "snežinke".

Ušesni prh je podoben skorji v ušesnem kanalu in se morda zdi lokalni problem. Vendar pa je treba zdravljenje izvajati ne le lokalno, temveč tudi celotno telo. To je treba storiti takoj, da preprečite zaplete, vključno z izgubo sluha.

Simptomi prhljaj v ušesih

Pogosto se prhljaj v ušesih zamenja z običajno hrapavostjo kože. Zgodi se, da razlikovanje teh patologij vizualno, le s simptomatologijo, ni enostavno. V takih primerih morate poiskati kvalificirano pomoč - k dermatologu ali trihologu. Verjetno vedo, da so seborejske luske lokalizirane predvsem tam, kjer so dlake: na obrvi, glavi, v ušesu.

Če govorimo o simptomih, potem so s prhljajem naslednji.

• Običajno niso prizadeti le ušesni kanal in skorja, temveč tudi predel kože za ušesom. Gliva se lahko razširi na reženj in celo na ušesno sluznico.
• Prhljaj je videti kot beli ali rumenkasti kosmiči.
• Tehtnice presegajo normalno luščenje in povzročajo srbenje.
• Skrbi in peče stalno ali občasno.
• V ušesu se čuti suhost, prisotnost domnevno tujega telesa, površina na prizadetem območju postane rdeča.
• Z otitisnim sredstvom blokira uho in sluh je oslabljen.

Simptomi se razlikujejo glede na vzroke in vrsto seboreje. Ko opazimo mastno, mastno, so luske, kot da bi bile pokrite z oljnatim filmom. Odmrli kosmiči so gosti in gosti, rumenkasti.

To so le glavni simptomi. Če je luščenje povezano z drugimi boleznimi, se njihov seznam lahko znatno razširi. Za razjasnitev diagnoze se pregleda prisotnost otomikoze z ušesnim kanalom.

Prhljaj velja za bolezen, ampak za simptom različnih bolezni. Če se na problematičnem območju začne povečana suhost, srbenje in pordelost, potem lahko govorimo o prvih znakih bolezni. Kožo dražijo snovi, ki nastajajo v povezavi z aktivnostjo gliv, ki živijo na lasišču. Mikroorganizmi razgrajujejo maščobe, nekateri ljudje pa so še posebej občutljivi na svoje presnovne produkte.

Prhljaj v ušesih lahko spremlja tudi bolečina, delno zmanjšanje ostrine sluha. S takšnimi simptomi se morate nemudoma posvetovati z otolaringologom, ki bo ugotovil vzrok ali se obrnil na drugega specializiranega specialista.

Prhljaj se tvori na ušesu iz istih razlogov kot na glavi. Zajema slušni kanal, školjko, predel kože za ušesom. Kasneje se kosmiči odlepijo, odlepijo in se nenehno drobijo na oblačila.

• Ob mastnem prhljaju koža blešči - zaradi povečanega izločanja maščobe tvori film in zamaši pore.
• Ko se posuši, nastane majhen prhljaj in bolezen lahko spremljajo različne okužbe.
• Z mešano obliko se simptomi obeh vrst kombinirajo, kar zaplete zdravljenje patologije.

Srbenje je prisotno pri vseh oblikah bolezni. Simptome lahko odpravite z zdravili, potem ko odpravite vzrok.

Faze

Piling kože, ki ga povzročajo različni vzroki, ni nalezljiva bolezen. Čeprav ga povzročajo pogojno patogene glivice, podobne kvasovkam. Zakaj? Ker ta gliva živi na koži ne le v primeru bolezni, temveč pri vsakem zdravem človeku. Mikroorganizem za življenje potrebuje maščobne kisline, ki so prisotne v sebumu. Ko izločanje ne uspe, glive postanejo bolj aktivne, njihovo število napreduje, kar vodi v vnetje, srbenje in luščenje.

• Če postopek prizadene ušesno regijo, potem prhljaj nastane v ušesih.

Simptomi se razvijajo postopoma; sprva so skoraj nevidni, še posebej, kadar so suhi. Malo jih takoj potrka k zdravnikom: običajno začnejo uporabljati šampone proti prhljaju ali zdravilna zelišča. Zgodi se, da pomaga. Toda budnosti ne morete prezreti. Pomembno si je zapomniti naslednje:

• Mnogo težje je zdraviti napredni prhljaj, zato je bolje, da se na začetni stopnji bolezni obrnete na kliniko.

Upoštevati je treba, da prhljaj lahko izgine in se ponovno pojavi, tudi če se zdravi. Lahko pa se razvije v luskavico, ko ušesa nabreknejo in postanejo roza. Takrat estetska težava postane medicinska.

Obrazci

Prhljaj ali mastna seboreja je dveh vrst: suha in mastna. Po drugi klasifikaciji zdravniki razlikujejo tretjo, mešano obliko. Razlike med njimi so vidne. Vrsta prhljaja je neposredno povezana s tipom kože. Lokalizacija težave je naslednja: ustnice, prehodi, območje za ušesi.

• S suhim prhljajem v ušesu se nastala maščoba zadrži v debelini kože zaradi zamašitve pore, zato se na površini pojavijo znaki suhosti. Z mehanskim odstranjevanjem lusk se koža pordeči in vname.
• Maščobni prhljaj nastaja s povečanim izločanjem maščobe. Postopek spremlja neprijeten vonj. Lupine pridobijo rumenkast ton. Pogosto ga spremljajo akne, zlasti na moški koži. Oljnat videz je razdeljen po konsistenci - na gost in tekoč.
• Za mešani prhljaj je značilna prisotnost več žarišč različnih vsebnosti maščob. Na obrazu in ušesih opazimo na primer bele posode, na obrvi in pletenice pa rumenkaste luske.

Srbenje moti bolnika s katero koli vrsto prhljaja, zato ga želi najprej odpraviti.

Prhljaj katere koli vrste je treba odpraviti na vse ustrezne načine. Če se to ne naredi, je težava zapletena in zapletena. Izbira zdravil je v veliki meri odvisna od vzroka patološkega stanja. Z alergijsko naravo so potrebni antihistaminiki, s hormonskimi neravnovesji so potrebni kortikosteroidi. Toda glavna zdravila so antimikotična, z protivnetnimi, antipruritičnimi, pomirjujočimi učinki.

Zapleti in posledice

Ignoriranje prhljaja v ušesih ali nepravilno zdravljenje predstavljata očitno nevarnost za zdravje. Samozdravljenje lahko naredi enako škodo. Posledice in zapleti takšnih ukrepov so naslednje:

• globoka mikoza: poškodba ustne sluznice, bezgavk, jeter;
• sepsa;
• okužba prizadetega območja;
• perforacija ušesnega ušesa;
• uničenje slušnih elementov srednjega ušesa.

Še posebej nevarna je globoka mikoza, iz katere ni popolnega poroda. Tveganja za ponovitev bolezni obstajajo celo življenje in ob šibki imunosti so možne najresnejše posledice za zdravje.

Diagnostika prhljaj v ušesih

Učinkovitost zdravljenja je neposredno odvisna od pravilne diagnoze. Med obiskom mora pacient povedati zdravniku o vsem, kar ga moti, odgovoriti na dodatna vprašanja. Po pregledu pri otolaringologu ali dermatologu so predpisani laboratorijski testi.

• Za razjasnitev diagnoze se od ušesnega kanala odvzame razmaz, katerega rezultati bodo potrdili ali ovrgli nalezljivo naravo prhljaja v ušesu.

Če sumite na presnovne težave, so predpisani testi: kri - skupna in biokemična, urin za sladkor. Če opazite anamnezo ali drugo endokrino bolezen v preteklosti, je za diagnozo potrebna študija hormonskega ozadja. Po potrebi se s pacientom posvetujejo strokovnjaki ozkega profila. Po diagnozi zdravnik predpiše individualni potek zdravljenja. [5]

Analize

Za postavitev diagnoze morajo zdravniki poleg pregleda opraviti še več testov. Kateri - odvisno od vzroka prhljaja v ušesih. Analize so naslednje:

• ušesni bris za okužbo;
• strganje kože na glivi;
• splošni krvni test;
• urinski test za sladkor;
• biokemijski krvni test;
• raziskave hormonskega ozadja.

Instrumentalna diagnostika

Za diagnozo prhljaja v ušesu mora zdravnik ENT natančno pregledati in pregledati predel, kanal in sosednje območje. Instrumentalna diagnostika je nepogrešljiva.

• Orodja so potrebna tako za postavitev diagnoze kot za izvajanje medicinskih postopkov.

Za endoskopski pregled morate nujno uporabiti naprave: konkavna ogledala, ušesne lijake, reflektorje, pritrjene na čelo, brez katerih tradicionalna podoba otolaringologa ne bo popolna. "Gentleman's set" strokovnjaka za ENT vključuje ušesne pincete, injekcijske brizge, sonde in gumijaste pihalne jeklenke.

Diferencialna diagnoza

Pri diagnosticiranju prhljaja v ušesu je treba izključiti podobne težave:

• piling;
• luskavica
• draženje
• alergija.

Pri diferencialni diagnozi se upošteva, da prhljaj spremlja srbenje, običajnega pilinga pa ne. Prhljaj je glivična bolezen, luščenje pa je povezano s suhostjo in naravno smrtjo kožnih celic. Za razlikovanje vzemite strganje s kože, včasih biopsijo.

Zdravljenje prhljaj v ušesih

Prhljaja v ušesih se lahko znebite na različne načine - tako v farmaciji kot tudi na alternativne načine. Pomembno mesto zasedajo higienski postopki: umivanje z otroškim milom in gobico, izpiranje s toplo vodo, čiščenje ušesnih prehodov z vatirano palčko. Po vodnih postopkih je treba ušesa temeljito posušiti s prtičem in navlažiti s smetano. Če po takih manipulacijah prhljaj ne izgine, je treba obiskati zdravnika.

• Nepismene manipulacije lahko poškodujejo ušesno sluznico.

Zdravljenje se začne po diagnozi in vzroku. Biti mora celovita in vključevati poleg lokalnih manipulacij tudi pravilno prehrano in zdrav življenjski slog. Če se težava prezre, se ponavadi širi in zapleta. Zlasti se lahko v ušesih razvije mikoza, ki prodira v globoka tkiva telesa. [6]

Za odpravo prhljaja se uporabljajo naslednja zdravila:

• izdelki iz katrana (Friederm, Cebuton);
• Oktopireks, cink piriton, salicilna kislina;
• Ketokonazol, Nizoral, Klotrimazol;
• kreme in šamponi proti prhljaju in glivam;
• selenov sulfid (Sulsen);
• losjoni z vitamini;
• antibiotiki.

Alternativna medicina ponuja enako učinkovite recepte. Glavne pritegnejo pozornost:

• turundi z rastlinskim oljem, infuzija kamilice, novokain;
• oljne in česnove oljne maske za brisanje ušes;
• sluzhivanie orogovelostey krušna kaša.

Za preprečevanje prhljaja je treba upoštevati higieno, uporabljati osebne pripomočke, slušnih organov ne čistiti z bombažnimi brsti in se zaščititi pred vodo, zlasti klorirano vodo in pred mrazom. Pravočasno za zdravljenje otitisa, vre in drugih bolezni ušesne cone.

Zdravila

Večina alternativnih zdravil odpravlja simptome patološkega procesa. Kvalificirani zdravniki predpisujejo ne le lokalne učinke, temveč tudi odpravljajo vzrok prhljaja v ušesih. In dajte tudi priporočila za preprečevanje ponovitve.

• Kombinirano zdravljenje naj bi trajalo dva meseca. Lokalno nanesene kapljice, kreme, mazila.

Učinkovita zdravila vsebujejo ketokonazol, ciklopiroks, cink, salicilno kislino, selen disulfid, katran. Potreba po drugih aktivnih sestavinah je odvisna od dejavnikov, ki povzročajo prhljaj. To so lahko kortikosteroidi, antihistaminiki, protiglivična zdravila.

1. Kapljice Sofradex. Lajšujejo srbenje, vnetja, otekline, borijo se proti patogenim mikroorganizmom. Raztopino vbrizgamo v uho ali na prehod nataknemo navlažen gazni bris. Prijavite se teden dni.
2. Mazilo (ali aerosol) Geocorton. Na prizadeto območje nanesite tanko plast, večkrat na dan. Deluje kot protimikrobno sredstvo. V primeru nestrpnosti komponent mazila aerosol razpršimo z razdalje 20 cm. Trajanje tečaja je individualno.
3. Prilepite Sulsen. Suši, odpravlja vnetja in luske. Masno razmazano kožo in lase speremo z medicinskim šamponom. 2% zdravila je terapevtsko, 1% je profilaktično.
4. Nizoral krema 2% vsebuje ketokonazol, deluje proti glivam s seboroičnim dermatitisom. Nanesite na prizadeto območje 1-2 krat na dan, odvisno od resnosti okužbe. Tečaj traja nekaj tednov.

Vsi pripravki lahko vsebujejo sestavine, ki jih posamezni bolniki ne prenašajo. Možne so alergijske reakcije, pekoč občutek in nelagodje. V takih primerih iščejo analoge ali drugačna sredstva. Glavni previdnostni ukrepi so zunanja uporaba v skladu z navodili, da se izognete naključnemu zaužitju.

Navedeni pripravki so na voljo za referenco. Uporaba posebnih zdravil se mora dogovoriti z zdravnikom.

Mazilo proti prhljaju v ušesih

Dermatitis se lahko razvije na ozadju suhe ali mastne seboreje. Tako bolniki kot zdravniki praviloma raje preprosta, a učinkovita mazila za prhljaj v ušesih. Njihova naloga je lajšanje vnetja in uničenje glive na prizadetih območjih: slušni kanal, koncha, za ušesnim območjem. Potrebna so tudi antipruritična in sedativna zdravila. Če je vzrok hormonsko neravnovesje, potem predpišite zdravila za prhljaj v ušesih s kortikosteroidi

• Če obstaja sum na alergije, so potrebni antihistaminiki.

V začetnih fazah prhljaja v ušesih je predpisano cinkovo mazilo. Je antiseptično in protivnetno zdravilo. Povrhnjico močno posuši, zato jo nanesemo na suho površino v mešanici z baznim oljem (breskev, sončnično, oljčno).

V primeru poškodbe slušnega kanala se priporočajo zdravila Sofradex, Garazon, Betagenot in Travobon. Koža sklepov in ušesne regije v zgodnjih fazah se zdravi z mazilom Soderm. Odpravlja srbenje in ustavi napredovanje procesa. Učinkovita so salicilna, retinojska, katranska mazila.

• Alternativna medicina ima svoje skrivnosti zdravljenja.

Priljubljena rastlina proti prhljaju je naravni antibiotik iz steklenic, ki ima protivnetne in dekongestivne lastnosti. Mazila po starih receptih pripravljajo neodvisno, na osnovi svinjske ali gosje maščobe. 10 g rastlinskih surovin pomešamo s 50 g maščobe in damo en teden, da vztrajajo na mestu, zaščitenem pred dnevno svetlobo. Mazilo shranite v hladilniku, nanesite ga na ušesa dva do trikrat na dan.

Fizioterapevtsko zdravljenje

Med metodami proti prhljaju pozornost pritegnejo fizioterapevtski postopki. Uporabljajo se za izboljšanje lokalnega krvnega obtoka, normalizacijo izločanja sebuma in presnovo.

• Prhljaj na glavi se zdravi s kriomasažo, darsonvalom, ozonom, UV žarki, laserjem, mezoterapijo.

Postopki se izvajajo pod stalnim nadzorom zdravnika, v kombinaciji z drugimi recepti. Morda bo zdravnik predpisal fizioterapijo za prhljaj v ušesih. Postopki lajšajo vnetje, prispevajo k hitremu izločanju, vključno z najtežjimi oblikami bolezni.

Zdravljenje z zelišči

Eden najlažjih alternativnih receptov je običajna infuzija kamilice. Doma ga pripravljajo iz njihovih posušenih cvetov, kupijo jih v lekarni ali nabirajo neodvisno. Šest surovin vlijemo 200 ml vrele vode in vztrajamo 20 ml. Za mehčanje prhljaja v ušesih lahko dodate olivno ali sončnično olje v kapljicah. Bombažne gobice, namočene v tekočini, se vstavijo na mesta, kjer je luščenje, tako na hodnikih kot za ušesi. Držite 15 minut.

Terapevtske lastnosti prhljaja imajo tudi druge zdravilne rastline, ki so pogoste na naših deželah:

• koprive;
• kalendula
• hrastova lubja;
• celandin;
• žajbelj;
• rumenjak;
• plantain;
• sivka.

Priprave se pripravljajo po istem receptu kot infuzija kamilice, aplicirajo lokalno, v obliki obkladkov ali losjonov, kot jih v javnosti imenujejo. Goba iz bombažne volne ali gaze, namočena v zeliščni juhi, se na problematično območje nanese 5-7 minut. Številčnost postopka je odvisna od stopnje razvoja. S prvimi simptomi zadostujeta dva do tri obkladki na dan, z napredovanjem patologije - vsaj pet.

Zdravilna zelišča so aktivna tudi pri drugih zdravilih - na primer, elecampan je sestavni del domačega mazila za ušesni prhljaj. O njegovi zdravilni moči lahko sodimo po tem, da se rastlina imenuje "mlajši brat" čarobnega ginsenga.

Preprečevanje

Pravilna tehnika, farmacija in alternativna zdravila lahko odpravijo ne le simptome, ampak tudi vzroke. Če se prhljaj v ušesih odpravi, je pomembno, da preprečite ponovitev. Glavne točke preprečevanja so spremljanje vašega zdravja, osebne higiene in življenjskega sloga. Pomembna vloga je dana način prehranjevanja. Priporoča se zdrava prehrana, ki je koristna ne samo za kožo, temveč tudi za celotno telo.

Preventivni ukrepi proti prhljaju vključujejo naslednje točke:

• redno umivajte glavo in telo s primernimi detergenti;
• če zdravnik priporoča, potem uporabite poseben dermatološki šampon ali katranovo milo;
• uporabljajte samo predmete za osebno higieno;
• vzdrževati ušesne kanale čiste;
• jejte zdravo obogateno hrano;
• če je diagnosticirana seboreja, zamenjajte slušalke, nakit, slušni aparat;
• ločeno vzemite kompleks z minerali: cink, magnezij, selen;
• iz prehrane izključite maščobne, visokokalorične, moke, prekajene jedi;
• v meni dodajte zelenjavne jedi, veliko vode brez plina;
• ušesa zaščitite pred sezonskim mrazom, če nosite klobuke iz naravnih tkanin;
• nadomestno delo z aktivnostmi na prostem
• odreči se kajenju in alkoholu.

Napoved

Čeprav je napoved ugodna, še vedno lahko bolezen prinese veliko neprijetnih trenutkov in nelagodja. Zato je samozdravljenje neprimerno; Prhljaj v ušesih naj zdravijo le specializirani specialisti - zdravniki ENT in dermatologi.

Čista gladka koža je eden od pogojev za lep videz. Možno se je zaščititi pred vnetji, luščenjem, prhljajem v ušesih in na laseh ob upoštevanju osebne higiene in zdravega načina življenja. V primeru alarmantnih simptomov morate obiskati družinskega ali profilnega zdravnika. Odgovorno ravnanje pacienta in pravilna metoda zdravljenja zagotavljata popolno odpravo prhljaja in zaščito pred ponovitvijo.