Vitamin B5

Med B vitamini, ki so potrebni, da telo ohranja presnovo in vitalnost vseh njegovih celic, pomembno mesto zaseda pantotenska kislina ali vitamin B5.

Funkcije vitamina B5

Vitamin B5 is a biologically active compound of the amino acid β-alanine and pantoeic (2,4-dihydroxy-3,3-dimethyl butyric) acid and, in turn, it is a non-protein component of coenzyme A (CoA) and fatty acid synthase acyl (phosphopantetheine) transfer protein (FASN), which participate in many enzymatic Procesi primarnega in sekundarnega znotrajceličnega presnove. Tako koencim A zagotavlja presnovo ogljikovih hidratov, maščob in beljakovin, sodeluje v ciklu trikarboksilne kisline (v katerem se energija proizvaja v obliki ATP - adenozin trifosfata) in v sintezi maščobnih kislin, ki so bistvenega pomena za lipidne celične membrane. Tako je v presnovo vključena tudi pantotenska kislina.

Za kaj telo potrebuje ta vitamin? Pantotenska kislina je vključena v široko paleto pomembnih bioloških funkcij, zlasti: regulacija fosforja in presnove kalcija, sinteza holesterola in vitamina D, proizvodnja acetilholina, mediatorja parasimpatičnega živčnega sistema.

Tudi vloga vitamina B5 je v tvorbi in zorenju krvno rdečih krvnih celic; Sinteza različnih aminokislin, hemoglobina, hormonov nadledvične skorje (hidrokortizon) in spolnih hormonov.

Poleg tega ta vitamin:

• Ščiti celice pred peroksidativnimi poškodbami (oksidativni stres) s povečanjem ravni antioksidantnega glutationa;
• Spodbuja razstrupljanje jetrnih celic;
• Pomaga podpirati prebavno zdravje in absorpcijo drugih vitaminov B;
• Pospeši proces celjenja kožnih lezij in izginotje aken (aken).

Za kaj žensko telo potrebuje vitamin B5? Seveda za izboljšanje stanja kože in las. Tako vitamin B5 za obraz izboljša pregradno funkcijo kože, pomaga vlažiti in povečati kožno elastičnost, zmanjšuje znake staranja, luskanja, draženja in prekomerne proizvodnje sebuma.

In vitamin B5 za lase lahko zmanjša izpadanje las in prhljaj, okrepi lasne mešičke in popravi lasne gredi, ki jih pogosto poškodujejo sušilniki za lase, pogosti pranje in izpostavljenost soncu. Izdelki, ki vsebujejo ta vitamin, lahko pomagajo spodbuditi rast las, obnoviti sijaj las, zmanjšati lom in izboljšati teksturo.

Poleg izboljšanja stanja kože in las, pantalna kislina pomaga ohranjati optimalno delovanje nadledvičnih žlez, katerih skorja proizvaja steroidni hormon dehidroepiandrosteron, predhodnik ženskih spolnih hormonov (estrogen). Ko je funkcija nadledvične skorje oslabljena, ženske doživijo hormonske motnje, ki lahko privedejo do prevlade estrogena z grožnjo novooplazmov dojk in jajčnikov.

Dnevna zahteva vitamina B5 in njene pomanjkljivosti

Za otroke prvega leta življenja dnevna norma vitamina B5 ni več kot 1,7-1,8 mg; za otroke od enega do treh let - 2 mg; Otroci 4-8 let - 3 mg, otroci 9-13 let - 4 mg.

Potrebe po pantalni kislini pri mladostnikih po 14 letih in odraslih določajo strokovnjaki na ravni 5-6 mg na dan.

Pomanjkanje vitamina B5 je izjemno redko, saj pantotenska kislina dobavlja hrana in jo proizvaja tudi običajna mikroflora v lumen debelega črevesa (ne-brušnontifna bakterij salmonella tiphimurium, fermentira Corynebacterium glutamicum itd.).

Tako bi morala zdrava in raznolika prehrana v celoti ustrezati človeški potrebi. Katera živila vsebujejo to kislino? Približno 85% prehranske pantotenske kisline je v obliki COA ali fosfopantetena. Viri vitamina B5 vključujejo: meso in drobovje (jetra in ledvice), piščanca in puran, losos, polnozrnato zrno (zlasti oves in rjavi riž), jajčni rumenjak, mleko in mlečni izdelki, stročnice, zelenjava (zelje, brokoli, cvetače, seme in pivovarne.

Upoštevajte, da je pantotenska kislina pri segrevanju nestabilna, nekaj vitamina pa je mogoče uničiti med kuhanjem.

Pomanjkanje pantetenske kisline v telesu ali vitaminu B5 hipovitaminozi se pojavi s dolgotrajnim stradanjem, prehranjevalnimi motnjami (anoreksija) in v prisotnosti zelo redke bolezni Gallordorden-Spatz, povezano z mutacijo v genu, ki kodira encim pantimninkinka (ki zagotavlja metabolizem vitamina B5).

Simptomi pomanjkanja tega vitamina se lahko kažejo kot utrujenost, razdražljivost in nemir; motnje spanja in glavoboli; slabost in bruhanje; Mišični krči in periferna nevropatija (otrplost ali izgorevanje okončin).

Indikacije Vitamin B5

Vzemite vitamin B5 v obliki kalcijevega pantatenata - kalcijeve soli pantotenske kisline. Med indikacijami za njegovo uporabo so opaženi:

• Neustrezna in/ali pomanjkljiva prehrana, anemija in splošno oslabitev telesa;
• Presnovne motnje in metabolični sindrom;
• Nevrološke bolezni;
• Nevrodegenerativne bolezni;
• Avtoimunske bolezni (zlasti revmatoidni artritis);
• Obtočne patologije;
• Funkcionalne motnje GI trakta (zaprtje, kolitis, Crohnova bolezen);
• Hiperlipidemija in hiperholesterolemija;
• Kronična ledvična odpoved, ki vodi do hiperfosfatemije;
• Hipokalcemija v paratiroidni žlezi ali presnovna alkaloza;
• Vnetje kosti (ostitis) in displazija kosti;
• Opekline in trofične razjede;
• Sistemske lezije vezivnega tkiva.

Vitamin B5 se široko uporablja v dermatologiji, kjer se pri zdravljenju aken, dermatitisa, ekcema itd. Uporablja alkoholna oblika pantotenske kisline - dekpantenola (dekstropantenilni alkohol).

Od tem, aplikacija za otroke vključuje:

• Izpostavljenost akutnim okužbam, prisotnost kroničnih bolezni različnih vrst;
• Oslabljena črevesna absorpcija hranil - malabsorpcijski sindrom;
• Spasmofilija in epileptični napadi;
• Hemoragični sindrom v trombocitopenija pri otrocih;
• Atopično, alergično in plenični dermatitis.

Obrazec za sprostitev

Najpogosteje pantatenska kislina v obliki kalcijevega pantatenata, kalcijeve soli vodno topnega vitamina, je na voljo v prehranskih dopolnilih (prehranska dopolnila), je vitamin B5 v kapsulah, ki vsebujejo samo pantotensko kislino ali kompleks vitaminov B3, B5, v kombinaciji z drugimi vitamini in minemami. Glej:

• Aditiv
• Pharmaton
• UNIVIT

Vitamin B5 v ampulah: rešitve za injiciranje, dekpantenol za kozmetično uporabo.

Kreme z vitaminom B5 v obliki dekpanthenola:

• D-panthenol
• Bepanthen
• Panthenol Spray (za opekline)

Farmakodinamika

Če ga jemljemo peroralno, se v vodno topni pantalni kislini v obliki kalcijeve soli - kalcijevega D-pantotenata - absorbira v sistemski krvni obtok s transmembranskim aktivnim transportom. Pantotenska kislina se prevaža v tkiva s krvnim tokom, kjer so njegove molekule vgrajene v eritrocite ali vezane na plazemske beljakovine.

Mehanizem terapevtskega učinka, to je farmakodinamika vitamina B5, je posledica nadomestila za pomanjkanje njegovega vnosa v telo in funkcije v zgoraj navedenih presnovnih procesih.

Lokalna uporaba dekpantenola temelji na njegovem dobrem penetraciji skozi kožo in visoko lokalno koncentracijo. Vitamin B5 izboljšuje hidracijo roženja Stratum, zmanjša izgubo transapidermalne vode, aktivira proliferacijo fibroblastov in pospeši reepithelizacijo, ki ima ključno vlogo pri celjenju kožnih poškodb.

Farmakokinetika

Farmakokinetika dekpantenola pri ljudeh ni znana, vendar pantotensko kislino izločajo oralno z ledvicami (z urinom) in delno skozi črevesje.

Odmerjanje in dajanje

Vitamin B5 jemljemo eno kapsulo na dan - po obrokih.

Injekcije vitamina B5 (w/v ali v/m) lahko predpiše zdravnik (v odmerku, ki ga določi on/njen) za ohranitev splošnega zdravja, pa tudi za izboljšanje delovanja črevesja po želodčni operaciji.

Krema vitamina B5 nanese na prizadeto območje kože dvakrat na dan

Uporaba Vitamin B5 med nosečnostjo

Uporaba pantalne kisline v nosečnosti in med dojenjem ni bila preučena. Po poročanju FD je dekpantenol v nosečnosti zdravilo za tveganje kategorije C, to je, da je lahko za plod potencialno nevarno.

Kontraindikacije

Preobčutljivost za komponente vitaminskega zdravila, pa tudi prisotnost črevesne obstrukcije in hemofilije sta kontraindikacija za uporabo vitamina B5.

Stranski učinki Vitamin B5

V nekaterih primerih lahko opazimo neželeni učinki, povezani s sistemsko uporabo pantotenske kisline, kot so preobčutljivosti, glavobol in omotica, bolečine v mišicah in sklepih, zaprtje, splošna šibkost.

Lokalna uporaba pripravkov dekpantenola se na splošno dobro prenaša z minimalnim tveganjem za draženje kože ali preobčutljivost.

Preveliko odmerjanje

V primerih visokih odmerkov dopolnjevanja pantotenske kisline (10 g na dan), driske, zgage, slabosti, dehidracije, otekanja mehkih tkiv in bolečin v sklepih.

Interakcije z drugimi zdravili

Terapevtska učinkovitost pantalne kisline se lahko zmanjša, če se uporablja v kombinaciji z indirektnimi koagulanti - derivati kumarina in neposrednimi antikoagulanti (apibaksan), plazminogenski aktivatorji (alteplaza), antitrombini in fibrinolitika (aneplaza, ankrod, itd.).

Pogoji shranjevanja

Pripravki vitamina B5 so shranjeni pri 20-25 ° C in stran od virov svetlobe, toplote in vlage.

Rok uporabnosti

Datum poteka je naveden na paketu.