Simptomi prehlada: kako ga ne bi zamenjali z drugimi boleznimi?

Simptome prehlada je težko prepoznati, ker pogosto maskirajo za druge bolezni - na primer gripo ali alergije. Kako prepoznati znake prehlada?

[1]

Hladni virusi

Več kot 200 različnih virusov lahko povzroči prehlad. Najpogostejši tipi so rinovirusi, ki pri odraslih povzročijo približno 40% prehladov. Najvišja mrzlica je od jeseni do zgodnje pomladi, ko ljudje preživijo največ časa v zaprtih prostorih, kar olajšuje enostavno širjenje teh virusov.

[2]

Najbolj živahni simptomi mraza

Mraz običajno nenadoma začne z vneto grlo, ki mu sledijo drugi mrazni simptomi:

• Vodni izcedek iz nosu
• Čihanʹ
• Povečana utrujenost in šibkost
• Kašelj - suh ali mokro

Praviloma prehlad ne spremlja visoka vročina. Visoka telesna temperatura in težji simptomi mrzlice lahko pomenijo, da imate gripo ali drugo ne-kataralno bolezen.

Podrobnosti o simptomih prehladov

V prvih nekaj dneh ima oseba vodni izcedek iz nosu. To je zaščita imunskega sistema pred prodiranjem virusov skozi nosne poti. Kasneje lahko ti izločki postanejo gostejši in temnejši.

Blagni kašelj je tudi simptom prehlada in lahko traja drugi teden prehlade. Če imate pljuča astmo ali druge težave , lahko mraz poslabša stvari. Pogovorite se s svojim zdravnikom, da spremenite svoj načrt zdravljenja astme ali razmislite o potrebi po dodatnem hladnem zdravljenju.

Če kašelj spremlja debel sluz ali imate povišano telesno temperaturo, imate morda bakterijsko okužbo. Za pomoč se obrnite na svojega zdravnika.

[3], [4], [5]

Hladno merjenje časa

Simptomi mraza običajno trajajo od enega do treh dni po tem, ko ste okuženi s hladnim virusom. Simptomi prehladov praviloma trajajo od treh do sedmih dni. V času, ko je najhujše, se počutite oslabljene in utrujene teden dni ali več. V prvih treh dneh, ko imate simptome mraza, lahko zlahka okužite druge ljudi. Treba je vedeti, da je mraz zlasti nalezljiv v prvem tednu. To pomeni, da lahko hladni virus pošljete tistim, s katerimi ste v stiku (približuje se več kot meter).

[6], [7]

Kako ne smete zamenjati alergijo z mrazom?

Včasih lahko zamenjate simptome prehlada z alergijskim rinitisom, znanim tudi kot senena mrzlica. Če vaši mlajši simptomi prehajajo hitreje kot v enem do dveh tednih, obstaja možnost, da ni alergija. Če simptomi trajajo več kot dva tedna, se posvetujte s svojim zdravnikom in ugotovite, ali ste razvili kronično alergijo.

Alergijo povzroča hiperaktivni imunski sistem. Zaradi razlogov, ki jih je težko ugotoviti, vaše telo reagira na določene snovi, kot so hišni prah ali cvetni prah. Nato telo proizvaja kemikalije, kot je histamin. To lahko povzroči otekanje v nosnih prehodih, izcedek iz nosu, kašljanje in kihanje. Alergija ni nalezljiva, čeprav lahko nekateri ljudje podedujejo težnjo k alergijam.

Kdaj poklicati zdravnika za mraz?

Z izjemo novorojenčkov in starejših s kroničnimi boleznimi, prehlad za ljudi ni nevaren. Simptomi prehlada običajno izginejo v enem tednu ali dveh brez posebnega zdravljenja. Na žalost, mraz močno poslabša upor vašega telesa, zaradi česar ste bolj dovzetni za bakterijsko okužbo.

Če vas simptomi mrzlice še naprej motijo in vaše stanje ne izboljša, se posvetujte s svojim zdravnikom. Vaš zdravnik bo skrbno preučil grlo in ušesa ter s stetoskopom poslušal pljuča. Od grla lahko vzame brisač, da bi posejal pridelke, zaradi česar je bil dolg vatirani bombaž. Brin iz grla bo pokazal, če imate bakterijsko okužbo, ki zahteva zdravljenje z antibiotiki.

Pokličite svojega zdravnika, če imate:

1. Bolečina v ušesih
2. Boleč okoli nosu in okoli očesa več kot en teden
3. Temperatura je nad 38 stopinj Celzija. Če je vaš otrok mlajši od 3 mesecev (12 tednov) in ima temperaturo 39 stopinj ali več, se posvetujte z zdravnikom.
4. Vročina, ki traja več kot en dan pri otroku, mlajšem od 2 in ne več kot treh mesecih, in tudi pri starosti 2 let ali več
5. Kašelj, zaradi katerega se izcedek izloča več kot teden dni
6. Kratka sapa
7. Poslabšanje simptomov
8. Simptomi prehladov, ki trajajo dlje kot dva do tri tedne
9. Težave pri požiranju
10. Vnetje grla več kot pet dni
11. Rigidnost sklepnih mišic ali občutljivost na svetlo svetlobo

[8], [9]

Prav tako je treba nemudoma posvetovati z zdravnikom, če:

• Noseči ali dojite in razvijate simptome prehlada
• Vaš novorojenček ali starejši otrok trpi zaradi simptomov mrzlice
• Vaši simptomi prehladov se poslabšajo po tretjem dnevu

Hladi lahko poslabšajo simptome drugih bolezni, kot so astma in kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB). Hladi lahko privedejo do akutnega bakterijskega bronhitisa, akutnega faringitisa, pljučnice ali ušesnih okužb, zlasti pri ljudeh s pljučnimi boleznimi.

Ni še jasno, kaj natančno - utrujenost, stres, slaba prehrana ali slabo zdravje povzročajo pogoste prehlade, vendar pogosto povzročajo hujše simptome prehlada.

Čim starejša oseba, težje trpi zaradi simptomov mraza. To ne smemo pozabiti in je treba poskrbeti za zadosten počitek in spanec.

[10], [11],