Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Preprečevanje prehladov pri otrocih
Zadnji pregled: 23.04.2024
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Otroci, mlajši od šest let, trpijo zaradi prehlada šest do osemkrat na leto (večinoma od septembra do aprila), s simptomi, ki trajajo povprečno 14 dni. Kako preprečiti prehladi? Kakšni so načini za preprečevanje prehladov pri otrocih?
Preberite tudi: Hladna profilaksa: najbolj preproste in učinkovite metode
[Kako se razširi prehlad?
Da bi razumeli, kako se boriti proti mrazu, morate razumeti, kako se širi. Hlado lahko udari otroka kadarkoli v letu, čeprav se večina prehladov pojavlja v jesenskih in zimskih mesecih. Pomembno je, da starši vedo, da mraz ne povzroča hladno podnebje ali izpostavljenost hladnemu zraku.
Mraz se prenaša od osebe do osebe, bodisi z neposrednim stikom bodisi s stikom z virusom v okolju. V prvih dveh do štirih dneh je navaden mraz najbolj nalezljiv.
Kapljice, ki vsebujejo virusne delce, lahko vdihnete z dihanjem ali kašljanjem. Rhinovirusi se običajno ne prenašajo zaradi stika z okuženimi kapljicami, čeprav se virus influence in koronavirus lahko prenesejo skozi majhne kapljice. Hladni virusi se običajno ne razširijo skozi slino.
Ljudje z mrazom ponavadi nosijo hladen virus na svojih rokah in ko se rokajo, lahko okužijo drugo osebo, vsaj dve uri po stiku. Če se otrok z mrazom dotakne drugega otroka ali odraslega, ki se nato dotakne oči, nosu ali usta, lahko virus kasneje okuži to osebo.
Nekateri hladni virusi lahko živijo na površini (npr. Mize, ročaji vrat ali igrače) do enega dne.
Zato bo prvi način preprečevanja prehladov pri otroku vzpodbuden od stika z odraslimi ali otroci, ki so bolni.
Zakaj otroci trpijo zaradi mraza?
Majhni otroci v vrtcu ponavadi trpijo zaradi mraza kot otroci, ki se vzgajajo doma. Ko pa gredo v šolo, začnejo manj trpeti zaradi prehladov, saj je imuniteta že navajena na nekatere viruse in bakterije in ve, kako se z njimi ukvarja. Imunski sistem majhnih otrok še vedno ni zelo prilagojen različnim bakterijam in virusom. Zato po vsaki novi vrsti patogenega virusa prodre v telo, otroci postanejo bolni.
Simptomi prehladov pri otrocih
Simptomi mraza se ponavadi pojavi po enem do dveh dneh po okužbi. Pri otrocih je najpogostnejši simptom nazalna kongestija.
Otroci imajo lahko tudi debelo rumeno ali zeleno razelektritev iz nosu, temperaturo nad 38 ° C - ti simptomi običajno motijo v prvih treh dneh bolezni.
Zaščitni ukrepi proti prehladu
Umivanje rok
Najboljša zaščita otroka pred mrazom je pogosto pranje rok z milom in vodo. Bodite posebno pozorni in roke otroka operite pogosteje v hladnem obdobju, tudi za osebje, ki dela z otroki in vsemi odraslimi v družini.
Uporaba mokrih robov
Alkoholne robčke so odlično orodje za tiste, ki nimajo dostopa do pipe. Če hodi z otrokom na ulici ali pa greš z njim v park ali pa je v bližini, medtem ko se otrok igra v peskovniku, vzemite s seboj serviete na alkoholni osnovi. Dobro vam bodo služili, ko boste morali brisati otroke in svoje.
Ročaji - stran od obraza
Otrokom pustite roke stran od obraza. Hladni virusi lahko vstopijo v telo skozi usta, nos, oči in, če držite roke proč od teh delov telesa, bo pomembno, da preprečite prehlad pri otrocih.
Otrok ne sme uporabljati stvari drugih ljudi, še posebej tipkovnice, peresa, pripomočka ali katerega koli drugega predmeta, na katerem so lahko virusi ali bakterije, ki povzročajo prehlad.
Razkužite površine
Virusi so trdne spojine, ki lahko živijo na površinah do tri ure. Uporabite razkužilo, ki odstranjuje hladne viruse s površin, zlasti na javnih površinah.
Ohranite imunski sistem otroka
Naučite svojega otroka, da bi jedel prav, vadil in se spopadal s stresom. To bo pomagalo njegovemu imunskemu sistemu, da se bori proti prehladu.
Zdravila - po dogovoru
Morate biti še posebej previdni pri priljubljenih oglaševanih zdravilih za kašelj, mraz in tako naprej. Nepravilno odmerjanje ali zloraba zdravil pri otrocih lahko povzroči neželene stranske učinke, kot so slabost, bruhanje in zmanjšana imuniteta.
Aflubin in izpiranje pralnega stroja
To je odličen način za povečanje imunitete otroka in preprečevanje prehladov. Če vidite, da je otrok bolan, naj pije aflubin po stopnji (preberite navodila za zdravilo). Poleg tega bo imuniteta dobro podpirala morsko bučo. Pozimi lahko zamrznete jagode in jih uporabite v porcijah. Zamrznjene jagode je treba iztegniti in vliti s toplo vodo pred odtaljevanje, nato iztisnite sok od njih in jim dati otroka.
Topen, dragi
Če otrok nima nobenih alergij na medu, lahko svoje prsi grneš in nazaj z rastopljenim medom. To je zelo dobro imunostimulantno in odlično preprečevanje prehladov pri otrocih.
Utrjevanje
Preprečevanje prehladov je predvsem strjevanje. Najprej rahljajte ročaji in noge otroka s hladno brisačo, spustite vodo, ko plavate nekaj stopinj, vadite na svež zrak. To bo odlično preprečevanje prehladov pri otrocih vseh starosti.
Preprečevanje prehladov pri otrocih zahteva vaš čas in skrb, dragi starši. Ampak kot rezultat, boste videli svojega otroka zdrave in srečne.