Medeni ovoj

Koža je največji organ, skrb za njeno zdravo stanje pa glede na njen pomen za videz vključuje različne kozmetične postopke, eden od njih je obloga z medom.

Indikacije za postopek

Medu, tako kot kateri koli drug ovoj, ne predpiše dermatolog, temveč ga priporoči kozmetolog za zmanjšanje vidnih manifestacij celulita ali ohlapne kože na nogah. Toda medeni ovoj za hujšanje, pa tudi medeni ovoj za vitkejše trebuhe, ki naj bi pomagal "topiti" maščobne obloge (kar je razširjena zmota), v resnici daje kratkoročni učinek: rahlo zmanjšanje obsega pasu ali teže (za 100-150 g) - zaradi izgube tekočine skozi kožo z znojenjem. Podkožnih maščobnih depojev (strateških zalog energije) ti postopki ne vplivajo: maščobe kuri le telesna aktivnost - raznolika in pravilno odmerjena - v kombinaciji z omejevanjem kalorij s hrano.

Med številnimi kozmetičnimi metodami boja proti celulitu je medena obloga proti celulitu - ginoidna lipodistrofija (zdravniki jo opredeljujejo tudi kot deformirajočo dermopanikulozo ali edematozno adipozo), ki se kaže v nepravilni izboklini kože. Pojavi se zaradi sprememb v strukturi podkožnega vezivnega tkiva in celic ginoidnega (koncentriranega v stegnih in zadnjici) maščobnega tkiva. Te spremembe so posledica povečanja velikosti maščobnih celic (lipocitov), ki prodirajo v retikularno (vezivno) plast dermisa - bližje povrhnjici, še posebej tanko na stegnih in zadnjici. Določeno vlogo igra tudi kopičenje odvečne medcelične tekočine v tkivih zaradi poslabšanja prekrvavitve kože na teh delih telesa.

Dermatologi pravijo, da se je celulita, ki ga opazimo pri 85–90 % žensk, skoraj nemogoče znebiti, vendar ga je mogoče nekoliko popraviti – s pomočjo masaže (izboljšanje limfne drenaže) in kozmetičnih postopkov v obliki oblog. Čeprav niti najboljše obloge proti celulitu ne morejo odstraniti maščobe s problematičnih področij.

Za več informacij glejte. - celulit: splošna načela korekcije

Medene obloge za noge se lahko izvajajo s krčnimi žilami, preberite več - ljudsko zdravljenje krčnih žil

Medena obloga za lase pa je pravzaprav negovalna maska, pri kateri lasišče zavijete v folijo in brisačo – za izboljšanje njihove rasti, mehčanje kože in odpravljanje prhljaja. Za krepitev las je priporočljivo mešati med s sokom čebule, rumenjakom, olivnim oljem, pivskim kvasom, decokcijami korenin repinca, listi koprive ali katero koli drugo naravno sestavino.

Več informacij v članku - nega las doma

Prednosti medenih oblog

Za izboljšanje stanja kože in las, pri celulitu, so koristi ovoja z medom brezpogojne: med skoraj dvesto snovmi, ki sestavljajo njegovo sestavo, so vitamini (askorbinska, nikotinska in pantotenska kislina, tiamin, riboflavin, tokoferol, piridoksin); elementi v sledovih, vključno s cinkom, potrebnim za regeneracijo celic; flavonoidi (kaempferol, kvercetin, apigenin) in fenolne kisline (elagična, kofeinska, ferulna), ki skupaj z reduciranim tripeptidom glutationom (GSH) zagotavljajo antioksidativno delovanje medu.

Organske kisline v medu so le 0,57 %, vključno z ocetno, citronsko, mravljinčno, mlečno, jabolčno, jantarno in glavno - glukonsko kislino, ki mehča roženo plast kože in spodbuja luščenje (piling) odmrlih celic brez dodatnega trenja.

Pod delovanjem vseh komponent medu se koža očisti, nahrani, navlaži in zmehča, hkrati pa se izboljša lokalna prekrvavitev, zožijo pore in koža postane bolj gladka in čvrsta (napeta).

In dodajanje drugih naravnih sestavin medu poveča učinkovitost teh kozmetičnih postopkov.

Priprava

Karkoli že počnete - kozmetično masko za obraz ali ovoj za problematična področja telesa - sestava zanje se nanese na čisto kožo. To pomeni, da se pred domačo medeno oblogo toplo stuširajte in posušite.

Tehnika medeni ovoj

Tehnika je preprosta: vnaprej pripravljeno mešanico enakomerno nanesemo na kožo (rahlo masiramo), tako obdelane dele telesa zavijemo v več plasti živilske folije, na vrh položimo topla oblačila; dodatna izolacija s odejo ali odejo ne bo škodila. Standardno trajanje postopka je od 30 minut do ene ure.

Pri izrazitih manifestacijah celulita je priporočljivo narediti vročo medeno oblogo - s sestavinami, ki povzročajo lokalno hipertermijo in intenziven pretok krvi. Ta medena obloga z mleto rdečo papriko (na 100 g tekočega medu - čajna žlička brez stožca) ali gorčico. Te sestave lahko držite največ 15-20 minut.

Recepti za medene obloge

Med recepti za medene obloge so še posebej priljubljene mešanice s kavo, jabolčnim kisom, soljo, gorčico, kakavom v prahu, z dodatkom učinkovitih eteričnih olj za celulit (limona, grenivka, sivka, geranija, brin, cipresa).

• Medeno-gorčična obloga: dve žlici gorčičnega prahu zmešajte z žlico tople vode, dodajte dve žlici tekočega medu in mešajte do homogenosti.
• Obloga iz medu in kave: tekoči med in mleta kava se zmešata v enakih razmerjih; lahko dodate 3-5 kapljic eteričnega olja (glejte zgoraj).
• Medeno-solna obloga: na žlico tekočega medu se vzame čajna žlička soli (navadne ali morske). Če je koža starana ali zelo suha, se doda čajna žlička surovega olivnega olja.
• Čokoladno-medeni zavitek: dve žlici kakava v prahu (kakavova zrna, ki vsebujejo teobromin in kofein, so glavna sestavina pri proizvodnji čokolade) zmešajte z žlico vroče vode, premešajte in dodajte med (prav tako dve žlici).
• Kislo-medeni obkladek: žlica jabolčnega kisa, razredčena z enako količino vode in zmešana s tremi žlicami gostega (vendar ne kandiranega) medu.
• Medeni zavitek z alojinim sokom: sestavine zmešamo v razmerju 1:1.

Kontraindikacije za postopek

Medenih oblog se ne sme izvajati v primeru alergijske reakcije na med, arterijske hipertenzije, kožnih izpuščajev, nalezljivih bolezni in visoke telesne temperature, med nosečnostjo, med menstruacijo.

Mimogrede, medene obloge ponoči niso priporočljive.

In če ste nagnjeni k dehidraciji ali okvari ledvic, so kakršni koli ovoji kontraindicirani!

Zapleti po postopku

Zaplet lokalne uporabe medu je lahko začasen pekoč občutek - tudi če v naneseni sestavi ni gorčice ali popra.

Lahko se pojavi tudi dolgotrajnejše draženje kože.

Skrbi po postopku

Nega po zavijanju - naneseno mešanico sperite pod toplo prho.

Pričevanja

Lahko prezrete ocene o medenih oblogah, kjer trdijo, da učinkovito kurijo maščobo in zmanjšujejo njene obloge na trebuhu. Toda o očitnem izboljšanju stanja kože po teh postopkih, ki jih lahko izvajamo enkrat na teden, ne dvomijo niti zagrizeni skeptiki.

Uporabljena literatura

• T. Polenova. 1000 najboljših receptov za zdravljenje z medom in čebeljimi pridelki. Vladis, 2009.
• Igor Korkulenko: Velika knjiga o medu. Biseri apiterapije. AST, 2017
• Korzh VN Čebelji med. Harkov, Edena. 2010