Nožna razpoka

Noge so organ podpore in gibanja, noge pa so njihov anatomski del s pomembnimi funkcijami: podeliti stabilnost figuri, biti amortizerji, izvajati več fizične aktivnosti. Sestavljeni so iz različnih kosti (jih je 26), ki so na žalost poškodovane. Ena od poškodb je zlom kosti stopala, z drugimi besedami - delna kršitev celovitosti kosti. Medicinska terminologija se imenuje nepopoln zlom.

[1]

Epidemiologija

Po statističnih podatkih 10% vseh poškodb kosti predstavljajo zlomi in razpoke v stopalih. Najpogosteje se poškodujejo odrasli.

[2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]

Vzroki razpoke kosti stopal

Kaj lahko povzroči razpoko v stopalu? Najpogostejši vzroki so:

• strel za noge;
• skok z višine;
• padec težkega predmeta;
• spotikanje po neravni površini;
• udarjanje stopala o kamen ali drug trdi predmet.

[10]

Dejavniki tveganja

Starejši ljudje so najbolj dovzetni za razpoke in razpoke, saj presnovni procesi so upočasnjeni, zmanjšana je gostota kosti (osteoporoza), izgubljena je sposobnost hitre regeneracije poškodb, pa tudi tistih, ki trpijo zaradi artroze.

Drugi dejavniki tveganja so šport, nekatere vrste poklicev, povezane s fizičnim delom, prekomerno pitje, bolezen, ki povzroča okrnjeno koordinacijo gibanja, omotico.

[11], [12]

Simptomi razpoke kosti stopal

Prvi znaki razpoke v stopalu so bolečine. Lahko je tako akutna kot dolgočasna. Okrepi se pri hoji, občutek na palpaciji in v mirovanju je lahko nepomemben. Lahko se pojavi oteklina stopala, rdečina, hematom.

Obrazci

Stopalo je zapleten mišično-skeletni sistem in na kateremkoli mestu se lahko pojavi razpoka. Obstajajo naslednje vrste zlomov kosti: \ t

• na prstih prstov pomagati ohraniti ravnotežje. Sestavljeni so iz cevastih kosti. Vse, razen velikih, tvorijo tri falange, ki zagotavljajo njihovo mobilnost. Po prejemu modrice bolnik čuti bolečine v stopalih, še posebej pri hoji, otekanju, povečanju modrine kože. Poškodovan prst lahko zavzame nenavaden položaj glede na stopalo;
• Kosti malega prsta stopala - majhen prst je pogosto poškodovan, ko hodi bos, postane najbolj ranljiv, ko udari trde predmete ali nogomet. Poškodbe se kažejo v bolečinah, povečanju njene velikosti, modri na obrazu;
• v pestnicah - se počuti s bolečinami v peti, znatno omejevanje gibanja. Na petnem delu in na stopalu stopala so modrice;
• metatarzalna kost - srednji del stopala, ki je 5 kratkih tubularnih kosti. Njihova razpoka se kaže v težavah pri stopanju na stopalo, edem se lahko razširi na njegovo zadnjo stran. Bolečina spominja na občutek pri raztezanju;
• 5. Metatarzalna kost je lokalizirana pod majhnim prstom, tako da je bolečina koncentrirana v zunanjem delu stopala, ki se povečuje z obremenitvijo. Povzroča šepavost, hoja jo spremeni v ostro, ponoči zvijati. Pojavi se oteklina in sprememba barve kože;
• talus - glavna kost okostja stopala, sestavljen iz telesa in vratu. Vrat je najpogosteje poškodovan zaradi padca z višine. Manifestirajo jo bolečina, tumor, težave pri gibanju;
• navikularna kost - najmanjša med vsemi kostmi stopala, vendar igra pomembno vlogo, ker na njej je pritrjena kita, ki drži svoj lok. Pri razpokih se pojavi bolečina, zlasti pod obremenitvijo, oteklino, ki sega do gležnja;
• kockasta kost - se nanaša na kosti tarzusa stopala, povezane z dvema metatarzalnim kostoma (4. In 5.) in peto. Ostra bolečina, obsežno otekanje, nezmožnost stopanja na nogo brez bolečin - manifestacije zlomov in modric;
• razpoke v kosteh drsalcev - strošek športa. Najpogostejši so zlomi srednjega dela stopala, razlog za to pa so velike obremenitve, skakanje na nestabilno oporo - grebensko rezilo.

Zapleti in posledice

Zlomi in zlomi kosti na stopalih lahko povzročijo nevarne posledice in zaplete, če ni pravočasno usposobljene zdravstvene oskrbe. To je polno togosti sklepov, njihove deformacije, posttravmatske artroze, sekundarne okužbe. Najbolj nevarno je zastrupitev krvi.

[13]

Diagnostika razpoke kosti stopal

Za prvo pomoč se obrnite na traumatologa ali kirurga. Diagnostični ukrepi za določitev narave poškodbe vključujejo jemanje anamneze, pregled in palpacijo. Sposobnost stopala, da izvaja motorično funkcijo, preveri občutljivost okončine, ugotovi prisotnost zunanjih poškodb.

Najbolj natančna diagnoza bo določila instrumentalne študije: radiografijo v več projekcijah, računalniško tomografijo.

Zlom kosti stopal se razlikuje z zlomom, zmečkaninami in poškodbami kite.

[14], [15]

Zdravljenje razpoke kosti stopal

Za razliko od zlomov z razpokami se obloge iz sadre ne smejo prekrivati, stopalo pa preprosto pritrdimo s povojem. Ščetke se uporabljajo za zmanjšanje obremenitve spodnjega uda.

Protivnetna zdravila lahko pomagajo preprečevati okužbe s poškodbo nohtne plošče ali mehkega tkiva.

[16]

Zdravila

Ker so razpoke in zlomi spremljajo bolečine, za njegovo odstranitev se lahko sprejme bolečin: analgin, pentalgin, ketanov, solpadein, sedalgin.

Ketanov - se nanaša na narkotična zdravila proti bolečinam. Uporablja se na tableti (10 mg) med ali po obroku vsakih 4-6 ur, vendar ne več kot 40 mg na dan. Pri otrocih, mlajših od 16 let, se nosečnice ne uporabljajo. Kontraindicirana pri bronhialni astmi, odprti razjedi, hudi srčni, ledvični ali jetrni odpovedi, motnjah strjevanja krvi. Najdaljši potek prijave je 5 dni.

Za lajšanje vnetnega procesa se zmanjša zabuhlost, uporabljajo se nesteroidna protivnetna zdravila: nurofen, ibuprofen, diklofenak, indometacin, ortofen.

Ortofen - zdravilo z izrazitim protivnetnim, antipiretičnim in analgetskim učinkom. Uporablja se v učinkovitih odmerkih (100-150 mg) v kratkem času. Pri otrocih od 1 leta se odmerek izračuna na naslednji način: 0,5–0,2 mg na kilogram telesne teže, razdeljen v 3 odmerke. Zdravilo ni predpisano za bolezen želodca in črevesja, angino pektoris, prenesene srčne napade, nenormalne funkcije jeter, ledvice, nošenje otroka in dojenje.

Edem lahko odstranimo diuretiki: diakarb, furasemid, manitol.

Diakarb je diuretik, tableta se vzame enkrat na dan zjutraj. Priporočljivo je piti naslednji dan ali dva. Kontraindicirana pri jetrni cirozi, urolitiaziji, sladkorni bolezni.

Pripravki kalcija lahko pospešijo fuzijo kosti: kalcijev D3, nicomed, kalcijev glukonat, kalcemin.

Calcemin - kalcij v pripravku poveča gostoto kosti, vitamin D3 izboljša kakovost kosti, cink odstrani napake, baker preprečuje demineralizacijo, mangan normalizira nastajanje sestavin, ki izboljšajo tvorbo kostnega in hrustančnega tkiva. Tablete jemljem pred ali med obroki, 1 kos dvakrat na dan, za otroke do 12. Leta - enkrat na dan. Do 5 let, ne uporabljajte, nosečnice - le na recept. Od neželenih učinkov se lahko zelo redko pojavijo alergije.

Uporaba hladilnih mazil in gelov bo pomagala pri anesteziji (mentolna mazila), segrevanju - za povečanje pretoka krvi do poškodovanega mesta in tako imela protivnetni učinek (hitri gel). Uporabite lahko tudi mazila, ki vsebujejo čebelji ali kačji strup (kobratoksan).

Fastum-gel - brezbarvna sluznica skoraj prozorna. Nanesite tanko plast na površino kože do 3-krat na dan, rahlo obrišite. Počasi vstopi v splošni krvni obtok, zato so neželeni učinki notranjih organov izredno redki. Včasih so možne redke lokalne reakcije.

Podatkov o vplivu na otroke ni, zato je bolje, da nanje ne nanesemo gela. Nosečnost in hranjenje tudi ne omogočata njegove uporabe.

Kobratoksan - mazilo, ki je vključevalo strup kobre, mentola, metil estra salicilne kisline. Majhna količina, ki ustreza glavi ujemanja, se rahlo vtre v kožo. Ne velja za otroke, mlajše od 5 let, če so alergični na strup, odrgnine, praske, med nosečnostjo in dojenjem. Zdravilo lahko povzroči pekoč občutek, pordelost. V tem primeru ga je bolje odstraniti z bombažno blazinico s površine kože.

[17],

Vitamini

Naslednji vitamini bodo pospešili celjenje kosti: B6, B9 (spodbujajo nastajanje kolagena v njih), D, K2 (preprečuje izločanje kalcija iz telesa), askorbinsko kislino. Minerali bodo okrepili svoj kalcij, magnezij, cink, fosfor in baker, kar bo pripomoglo k njihovi absorpciji.

V telo morajo priti tako z izdelki, ki jih vsebujejo, kot tudi z vitaminsko-mineralnimi kompleksi.

Fizioterapija

Fizioterapevtske metode vam omogočajo, da hitro odpravite težavo, odstranite neprijetne simptome, skrajšate obdobje fuzije kosti, obnovite funkcije okončin, preprečite zaplete.

UHF, interferenčni tokovi in nizkofrekvenčna magnetna terapija bodo zmanjšali zabuhlost in bolečino. Ultravijolično eritemsko sevanje bo izboljšalo prekrvavitev in presnovo mineralov. Po 3 dneh po poškodbi se fizioterapevtske vaje lahko izvajajo pod nadzorom specialista.

[18]

Alternativno zdravljenje

Ljudje vedo, da jajčna lupina vsebuje veliko kalcija, ki je potreben za krepitev kosti, zato se od zlomov že od antičnih časov uporabljajo različni recepti s svojo prisotnostjo:

• lupina (predhodno odstranjena folija) se posuši, previdno zmelje v prah in vlije z majhno količino soka, iztisnjenega iz limone, ki ga vsak dan vzamemo v žlico;
• prašek iz lupine se zmeša z limoninim sokom, po 2-3 dneh se dodajo sveža jajca (5 kom.), 2 žlici medu, 50 g cahors, limone (3 sadeži). Po temeljitem mešanju lahko vzamete 30g na dan.

Za pospešitev spajanja kosti se uporablja tudi visoko koncentriran žele iz varjenih kosti in kosti živali. Njegov terapevtski učinek temelji na prisotnosti kolagena v njih, ki sintetizira vezivno tkivo, ki nadomešča prostor razpok.

Spodbuja zdravilno raztopino mumiyo (10g na pol litra vrele vode). Pijte ga redno na prazen želodec zjutraj in zvečer na čajno žličko, oprano s toplim čajem z medom.

[19]

Zeliščna zdravila

V primeru zlomov in zlomov kosti, pripomočkov, oblog, kopel decoctions in infuzij zelišč, ki ugodno vplivajo na regenerativne procese v tkivih, ki lajšajo bolečine in vnetja, in jih tudi vnašajo, se zatekajo k temu.

Za zdravljenje na prostem se uporablja bršljan, krvavo rdeča geranium baudura, zlata palica pa se uporablja za notranjo obdelavo, in ognjič, morska krhlika, pasja vrtnica, močvirje.

[20]

Homeopatija

Za tiste, ki verjamejo v moč homeopatskih zdravil, če je stopalo razpokano, lahko priporočamo naslednja zdravila:

• arnica - vzame se četrt ure pred obrokom ali eno uro po 3 kapljicah, raztopimo v 10 ml vode, trikrat na dan, prvič po poškodbi je mogoče pogosteje, dokler se bolečina ne zmanjša. Otroci in med nosečnostjo ne uporabljajo;
• symphitum - vsak dan večkrat na dan se nanese na območje poškodbe, pospeši celjenje;
• evpatorij - proizveden na osnovi zdravilne rastline stevia purpurea, ima podoben učinek kot arnica. Pripada alkaloidom, zato ni zaželena za otroke in nosečnice, kot tudi za dolgotrajno uporabo pri bolnikih z obolelimi jetri;
• Calcium phosphoricum - kalcijev fosfat v nizkih razredčinah, mineralna sol, ki tvori trdno kostno tkivo, pospešuje spajanje. Za različne starostne skupine je odmerek drugačen. Torej, majhni otroci lahko traja 1 tableto 2-krat na dan, med 1-5 let - dvakrat, 4-11 let - štiri, starejši - 6-krat.

Vsa homeopatska zdravila ne morejo resno škodovati zdravju. Preobčutljivost na njihove posamezne sestavine se bo pokazala kot alergija, ki služi kot signal za ustavitev zdravljenja.

Kirurško zdravljenje

Praviloma nepopoln zlom ne zahteva kirurškega posega.

Preprečevanje

Udobni čevlji lahko zmanjšajo tveganje za poškodbe, še posebej pri športu. Za vsak šport se izdela posebna vrsta. Nezaželeno je igrati nogomet bos, kar otroci včasih počnejo. Pred težkimi fizičnimi napori je treba uporabiti povoje ali pritrdilne trakove na sklepih.

Napoved

Pravilno organizirana rehabilitacija povečuje ugodno prognozo za okrevanje brez neželenih zapletov. V večini primerov je mogoče doseči popolno okrevanje.