Bolečina pri zaprtju pri nosečnicah

Zaprtost lahko v vašem življenju povzroči veliko težav - predvsem bolečino. Mnogi ljudje lahko doživijo bolečino zaradi zaprtja med nosečnostjo in praviloma se začnejo neposredno pod rebri ali v spodnjem delu trebuha. Pogosto lahko to okoliščino zamenjamo s zastrupitvijo s hrano, vendar se izkaže, da ima drugačno vrsto simptomov.

[1], [2], [3]

Bolečina in zaprtje med nosečnostjo

Če se bolečina ne zdravi, se bo premaknila od trebuha do spodnjega dela hrbta nosečnice in v nekaterih primerih prenesla na noge. Bolečina, ki jo čutite, je enaka, kot če bi bili v telesu obtičali s topim ostrim predmetom, in povzroča zmerno in včasih hudo nelagodje. Dobro bi bilo, da se pogovorite s svojim gastroenterologom, da ugotovite, kaj lahko storite, da bi zmanjšali bolečino med nosečnostjo med zaprtjem.

Trenutno je na voljo veliko možnosti za nosečnice v smislu dela z njihovo bolečino. Večina zdravnikov bo prvi, ki bo priporočila spremembe v prehrani za, povečanje vnosa vode in spremljanje, kaj jeste. Ta vrsta zdravljenja je učinkovita, čeprav verjetno ne boste takoj dobili oprostitve bolečine. Obstajajo zdravila, ki delujejo tudi za zdravljenje bolečine zaradi zaprtja pri nosečnicah, vendar morate biti med jemanjem zdravila med nosečnostjo previdni, saj lahko to vpliva na rast vašega otroka.

[4], [5], [6]

Zaprtje in bolečine v hrbtu

Mnoge matere, ki doživijo bolečino zaradi zaprtja, lahko občutijo tudi bolečine v hrbtu. V razpravi o bolečinah v hrbtu zaradi odvečnih odpadkov, ki so shranjeni v rektumu, bo povečanje pritiska zaradi blokade rektuma pritiskalo na hrbet. To je lahko bolj opazno, če ste noseči, ko otrok že zaseda veliko prostora v telesu, zaprtje pa se bo poslabšalo. Če ste nagnjeni k bolečinam v hrbtu, ste verjetno opazili, da nosečnost povzroča zaprtje, bolečina za vas postane veliko bolj intenzivna. Bolečine v hrbtu lahko povzroči sedenje na neudobnih stolih ali celo obračanje v eno ali drugo smer.

[7], [8]

Sprememba telesne dejavnosti

Če imate bolečine v hrbtu in zaprtje, priporočamo, da spremenite svoj življenjski slog in telesno dejavnost. V mnogih primerih lahko zmanjšate bolečino z zaprtjem. Vstani, srkam, lahko greš na sprehod ali celo masiraš hrbet in želodec s toplo brisačo - to lahko pripelje do dobrih rezultatov. Mnogi ljudje verjamejo, da lahko plavanje v bazenu med nosečnostjo zmanjša obremenitev na hrbtu in vam olajša.

Tudi, če najdete moč, da resnično vzamete odmor od svojega zasedenega življenja, vam lahko pomaga, če lahko bolečine v hrbtu povzroči stres. Glede na resnost bolečine v hrbtu obstaja še veliko drugih zdravil, vključno z masažo in akupunkturo. Prepričajte se, da ste noseči, preden se lotite kakršnegakoli zdravljenja, da se prepričate, da vaša dejanja ne škodujejo otroku.

[9]

Boj proti debelosti

Debelost med nosečnostjo je še en vzrok zaprtja in je povezana z bolečino v nogah. Zato se zaprtje med nosečnostjo pojavlja zelo pogosto, saj dobite veliko težo, ko otroka nosite v trebuhu. Po rojstvu praviloma to ne bo več problem, vendar bo med nosečnostjo neprijetno.

Kot vsaka druga bolezen zahteva nosečnost še dodaten zdravniški nasvet. Če imate kakršna koli vprašanja ali dvome o vaši nosečnosti, kot tudi, če so v tem času zaprtje, bolečine, se prepričajte, da se posvetujte s svojim zdravnikom. Ne bo mogel le oceniti vašega stanja, ampak vam lahko tudi pomaga, da vam priskrbi priporočila, ki se nanašajo na vaše zdravstveno stanje.

[10], [11], [12], [13], [14]