Kako preživeti umik od opustitve kajenja

Dejstvo, da je nikotin strup, in ogromen konj se lahko deli z življenjem z vnosom le 1 g te snovi v telesu, je znano vsem. Kljub temu se število kadilcev na noben način ne zmanjšuje, kljub dejstvu, da je že iz klopi šole že znano, kako težko se je posloviti od take zasvojenosti. Zakaj se to dogaja? Zelo je preprosto. Da bi se odvrnil od cigarete do vdihljivega kadilca, sindrom odvzema ne preneha s kajenjem.

[1], [2], [3]

Epidemiologija

Kljub temu, da so simptomi odtegnitvenih simptomov, ko je prenehanje kajenja ni tako izrazita in so lažji kot pri odvisnosti od drog ali alkohola, veliko "refuseniks" z velikimi težavami prenašati psihično in fizično nelagodje, ki se pojavi zaradi prenehanja prejema nikotina v telo .

Včasih boj proti zasvojenosti ima napačno smer in prinaša še več težav. To se nanaša na nadomestilo za porabo alkohola v alkoholnih pijačah in čezmerno porabo hrane, kar vodi v alkoholizem in debelost, boj proti kateremu je še težje in dolgotrajno.

Vzroki umik od prenehanja kajenja

Tisti, ki poznajo koncept odvzema sindroma z alkoholizmom, bodo brez težav razumeli pogoj za opustitev kajenja, kajti takega se doživljajo vsi, ki se "spopadajo" s slabimi navadami. To je posledica dejstva, da je nikotin, kot je alkohol, že dolgo časa gonilna sila mnogih biokemičnih procesov v telesu. Če opustite nikotin, se mora telo nekako preurediti, da dela v normalnem načinu. Obstaja določeno nelagodje, povezano s to perestroiko, ki ne dovoljuje nekdanjemu kadilcu, da se vrne v normalno življenje.

Na splošno je sindrom odtujitve s prenehanjem kajenja sprememba "zloma" odvisnosti od drog in abstinence v alkoholizmu.

Vzroki sindroma odtegnitve s prenehanjem so lahko fiziološki (rekonstrukcija metabolnih procesov v telesu) in psihološki. Prvič, oseba je razvila določeno navado, zato je roka sama narejena v paketu cigaret. Drugič, sčasoma so nastala določena združenja. Na primer:

• "Kadil sem, da pomiriš živce,
• "Kadil bom - in postalo bo lažje"
• "S cigareto je bolj zabavno,
• "Kajenje je kul" itd.

In vzročno-posledični odnosi se ne upoštevajo, celo lažna združenja bodo povzročila razvoj sindroma odtegnitve. Nikotin ima zasvojenost, strupenost in rakotvornost, ne pa pomirjevalni, pomirjujoč živčni sistem. Odtegnitveni simptomi razdražljivost in napadalnost pri kajenju zaradi dejstva, da je kadilec v času stresa telo doživlja večjo potrebo po nikotinu, in njegov prihod samo odstrani znake nastopom odtegnitve nikotina. Torej. To je običajen občutek samozavesti.

Končno, lahko oseba povzroči pojav simptomov nikotinske abstinence, pri čemer se predhodno prilagaja dejstvu, da bo »bolno boleče«. Torej. Kadilec se navdihuje z nekaj, kar ni niti in verjetno ne bo. S takim psihološkim odnosom je zelo težko obvladati odvisnost od nikotina. Pogosto je razlog, da oseba zavrača idejo, da se poslovi od slabe navade, ali pa v prvih dneh od prenehanja kajenja razpade.

[4], [5], [6], [7]

Dejavniki tveganja

Faktorji tveganja za razvoj nikotinske abstinence so kajenje v otroštvu in adolescenci, videti starejši in slediti odraslim prijateljem. Najstniki še ne poznajo celotne nevarnosti kajenja in ne razmišljajo o posledicah, zato s težavo in nepripravljenostjo zavrnejo to škodljivo navado.

To spodbuja razpoloženje sodobne družbe, ker v državi ni prepovedi kajenja, nikotin pa se ne šteje za narkotično snov. In statistika pravi, da vsako leto navada kajenja "postane mlajša". In redke kadilce kadilnice se dnevno polnijo, tobak v cigaretah pa se pogosto nadomeščajo z drugimi narkotičnimi sestavki, ki povzročajo hujšo odvisnost.

Za dejavnike, ki otežujejo potek nikotinske abstinence, lahko pripisujemo prisotnost bolezni različnih organov in sistemov telesa. Poleg tega pri zlonamernem kadilcu vedno najdete takšno patologijo in celo ne eno, ker je težko najti takšno sestavino telesa, da nikotin ne bi imel negativnega vpliva. To vodi v obvezno ofenzivo, intenzifikacijo in širjenje simptom umika od opustitve kajenja. Toda kajenje je pomemben dejavnik tveganja pri delovanju organov in sistemov človeškega telesa ter razvoja različnih, včasih smrtonosnih bolezni.

[8], [9], [10], [11]

Patogeneza

Patogeneza umika od kajenja je banalna navada človeških sistemov in organov, ki jih "hranijo" nikotin in kompenzacijski procesi, ki se sprožijo v odsotnosti tega. Z zavračanjem kaditi ali podaljšano abstinenco, organizem nikotina odvisne osebe skuša "oživiti" stanje, ki je bilo takrat, ko je bil nikotin zaužit v zadostnih odmerkih. Neuporabni poskusi telesnih sistemov, da "nadomestijo" pomanjkanje nikotina, povzročajo poslabšanje zdravstvenega stanja nekdanjega kadilca.

Kadar kajenje tobaka v krvi vrže veliko adrenalina, je poleg tega nikotin nekakšen provokator, s čimer telo proizvede v preveč hormona radodarnosti - endorfina. Takšna brezvredna veselja in veselja sta običajna prevara svojega lastnega organizma. Kljub temu se telo navadi na takšno stimulacijo ali neke vrste doping in zahteva "nadaljevanje banketa".

Nikotin ima sposobnost vzbujanja živčnih celic. Njena odsotnost povzroča zmedenost centralnega in perifernega živčnega sistema, kar posledično vodi k dejstvu, da so živčne receptorje začeli ustrezno odzove na zunanje dražljaje, ki povzročajo občutek neugodja, ko prenehanje kajenja.

[12], [13], [14], [15], [16]

Simptomi umik od prenehanja kajenja

Moč in razširjenost simptomov odtegnitvenega sindroma je v veliki meri odvisna od "izkušenj" kadilca in prisotnosti sočasnih bolezni. V vsakem primeru pa bolj "izkušnja" kajenja, večja odvisnost, ki se je razvila v času zavrnitve cigaret, bo bolj boleča nikotinska abstinenca.

Stopnjo odvisnosti nikotina določa sposobnost telesa, da obnovi svoje funkcije brez stimulacije z nikotinom. In če je prva faza fiziološke in psihološke navezanost na nikotin še vedno šibka in enostavno ozdravljiva brez povzročanja boleče simptome, nato v drugem koraku s sedežem potrebe po nikotina stimulacijo zahteva veliko potrpljenja in pozitiven odnos za doseganje želenega rezultata.

Tretja stopnja kronične odvisnosti s fiksnim vzorcem vedenja, ko užitek zagotavlja sam proces kajenja, in mnogi organi in sistemi so preprosto uničeni zaradi vpliva nikotina, ta pogovor je poseben. Tukaj brez posebnega zdravljenja ni več potrebno.

Simptomi simptomov odvajanja pri prenehanju kajenja na splošno so podobni mamilom, ki spremljajo pitje, in "zlomu" odvisnikov, čeprav manj močan. Nikotinska abstinenca se zelo razlikuje od zgodnjega začetka. Prve znake abstinence je mogoče opaziti že prvi dan, v zapostavljenih primerih pa nekaj ur po kajenju.

Oseba ima nerazumno razdražljivost, neustrezno reakcijo na situacijo, povečano živčnost in tesnobo, poslabšanje pozornosti in, kar je najpomembneje, nenadzorovano željo po kajenju cigarete. Kakršna koli stresna situacija na prvi dan opustitve kajenja je kot eksplozija atomske bombe, kadilec takoj vzame cigareto.

Ne glede na to, kako težko je v prvem dnevu, drugi ali tretji dan, se ponavadi poslabša. Dodajo se obstoječim simptomom:

• bolečine v glavi in omotica,
• težave pri zaspi,
• "Dog" apetit,
• pomanjkanje spomina,
• šibkost in izguba moči,
• Depresija, misli o samomoru,
• hipergidrocit,
• motnje srčnega ritma, dispneja,
• tresenje v rokah,
• občutek pomanjkanja kisika,
• sistematično ponovljen kašelj itd.

Kašeljni napadi v tem primeru se najpogosteje pojavijo v jutranjih urah. Po vstajanju iz postelje. Tako telo izvaja čiščenje pljuč iz nabranih tam škodljivih izdelkov za kajenje in sluz. Ta kašelj je naravni proces in ni povezan z nalezljivimi ali prehladnimi.

Kljub temu v tem obdobju pojavljanje kašlja, ki spremlja dihalne bolezni, ni izključeno. Dejstvo je, da se je telo, medtem ko se je ščitilo pred škodljivimi snovmi v sestavi tobačnega dima, zmanjšalo število bronhioolov. Zdaj, ko ni potrebe, se bronhioli razširijo, s tem pa diha razne okužbe in virusi, ki vstopajo v telo skozi dihalni sistem. Zmanjšanje zaščitnih funkcij telesa v obdobju zavrnitve nikotina je vzrok pogostih bolezni ENT, pa tudi pojav izpuščaja in razjed na ustni sluznici.

Trajanje sindroma prenehanja kajenja je zelo individualno. Ponavadi njegovi simptomi potekajo v prvem mesecu, vendar pa je zaželena določena želja po cigaretah, želja po kajenju pa lahko ostane eno leto. Zato je zelo pomemben psihološki odnos, ki nam ne dovoljuje, da se čez nekaj časa vrnemo k takemu perzistentnemu poklicu, kot je kajenje.

Abstinenčni sindrom pri zavrnitvi kadjenja marihuane

Sindrom odpovedi pri zavrnitvi kajenja pri različnih ljudeh se lahko nadaljuje drugače. Ni nujno prisotnost vseh simptomov. Simptomatologija odvzema nikotina je odvisna tudi od vrste polnila cigaret. Če odrasli pogosto kajenje cigaret tobaka temelji, mladi in mladostniki izvaja kajenje "trave" (konoplja, marihuana, ali kako drugače), vključno z njegovo splošno neškodljivo svetlobo narkotik drog sproščujoč učinek.

Mnogi mladostniki verjamejo, da marihuana ni zasvojenost in je vedno mogoče zlahka prenehati uporabljati. Morda marihuana ne poškoduje možganskih celic in ne povzroča nepopravljivih sprememb psihoterapevtskega stanja osebe, vendar obstaja psihološka odvisnost od njega in je precej močna, močnejša od fiziološke.

Kot v primeru tobaka lahko zavrnitev kadi marihuane povzroči neprijetne občutke, ki izginejo čez nekaj časa. Toda ta sindrom odpovedi marihuane ima eno od značilnosti. Če oseba dolgotrajno prejme velike odmerke tega zdravila, se sindrom odtegnitve le malo razlikuje. To je posledica dejstva, da imajo alkaloidi in druge psihoaktivne snovi v marihuani dolgo izločilno obdobje, do 30 dni.

Odvisnost od marihuane, in dejansko odtegnitveni simptomi, opaženi pri posameznikih, ki redno kadijo "travo", ni manjša od 2-3 let. Poleg znanih simptom umika od prenehanja kajenja ima tudi narkotična abstinenca specifične manifestacije. Človek ne le postane razdražljiv in ne spi, se lahko pojavi mrzlica in tresenje rok, močno zmanjša apetit, zaradi katerih je kadilec izgubi velik del svoje teže, neprijeten občutek na koži in pod njim (pekoč občutek, trzanje, mravljinčenje). Poleg tega obstaja občutek stiskanja v prsih in templjih, pomanjkanje zraka. Včasih obstajajo simptomi zaostalosti, mraka zavesti.

Običajno ta pogoj traja od 3 do 7 dni, včasih pa tudi nekaj tednov. Na težjih stopnjah z "izkušnjami" odvisnosti od drog 9-10 let so opazne psihološke in psihoemotionalne spremembe. Oseba izgubi zanimanje za življenje in študij, preneha se razvijati, stalno v depresivni državi. Pomnilnik in zmogljivost sta opazno zmanjšana, zlasti duševna.

Ker cigareta z marihuano vsebuje strupene snovi, ki niso manjše od 15-20 običajnih cigaret, so posledice njegovega kajenja resnejše. V navijačevih "trava" obstajajo številne zdravstvene motnje, ki jih je še poslabšalo zavračanje kajenja. Poleg tega lahko zelo kajenje marihuane povzroči zaplete že obstoječih bolezni. Posebno prizadeti so dihalni, prebavni, živčni, imunski in reproduktivni sistemi. Pri mladostnikih, mlajših od 17 let, se zavira fizični in intelektualni razvoj. In za ženske, ki pušijo marihuano, je polna neplodnosti.

[17], [18], [19]

Diagnostika umik od prenehanja kajenja

Če skrbno preučimo simptome, ki spremljajo prenehanje, bomo videli, da niso specifični. Takšne manifestacije so povezane z mnogimi boleznimi različnih organov in sistemov telesa. To je celotna težava diagnosticiranja sindroma odvajanja. Zato je tako pomembno, da se za zdravnika obrnete na pomoč, ga obvestite, da odidete od kajenja.

Na splošno je idealna možnost je, da se posvetujte s svojim zdravnikom, preden se odločite za tak drastičen korak, vendar ne takrat, ko se je že in boš žel sadove slabih prvih dneh odnehala. Diagnoza v tem primeru vključuje zbirko anamneze v ustni in pisni obliki. Bolnik izpolni vprašalnik, ki se kaže pri kateri starosti je zasvojen s kajenjem, kar razlogov je spremljala začetku zasvojenosti, koliko cigaret na dan prekajenim v sedanjosti, kako pogosto in pod kakšnimi pogoji se pogostost in trajanje kajenja se povečujejo, in tako naprej, in tako naprej .n.

Na podlagi vprašalnika in pacientove zgodbe zdravnik oceni simptome, psihološko pripravljenost za prenehanje kajenja in zdravje kadilca. Podatki o zadnjem elementu prikazujejo zgodovino in zunanjo preiskavo pacienta, pa tudi preiskave urina in krvi, merjenje telesne teže, krvni tlak in hitrost pulza ter preučevanje dihalnih funkcij s spirometrijo.

Diagnoza se ugotavlja na podlagi diferencialne diagnoze, ki temelji na raziskavah osebnosti in stopnje odvisnosti bolnika od tobaka. Zdravljenje se imenuje glede na diagnozo, ob upoštevanju obstoječih bolezni in zdravstvenih težav. Če obstaja, se lahko za te bolezni vzporedno načrtuje zdravljenje in profilaktično zdravljenje.

[20], [21]

Zdravljenje umik od prenehanja kajenja

Če ima pacient močno voljo in željo, da bi prenehal s kajenjem, in odtegnitveni simptomi so tako izraziti, da jih je mogoče prenašati, nobenega zdravila ni predpisano. Včasih pa boste morda potrebovali pomoč psihologa.

V primeru zadostnih znakov nikotinskega umika, s katerim se kadilec ne more sama spoprijeti, predpisuje zdravila, ki lahko ublažijo bolnikovo stanje in pomagajo pri soočanju s problematično odvisnostjo.

"Cytisin" je zdravilo z zadostno "izkušnjo", ki se je izkazalo za zdravljenje zasvojenosti z nikotinom. Zdravilna učinkovina zdravila je rastlinski alkaloid z istim imenom, ki je podoben učinkom nikotina, vendar je varen za organizem. Jemanje zdravila lahko neboleče odstopi od nikotina, kar je preprečevanje pojavljanja simptomov nikotinske abstinence. Poleg tega citizin bistveno izkrivlja občutek, če oseba nenadoma ne zadrži in ponovno poskusi kaditi. Zdaj ga za kajenje ne bo tako prijetno kot prej.

Za zdravljenje odvisnosti nikotina in odtegnitvenih simptomov odtegnitvenega sindroma pri zavrnitvi kajenja uporabite zdravilo, ki se sprosti v obliki tablet ali ometa. Drog ponuja priložnost za postopno prenehanje kajenja, kar zmanjšuje število cigaret, ki so jih dihali čez dan.

Odmerjanje in način uporabe tablet "Tsitizin". Zdravilo se jemlje po posebnem urniku, začenši s 6 tabletami (6x1,5 mg) na dan na dve uri v treh dneh. Zdravljenje se nadaljuje le, če opazimo določen učinek, če ne, se drugi poskus izvede 2-3 mesece pozneje.

Torej, v naslednjih 8 dneh se interval med tabletami poveča na 2,5 ure (5 tablet). Nadaljnje 3 dni pacient pije tablete v 3 urah, njihova količina se zmanjša do 4. Nato 3 dni tabletke vzamemo vsakih 5 ur. In končno, od 21 do 25 dni je dovolj, da vzamete 1-2 tablete na dan.

Zmanjšanje pogostosti kajenja se postopoma postopoma pojavlja do vključno 5 dni, po tem pa je treba cigarete popolnoma zavreči.

Metoda uporabe obližev "Cytisin". Odmerjanje zdravila tega tipa sproščanja je določeno posamezno. Omet je pritrjen na očiščeni notranji del podlakti 2-3 dni, nato simetrično ponovite nanjo na drugi roki. Zdravljenje traja od 1 do 3 tedne.

Obstaja varianta mavca, ki je pritrjena na gumi ali območje za lice. V prvih 3 do 5 dneh se obliž spremeni 4 do 8-krat na dan. V primeru opaznega učinka se pogostost uporabe zmanjša vsakih 3-4 dni: 5-8 dni - 3-krat, 9-12 dni - 2-krat, 13-15 dni - 1-krat.

Potek zdravljenja se lahko ponovi, če je to potrebno.

Neželeni učinki zdravila, ki spominja na bolečino in disfunkcijo gastrointestinalnega trakta, spremembe okusa občutkov, glavobol in omotica, motnje spanja, živčnost, moteno moči in srčni utrip, zvišan krvni tlak. Včasih je težko dihanje, povečano znojenje, različne alergijske manifestacije. Ti simptomi so zelo redki.

Obstajajo določene kontraindikacije za uporabo zdravila. To so nekatere bolezni srca in krvnih žil, ulcerativne lezije v prebavnem traktu v akutni fazi, pljučni edem, astma. Zdravila ne jemljite pri nosečnicah in doječih materah.

Previdnostni ukrepi. Čeprav se zdravilo sprosti brez recepta, je treba njeno uporabo vedno posvetovati z zdravnikom. Pravzaprav lahko poleg več kontraindikacij negativno vpliva in z nekaterimi drugimi boleznimi, katerih seznam je v priročniku. Ta starostna skupina, bolezni srca, ledvice, jeter, prebavil itd.

Če jemljete druga zdravila vzporedno s Cytisinom, je obvezno prebrati postavko v navodilu za interakcijo z zdravilom zdravila.

Zdravilo vsebuje laktozo, ki jo je treba upoštevati pri imenovanju, da bi se izognili reakcijam nestrpnosti.

Sodobnejši analog prejšnjega pripravka z isto aktivno snovjo je zdravilo Tabex, ki je tudi predpisano za odvzem od prenehanja kajenja.

Zdravilo z nekoliko smešno ime "Champix" in "appetizing" zdravilno učinkovino vareniklin ima podoben učinek kot zgoraj, kar znatno zmanjša željo po cigaretah.

Drog se prodaja v različnih pakiranjih, namenjenih za primarno, sekundarno in celovito zdravljenje. Obstaja tudi različica obrazca za vzdrževanje vzdrževalnega zdravljenja.

Odmerjanje in način uporabe. Optimalno je začetek zdravljenja vnaprej, tj. 1 ali 2 tedna pred predvidenim datumom odhoda. Zdravilo je mogoče uporabiti v času odvzema nikotina, vendar se morate v tem primeru odreči cigaretam v prvem mesecu zdravljenja, medtem ko celoten potek zdravljenja traja manj kot 3 mesece.

Tablete lahko vzamete pred, po ali med obroki po posebnem urniku:

• 1-3 dni - 1 tableta v 500 mcg ali ½ zavihka. V 1 mg (enkrat na dan)
• 4-7 dni - odmerek se podvoji (1 mg) in enakomerno porazdeli v 2 odmerka (po 500 μg)

Od 8 dni do konca zdravljenja (11 tednov) bolnik jemlje 1 mg dvakrat na dan. V primeru povečanih neželenih učinkov zdravila se odmerek zmanjša in ko pride do recidiva, je predpisan ponovljen tečaj.

Ta droga ima znatno manj kontraindikacij kot prejšnja. Poleg individualne nestrpnosti vključujejo tudi kritične stopnje ledvične odpovedi s smrtjo tkiva, mladostjo do 18 let, pa tudi z obdobjem gestacije in hranjenja otroka.

Neželeni učinki zdravila vključujejo videz odtegnitvenih simptomov v prvih dneh zdravljenja, vendar jih je veliko lažje prenesti kot brez uporabe zdravila. Poleg tega lahko pride do bolečine v prsnem košu in nazaj, poslabšanju ali pojavu bolezni dihal, povečanju telesne mase, vendar je v tem primeru težko razlikovati učinek zdravila in naravno reakcijo telesa na lakotnost nikotina. Včasih obstajajo alergijske reakcije, ki se redko pojavljajo v hudi obliki.

Previdnostni ukrepi. Uporaba zdravila pri bolnikih s shizofrenijo zahteva posebno nego in prilagajanje odmerka.

Ko kožni izpuščaji in neprijetne občutke pojavi na koži, prenehajte jemati zdravilo in o tem obvestite zdravnika.

Zdravilo lahko povzroči zaspanost in motnje pozornosti, zato med terapijo ni potrebno izvajati ukrepov, ki zahtevajo skrb in previdnost.

"Zyban" - zdravilo iz odvisnosti od nikotina, ki ga lahko kupite le na recept. Drog ima nekaj prednosti nad zgornjo. Je antidepresiv, ki pomaga ne samo zmanjšati željo po nikotinu, temveč tudi normalizirati duševno stanje kadilca, npr. Odstranite razdražljivost, depresijo, izboljšajte spanec. Poleg tega "Zyban" opozarja na tako neprijeten simptom, kot je povečanje telesne mase po prenehanju kajenja.

Terapevtski tečaj je od 7 do 12 tednov, po katerem so skoraj vsi bolniki opazili pomanjkanje želje po kajenju. Taki rezultati so bili opaženi tudi pri zlonamernih kadilcih, dnevna stopnja cigaret, v katerih je bilo vsaj 2 pakiranja.

Lahko začnete zdravljenje z zdravilom "Zyban" en teden pred popolno zavrnitvijo cigaret in v procesu v prvih dneh življenja brez cigaret. Postopen umik iz cigaret naj bi se zgodil v prvih 10 dneh zdravljenja.

Odmerjanje in način uporabe zdravila zdravnik posebej uredi. Najpogosteje je zdravljenje razdeljeno na dve fazi: 6 dni po 1 tableti na dan, nato do konca tečaja 2 tablete na dan (za 2 sestanka z intervalom, krajšim od 8 ur). Tablete niso namenjene za žvečenje ali resorpcijo. Ne vzemite neposredno pred spanjem.

S redkih stranskih učinkih zdravila vključujejo respiratornih motenj (nehoteno piščal, občutek pritiska v prsnem košu), otekanje različnih delov telesa, najpogosteje na obrazu in sluznic, bolečine v mišicah in sklepih, kožni izpuščaji, omedlevice, napadi in krči. O teh simptomih mora takoj obvestiti zdravnik.

Nekoliko pogosteje (1%) se pojavi poslabšanje simptomov odtegnitvenega sindroma, pojavi se navzea in bruhanje, občutki okusa pa so izkrivljeni.

Kontraindikacije za uporabo zdravila so:

• epilepsije ali manične depresije v anamnezi,
• nedavna uporaba pomirjevalcev in sedativov, zaviralcev monoaminooksidaze za zdravljenje depresivnih stanj, zdravil, pri katerih je buprofion, zdravilne učinkovine zdravila Ziban.
• uporaba alkoholnih pijač, vključno s položajem zavrnitve alkohola po pitju alkohola,
• prisotnost tumorjev v možganih ali centralnem živčnem sistemu, čeprav je že v preteklosti,
• ciroza jeter.

Kontraindikacije zdravila vključujejo preobčutljivost za sestavine zdravila, težnjo k alergičnim reakcijam, obdobju nosečnosti in dojenja.

Previdnostni ukrepi. Nezdružljivo z alkoholom. Vpliva na učinek psihotropnih zdravil. Primeri interakcije z drugimi zdravili so opisani v navodilu, ki je obvezna za študij.

Lahko povzroči vrtoglavico, ki jo je treba upoštevati pri delu z mehanizmi.

Če iz nekega razloga prehitevamo zdravilo, je nadaljnja uporaba opravljena v običajnem odmerku, brez podvojitve odmerka.

Pomagajte hitremu prenehanju kajenja, posebnih inhalatorjev, žvečilnih gumijev in obližev, ki vsebujejo majhen odmerek nikotina in posnemajo občutke pri kajenju, pa tudi elektronske cigarete za ljubitelje procesa kajenja.

Dopolnilno zdravljenje lahko izvedemo sedativi in pomirjevala (Seduxen, elenium et al.), Drog obnovitveni ukrep (ginseng korenine, itd), vključno z vitamini in vitaminski kompleksi (npr Undevit ali Dekamevit). V dejanski uporabi sostavekompleksnoy ustne vode zdravljenje, da brez nevarnosti za telo spremeni okus in druge občutke kajenja.

Fizioterapevtsko zdravljenje sindroma odtegnitve se uporablja v obliki respiratorne gimnastike, igle in refleksoterapije, od katerih je najbolj učinkovita refleksna reakcija.

Alternativno zdravljenje odtegnitve nikotina

Hkrati je treba omeniti, da nobeno zdravljenje ne bo pomagalo, če oseba odločno ne želi prenehati s kajenjem. Brez ustreznega psihološkega odnosa in pripravljenosti, da bi prenašali vse težave zaradi umika od kajenja, zdravil ne bodo mogli premikati stvari s tal. In kaj govoriti o metodah in sredstvih alternativne medicine. Konec koncev, učinkovitost mnogih od njih temelji na samoregulaciji. Da, pomagajo očistiti telo žlindre in smol, nevtralizirati negativni učinek nikotina, imajo pomirjujoč učinek, vendar vas ne morejo prisiliti, da bi opustili slabo navado ali povzročili zavrnitev cigaret.

Samo alternativno zdravljenje ljudem ne bo pomagalo pri soočanju z odvisnostjo nikotina, vendar bo v kompleksni terapiji nedvomno pozitivno vplivalo na celotno telo, oslabljeno zaradi delovanja nikotina. Zato je vredno posvetiti nekaj receptov za alternativno medicino.

1. Kadar zavračate kajenje, je alternativnim zdravnikom priporočljivo, naj uporabljajo vodo kot vir življenja. Hotel sem kaditi - pij! Pijte čisto vodo in pijače na podlagi tega. Bolje je, če gre za zeliščne odlomke ali vitaminske napitke iz sadja ali marmelade, bogate z vitaminom C, ki velja za sovražnika nikotina.
2. 2. Dober tonik učinkuje zeleni čaj, ki ga lahko kombinirate z vitaminskimi napitki in zeliščnimi infuzijami.

Na podlagi zelenega čaja lahko pripravite antinikotinično infuzijo. Da bi to naredili, se čajni listi mešajo s cikorijo in zdravilnimi zelišči (kamilica, rue, koprive, meta, valerij).

1. Odličen dodatek k antinikotinskemu čaju je okusno zdravljenje s sladkorno peso, limono in 1 žlico medu.
2. Surove oves, kot podlago za infuzij in decoctions, je odličen tonično sredstvo, zmanjša željo po cigaretah. Na primer, 2 žlici oves infundirati skodelice vrele vode ali brozge oves, proso, rž in ječmen, sprejete v količini 100 g (zavre liter vode 10 minut), da bi se telo hitro spopadanje z nikotinske odvisnosti in ponovno trdnosti.
3. Če ne trpijo zaradi bolezni srca, nadomeščajo konvencionalne cigaret za zvijanje cigaret z zelišči, ima pomirjujoč učinek ali koristne "stvari" (suho sadje, semena, oreški, palice, sir, itd).

Ne pozabite na zdravljenje z zelišči, kajti nekateri od njih imajo lastnosti averzije proti nikotinu, zlasti v sestavi zeliščnih dajatev:

• Mati in mačeta, origano, koren althaea.
• Horsetail, koprive, gilber, sporiški, meksični mahovi, pogosti bobnar.

In, na primer, zbiranje korenine baldrijana, kumina semen, cvetov kamilice in hmelja pomagajo obvladovati razdražljivost, pomirja živce, normalizira spanje, motnje v razvoju odtegnitvenih simptomov, ko prenehanje kajenja.

Infuzijo zelenih trave in listov jagode, da očistite pljuča katrana in škodljivih snovi. Enako ukrepanje, poleg sposobnosti, da povzroči nepriljubljenost nikotinu, in ima infuzijo pelina.

[22], [23], [24], [25], [26], [27]

Homeopatija in zasvojenost z nikotinom

Mnogi verjamejo, da so homeopatska zdravila za umik nikotina neučinkovita. In zaman. Sodobna homeopatija ima v lasti sredstvo sedativnega delovanja, kar je pomembno za divje živce nekdanjega kadilca in zmanjšanje hrepenenja po kajenju.

Na primer, homeopatski pripravek "Nicomel" lahko vpliva na vegetativne in nevrotične simptome odtegnitve nikotina in znatno zmanjša željo po "vleči naprej". Uporablja se tako pri zdravljenju zasvojenosti z nikotinom, kot tudi pri blaženju bolnikovega stanja med razvojem umika od opustitve kajenja.

Ker je to priprava naravnih sestavin, je zelo malo kontraindikacij za njegovo uporabo. Zdravila ne uporabljajte za zdravljenje ljudi, mlajših od 18 let, nosečih in doječih žensk, pa tudi oseb z večjo občutljivostjo na sestavine večkomponentnih zdravil. Neželene učinke je mogoče opazovati le, če se slednji pogoj ne opazi in se kaže kot reakcija imunskega sistema.

Tako kot večina homeopatskih zdravil, tablete "Nicomel" ni potrebno žvečiti in spirati z vodo. Dovolj je, da so v ustih pacienta, dokler se popolnoma ne raztopijo. Vzemite zdravilo, ki ga potrebujete, odvisno od stanja, ki ne presega 6 tablet na dan med procesi prehranjevanja. Priporočljivo je, da to storite po potrebi ali kadar obstaja močna želja po kajenju.

"Tabakum plus" - precej mlado, vendar zelo učinkovito homeopatsko zdravilo za odvisnost od cigarete, ki ima veliko pozitivnih povratnih informacij. Njegovo delovanje lahko zavede veliko zdravil. Drog pomaga pri boju proti kajenju na svoj način. Prispeva k obnavljanju sistemov in funkcij telesa, njihovemu sproščanju iz nikotinske zastrupitve, zato se odvisnost od nikotina zmanjša. "Tabakum plus" ne oslabi simptomov odtegnitvenega sindroma, ampak preprečuje njegov nastanek.

Zdravilo je na voljo v obliki homeopatskih zrnc. Kot del kompleksne terapije je njegova običajna doza 8 granul v enem samem odmerku s petkratnim vnosom. Bodite tablete med obroki, jih raztopite v ustih. Za kajenje med kajenjem je priporočljivo še eno granulo.

Obstaja še ena shema za sprejem, ki je predpisana, če je zdravilo "Tabakum plus" glavno sredstvo za zdravljenje zasvojenosti z nikotinom in sindromom prenehanja kajenja. Ta shema je podobna mnogim zdravilom. Glede na to se število granul na dan postopoma zmanjšuje:

• 1-5 dni - 3 zrnca do 8-krat na dan
• 6-12 dni - 3 pelete do 5-krat na dan
• 13-19 dni - 1 granule med obroki
• 20-26 dni - 1 peleta na tankem želodcu, boljša je od jutra.

Zrnca se hranijo v ustni votlini (pod jezikom ali za obrazom), dokler se ne raztopijo ali se raztopijo v žlici vode in pijače.

Drog dejansko nima kontraindikacij in neželenih učinkov, razen imunskega sistema. Lahko ga jemljete med nosečnostjo in dojenjem ter za zdravljenje mladostnikov in otrok.

"Ceres Compositum" - drugo učinkovito homeopatsko zdravilo, ki nima kontraindikacij in neželenih učinkov. Njeno delovanje temelji na imitaciji nikotinske intoksikacije, kar povzroča pozitivne čustva kadilca in s tem tudi precejšnjo vlečenje. Kadilsko telo ne more prepoznati prevare, zato ni simptom umika, saj resnično škoduje človeškemu telesu.

Način uporabe. Shema uporabe je podobna prejšnjemu pripravku, vendar je opazno raztegnjena v času:

• 1-14 dni - 3 zrnca do 5-krat na dan
• 15-36 dni - 3 zrnca do 3-krat dnevno
• 37-58 dan - 3 zrnca 1-krat na dan.

Zdravljenje, kot lahko vidite, je dolgo, a popolnoma varno in celo prijetno. Granule se morajo raztopiti vsakič, ko želite kaditi.

"Bullfish Plus" je rastlinski pripravek, ki temelji na koreninah ayr in listov meta, ki se proizvaja v obliki tablet, ki jih je treba spet resorbirati. Ima dober restavrativen in toničen učinek, zmanjša zastrupenost telesa in povzroča močno zavračanje tobačnega dima, ki povzroča navzeo od same misli o kajenju.

Zdravilo lahko vzamete vsakič, ko požgeš cigareto, vendar ne več kot 30 tablet na dan (1 tableta na recepcijo). Običajno potek zdravljenja z zdravilom traja približno 5 tednov, po katerem je prišlo do znatnega zmanjšanja želje po nikotinu ali popolne zavrnitve zasvojenosti.

Kontraindikacije za uporabo zdravila so omejene na posamezne reakcije nestrpnosti, ki jih, če jih zanemarimo, povzročijo nastanek neželenih učinkov v obliki alergij.

Previdnostni ukrepi. Kajenje med prejemanjem teh tablet lahko povzroči neprijetne občutke, zato je bolje, da takšne poskuse zavrnejo.

Preprečevanje

Govorimo o preprečevanju odtegnitve nikotina, je treba razumeti, da se prepreči njegov nastop je težje, kot da bi preprečili razvoj nikotinske odvisnosti, kajenje prenehanje je še vedno v prvi fazi. Kar zadeva napoved tega stanja, ni dovolj samo, da sledite zdravnikovim navodilom za učinkovito zdravljenje, morate si močno želeli deliti s cigareto enkrat za vselej.

Prekinitev sindroma odvajanja od kajenja ni boleča kot zobobol, kar pomeni, da ga lahko, če želite, preživite, nato pa se vrnete v normalno, zdravo življenje.

[28], [29]