Voda pri sladkorni bolezni tipa 1 in 2

Za sladkorno bolezen so značilne motnje vseh vrst presnove, vključno z vodo in soljo . Napake pri asimilaciji glukoze zaradi pomanjkanja insulina vodijo do njegovega kopičenja v telesu. To vodi do izgube tekočine in nepotešljive žeje. Postavlja se vprašanje, ali je treba vodo piti brez omejitev ali se je treba omejiti?

Koristi

Hormon inzulin, ki ga proizvaja trebušna slinavka, sodeluje pri številnih presnovnih procesih, vendar je njegov glavni namen zmanjšati koncentracijo glukoze v krvi. Brez nje glukoza ne more priti do človeških organov in tkiv, zato je prikrajšana za glavni vir energije. Pomanjkanje tekočine zavira transport insulina, zato je korist vode očitna - znižuje krvni sladkor. Koliko vode lahko pijem s sladkorno boleznijo? Strokovnjaki odgovarjajo - brez omejitev.[1]

Kontraindikacije

Veliko vode bo škodovalo pri odpovedi ledvic, ko je v telesu presežek tekočine, otekanje. Mineralne vode so terapevtske, zato ima vsaka od njih svoje kontraindikacije. Torej, "Borjomi", "Donat" ni mogoče piti pri poslabšanjih gastrointestinalnih patologij, težavah z ledvicami, notranjih krvavitvah.

Kakšno vodo lahko pijem, če imam sladkorno bolezen?

Očitno lahko pijete navadno vodo, pri čemer upoštevate to pravilo: mora biti topla. Žejo je treba potešiti kadarkoli, tudi med obroki. Nekaj ​​požirkov v tem primeru ne bo škodilo in bo pomagalo prebaviti hrano. Čez dan morate piti do 2 litra, ne da bi upoštevali čaj, kavo, kompote, prve jedi. Jutro naj se začne s kozarčkom ali dvema, saj ga je telo med spanjem prikrajšalo.

Vodo lahko uporabimo tudi za izboljšanje delovanja trebušne slinavke, če uživamo mineralno vodo.

Katere mineralne vode lahko pijem, če imam sladkorno bolezen?

Študije so pokazale, da je pitje z minerali bogate mineralne vode zelo koristno pri sladkorni bolezni - aktivira inzulinske receptorje in pospešuje njegovo sintezo. Presnovne reakcije so odvisne od hitrosti, s katero insulin vstopi v krvni obtok. To je osnova vodnega zdravljenja bolezni. Torej, katere mineralne vode lahko pijete s sladkorno boleznijo:

• Namizna voda - šibko mineralizirana, lahko jo pijete v neomejenih količinah, terapevtski učinek na organ nima terapevtskega učinka, ampak pomaga pri čiščenju toksinov in toksinov;
• Voda Donat" - vsebuje krom, cink, selen, potrebne za stimulacijo sinteze inzulina, in hidrokarbonate, ki uravnavajo konstantnost krvne reakcije. Pijte jo 15-20 minut pred obroki v količini 150-200 ml in čez nekaj ur. Je znižanje ravni sladkorja v krvi za eno tretjino, poleg padca holesterola in krvnega tlaka Celoten potek zdravljenja vodi do zmanjšanja odmerka insulina in dvakratnega povečanja števila njegovih receptorjev. Celična membrana;
• Voda Essentuki" - poimenovana po mestu, kjer se pridobiva. Vsi izviri so oštevilčeni in se pojavljajo v imenu. Voda "Essentuki-4" se uporablja za zdravljenje sladkorne bolezni. To je hidrokarbonatno-kloridna natrijeva voda s povečano mineralizacijo Natrij v njem je odgovoren za normalizacijo presnovnih procesov, magnezij je vključen v beljakovine in ogljikove hidrate, od kalija je odvisen od strjevanja krvi, prav tako se upira vnetjem.

Voda mora biti topla ( ^25-350C ) in jo je treba piti eno uro pred obroki v količini 100-200 ml. Vse nianse uporabe so odvisne od sočasnih bolezni in jih določi zdravnik.

• alkalna voda – v nekaterih državah jo uporabljajo za zdravljenje sladkorne bolezni. Menijo, da je sok trebušne slinavke alkalen, zato bo povečanje alkalnih ionov pomagalo nevtralizirati agresiven učinek kislin na organ in ustvariti ugodno mikroklimo za njegovo delovanje;
• "Borjomi" - uporablja se pri sladkorni bolezni katere koli vrste kot podporna naravna terapija. Vodikov sulfid, ogljikov dioksid, klorovi ioni, natrijev bikarbonat, soli žveplove kisline - vse to spodbuja presnovo ogljikovih hidratov, normalizira aktivnost insulina;
• gazirana voda - sladke gazirane pijače so škodljive za vse, da ne omenjam diabetikov. Poleg tega, da ogljikov dioksid v svoji sestavi draži želodčno sluznico in povzroča prekomerno izločanje klorovodikove kisline, vsebuje tudi veliko sladkorja, arom, konzervansov, kofeina. Ta "mešanica klopotca" s pogosto uporabo lahko izčrpa trebušno slinavko in povzroči diabetes mellitus. Gazirana mineralna voda znižuje aceton, holesterol, pomaga pri izgubi odvečne teže, izboljša proizvodnjo encimov, ki sodelujejo pri presnovi. Vendar ga ne morete piti nenadzorovano, ampak samo v tečajih, ker obstajajo negativne strani: moti absorpcijo kalcija, povzroča napenjanje, izzove nastanek žolčnih in ledvičnih kamnov;
• voda z limono - celotna paleta koristnih lastnosti citrusov je ravno pravšnja za diabetike: krepitev imunosti, zahvaljujoč vitaminu C, ugoden učinek na srčno-žilni sistem, čiščenje telesa odpadnih snovi. Vendar je limona kislo sadje, kislina pa negativno vpliva na trebušno slinavko. Izhod je voda z limono.

Lahko ga pripravimo na naslednji način: eno sadje narežemo na koščke in prelijemo s kozarcem vode, pustimo vreti 5 minut. Po ohlajanju precedite in pijte po jedi po žlico. Za odpravo žeje lahko preprosto vodo, okisano s stisnjenim sokom;

• vodikova voda - obogatena z vodikom, deluje antioksidativno proti nevarnim boleznim, deluje protivnetno, spodbuja energijsko presnovo. Za molekulo vodika je značilna majhna velikost, ki ji omogoča, da zlahka prodre skozi celične membrane in dostavi koristne snovi vsem organom. Številne raziskave so dokazale, da redno uživanje vodikove vode znižuje raven glukoze v krvi;
• medena voda - med pri sladkorni bolezni je dovoljen v zelo omejenih odmerkih (ne več kot 2 žlici na dan). Obstaja še ena oblika njegovega uživanja - razredčena v vodi (žlica na kozarec tople vode, ki ne presega ^600C ). Medeno vodo je priporočljivo piti ponoči, ker dobro pomirja in vam omogoča, da hitro zaspite;
• živa voda - ima strukturirano strukturo, ima veliko prodorno sposobnost, ki omogoča čiščenje celic pred toksini in toksini ter na splošno doseže učinek izboljšanja zdravja.

Ne vsebuje škodljivih kemikalij, nevarnih mikroorganizmov, vsebuje koristne mineralne ione, negativen redoks potencial, je alkalen. Vse to bo ugodno vplivalo na zdravje diabetika.

Živo vodo lahko naredimo doma z zamrzovanjem in odmrzovanjem, magnetizacijo ali s pomočjo posebnega kamna – šungita.