Olja za inhalacijo

Inhalacije so del terapije različnih bolezni dihal, najbolj primerna pa so naravna eterična olja za inhalacijo, ki vsebujejo bioaktivne spojine z zdravilnimi lastnostmi.

Približno tri ducate eteričnih olj – z dokazano klinično učinkovitostjo – je uradno priznanih v evropski farmakopeji, med njimi pa so olja, ki se pogosto uporabljajo za zdravljenje bolezni dihal, ne le v komplementarni medicini.

Indikacije za izvedbo

Glavne indikacije za inhalacijo z eteričnimi olji so prehlad in gripa s kašljem, rinitis in vneto grlo, katar zgornjih dihal, laringitis, traheitis, laringotraheitis in traheobronhitis, epiglotitis, faringitis, peritonzilarni abscesi; vnetje obnosnih sinusov (sinusitis).

Inhalacije z eteričnimi olji se uporabljajo pri vnetjih spodnjih dihal, predvsem kot pomožna metoda zdravljenja kašlja pri akutnem in kroničnem bronhitisu in bronhiolitisu, pa tudi pri kronični obstruktivni pljučni bolezni in pljučnici.

Eterična olja vsebujejo terpene in terpenoide, seskviterpenske laktone, estre karboksilnih kislin, fenilpropanoide in druge spojine. Sestava eteričnih olj določa njihove kompleksne učinke: z vdihavanjem – z vdihavanjem – biološko aktivne snovi prehajajo skozi sapnik v bronhije, od tam pa v bronhiole in pljučne alveole (kjer je kri obogatena s kisikom).

Tako najmanjše molekule, ki zlahka dosežejo vse dele dihalnih poti, pomagajo v boju proti virusnim in bakterijskim okužbam, lajšajo vnetja in simptome, kot so kašelj, izcedek iz nosu in vneto grlo.

Poleg tega lahko vdihane eterične oljne snovi vstopijo v krvni obtok in delujejo pomirjujoče ali tonično na centralni živčni sistem.

Olja za inhalacijo se uporabljajo za suh kašelj, izcedek iz nosu:

• Vdihavanje suhega kašlja
• Eterična olja za prehlad

Mukolitična in izkašljevalna eterična olja za inhalacijo pri bronhitisu:  olja za zdravljenje bronhitisa .

Olja za lajšanje vnetij za inhalacijo za grlo so podrobno obravnavana v gradivu -  Uporaba eteričnih olj za vneto grlo .

Katera olja se uporabljajo za inhalacijo?

Če je kašelj suh, je priporočljivo uporabljati eterična olja evkaliptusa, poprove mete, origana (origana), čaja in nageljnove žbice, bazilike, kadila. Ko se kašelj zmoči, bodo pomagala olja, ki delujejo kot ekspektoransi: atlaška cedra, bor, zdravilni rožmarin, poprova meta, timijan (plazeči timijan), žlahtni lovor, čajevec in isti kroglasti evkaliptus.

Eterična olja za inhalacijo nosu - jelka, cedra, cipresa, evkaliptus, meta - niso le močni antiseptiki, ampak delujejo tudi kot dekongestivi, torej lajšajo otekanje sluznice nosne votline. Za več podrobnosti glejte -  Zdravljenje prehlada z inhalacijami .

Evkaliptusovo olje  za inhalacijo je cenjeno zaradi svojih protivirusnih in protimikrobnih lastnosti ter protivnetnega delovanja, ki jih zagotavlja ciklični ester - monoterpen 1,8-cineol ali evkaliptol (ki predstavlja 73 % vseh kemičnih sestavin tega olja). [1]

Inhalacije s tem oljem lajšajo in pomirjajo kašelj pri vseh boleznih dihal. Mnogi strokovnjaki menijo, da je to najboljše olje za inhalacijo, saj ni dokazana le njegova sposobnost lajšanja bronhospazma in zmanjšanja intenzivnosti vnetnih procesov (z blokiranjem pro-vnetnih citokinov), ampak tudi uničenje nakopičene traheobronhialne skrivnosti in čiščenje. Dihalni sistem.

Osnova  olja poprove mete  so terpenoidi mentol in menton (skupaj - 65-87% sestave); obstaja tudi 1,8-cineol (5-12%). Mentol ob vdihavanju ustvari občutek hlajenja, ki lahko pomiri praskavo in vneto grlo ter lajša zamašen nos. Olje poprove mete za inhalacijo pomaga v boju proti virusnim okužbam, izboljša mukociliarni očistek dihalnih poti in sprošča mišice sapnika, kar olajša dihanje pri kašljanju. Menton (terpenski keton) nevtralizira delovanje prostih radikalov, torej je antioksidant. [2]

Olje čajevca  za inhalacijo pri vnetem grlu ali kašlju ni veliko slabše od olja evkaliptusa (čeprav vsebuje 4,5-krat manj 1,8-cineola), po protivirusnem in antibakterijskem delovanju pa močno presega olje mete, saj vsebuje skoraj 30 % terpinen-4-ol. [3]

Pri akutnem bronhitisu z neproduktivnim kašljem jelkovo olje za inhalacijo oslabi napade, pri produktivnem kašlju pa olajša odvajanje sputuma in lajša bronhospazem. [4]

Eterično olje atlaške cedre, ki se uporablja za vdihavanje med kašljanjem, pomaga pri redčenju izpljunka, pri izcedek iz nosu pa - na gosto nosno skrivnost. Podoben učinek zaradi visoke vsebnosti 1,8-cineola (skoraj 45 % celotne sestave) ima eterično olje rožmarina.

Tako kot rastline same, eterična olja origana in timijana vsebujejo močne antibakterijske sestavine – terpene, pridobljene iz fenola, karvakrol in timol. Številna zeliščna zdravila proti kašlju vsebujejo izvlečke teh zdravilnih zelišč.

Eterično olje žajblja za inhalacijo, ki vsebuje približno 15% evkaliptola, pa tudi tujon (22-60%), alfa-pinen, borneol in kafro, je učinkovito izkašljevalno sredstvo. Vendar pa prevlada monoterpenskega ketona tujona, ki negativno vpliva na centralni živčni sistem, omejuje uporabo tega eteričnega olja, saj lahko povzroči krče. Zato lahko to olje uporabljamo le za tako imenovane hladne inhalacije, ko na bris kapnemo nekaj kapljic olja in vdihnemo njegove hlape. [5]

Mešanica eteričnih olj blagovne znamke Olbas in njenega sinonima (proizvedena v Ruski federaciji) - olje Dyshi za inhalacijo - vsebuje olja poprove mete, evkaliptusa, brina, nageljnove žbice, cajeputa (vrsta čajevca) in gualteria ter L-mentol. Olje je namenjeno preprečevanju okužb dihal: uporabljamo ga pri hladnem vdihavanju. Navodila za olje Dyshi kažejo, da ga lahko uporabljajo otroci od 12 mesecev starosti, vendar je olje nageljnovih žbic kontraindicirano za otroke, mlajše od dveh let, olje mete in L-mentol pa do pet let.

Nekateri viri priporočajo uporabo olja rakitovca za inhalacijo pri bolečem grlu, vendar to olje ni eterično olje in ne vsebuje hlapnih hlapnih spojin (vsebuje omega maščobne kisline in karotenoide). S tem oljem je bolj racionalno mazati vnete tonzile. Preberite več -  Olje rakitovca za angino pektoris . [6]

Breskovo olje za inhalacijo ni nič manj problematično za uporabo - iz istih razlogov, vendar se lahko uporablja za mazanje nosnih poti s suho nosno sluznico ali za mehčanje skorje v nosu z izcedek iz nosu pri otrocih. [7]

Olja za inhalacijo med nosečnostjo

Eterična olja za inhalacijo, kot so brin, nageljnove žbice in cajuput, so kontraindicirana za nosečnice. Poleg tega se v obdobju poroda ne uporabljajo olja poprove mete, origana, timijana, žajblja, jelke, cedre, čajevca (zaradi hormonskega učinka in nevrotoničnih učinkov), ciprese (v prvi polovici gestacije).

Več informacij v gradivu -  Vdihavanje med nosečnostjo .

Seznam eteričnih olj, ki so kontraindicirana za doječe ženske, je nekoliko manjši, vendar je treba opozoriti, da eterično olje žajblja zmanjšuje laktacijo.

Olja za inhalacijo za otroke

Sposobnost uporabe olj za inhalacijo pri otrocih je odvisna od njihove starosti, saj pljučni režnji rastejo do tretjega leta starosti, bronhopulmonalni sistem pa je v celoti oblikovan šele do sedmega leta.

Eterična olja so izjemno močne snovi in njihova uporaba pri otrocih zahteva posebno skrb. Iz varnostnih razlogov je kontraindicirana uporaba olja evkaliptusa za inhalacijo - do starosti enega leta (v nekaterih priporočilih tudi do treh let); do dveh let - nageljnove žbice; do treh let - jelka; do pet let - timijanovo olje; do pet let - olje mete in rožmarina; olje čajevca - do 10 let, in origano in cedrovina olja - do 12 let.

Kako inhalirati z eteričnimi olji

Zdravilne lastnosti snovi, ki jih vsebujejo molekule eteričnih olj, se pojavijo med izhlapevanjem, zato se izvajajo inhalacije z vročo paro.

Med zaužitjem hrane in zdravil ter začetkom postopka je treba upoštevati dvourni interval. Vsa priprava je sestavljena iz tega, da posodo napolnite z vročo vodo (za odrasle t + 60 °C, za otroke t + 40 °C), ji dodate ustrezno število kapljic eteričnega olja in nato vdihnete hlape (nagnite glavo nad posodo in jo pokrijemo z brisačo). Pri kašljanju vdihnite skozi usta in izdihnite skozi nos; pri rinitisu je ravno obratno.

Trajanje postopka, ki se izvaja enkrat v lenobi, za odrasle ne sme biti daljše od petih minut, za otroke, mlajše od sedmih let - dve minuti, mlajše od sedmih let - eno minuto. Potek zdravljenja ne sme biti daljši od treh do petih dni (odvisno od stanja in priporočil zdravnika).

En odmerek eteričnega olja, dodanega vodi (na osnovi enega kozarca), je naveden v navodilih in je običajno: za evkaliptovo olje - 4/2 kapljice (odrasli/otroci); olja jelke ali cedre - 4/2; čajevca ali timijan - 2/1; olje poprove mete - 3/2; origano -2/1; cipresa - 2/1.

Kljub vsej primitivnosti te »tehnologije« je učinkovita, čeprav je takšne postopke zagotovo bolj udobno izvajati z inhalatorjem.

Mimogrede, inhalator za eterična olja mora biti parni ali toplotno izhlapevanje, lahko pa je inhalator Makholda (inhalator Makholda), zasnovan za takšne postopke.

Strokovnjaki svetujejo, da se pazite na nesposobna priporočila za uporabo eteričnih olj za kompresor ali ultrazvočni nebulator: niso primerna za inhalacijo z eteričnimi olji, saj ne pride do izhlapevanja hlapnih snovi. Več si preberite v publikaciji -  Inhalacije pri bronhitisu z nebulatorjem , pa tudi v gradivu -  Inhalacije pri prehladu .

Za razpršitev eteričnih olj po zraku v zaprtih prostorih (da jih je mogoče prosto vdihovati) obstajajo gospodinjski vroči difuzorji (ki segrejejo olje in sproščajo njegove učinkovine) in hladni difuzorji - elektro-pnevmatske naprave, kot je razpršilec eteričnega olja za razpršitev.

Kontraindikacije za izvajanje

Inhalacije z eteričnimi olji imajo kontraindikacije:

• zvišanje telesne temperature;
• preobčutljivost telesa in alergije v anamnezi;
• krvavitve iz nosu;
• izkašljevanje krvavega izpljunka;
• kardiološke in pulmološke bolezni kronične narave;
• stanje po možganski kapi.

Vdihavanje je kontraindicirano:

• z oljem evkaliptusa - za bronhialno astmo, oslovski kašelj, visok krvni tlak, bolezni jeter in žolčevodov;
• z metinim oljem - za bronhospazem, astmo in motnje spanja;
• z oljem jelke - pri razjedah na želodcu, angini pektoris, vnetju ledvic, epilepsiji;
• z oljem čajevca - za hipotenzijo in motnje avtonomnega živčnega sistema, pa tudi za hormonsko odvisne tumorje;
• z oljem cedre - za nefritis in nevroze;
• z žajbljevim oljem - pri zelo močnem kašlju, težavah z ledvicami in epilepsiji;
• z olji origana in timijana - s srčno aritmijo in miokardno ishemijo.

Posledice po posegu

Večina eteričnih olj se po vdihavanju hitro absorbira, lahko prehaja krvno-možgansko pregrado in sodeluje z receptorji v CNS ter nato vpliva na druge funkcije. Čeprav po mnenju strokovnjakov pospešen metabolizem in kratka razpolovna doba aktivnih spojin eteričnih olj zmanjšujeta tveganje njihovega kopičenja v tkivih dihalnega trakta.

Negativne posledice po posegu - ob nepravilni uporabi eteričnih olj - se lahko pojavijo v obliki glavobola, slabosti, draženja sluznice dihalnih poti in alergijskih reakcij, bronhospazma in napada astme ter razvoja pomirjevala. Učinek.

Po posegu z oljem poprove mete pri inhalacijskem zdravljenju katarja zgornjih dihal ali bronhitisa pri otrocih so možni nevarni respiratorni zapleti. Tudi težave z dihanjem in centralnim živčnim sistemom pri otrocih lahko povzroči vdihavanje evkaliptusovega olja.

Nega po posegu

Po inhalaciji z eteričnimi olji dobro sperite usta s toplo vodo in si umijte obraz.

Jesti je mogoče ne prej kot uro in pol po vdihavanju. Prav tako v istem času ni priporočljivo piti vode, glasno govoriti (napenjati glasilke), telovaditi in hoditi (v hladnem vremenu).

Kljub pozitivnim ocenam o visoki učinkovitosti takšnih postopkov se je treba po posvetovanju z zdravnikom in po njegovem receptu zateči k uporabi eteričnega olja za inhalacijo.