Treba je zagotoviti mir poškodovane mišice, se izogibati kakršnim koli (zlasti nenadnim) gibom in fizičnim naporom. V dveh dneh po poškodbah je treba ves sev izločiti v celoti.
Med intenzivnim usposabljanjem in običajnim vsakdanjem življenju nobeden od nas ni imun na različne poškodbe. Na primer, da bi prišli do raztezanja mišic, je dovolj, da se posnema ali zdrsne.
Po mnenju zdravnikov se morajo najpogosteje soočiti z zastrupitvijo z drogami - to je tako imenovano zastrupitev z drogami, ki je posledica nepravilnega vnosa zdravil.
Uporaba čiste vode je bistvena potreba za kakršno koli živo bitje. Brez vode človek ne more obstajati. Toda včasih lahko voda nosi nevarnost - na primer, če je bila za pitje uporabljena neustrezna ali mikrobiološko onesnažena tekočina.
Tovrstno zastrupitev ni vedno očitna - včasih dobi kronični potek in škodljive snovi se v človeških tkivih nabirajo že leta in celo desetletja. Kako določiti zastrupitev in kakšne ukrepe je treba sprejeti za odpravo njegovih učinkov?
Kis, kot katera koli druga snov, lahko prinese korist in škodo človeku. Uporaba kisa je nesporna: se uporablja v vsakdanjem življenju, pri kuhanju. Priprava jedi, konzerviranje ne more storiti brez kisa.
Pogost komplikacija zastrupitve je traheobronhitis, bronhitis, pljučnica. Možgane trpijo, razvijejo se psihoze. Rezultati testov kažejo močno zastrupitev telesa.
Tovrstna zastrupitev je danes precej pogosta. To zastrupitev je najpogosteje domače narave. Kis se pogosto uporablja za konzerviranje, kuhanje, marinade.
Danes se zastrupitve z različnimi snovmi pogosto dogajajo. Hkrati se pogosteje pojavljajo zastrupitve, ki se ne pojavijo zaradi izpostavljenosti močnim strupom in strupom, ampak kot posledica zaužitja gospodinjskih snovi, ki so na prvi pogled zelo neškodljive.
Predpisana so zdravila za zastrupitev z amoniakom ob upoštevanju obstoječih simptomov zastrupitve. Če je prisoten laringospazem, akutni toksični laringitis ali bronhitis, se Sanorin, Napthysine, Prednizolon vdihnejo.
