Obloga za limfno drenažo

Zakaj tretmaji, ki aktivirajo limfni obtok, vključno z oblogami za limfno drenažo, pomagajo izboljšati ne le vašo kožo, temveč tudi vaše splošno zdravje?

Ker limfni sistem telesa in limfa, ki kroži po njegovih žilah, opravljata najpomembnejše funkcije: odstranjujeta odpadne produkte in toksine iz tkiv (ki se filtrirajo v bezgavkah in nato izločijo skozi ledvice); dostavljata v tkiva celice imunske obrambe (limfocite) in izolirata patogene, ki se nahajajo v intersticiju (medceličnem prostoru); zagotavljata presnovo med krvjo, medcelično tekočino in tkivnimi celicami.

Indikacije za postopek

Priporočljivo je, da se zatečete k limfnodrenažnim oblogam ob prisotnosti znakov motenj limfne drenaže - zastajanja tekočine v intersticiju, ki se kaže v obliki perifernega edema, medtem ko zunaj stanja limfostaze lahko volumen medcelične tekočine znaša do polovice teže kožnih tkiv in približno 10 % skeletnih mišic.

Če vaše noge zvečer postanejo "otekle" in "težke", je to znak edema. In da ne bi spregledali razvoja limfedema ali kronične venske insuficience, se ne bi smeli odpraviti v kozmetični ali spa salon, temveč k žilnemu kirurgu ali flebologu.

Limfnim drenažnim oblogam pripisujejo sposobnost zdravljenja celulita (distrofične spremembe podkožnega tkiva - maščobnega in vezivnega tkiva), zmanjšanja telesne teže in zmanjšanja podkožne maščobne plasti ter odstranjevanja nakopičenih toksinov iz telesa. In tukaj ni potrebe po pojasnilih.

Vidni učinek izboljšanja teksture kože s celulitom je prisoten, saj limfne drenažne obloge pomagajo zmanjšati zastajanje tekočine v medceličnem prostoru, zaradi česar je koža bolj gladka in čvrsta. Preberite tudi - celulit: splošna načela korekcije

Toda ta postopek ne razgradi celic podkožnega maščobnega tkiva in "hujšanje" je le kratkotrajen učinek izgube vode in izginotja oteklin.

Kar zadeva razstrupljanje, so v ta proces vključeni jetra, ledvice, črevesje, pljuča in sistem tkivnih makrofagov. Jetra, ki filtrirajo kri, so odgovorna za biokemijsko transformacijo ksenobiotikov in endogenih strupenih snovi (z izražanjem encima citokroma P450); toksini, ki jih filtrirajo jetra, se sproščajo v žolč, ki jih prenaša v tanko črevo, iz debelega črevesa pa se izločijo z blatom.

Ledvice odstranjujejo toksine s tubularno filtracijo krvi, vendar toksini ne morejo zapustiti telesa skozi kožo, razen zelo majhnih količin sečnine, natrija, kalija in magnezija – z znojem. Vendar pa ima povrhnjica dendritične celice z imunološko funkcijo, identične tkivnim makrofagom – Langerhansove celice, ki ščitijo kožo pred okužbo. Posredujejo ustrezen prilagodljivi imunski odziv, ki ga tvori limfni sistem – limfociti v regionalnih bezgavkah.

Priprava

Priprava na limfno drenažno ovojnico je čiščenje kože (pod tušem) z lufo ali pilingom za telo. Če se postopek izvaja v salonu, se izvede masaža.

Tehnika limfna drenaža wrap

Tehnika vročega povijanja je nanos segretega gela ali paste na telo, katere sestavine so lahko peloidi (terapevtsko blato), modra glina, kelp (morske alge), sol, kafra, izvlečki zdravilnih rastlin, sok aloe vere, med, eterična olja (rožmarin, pomaranča, cimet, jojoba, sivka itd.). Sestavo prekrijemo s penasto folijo, ki jo spiralno ovijemo okoli ustreznih delov telesa (v ležečem položaju), začenši od spodaj, in na vrhu položimo izolacijo (navadno ali termo odejo). Standardno trajanje postopka je 30–45 minut.

Brez izolacije in ogrevanja se izvaja hladno limfno drenažno povijanje, za katero se lahko uporabijo iste sestave z dodatkom mentola ali eteričnega olja poprove mete. V tem primeru tesno povijanje s plastično folijo spodbuja pretok limfne tekočine navzgor skozi kapilare - do predzbirnikov in zbiralnih žil centralnega limfnega žilnega omrežja (ki se preko torakalnega kanala združuje s subklavijskimi venami).

Kompresijsko ali povojno limfno drenažno povijanje, ki mu v salonih pravijo konturno povijanje, lahko izvedemo s pomočjo kompresijskega elastičnega povoja, ki je impregniran s tekočo sestavo. V prodaji so že pripravljeni povoji za povijanje različnih proizvajalcev: omogočajo enostavno izvajanje limfne drenažne obloge doma.

Z uporabo medicinskega elastičnega povoja v kombinaciji z uporabo fizioterapevtskih pnevmatskih manšet in spremenljivih pnevmatskih kompresijskih naprav se lahko izvaja kompresijsko ali povijalno povijanje z aparaturno limfno drenažno masažo.

Aparatna mehanoterapija v obliki spremenljive pnevmokompresije lahko pomaga pri lajšanju edema okončin (zaradi vračanja vode v žilno strugo), normalizaciji odtoka krvi iz venskih žil in arterijskega dotoka, izboljšanju krvnega obtoka v kožnih kapilarah in prekrvavitvi podkožnega tkiva. Ta metoda fizioterapije se lahko uporablja za zdravljenje in rehabilitacijo kronične venske insuficience, limfedema, limfostaze spodnjih okončin, pa tudi za preprečevanje venske tromboze spodnjih okončin in žilnih zapletov pri sladkorni bolezni.

Kontraindikacije za postopek

Limfna drenažna obloga in limfna drenažna masaža sta kontraindicirani, kadar:

• Kongestivno srčno popuščanje;
• Huda odpoved ledvic;
• Hipertiroidizem;
• Krčne žile spodnjih okončin;
• Kožne lezije in dermatološke bolezni;
• Povečane regionalne bezgavke;
• Povečanje limfnih žil (limfangiektazija) na nogah;
• Nosečnost in dojenje.

Posledice po postopku

Ta postopek lahko povzroči splošno šibkost in občutek žeje, pa tudi draženje kože (pod vplivom nekaterih sestavin sestavkov, ki se nanesejo na telo). Če je povijanje pretesno, se lahko pojavi kratkotrajna parestezija – otrplost in kazanje v prstih na rokah in nogah.

Skrbi po postopku

Posebna nega po posegu ni potrebna, vendar je koristno, da mirno ležite eno uro in pol.

Pričevanja

Ne glede na to, kako navdušeni so odzivi na tem postopku na internetu, vsi vedo, da jim ne smete povsem zaupati. Medicinski vidik nekaterih pretiravanj o učinkih limfne drenaže je bil opisan zgoraj.

Mišično gibanje pomaga pri pravilnem kroženju limfe in njenem pretoku. Gibanje je torej zdravo življenje.