Črevesne kolike

Črevesni čreves je boleči napad v trebuhu, na področju črevesja, ki po pravilu povzroča ostre želje po odstranitvi. Bolečina je pogosto podobna mišičnim krčem, ko intenzivno in prekomerno deluje črevo. Tovrstna kolicina lahko nastane zaradi prenajedanja, podhranjenosti, vnetne reakcije v crevesju in tudi iz mnogih drugih vzrokov.

[1], [2], [3], [4], [5]

Vzroki črevesne kolike

Čolni v črevesju so posledica spastičnih kontrakcij debelega ali tanjšega dela. Najpogosteje takšni spazmi izvirajo iz tankega črevesja, ki postopoma zajame celotno dolžino črevesja.

Spazma črevesja je najpogosteje posledica draženja. Razlogi za to draženje so lahko našteti precej:

• bolezni želodca, trebušne slinavke in celo bolezni ustne votline ne omogočajo dobrega ravnanja s hrano, ki vstopi v črevesje, ki ni dovolj prebavljena;
• preveč, preveč hrane v eni seji;
• uporaba slabe kakovosti ali zastarele hrane;
• uporaba nenavadne, eksotične hrane;
• bakterijske lezije črevesja (salmoneloza, dizenterija itd.);
• zastrupitev z glivami, strupi, druge strupene snovi;
• zastrupitev s solmi težkih kovin (npr. Svinec);
• stresne situacije, prekomerno živčno napetost;
• helminthic invazije;
• obstrukcija črevesja.

[6]

Simptomi črevesne kolike

Praviloma se nenadoma razvijajo znaki kolike, ki se kažejo z akutno ostro bolečino v trebuhu, kar včasih lahko vrne v pas. Tak napad lahko povzroči dvig težke teže, oster hitri zagon. Toda v večini primerov se to stanje pojavi nekaj časa po gosti večerji.

Bolečine v trebuhu se rezanje postopoma povečujejo. Pacient ne more določiti drže, pade in poskuša spremeniti položaj telesa, da bi zmanjšal boleče manifestacije. Med največjim krčem se lahko opazijo pacienti, kriki, stanje močnega vzburjenja.

Če se epileptični napadi podaljšajo, se lahko postopoma izravnajo bolečine, nato pa se ponovno povečajo. Bolečina je namenjena ledveni in dimeljski regiji, genitaliji.

Zaradi draženja živčnih končičov peritoneja se odstranjuje plin in odmiranje, zato se pojavi flatulenca, slabost, glavobol. Ljudje, ki so nagnjeni k hipertenziji, imajo visok krvni tlak.

Po dolgotrajni koliki je bolnik izčrpan, apatičen, videti utrujen, izčrpan.

Če kolika povzroči nenadno drisko, se bolnik počuti občutno olajšanje, čeprav je bolečina v trebuhu v trebuhu lahko še prisotna.

Akutna črevesna kolika

Napadna kolika je vedno akutna, ki se kaže s krčevimi bolečinami, pekoč občutek v črevesni regiji. Takšno stanje ne nastane sama, brez vzroka. Po koncu napada v vsakem primeru je priporočljivo obiskati zdravnika in ugotoviti vzrok bolezni.

Naslednji znaki kažejo, da je napad akuten:

• bolečine v črevesni črevesju nenadne, nepričakovane, ponavadi presenečene;
• občasni, pogostejši kratkotrajni, črevesni krči;
• blato je tekoče, heterogeno, z različnimi nečistočami (večinoma sluzom), žaljivo;
• med napadom (samo) mišicami v trebuhu ali trebuhu.

Zdravstveno stanje pacienta se močno poslabša, apetit izgine, zaprtje postane driska.

Temperatura črevesne črevesja je pogostejša, če stanje ne povzroča okužba črevesja. V nasprotnem primeru lahko pride do zvišanja temperature pri visokih številkah (do 39 ° C), simptomi so lahko podobni kataralni bolezni in črevesni problemi.

Včasih pacient doživi lažno in bolečo nagnjenje k pomanjkanju. Bolečino lahko opazimo po celotni površini trebuha ali pretežno v desni ilealni coni, ki spominja na akutni napad apendicitisa.

[7], [8], [9], [10], [11]

Črevesna kolika pri odraslih

Črevesne bolečine pri odraslih bolnikih ni mogoče obravnavati kot samostojno bolezen. To je lahko simptom velikega števila različnih patologij prebavnega sistema. Z drugimi besedami, na prvi pogled ni mogoče določiti osnovnega vzroka tega stanja. To je lahko krvavitev funkcije prebavnega trakta, krči gladkih mišic, alergijskih manifestacij.

Znaki črevesnih lezij so nespremenjeni: boleči napadi, spazmodične bolečine, povečano nastajanje plinov, motnje blata, sluz v blatu. Ko menite, da je želodec določen zaradi bolečine, mišice trebušne stiskalnice ne smejo biti napete. Temperatura je normalna. Napad lahko traja več minut, nato pa pride do krajšega ali daljšega prekinitve. Skupno trajanje napada je od nekaj ur do nekaj dni.

Resnost splošnega stanja pri odraslih bolnikih je odvisna od prisotnosti drugih sočasnih bolezni gastrointestinalnega trakta. Na primer, če se kolika razvije v ozadju gastritisa, se lahko motnja blata spremlja navzeja, bruhanje, bolečina v epigastričnem območju.

Pogost gost pri odraslih hkrati s spazmodičnim napadom je ovira črevesja - mehanska motnja ali kršitev gibljivosti določenega dela debelega črevesa. Rezultat takšne patologije je lahko popolna paraliza črevesja, zožitev črevesja črevesja, ki v vsakem primeru zahteva nujno medicinsko oskrbo. Včasih morate uporabiti kirurški poseg.

Črevesna kolika pri nosečnicah

Nenadni napadi krčevalne bolečine v trebuhu lahko prestrašijo katero koli nosečnico. Ne razumem, kaj se dogaja, ženska pogosto panika: najboljši način za takšno situacijo je nujno medicinsko posvetovanje. V nujnih primerih je priporočljivo takoj poklicati rešilca.

Črevesne težave med nosečnostjo lahko nastanejo zaradi podhranjenosti ali hipodinamike - sedentarnega načina življenja. Dejstvo je, da je za normalno delovanje prebavnega sistema je potrebno ne samo v skladu s posebnim režimom preskrbe s hrano in vsakodnevno prakso gimnastičnih vaj, sprehod v parku ali pa na dvorišču, v celoti izločijo iz vaše prehrane živil, kot so soda, prekajene in ocvrte hrane.

Med nosečnostjo preveliko kategorično ne pozdravljamo: prebavnega trakta je že zmečkana z razširjeno maternico in še veliko bolj zapletamo življenje z jedjo veliko hrane. Vse to zaplete prebavni proces, poslabša prehode elementov hrane v črevesju, kar zmanjšuje delo črevesja. Zato - zaprtje, izmenično s spastičnimi napadi driske.

Prenehanje krčev in bolečine v črevesju bo pomagalo antispazmodiki (No-shpa, Papaverin), vendar bi bilo treba v nobenem primeru obvezno napotiti na zdravnika.

Črevesna kolika pri otrocih

Prebivalni trakt je sestavljen iz več oddelkov, kjer potekajo različni procesi prebave in absorpcije sestavin živil. Na primer, v votlini želodca je delitev beljakovin v 12-dvanajstniku - delitev maščob itd.

V primeru motenj prebave (na primer s trebušno slinavko, žolčnimi kanali, vnetjem želodčnih sten, pa tudi z določenimi dednimi boleznimi) se lahko pojavijo težave pri pravilnem prebiranju hrane. Klinično v otroštvu lahko kaže kot prebavne motnje, skupaj z izgubo apetita, napenjanje, kršitev stola, videz maščobnih celic ali sluz v blatu, splošnega neugodja, zmanjšano motorično aktivnost.

Odvisno od vzroka tega stanja bo zdravnik predpisal zdravljenje. Morda bo sprejemanje encimskih sredstev ali drugo zdravljenje, odvisno od situacije.

Pomoč za otroško koliko je treba izbrati posamezno in drugače. Vsaka specifična situacija mora zdravnik obravnavati ločeno, ob upoštevanju starosti majhnega bolnika, mehanizma videza stanja bolezni, individualne tolerance sestavin sestavin tega ali tega pripravka.

Črevesni kolik pri novorojenčkih

V prvih mesecih življenja lahko novorojenček trpi zaradi črevesne kolike. To je neke vrste krči v trebuhu, ki se pojavljajo paroksizmom in pretokom z bolečino in povečano kapricijo otroka. V mnogih primerih zasegi nastanejo zaradi nezmožnosti prebavnega sistema majhnega organizma, da bi spremenil življenjske razmere. To stanje bolezni ni.

Prva hrana novorojenčka je običajno materino mleko. Najprej ga otrok uporablja v sorazmerno majhnih količinah, zato je brez težav razkosan in prebavljiv. Že nekaj tednov se lahko pojavijo potrebe majhne osebe v hrani in črevesne kolike, kar kaže na to, da se črevesje otrok ne spopadajo z določenimi nalogami.

Ko je otrok pojedel, stisne noge na trebuh in postane nemiren. Lahko jok, rdečica in obremenitev. To je znak otroške črevesne črevesja.

Kaj lahko otroku pomaga v takšnih primerih?

• Masaža trebuha.
• Premikanje otroka od hrbta do trebuha.
• Topla steklenica za vročo vodo.
• Včasih je treba revidirati otroško hrano (morda preklopite na drugo mešanico). Sprememba materine prehrane je prav tako koristna, če dojenček dojame.

Diagnoza črevesne kolike

Diagnostični postopki za spastične napade so običajno preprosti, saj zdravnik v večini primerov že zunaj določi bistvo problema. Kompleksnosti se lahko pojavijo samo v prisotnosti sindroma malabsorpcije ali vnetnih bolezni. V takšnih primerih se lahko postopki nekoliko razlikujejo in včasih celo zahtevajo kratkoročno hospitalizacijo.

Začetna diagnoza je določena na podlagi pregleda in več vprašanj:

• starost, življenjski slog, narava prehrane bolnika;
• sočasne bolezni;
• kdaj in po katerem se zdi, da se je pojavila nelagodnost;
• narava odstranitve in iztrebkov;
• povezani simptomi;
• ki je vzel bolnika, ali je po sprejetih zdravilih postal lažji ali slabši.

Dodatne študije lahko vključujejo naslednje postopke:

• koprogram (laboratorijska analiza blata, zaradi katere je mogoče določiti encimsko aktivnost prebavnega sistema in prebavne lastnosti želodca);
• iztrebki na črvi jajčeca (prisotnost parazitov v blatu lahko povzroči tudi pojav kolike);
• sejanje iztrebkov za prisotnost črevesne in tifoidno-paratifoidne skupine črevesnih okužb;
• analiza blata za prisotnost dysbiosis.

Podatki, pridobljeni v okviru raziskav, pomaga, da je predpostavka, da je pravi vzrok za kolike, pa tudi prepoznavanje sindrom malabsorpcijski (s pomanjkanjem laktaze), alergijo na hrano, nestrpnosti gluten, cistično fibrozo, črevesnih parazitov, nalezljivih poškodb ali golšo, ali zavrnitev suma bolezni.

Če obstajajo vnetne bolezni prebavnih organov, se lahko včasih zahtevajo tudi študije, kot so gastroduodenoskopija, holecistografija, kolonoskopija, ultrazvok organov trebušne votline.

[12], [13], [14], [15]

Zdravljenje črevesne kolike

Za zdravljenje črevesne kolike priporoča pod nadzorom zdravnika, ki ugotovi vzrok za takšno stanje, kot tudi čas za odkrivanje možnega poslabšanja in zagotoviti potrebno pomoč. Osnova zdravljenja je učinek na vzrok, ki je povzročil razvoj črevesne črevesja. Zato bi bilo napačno dati splošne nasvete o zdravljenju, saj je potrebna ustrezna strategija zdravljenja, odvisno od posameznega primera.

Da bi odpravili boleče spastične bolečine, je potrebno delati na njih. Toda ena možnost zdravljenja je lahko, če ima bolnik normalno drisko in funkcionalno črevesno motnjo in povsem drugačen - če bolnik razvije črevesno obstrukcijo, ki običajno zahteva nujno hospitalizacijo in celo kirurško poseganje. Zato, da ne delujejo neodvisno, brez znanja zdravnika, vedno ni prav in včasih povzroči žalostne posledice.

Vendar pa je seveda potrebna črevesna kolika. V ta namen uporabite antispazmodike, ki sprostijo krče gladkih črevesnih mišic. Če ni bruhanja, potem se zdravila sprošca v notranjost. V drugih primerih so navedene injekcije ali rektalne supozitorije.

Najpogosteje se uporabljajo naslednje terapije:

• dve tableti drotaverina (No-shpy), čaj z meto;
• tablete ekstrakta belladone (možni so analogi - Bikarbon, Besalol, Bellalgin in tako naprej), 1-2 tablete. Enkrat;
• tablete, supozitorije ali injekcije - papaverin s platifilinom (1-2 tableti enkrat);
• aktivno oglje - 1 tableta 0,5 g na 10 kg pacientove mase;
• kletk uvedbo toplo infuzijo mete s kamilico (okoli 200 ml).

Nezapleteno funkcionalno črevesno koliko se lahko zgodi, potem ko so plini umrli, in pride do ene tekoče blazinice. Pacientu ni priporočljivo jesti hrane 10-12 ur po napadu: lahko pijete neogrevan čaj brez sladkorja z belim krekerjem.

Kaj storiti s črevesno koliko?

Pomoč s črevesno koliko mora ustrezati bolnikovemu počutju.

Če povezuje svoje stanje z napakami v prehrani, če ima bolečine in krče v črevesju, vendar ni bruhanja in zvišane telesne temperature, potem se lahko pomaga doma. Uporabite orodja, opisana zgoraj.

Če ima pacient sum na nalezljivo bolezen ali črevesno bolečino, ga je treba nujno hospitalizirati na okužbenem ali kirurškem oddelku. V takih primerih lahko vsaka zamuda ali pasivno opazovanje bistveno poslabša klinično sliko in potek patologije. Tudi če je bil želodec opran doma, so uporabili antispazmodike, analgetike, bolnik je bil zdravljen s čistilnimi klicami, nato pa z okužbami ali ovirami lahko takšni postopki ustvarjajo le iluzijo izboljšav. Dejansko lahko to privede le do zapoznelega dostave pacienta zdravniku, kar le poslabša napoved bolezni.

V bolnišnici bo bolniku zagotovljena vsaka možna pomoč hkrati s potrebnimi diagnostičnimi postopki. Po natančni diagnozi bo zdravnik predpisal ustrezno terapijo:

• kadar je nalezljiva bolezen - antibakterijsko zdravljenje, predvsem z antibiotiki širokega spektra;
• s spastično obstrukcijo - spazmolitična terapija, paranefalična blokada;
• ko je paralitična opstrukcija - uporaba ganglioblokatorov, paranefalične blokade;
• z mehanskim obstrukcijam je mogoče navesti kirurške posege.

Zato je z najmanjšim dvomom zelo pomembno, da se posvetujete z zdravnikom, da ne bi povzročili razvoja škodljivih posledic.

Zdravila za črevesno koliko

• Aktivno oglje je sorbent (pripravek, ki lahko absorbira strupene snovi, pline, izdelke fermentacije itd.). Uporablja se za povečano proizvodnjo plinov, prebavne motnje, zastrupitve. Vzemite iz izračuna 0,5 g zdravila na 10 kg teže, običajno ne več kot 30-40 g hkrati.
• Sorbeks je zrnat analog aktivnega oglja, ki med zastrupitvijo veže škodljive spojine in spodbuja izločanje iz telesa. Učinek zdravila traja skoraj dva dni. V tem primeru Sorbex pomaga pri napakah v prehrani, preveliki količini alkohola v telesu, zastrupitvi s strupi, drogami in slabo kakovostno hrano. Vzemite 1-3 kapsule, po možnosti na prazen želodec (lahko predhodno operite želodec ali povzročite bruhanje). Največja dovoljena količina zdravila je lahko 8 kapsul.
• Atoksil - enterosorbent IV generacija. Nevtralizira strupene snovi, mikrobiološke in živilske alergene, proizvode bakterijskega metabolizma, ki nastanejo kot posledica gnusnih procesov v črevesju. Atoksil se uporablja v akutni obliki črevesnih motenj, z okužbami s hrano, salmonelozo, zastrupitvijo, enterokolitisom, alkoholom in septično zastrupitvijo. Pred uporabo raztopite 1-2 vrečke vrečk v 150 ml vode.
• But-shpa je znano spazmolitično zdravilo, ki odpravlja krče v želodcu ali črevesju. Vzemite tablete na 0,04-0,08 g do trikrat na dan. Ob sprejemu je treba paziti na posameznike, ki so nagnjeni k nizkemu krvnemu tlaku.
• Spasmalgone je kombinirano zdravilo, ki združuje učinke antispazmodičnega in anestetičnega zdravila. Uporablja se za odpravo krčev, bolečine v želodcu ali črevesju črevesja. Dodeli 1-2 tabele. Do 3-krat na dan, vendar ne več kot 6 tablet na dan. Zdravila Spazmalgon ne priporočamo več kot 3 zaporedne dni.
• Spasmomanija je blokator za M-holinergične receptorje. Zmanjša ton gladkih mišic v črevesju, zmanjša število peristaltičnih gibov, odpravlja spazme. Poleg črevesja zdravilo ne deluje na druge organe. Vzemite 1 tableto na dan 2-3 dni. Ne imenujte otrok, mlajših od 12 let.
• Buskopan - olajša spazme, zmanjša sekretorno aktivnost prebavnih žlez. Lahko se uporablja tako v črevesni kot v ledvični koliki. Buskopanu dodelite 1-2 tablete. Jutro, popoldne in ponoči. Zdravilo lahko uporabite v svečah, 1 kos. Trikrat na dan.

Zdravljenje črevesne kolike z alternativnimi sredstvi

Fitoterapijo je bilo vedno obravnavano kot učinkovito in neškodljivo zdravljenje, brez številnih neželenih učinkov, ki imajo zdravila. V črevesni koliki mora biti delovanje zdravilnih rastlin namenjenih obnavljanju delovne kapacitete črevesja, zaviranju razvoja patogenih bakterij in stabilizaciji mikroflore.

Neodvisno ali v obliki pristojbin uporabljajo takšne rastline, kot so jelenjadi, hrastova skorja, kislica, listi jagod, semena kumine, borovnice, meta, melise, kamilice, šentjanževka.

Odpravite znake vnetja, razstrupljajo bakterije in povzročite adstrigentni učinek na naslednje zdravilne pripravke in mešanice:

• jagode ali listček borovnice, meta, korenine planincev, v enakih delih zmešamo barvo kamilice, napolnimo z vročo vodo (90 ° C), vztrajamo. Toplo infuzijo uporabljamo večkrat na dan za pol stekla 15-30 minut pred obroki;
• koren šotora, barva immortelle, kumina, borovnice (jagodičja ali listov), žajbelj se vlije vročo vodo in vztraja. Uporabljamo polovico stekla 15 minut pred obroki;
• koren šotora, barva immortelle, kumine, borovnice, mešanice žajblja, vlijemo vrelo vodo. Infuzija se vzame 100 ml 3-krat na dan pred obroki.

Pri driski se priporočajo naslednje mešanice:

• koren krvnega utora, pastirjeva vreča - naredimo decokcijo, traja do 4-krat dnevno;
• listni bainain, šentjanževka - pripravimo infuzijo, vzemimo 100-150 ml 3-4 krat na dan;
• barva kamilice, list mete, lubje hrasta - infuzija pijemo 150 ml do 4-krat na dan.

Zmanjšajte intenzivnost fermentiranja in gnitje procesov, takšne kombinacije trav:

• stožci jelše, hrastovega lubja, ptičje češnje - 250 ml infuzije čez dan v majhnih gobah;
• barva kamilice, semena kumine - pripravite juho in pijte 100 ml pred obroki.

Če koliko spremlja zaprtje, je možno piti pristojbine na podlagi lubja, lovorike, janeževega sadja, komarčka, barve elderberry.

Da bi preprečili gnitje in proces fermentacije v črevesju, je priporočljivo, da uporabite tinkturo česna, 15 kapljic do trikrat na dan, 20-40 minut. Pred obroki.

Prehrana s črevesno koliko

Najpomembnejši pogoj za uspešno zdravljenje črevesne kolike je posebna prehrana, ki temelji na uporabi dietne mize 4. Takšna prehrana se uporablja za disfunkcionalne črevesne bolezni, ki jih spremljajo motnje blata (driska).

Dieta za črevesno koliko ima naslednje cilje:

• ohrani trdnost telesa med motenim prebavnim procesom;
• zmanjša vnetje;
• za odpravo reakcije fermentacije in gnitja v črevesni votlini;
• normalizirati črevesno funkcijo.

Prehrana ima podcenjeno količino kalorij zaradi zmanjšanja količine maščob v maščobah in ogljikovih hidratih z običajno količino beljakovin, z izjemo vseh vrst hrane in snovi - dražilnih snovi v prebavnem traktu. Meni odstranjuje prehrambene sestavine, ki povečujejo encimsko aktivnost prebavnih organov, pa tudi tiste, ki spodbujajo fermentacijo in gnitje. Vsi izdelki morajo biti tekoči ali poltekoči, sesekljani, kuhani ali kuhani v parnem likalniku, ki ni zelo vroč in ni zelo hladen. Najboljši način vnosa hrane - 6-krat na dan v majhnih odmerkih.

Povprečna dnevna vsebnost kalorij v prehrani se določi približno v 1800-1900 kcal.

Priporočeno za napajanje:

• beli prepečenec, ne grob, brez predhodnega praženja;
• razmaščene prve jedi, špargle s šibko muljem, žlindre na žitaricah (na osnovi zdrobnine, riževih žit);
• mesni izdelki brez maščobe in rastlin, mleto meso brez maščobe, mesni soufflé;
• ribe z nizko vsebnostjo maščob, ribje kroglice, parni kotli;
• svež sirovo skuto;
• Kuhana jajca ne več kot 2 kom. Na dan;
• kaša riža, ajde, ovsene kaše, ki ne vsebujejo mleka in masla;
• zelenjavna juha;
• sadje ali jagodičje samo kot žele, žele;
• čaj brez sladkorja, kava, brez dodatka sladkorja in smetane, topla pijača iz vrtnic.

Izključeno iz prehrane:

• kruh, peciva, zvitki, pite, pecivo itd .;
• bogata in maščobna juha;
• maščobni deli mesa, maščobe, klobase itd .;
• mastne, nasoljene, ribe v pločevinkah, kaviar;
• mleko in drugi mlečni izdelki, razen skuta z nizko vsebnostjo maščob;
• ocvrta jajca, umešana jajca;
• makaroni, vermicelli, fižol in grah, biserni ječmen in ječmen;
• sveža zelenjava s sadjem;
• kumarice, kisle pijače, omake;
• sladka hrana, vključno z džemi, medom, kompoti itd .;
• maslo, namaz, kulinarična maščoba;
• pijače na osnovi mleka, sode in ohlajenih pijač, sokov.

Približni meni takšne prehrane lahko izgleda tako:

• Za zajtrk: ovseni kosmiči na vodi, kozarec zelenega čaja in krekerji.
• Priprava: Borovnica, skuta;
• Za kosilo: skodelica z nizko vsebnostjo maščob z dodatkom zdrobnine, pare teftel, žele.
• Popoldanski prigrizek: pijača iz vrtnice, krekerja.
• Za večerjo: ribji file pareni, ajdov okras, čaj.
• Eno uro pred spanjem: pečeno jabolko brez kože.

Za takšno prehrano je treba vztrajno izboljševati stanje, po katerem je treba prehrani postopoma dodati običajna živila in jedi. Ne priporočamo nenadnega prehoda na normalno prehrano, saj lahko to povzroči ponavljajoče poslabšanje bolezni.

Preprečevanje črevesne kolike

Da ne bi motili naravnih prebavnih procesov in ne povzročili okvare prebave in asimilacije hrane, je treba pravočasno razmišljati o preprečevanju črevesnih motenj. Če je bil kolik pred tem vznemirjen, je bolje, da se posvetujete z zdravnikom.

Treba je uravnotežiti vašo prehrano, ne da bi se preveč obremenjevali in ne bi se naslanjali na ocvrtih, začinjenih jedi, da bi omejili uporabo sladkarij in sode. Poudarek v prehrani naj bi bil na zelenjavnih jedeh, žitih, mesu in ribah, kuhanih v dvojnem kotlu, ki je bil zamrznjen ali pečen v svojem soku.

Vsekakor je priporočljivo, da ne pozabite piti zadostne količine tekočine in jesti sveže kisle mlečne izdelke.

Med ukrepi za dodatno preprečevanje so:

• vadba, telesna dejavnost, dnevne sprehode;
• Dnevi raztovarjanja;
• masaža hrbta in trebuha;
• uporaba zeliščnih čajev z dodatkom mete, kamilice, kumine, komarčka.

Naše zdravje je v veliki meri odvisno od načina življenja in prehrambenih načel, zato pravočasno sprejmejo preventivne ukrepe s strani vseh.

Prognoza črevesne kolike

S pravočasnim zdravljenjem je lahko napoved črevesnih motenj ugodna. V nasprotnem primeru se lahko koliko poslabša in vodi do razvoja zapletov in kroničnih motenj v črevesju.

Ali bo kolika minila brez sledi ali pustila po sebi posledice, je odvisna od vzrokov tega stanja. Običajne funkcionalne motnje v večini primerov dobro končajo. Če sledite preventivnim ukrepom, se lahko celo izognete ponavljajočim se ponovitvam bolezni.

Pogosto ponavljajoče se črevesje lahko kasneje "obrne" sindrom razdražljivega črevesa, disbakterioza, enterokolitis in druge motnje prebavnega trakta. Zato, če ste nagnjeni k tej vrsti patologije, je zelo priporočljivo, da se držite pravilne prehrane in načina življenja, ne prejedite, ne škodujte škodljivi hrani. Črevesne kolike same po sebi, brez vzroka, ne nastanejo. In razlog je najpogosteje, kdaj in kako jemo.