Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Glog za sladkorno bolezen
Zadnji pregled: 04.07.2025
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Glog je še ena jagoda, zelo bogata z vitamini.
Glog se lahko uživa svež, posušen in zamrznjen. Iz škrlatnih plodov lahko pripravite čaje, poparke, decokcije, alkoholne tinkture, ki pomagajo nasičiti telo s koristnimi snovmi in nadzorovati raven sladkorja v krvi. Vendar pa te koristne jagode ne smete zlorabljati.
Koristi
Njegova vitaminska sestava je podobna ribezu. Poleg tega jagoda vsebuje več kot 15 mikroelementov, vključno s kalijem, magnezijem, kalcijem, železom, bakrom, cinkom in jodom. Zaradi visoke vsebnosti kalija in glikozidov ima glog pozitiven učinek na srčno-žilni sistem, ki trpi za sladkorno boleznijo. To jagodičevje lahko štejemo za bogat vir kalcija, ki ga diabetiki vsak dan izgubljajo v velikih količinah.
Glog, tako kot mnoge druge jagode, vsebuje flavonoide, ki preprečujejo nastanek aterosklerotičnih plakov, krepijo krvne žile in pomagajo ohranjati mladost. Pektin v jagodah pomaga normalizirati presnovne procese v telesu in ima protivnetni učinek pri ranah zaradi sladkorne bolezni. Več organskih kislin vzdržuje kislinsko-bazično ravnovesje in izboljšuje delovanje prebavnih organov, zlasti črevesja in trebušne slinavke. Redka sestavina, holin, hrani možgane in preprečuje razvoj debelosti, ki se pogosto pojavlja pri sladkorni bolezni.
[ 7 ]
Kontraindikacije
Te jagode so neverjetno koristne za ljudi s srčno-žilnimi boleznimi, vendar zahtevajo nekaj previdnosti pri uporabi. Na primer, pri stanju po možganski kapi, z bradikardijo in nizkim krvnim tlakom je bolje, da se jagodičevju odpovedo. Pri drugih boleznih srca in krvnih žil pa sadja preprosto ne smete zlorabljati, temveč se omejite na 1 kozarec na dan, kar je norma za sladkorno bolezen. Zloraba jagodičevja lahko povzroči tudi odpoved ledvic.
Čeprav škrlatne jagode gloga nimajo kislega okusa, lahko spodbudijo proizvodnjo in izločanje žolča, kar je nevarno pri akutnih prebavnih boleznih. Uživanje sadja na prazen želodec lahko povzroči krč krvnih žil in mišic organa, bruhanje, če pa sadje po zaužitju sperete s hladno vodo, obstaja nevarnost bolečih črevesnih kolik.
Glog ima izrazit pomirjevalni učinek, zaradi katerega lahko stabilizira stanje osrednjega živčnega sistema in izboljša spanec. Vendar pa je ta lastnost lahko nevarna za ljudi, katerih dejavnosti zahtevajo visoko koncentracijo. Uživanje majhne peščice jagod ne bo škodilo, vendar se lahko po kozarcu ali več jagod pojavi zaspanost.
Nosečnicam in doječim materam so dovoljeni le lahki poparki in čaji iz plodov rastline.
[ 8 ]