Rumene lise na nohtih

Sprememba barve nohtne plošče je običajno takoj opazna, saj za svoje nohte redno skrbimo, vsaj vsak teden si jih strižemo. Če se napaka pojavi na prstih, potem je njen videz opazen tudi za druge. Rumene lise na nohtih seveda lahko skrijemo s svetlim lakom, vendar jih ne moremo prezreti. Takšne napake lahko povzročijo začasni in neškodljivi razlogi, vendar je lahko porumenelost nohtov za nas signal o skriti resni bolezni. Nohti, koža, lasje so kazalniki, ki odražajo motnje v delovanju notranjih organov.

Rumena lisa se lahko pojavi na enem nohtu ali več (lokalne lise), včasih pa porumenijo vsi nohti hkrati. To stanje se imenuje sindrom rumenega nohta in lahko kaže na resne, smrtno nevarne bolezni, razen če se je seveda zgodilo po tem, ko je bil nov svetlo rdeč lak spran.

Vzroki rumene lise na nohtih

Najpogostejši zunanji vzrok za rumenenje nohtne plošče pri ženskah je nenehno barvanje z dekorativnim lakom. To reakcijo še posebej pogosto povzročajo svetle in nasičene barve laka. Seveda je kakovost laka pomembna, vendar lahko nohti porumenijo tudi zaradi dragega laka, nanesenega na zaščitno podlago. Drugi kozmetični triki, namenjeni okrasitvi naših nohtov - podaljševanje, lepljenje, šelak (gel lak) in drugi, lahko privedejo do tega, da se po odstranitvi premaza izkaže, da imajo nohti neestetsko obliko. V tem primeru je vzrok težave očiten, nohtne plošče na vseh prstih dobijo enakomeren rumenkast odtenek, včasih pa se poleg spremembe barve poškoduje tudi njihova struktura (luščenje, razpoke), odstrani se zgornja plast nohtne plošče.

Kozmetološki strokovnjaki trdijo, da če se po nanosu laka na nohtih pojavijo rumene lise, je to posledica slabe kakovosti laka. Lak lahko vsebuje formaldehidne smole, dibutil ftalat, toluen in druge strupene snovi. V osnovi velja prepričanje, da jih vsebujejo poceni laki, čeprav lahko še posebej občutljivi nohti po dragem, še posebej svetlem, porumenijo. Rumene lise na nohtih po gel laku so še bolj verjetne, saj ta vrsta premaza še bolj verjetno vsebuje strupene snovi in za razliko od običajnih na nohtih zdrži veliko dlje. Poleg strupenega učinka gel lak popolnoma blokira dostop kisika do nohta. Med nanosom se nohti sušijo z ultravijolično svetilko, ki ima rok trajanja (kakovostne svetilke veljajo za varne). Prav sušenje pod svetilko povzroča pritožbe medicinskih kritikov. Najbolj travmatičen trenutek pa je odstranitev premaza, ko je treba nohte najprej za vsaj četrt ure zaviti v bombažno blazinico, namočeno v tekočino za odstranjevanje premaza, in zagotoviti, da do njih ni dostopa zraka, nato pa postrgati ostanke gel laka. Postopek je travmatičen, lahko izgubite zgornjo plast nohtne plošče. Zdravniki ne priporočajo nenehnega izvajanja manikure z nanosom gel laka ali šelaka, kot se zdaj pogosto imenuje kateri koli gel lak (po imenu prvega takega izdelka - Shellac).

Zanemarjanje varnostnih ukrepov doma in na delovnem mestu pri delu z agresivnimi kemikalijami - barvami (vključno z barvami za lase), čistili, belili lahko povzroči pojav rumenih madežev na nohtih.

Koža tistih, ki veliko pijejo kavo, dobi rumenkast odtenek, tudi pod nohti (pridobijo rumenkast odtenek) - pojavi se pigmentacija. Pri kadilcih se barva nohtov in prstov zaradi tobačnih smol spremeni v rumenkasto.

Aktivno uživanje rastlinske hrane, bogate s karotenom in karotenoidi - korenje, rakitovec, sveži sokovi iz njih vodijo do porumenelosti povrhnjice. To je morda najbolj neškodljiv vzrok za takšno napako. Karotenoderma se lahko pojavi tudi kot posledica motene absorpcije vitamina A zaradi nepravilnega delovanja prebavnih organov, ko njegov presežek v nespremenjeni obliki pigmentira površinske plasti povrhnjice.

Pojav te napake je lahko posledica jemanja antibiotikov, ki spadajo v skupino teracilciklinov in kinolonov, derivatov nitrofurana, akrikina, tablet askorbinske kisline, karotena in zdravljenja z rezorcinolom.

Zaradi naklonjenosti ozkim modelom čevljev (zlasti visokim petam) so nohtne plošče na prstih podvržene mehanskemu stiskanju, porumenijo in se deformirajo. Najpogosteje so prizadeti nohti na palcu na nogi in mezincu.

Nohti lahko porumenijo tudi pod vplivom ultravijoličnih žarkov. Če pa se rumene lise na nohtih niso pojavile takoj po zgoraj omenjenih razlogih, ki jih lahko štejemo za relativno varne, potem ne smete računati na vpliv ultravijoličnih žarkov. S težavo se morate obrniti na zdravnika in se pregledati, saj lahko rumenkast odtenek nohtov kaže na prisotnost resnih bolezni.

Patološki vzroki za rumene lise so bolezni same nohtne plošče ali poškodbe notranjih organov, ki se kažejo v okvarah nohtov zaradi presnovnih motenj in trofizma tkiv.

Glivična okužba ( onihomikoza ) je najpogostejši patološki vzrok za rumene nohte. Rumene lise se pojavijo pri epidermofitozi, kandidiazi, plesni in mešani okužbi. Z glivicami se lahko okužite z nesterilnimi instrumenti med manikuro in pedikuro ali s poškodbo nohtne plošče.

Pogosto je noht prizadet zaradi širjenja okužbe s kože pri praskanju, verjetno pa se okužba prenese s krvnim obtokom na območje nohtne matrice. Dejavniki, ki prispevajo k razvoju onihomikoze, so hormonske in imunske motnje, kronične dermatoze in poškodbe.

Rumene lise na nohtih lahko povzroči luskavica. Tako se začne oniholiza – ločevanje nohtov od njihovega ležišča. Psoriatična onihodistrofija se včasih opazi le na nohtih, preden se pojavi tipičen izpuščaj, in pogosto spremlja psoriatično artropatijo – eno najhujših oblik luskavice.

Razvoj onihogrifoze - distrofičnih sprememb nohtne plošče, zaradi katerih je videti kot ptičji krempelj, se začne z rumenenjem nohtov. Za njen razvoj obstaja veliko razlogov: od dedne predispozicije (izjemno redka) do starostnih značilnosti in luskavice. Najpogosteje jo opazimo pri starejših ljudeh.

Sistemske bolezni, akutne in kronične, resne - sifilis, tuberkuloza, blažje - ošpice ali rdečke, sladkorna bolezen, disfunkcija ščitnice, neoplazme, patologije srca, krvnih žil, sklepov, dihal povzročajo presnovne motnje, anemijo in vplivajo na stanje nohtov - lahko porumenijo.

Takšen simptom lahko izzove tudi imunska pomanjkljivost, pridobljena kot posledica dolgotrajne terapije z zdravili, akutnih okužb, virusnega hepatitisa in okužbe z virusom HIV.

Sindrom rumenih nohtov lahko povzroči zastoj limfe. Če so vsi nohti na enem ali obeh okončinah porumeneli, lahko posumimo na limfedem – zastoj limfne tekočine. Primarni limfedem, povezan s prirojeno nerazvitostjo limfnega sistema, se običajno pojavi pred 35. letom starosti; sekundarni ali pridobljeni – najpogosteje prizadene ljudi, starejše od 50 let, ne glede na spol. Pridobljeni limfedem lahko povzročijo debelost, maligni tumorji, operacije okončin in odstranitev mlečnih žlez.

Drugi vzroki za porumenelost nohtnih plošč so lahko: stagnacija žolča kot posledica novotvorb jeter, žolčnika ali žolčnih vodov, motnje krvnega obtoka v perifernih žilah, dednost in kolagenoze.

V starosti se nohti odebelijo in porumenijo, vendar ne smemo pozabiti, da skupaj s starostjo pridobimo tudi šopek kroničnih patologij.

[ 1 ]

Dejavniki tveganja

Dejavniki tveganja za pojav porumenelosti nohtov zgornjih in spodnjih okončin so številni, prav tako pa tudi patogeneza razvoja takšnih sprememb.

Pri novotvorbah organov hepatobiliarnega sistema je sindrom rumenega nohta posledica dejstva, da se ustvari mehanska ovira za prosti odtok žolča, pride do stagnacije in prekomerna količina žolčnih pigmentov se koncentrira v koži nohtne posteljice.

Pri splošnih kroničnih boleznih spodnjih dihal, kardiovaskularnih patologijah, zastrupitvah, imunskih pomanjkljivostih in starostnih spremembah se pod nohti kopiči hemosiderin - produkt uničenja rdečih krvničk, ki so presegle žilno posteljo. Domneva se, da je njegova lokalizacija v subungualnem sloju posledica motenj krvnega obtoka v perifernih žilah.

Pri limfedemu limfa teče preko svoje normalne poti, kar moti limfni pretok v konicah prstov, prepoji kožo pod nohti in spremeni njihovo barvo.

Distrofični procesi v koži prispevajo k kopičenju melanina pod nohti. Kožne celice ga prejemajo iz melanocitov, ki ščitijo povrhnjico pred škodljivimi eksogenimi učinki, vključno z ultravijoličnimi žarki. Pod vplivom sončne svetlobe se melanin intenzivno tvori, migrira v kožne celice, njegov presežek pa je lokaliziran v distalnih falangah prstov.

Pri glivičnih okužbah je barva nohta odvisna od vrste glive; rumenkast odtenek je značilen za epidermofitozo, rubromikozo in kandidiazo.

Pojav rumenega odtenka na nohtih kaže na morebitne zdravstvene težave in zahteva temeljit pregled.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Simptomi rumene lise na nohtih

Nohti zdrave osebe so enotne rožnate barve. Rumenkast odtenek na vseh nohtih ali rumene lise na eni ali več ploščah – tako se lahko pojavijo prvi znaki bolezni nohtov in včasih tudi notranjih organov.

Patološki proces se začne s spremembo debeline nohta. Postane hrapav in debelejši ali, nasprotno, tanek in krhek, nato se spremeni njegova barva. Nohti postanejo dolgočasni, pridobijo hrapavo površino, začnejo se luščiti in drobiti.

Če opazite, da so vse nohtne plošče rumenkaste, se takšni simptomi lahko pojavijo pri sistemskih patologijah ali pa so, nasprotno, posledica bolj neškodljivih razlogov - malomarnega odnosa do nohtov, reakcije na nov lak ali nov kozmetični postopek. Vendar pa se tudi v slednjem primeru pojavijo spremembe na nohtni plošči in koži pod nohti, ki jih spremljajo simptomi distrofije in alergije.

Rumene lise na nohtih po podaljševanju, šelaku, navadnem laku kažejo, da so utrpeli toksičnost nanesenega premaza in hipoksijo. Zahtevajo nego in čas za regeneracijo. Enak pristop je potreben, če so nohti utrpeli stik s kemikalijami v gospodinjstvu, porumeneli po zdravljenju z zdravili ali zaradi intenzivnega kajenja. V slednjem primeru čas in nega ne bosta pomagala, zato morate prenehati kaditi.

Če si niste lakirali nohtov in niste zlorabljali korenčkovega soka in kave, vendar je rumenkastost še vedno prisotna, morate obiskati zdravnika, saj je takšna napaka lahko simptom resne bolezni. Možno je, da so rumene lise na nohtih prvi znaki latentnega patološkega procesa.

Porumenelost nohtnih plošč na vseh okončinah je lahko znak obstruktivne zlatenice ali virusnega hepatitisa. V tem primeru lahko spremljajoči simptomi vključujejo slabost, grenkobo v ustih, nelagodje ali bolečine v trebuhu.

Zastajanje limfne tekočine povzroči porumenelost nohtov na prizadetem okončini. To je eden prvih simptomov. Limfedem je običajno kombiniran s hitro naraščajočim edemom. To motnjo lahko opazimo na eni okončini, najpogosteje pa so prizadete noge.

Splošne bolezni, ki sprva ne dajejo izrazitih simptomov, lahko pritegnejo pozornost z dejstvom, da je koža pod nohti porumenela (hemosideroza). To je lahko prvi znak razvijajoče se neoplazme, kardiovaskularnih ali dihalnih patologij. Sočasni simptomi so v tem primeru hitra utrujenost, zasoplost, pospešen srčni utrip, neopazen kašelj.

Pojav vztrajnega porumenelosti nohtov, ki ga ni mogoče povezati z nedavnimi manipulacijami z nohti, delom z gospodinjskimi kemikalijami in drugimi "neškodljivimi" razlogi, bi vas moral vsekakor opozoriti in vas spodbuditi k iskanju zdravniške pomoči.

Rumene lise na nohtih na nogah se najprej pojavijo pri sistemskih patologijah, saj se motnja perifernega krvnega obtoka začne z bolj oddaljene periferije.

Povsem možno je, da se bo razvila limfostaza noge, še posebej, če se na nohtih ene okončine opazi rumenenje.

Vzrok rumenkastega odtenka nohtov je lahko sladkorna bolezen, ki prizadene predvsem spodnje okončine.

Hemosideroza kože pod nohti na nogah se lahko razvije tudi pri drugih splošnih boleznih, poleg tega pa se nohti na nogah lahko poškodujejo z nanosom strupenega laka med pedikuro.

Rumena lisa na nohtu palca na nogi lahko kaže na kompresijsko deformacijo zaradi pritiska čevljev. V tem primeru se poleg mehanske poškodbe nohtne plošče poveča tudi verjetnost razvoja mikoze na tem mestu.

Glivične bolezni se pogosto začnejo razvijati tudi na nohtih tega prsta. Pri hoji je najbolj obremenjen, skozenj potekajo žile, ki zagotavljajo prekrvavitev stopala, zato so zdravniki že dolgo opazili, da se tako splošni kot starostni degenerativni procesi, ki prizadenejo povrhnjico in nohtne plošče, začnejo v spodnjih okončinah in so predvsem opazni na palcu.

Rumene lise na nohtih se pojavijo iz istih razlogov. Zunanji simptomi sprememb nohtov zaradi kakršnih koli dejavnikov so podobni. Da bi ugotovili natančen vzrok za nastanek lise, morate obiskati zdravnika in opraviti potrebne diagnostične preiskave.

Pri kakršnih koli distrofičnih spremembah noht postane tanjši, začne se luščiti in drobiti.

Glivične okužbe vodijo do odebelitve nohtov. Ne spremeni se le barva, noht postane moten, njegova struktura je ohlapna, celice subungualne plošče se intenzivno delijo - opazimo hiperkeratozo, prizadeta je lahko guba v bližini nohta. Za napredovale glivične okužbe nohtov je značilen neprijeten vonj, ki izhaja iz njih.

Luskavico in druge dermatoze spremlja tudi odebelitev kože pod in okoli nohtov, odebelitev samih nohtov, pojav lukenj, vdolbin, linij, delaminacija in krhkost. Pri luskavici lise pod nohti in ploščami niso le rumene, ampak tudi sive in bele.

Zaradi zastrupitve, zlasti zdravilne, nohti tudi porumenijo, se odebelijo, celice ležiščnega tkiva rastejo pod njimi, njihova oblika se spremeni in poveča se krhkost. Barva nohtov je odvisna od vrste strupene snovi in je lahko od svetlo rumene do temno oranžne.

Pri karotenodermi se porumenelost pojavi ne le na nohtih, temveč tudi na dlaneh in stopalih; pigmenti kave in nikotinske smole ne obarvajo le nohtov, koža pa dobi tudi nezdrav rumenkast odtenek.

Barva nohta lahko kaže na številne patologije. Belo-rumene lise na nohtih lahko opazimo pri luskavici. Popolnoma enake lise so lahko posledica prekrivanja nohtov z gel lakom. Očitno se v obeh primerih razvije onihodistrofija.

Rumeno-rjava (rjava) lisa na nohtu je lahko znak kandidiaze, ki sprva prizadene nohtno gubo. Ta oteče, pordeči in boli, se lušči, lahko poči, obnohtna kožica izgine. Nato se okužba razširi na nohtno ploščo – ta izgubi prosojnost, postane debelejša in potemni. Kasneje se začne luščiti in drobiti. Pri kandidiazi se lahko nohtne plošče prekrijejo tudi s prečnimi rjavimi valovitimi žlebovi.

Rumeno-rjavi nohti se pojavijo, ko se razvije onihogrifoza. Postanejo trdi, debeli in dolgočasni, zelo dolgi, ukrivljeni na stran in podobni krempljem ptice roparice.

Večbarvne lise se pojavijo, ko je noht prizadet s plesnijo, ki mimogrede običajno prodre pod noht, ki ga že prizadenejo dermatofiti ali kvasovke. Sprva so lise vidne skozi prozoren noht, njihova barva je lahko različna, podobno kot plesen - bela, rumena, zelenkasta, siva in črna. Vse barve niso nujno prisotne, na primer, na nohtu je lahko rumeno-zelena ali črno-zelena lisa. Plesen zelo pogosto prizadene palec na nogi, redkeje mezinec. Dodatni simptomi - počasen tempo razvoja bolezni, intenzivna rast poroženelih celic (hiperkeratoza), zaradi česar se prosti robovi nohta dvignejo in drobijo.

Epidermofitoza se kaže s pojavom rumenih in rumeno-zelenih črt in madežev na prostem robu nohta, postopoma zajamejo celoten noht, ki spremeni obliko in se začne drobiti.

Dandanes se pogosto diagnosticirajo polimikoze – okužba z več vrstami gliv.

Rumeno-rožnata lisa na nohtu se lahko pojavi zaradi izpostavljenosti agresivnim kemikalijam, kot posledica zastrupitve z zdravili in infekcijskega endokarditisa. Travmatska krvavitev se lahko pojavi tudi kot rumeno-rdeča ali rumeno-rožnata lisa pod nohtom. Sčasoma se lahko kri strdi in lisa potemni.

Kot lahko vidite, je nemogoče postaviti vizualno diagnozo samo na podlagi zunanjih znakov madežev na nohtih. Rumeni nohti kažejo na degenerativno-distrofične spremembe nohtne plošče. Da bi se napake uspešno znebili, je potrebno opraviti diagnostiko in ugotoviti vzrok takšnih sprememb.

Zapleti in posledice

Rumene lise na nohtih ne ustrezajo videzu uspešne in premožne osebe. Ta napaka je nezaželena predvsem z estetskega vidika. Poleg tega so lahko porumeneli nohti prvi znak bolezni, včasih zelo nevarne in smrtno nevarne.

Bolezni nohtov, kot so glivice, običajno niso smrtno nevarne, če pa se ne zdravijo, lahko noht popolnoma izgubite.

Luskavica nohtov je resna in neozdravljiva bolezen, včasih se pojavi izolirana psoriatična onihodistrofija, v drugih primerih pa se poškodba nohtov kombinira s poškodbo kože in celo sklepov. Če pa zdravljenje začnete že ob pojavu prvih znakov bolezni, lahko dosežete dolgotrajno in stabilno remisijo. V napredovalih primerih pride do nepovratne oniholize.

Bolezni notranjih organov vodijo tudi do prenehanja rasti nohtov, njihove deformacije in razvoja onihogrifoze.

Vsaka sprememba videza nohtov povzroča psihološko nelagodje, ljudje poskušajo skriti roke, nerodno se jim je rokovati. V bistvu sindrom rumenih nohtov prizadene bolnike, ki so prestopili pol stoletja in so obremenjeni s kroničnimi patologijami.

[ 5 ], [ 6 ]

Diagnostika rumene lise na nohtih

Za sindrom rumenih nohtov ni specifične diagnoze. Vendar pa boste morali opraviti številne preiskave. Njihov cilj je ugotoviti ali izključiti vzrok rumenih madežev na nohtih.

Predpisani bodo splošni krvni in urinski testi, biokemijski testi krvi, raven glukoze in ščitničnih hormonov, hitra diagnostika sifilisa (Wassermanova reakcija) in rentgensko slikanje prsnega koša.

Vzorec materiala z nohtne plošče bo odvzet za mikroskopski pregled, da se ugotovi prisotnost glivične okužbe in njena vrsta.

Glede na domnevno patologijo se lahko predpiše posvet z onkologom, druge študije in specifični testi.

Diferencialna diagnostika se izvaja z mikozo nohtov, degenerativno-distrofičnimi procesi različnih etiologij in psoriazo.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Zdravljenje rumene lise na nohtih

Bolezni nohtov in splošne patologije morajo zdraviti strokovnjaki ustreznega profila, brez specifičnega zdravljenja se ne bo mogoče znebiti rumenkastega madeža na nohtih, vendar pa postopki nege nohtov in sistemskih bolezni po zdravljenju z zdravili, hipovitaminoza, ne bodo odveč in bodo pomagali okrepiti in negovati nohtno ploščo od zunaj.

Nohte, poškodovane zaradi nekakovostnega laka, hipoksije, gospodinjskih kemikalij, lahko intenzivno negujemo doma in jim povrnemo normalen videz s pomočjo ljudskih metod beljenja, z uporabo improviziranih sredstev - kisa, sode, mila, soli, glicerina, vodikovega peroksida in navadne zobne paste. Zagotovo lahko takšne snovi najdemo v vsakem domu.

Zvečer pred spanjem je priporočljivo, da si umijete ne le zobe, ampak tudi nohte (s posebno ščetko). Bolje je uporabiti zobno pasto, ki vsebuje belilno komponento, ki je pogosto natrijev bikarbonat ali navadna soda bikarbona. Že sama po sebi je belilno sredstvo. Mokro ščetko za nohte lahko pomočite v sodo in nato z njo podrgnete nohte. Ne smete biti fanatični, ta snov ima nekaj abrazivnega delovanja. Če je torej površina nohta po odstranitvi šelaka izgubila svojo celovitost, je s tem postopkom bolje počakati. V tem primeru je bolje sodo raztopiti v topli vodi in si narediti kopel, pri čemer konice prstov držite v raztopini sode četrt ure.

Navadno otroško milo, zmehčano v topli vodi, postrgajte z nohti, namočenimi v isti vodi, da se milna pasta prilepi na noht in se vpije pod njega. Umaknite roke, počakajte dve ali tri minute in vsak noht očistite s krtačko.

Nohte si lahko obrišete s namiznim kisom, po možnosti jabolčnim. Ocetna kislina razgrajuje barvne pigmente.

Kopeli z morsko soljo pobelijo in okrepijo nohte. V ta namen raztopite približno 30 g soli (dve polni čajni žlički) v topli vodi (200 ml). Konice prstov pomočite v kopel in jih tam držite četrt ure. Nato sol sperite s toplo vodo in nanesite negovalno kremo za kožo rok in nohtov. Namesto kreme lahko uporabite rastlinsko olje.

Na nohtne plošče se za kratek čas (do pet minut) nanese belilna pasta iz vodikovega peroksida in sode v razmerju 1:2. Izperite z vodo, pri čemer nohte rahlo obrišite z mešanico.

Zmešajte eno čajno žličko lekarniškega glicerina s petimi takimi količinami vodikovega peroksida. Nanesite na nohte, po petih minutah sperite.

Vodilni med naravnimi belili je limona. Poleg tega je dovolj, da si nohte kadar koli obrišete z rezino limone ali celo samo s koščkom njene lupine, lahko jih pomočite v prerezano polovico sadja. Limonin sok, pomešan z olivnim ali katerim koli rastlinskim oljem, lahko s čopičem nanesete na nohte in pustite čez noč. Lahko pa uporabite mešanico soka z eteričnimi olji - čajevca, bergamotke, citrusov ali ylang-ylanga.

Sedem- do desetminutne kopeli za nohte si lahko pripravite s tabletami, namenjenimi beljenju zobnih protez. Takšne tablete se prodajajo v lekarnah. Za kopel dva kosa raztopite v kozarcu tople vode.

Rumenih madežev na nohtih, ki jih povzročajo vsakdanji vzroki, se lahko znebite z uporabo profesionalnih izdelkov – svinčnikov, pudrov, pilingov. Takšne izdelke različnih blagovnih znamk lahko kupite v specializiranih trgovinah.

Onihomikozo, psoriazo in druge bolezni zdravimo pod nadzorom zdravnika z uporabo zdravil, namenjenih temu namenu.

Preprečevanje

Treba se je odpovedati slabim navadam, voditi zdrav način življenja in dobro jesti.

Pri opravljanju gospodinjskih opravil in poklicnih dolžnosti, ki vključujejo kemikalije, je treba nositi zaščitne rokavice.

Ne varčujte pri izdelkih za nego nohtov, preberite sestavine laka za nohte in se poskušajte izogniti uporabi izdelkov s strupenimi snovmi.

Uporabite osnovni premaz, pustite nohtom počivati in dihati brez premaza ter v tem obdobju dobro skrbite zanje.

Če so vam nohti po nanosu gel laka ali podaljševanju poškodovani, jih morate pustiti, da si popolnoma opomorejo, nato pa jih po želji ponovno okrasite.

Da bi preprečili glivično okužbo v javnih prostorih, morate nositi japonke, ne smete nositi ali pomerjati čevljev drugih ljudi na bose noge in obiskati zaupanja vrednega manikera in pedikerja.

Poškodbe in rane v periungualnem predelu je treba čim prej zdraviti z antiseptikom.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Napoved

Rumene lise na nohtih, ki se pojavijo zaradi malomarnosti in vsakdanjih razlogov, je mogoče zdraviti. Ni jih težko odstraniti. V večini primerov, tudi če ne storite ničesar, si nohtov preprosto ne lakirajte, saj bodo spet zrasli in vse bo minilo.

Glivice se lahko zdravijo, z odgovornim odnosom do sebe pa lahko, če se ne popolnoma spopadete z dermatozami, pa stanje znatno izboljšate in dosežete remisijo.

Prognoza pogostih bolezni je odvisna od njihove resnosti.