^

Zdravje

Tablete za spanje

, Medicinski urednik
Zadnji pregled: 03.07.2025
Fact-checked
х

Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.

Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.

Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.

Uspavalne tablete so dandanes žal zasedle častno mesto v omaricah z zdravili skoraj vsake družine. Hiter tempo sodobnega življenja, želja in potreba ljudi, da naredijo čim več, ter uspehi farmacevtske industrije prispevajo k popularizaciji uspavalnih tablet.

Fizična, duševna, psihološka in čustvena preobremenitev telesa ter stalni stres izjemno negativno vplivajo na živčni sistem, povzročajo motnje v menjavanju bioloških ritmov in vodijo do delnega ali popolnega pomanjkanja spanca.

Indikacije tablete za spanje

Različna sredstva, vključno s tabletami za spanje, lahko pomagajo telesu, da se spočije in dovolj naspije ter mu omogočijo popoln počitek. Uporabljajo se, kadar obstajajo naslednje indikacije za uporabo:

  • motnje spanja;
  • težave z zaspanjem in večkratnim prebujanjem;
  • napetost, tesnobne misli;
  • nevroze;
  • razdražljivost, povečana vzburjenost;
  • motnje cirkadianega ritma;
  • stalni stres;
  • psihosomatske bolezni;
  • psihopatološke bolezni pri alkoholizmu;
  • vegetativne motnje;
  • okvara spomina;
  • depresivna razpoloženja;
  • hormonske motnje;
  • spremembe, povezane s starostjo.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ]

Obrazec za sprostitev

Imena tablet za spanje vsebujejo informacije o njihovi recepturi in izvoru sestavin. Tablete za spanje se glede na sestavo in učinek na telo shranjujejo v lekarnah in se bolnikom izdajajo na različne načine.

Naslednja zdravila so na voljo brez recepta:

  • zeliščne uspavalne tablete - valerijana, matičnica, persen, dormiplant, novo-passit, melaksen;
  • zaviralci histaminskih receptorjev in etanolamini – donormil, difenhidramin, doksilamin, valocordin-doksilamin.

Izdelki so učinkoviti pri občasni nespečnosti in kratkotrajnih motnjah spanja.

Naslednja zdravila so na voljo na recept:

  • barbiturati: fenobarbital;
  • benzodiazepini: fenazepam, diazepam, nitrazepam, oksazepam, nozepam, tazepam, relanium, flunitrazepam, lorazepam;
  • nebenzodiazepini: zopiklon, zolpidem, zaleplon.

Formula za spanje

"Formula spanja" je biološko aktivno prehransko dopolnilo za izboljšanje spanca. Fitokompleks ga naredi močnejšega in daljšega, poleg tega pa telo obogati z vitamini skupine B in magnezijem.

Obložene tablete po 0,5 g vsebujejo magnezij, izvlečke maternice, hmelja, gloga in kompleks vitaminov skupine B.

  • Magnezij je »element miru«: sodeluje pri mišični in živčni aktivnosti, prenosu impulzov, aktivira vitamine in encimske procese.
  • Zahvaljujoč fitokomponentam tablete za spanje delujejo kot pomirjevalo in kardiotonik, ki normalizira delovanje živčnega sistema.
  • Vitamini so nenadomestljivi v procesih živčnega delovanja, sodelujejo pri gradnji nevronskih membran in prenosu impulzov. V kombinaciji imajo učinkovitejši, tudi protistresni učinek.

trusted-source[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Donormil

Tablete Donormil (sinonim – doksilamin) so indicirane za nespečnost in druge težave s spanjem. Zdravilo ima pomirjevalne in hipnotične lastnosti, zaradi katerih pospeši proces zaspanja, podaljša obdobje in izboljša kakovost spanca. Deluje tako dolgo, da človek zaspi.

Donormil je na voljo v dveh vrstah tablet: obloženih in šumečih, ki jih je treba pred uporabo raztopiti v vodi. Vzemite 0,5 ali celo tableto četrt ure pred spanjem. Če težava po nekaj dneh uporabe ne izgine, se posvetujte z zdravnikom, da spremeni dnevni odmerek ali uporabi drugo zdravljenje.

Tablete za spanje lahko povzročijo zaspanost med budnostjo, suha usta, zaprtje in zastajanje urina. Ne smejo se predpisovati otrokom, mlajšim od 15 let, doječim materam (nosečnice morajo biti previdne); kontraindikacije vključujejo tudi:

  • individualna intoleranca na sestavine,
  • hiperplazija in adenom prostate,
  • glavkom.

Donormil ni združljiv z alkoholom. Med uporabo zdravila ni priporočljivo upravljati zapletenih mehanizmov (zaradi zmanjšane reakcije).

V lekarnah se zdravilo izdaja na recept. Preveliko odmerjanje povzroča hude simptome, vključno s konvulzijami in epileptiformnimi napadi, ki zahtevajo kvalificirano zdravljenje.

Melaxen

Melaxen velja za učinkovito in varno tableto za spanje, zato se v lekarnah prodaja brez recepta. Je učinkovit sintetični analog naravnega hormona. Sinonimi: metaton, melatonin, melapur.

Zdravilo normalizira spanec, zlasti pri primarni nespečnosti pri starejših bolnikih, zato je priporočljivo za ljudi, starejše od 55 let, ki trpijo zaradi nespečnosti z motnjami kakovosti spanja. Melaxen je uporaben pri nespečnosti, povezani z delom v izmenah, leti v različne časovne pasove in stresnimi situacijami. Neželeni učinki so redki (zlasti alergije).

Pozitivne lastnosti Melaksena:

  • ne povzroča odvisnosti;
  • ne poslabša spomina;
  • ne povzroča zaspanosti čez dan;
  • ne moti strukture spanja;
  • ne poslabša sindroma obstruktivne spalne apneje.

Kontraindikacije za uporabo zdravila Melaxen:

  • preobčutljivost na sestavine,
  • okvara delovanja jeter,
  • avtoimunske patologije,
  • otroštvo,
  • delo, ki zahteva hitre reakcije in koncentracijo,
  • nosečnost in dojenje.

Preveliko odmerjanje zdravila povzroči zaspanost, omotico in moteno koordinacijo gibov. Zdravljenje ni potrebno, snov se iz telesa izloči v 12 urah.

Melatonin

Melatonin je sintetična snov, ustvarjena kot analog naravnega hormona češarike. Je močan antioksidant, ki ščiti pred nastankom prostih radikalov, ki povzročajo staranje in raka.

Snov se imenuje tudi hormon spanja. Proizvaja se v obliki uspavalnih tablet za notranjo uporabo.

Melatonin ima naslednje učinke:

  • adaptogeni,
  • tablete za spanje,
  • pomirjevalo,
  • imunostimulirajoče,
  • antioksidant.

Melatonin uravnava cirkadianni ritem telesa, zagotavlja pravočasno zaspanje, dober spanec in normalno prebujanje.

Melatonin je koristen za motenje časovnih prilagoditev pri menjavi časovnih pasov, izboljšuje počutje po spanju in zmanjšuje reakcije na stres.

Odmerjanje in pogostost uporabe se določita glede na bolnikove specifične indikacije, običajno enkrat na dan, pred spanjem. Tablete za spanje je treba jemati cele z veliko vode.

Pozitivna lastnost melatonina je, da ne povzroča odvisnosti ali odtegnitvenega sindroma in nima resnih stranskih učinkov. Zaradi tega se lahko prodaja brez recepta. Vendar pa še vedno obstajajo nekatere kontraindikacije za uporabo, na primer:

  • avtoimunske in alergijske bolezni,
  • kronična odpoved ledvic,
  • tumorji,
  • sladkorna bolezen,
  • epilepsija.

Melatonina se ne sme dajati otrokom, mlajšim od 12 let, nosečnicam ali doječim materam ter osebam, ki delajo s stroji ali drugimi mehanizmi, ki zahtevajo povečano pozornost.

Melanin

Melanin je naravni pigment, katerega količina v telesu določa intenzivnost barve kože, las in dlak. Pri pomanjkanju snovi opazimo patologijo, kot je albinizem.

Melanin se nenehno sintetizira v povrhnjici. Pod vplivom ultravijoličnih žarkov se proces aktivira in vodi do nastanka porjavelosti - zaščite kože pred prekomernim ultravijoličnim sevanjem.

Pigment proizvajajo posebne celice – melanociti. Če jih primanjkuje, je za zaščito kože potreben melanin od zunaj. Za to je namenjen melanin v tabletah.

Tablete melanina se uporabljajo tako v kozmetične kot medicinske namene.

  • V kozmetičnem smislu se melanin uporablja za ustvarjanje porjavelosti. Osnova tablet je dihidroksiaceton, ki spodbuja proizvodnjo melanina v koži.
  • Kot zdravilo se uporablja za zmanjšanje pigmentacije in kožnega raka. Velika prednost takšne zaščite je, da tablete, za razliko od ultravijolične svetlobe, ne povzročajo opeklin na koži.

Tablete melanina so prav tako izdelane na osnovi biološko aktivnih snovi. Prav tako spodbujajo proizvodnjo melanina.

Znano je tudi, da tablete melanina ne le spodbujajo porjavitev brez solarija, ampak imajo tudi dodatne koristne lastnosti. Na primer, spodbujajo libido obeh spolov in povečajo kurjenje odvečne maščobe.

Miren spanec

Tablete "Mirni spanec" Geron-vit so razvite ob upoštevanju sprememb, ki se pojavljajo v starajočem se telesu. Tablete za spanje vsebujejo kompleks zeliščnih sestavin, vitaminov in mineralov. Maternica, modrika, melisa, glog, sladka detelja, šentjanževka, eleuterokok, melatonin, biotin, vitamina C, B - kombinacija teh snovi lajša simptome menopavze, depresije, obnavlja spomin, spanec, pozornost, telesno moč.

"Mirni spanec" je priporočljiv za preprečevanje depresivnih razpoloženj, podporo telesu med stresom, zlasti pri naslednjih patologijah:

  • nevroze zaradi stresa;
  • motnje spanja;
  • depresije;
  • kronična utrujenost;
  • čustvene motnje;
  • izboljšati položaj ljudi, ki stalno živijo v velikih mestih.

Glede na raziskave znanstvenikov kombinacija zdravilnih rastlin z minerali in vitamini blagodejno vpliva na funkcije starejšega telesa: kompleks ohranja in ščiti živčne celice, ohranja energijo in vedrino, preprečuje izgubo spomina, Alzheimerjevo bolezen in podobne bolezni.

Trajanje zdravljenja in profilaktičnega tečaja ter dnevne odmerke določi zdravnik.

trusted-source[ 6 ]

Hormon spanja

Melatonin se imenuje hormon spanja. Uravnava cikel spanja in budnosti, zdravi nespečnost, izboljšuje duševno in čustveno stanje, odpravlja stres, normalizira krvni tlak, upočasnjuje proces staranja, podaljšuje življenje in izboljšuje imunost.

Melatonin lajša nekatere vrste glavobolov, ima antioksidativne in protitumorske lastnosti. Koristen je za ljudi, ki so med potovanjem prisiljeni menjati časovne pasove.

Raven hormona je mogoče zvišati na naraven način. Če želite to narediti, morate iti spat najkasneje do polnoči, spati v temni sobi in dovolj dolgo. Navsezadnje se snov v telesu tvori ponoči, od polnoči do štirih ur.

Če pride do pomanjkanja same snovi, jo je treba jemati dodatno v obliki tablet za spanje. Jemanje tablet

  • izboljša spanec,
  • lajša stres,
  • upočasni staranje,
  • povečuje obrambne sposobnosti,
  • uravnava krvni tlak in možgansko aktivnost,
  • znižuje raven holesterola,
  • lajša bolečine v predelu glave.

Uporaba spalnega hormona nima neželenih učinkov. Kot običajno so v ogroženo skupino nosečnice, doječe matere in bolniki z resnimi boleznimi. Vendar pa drugi ljudje ne smejo jemati uspavalnih tablet brez posveta z zdravnikom.

Fenazepam

Fenazepam je močno pomirjevalo. Ima tudi mišični relaksant, antikonvulziv in hipnotičen učinek.

Tablete za spanje so predpisane:

  • pri motnjah živčnega in duševnega delovanja – s simptomi tesnobe, strahu, razdražljivosti, duševne nestabilnosti;
  • premagati obsesivna stanja, fobije, hipohondrijo, psihoze, panične reakcije;
  • za lajšanje odtegnitvenih simptomov alkohola;
  • kot hipnotik med kirurškimi posegi.

Snov lahko povzroči neželene učinke: ataksijo, omotico, zaspanost, mišično oslabelost. Kontraindicirano pri bolnikih s hudo miastenijo, funkcionalnimi spremembami jeter in ledvic ter nosečnicah.

Pri starejših in oslabelih ljudeh je priporočljiva previdnost pri uporabi fenazepama. Posebna previdnost je potrebna pri zdravljenju ljudi s hudimi oblikami depresije: zdravilo lahko uporabijo za samomor.

Dolgotrajna uporaba fenazepama v velikih količinah povzroča farmakološko odvisnost.

Zdrav spanec

Zdravilo "Zdravo spanje" se proizvaja v obliki okroglih modrih tablet v lupini, ki vsebujejo zdravilno učinkovino zolpidem tartrat. Uporablja se interno kot uspavalo za različne motnje spanja:

  • kratkoročno,
  • situacijski,
  • kronično.

Tablete za spanje "Zdrav spanec" lahko povzročijo neželene učinke. Kažejo se z neprijetnimi simptomi: slabostjo, bruhanjem, zaspanostjo, okvaro spomina, tremorjem, depresijo, kožnim izpuščajem. Podobno sliko izzove preveliko odmerjanje zdravila.

Zdravilo je kontraindicirano v primeru preobčutljivosti, miastenije, apneje, jetrnih motenj, pljučne insuficience. Ne sme se predpisati nosečnicam v prvem trimesečju, otrokom, mlajšim od 15 let. Posebna previdnost je potrebna pri predpisovanju doječim materam in nosečnicam, bolnikom z jetrnimi težavami, osebam, nagnjenim k depresiji, in alkoholikom.

Med uporabo tablet Healthy Sleep je prepovedano voziti ali upravljati kompleksne stroje.

Zdravnik Spanje

Zeliščni pomirjevalo "Doctor Son" se proizvaja v kapsulah. Izvlečki zdravilnih rastlin v njegovi sestavi imajo pomirjevalne, hipnotične, antispazmodične, antistresne in adaptogene lastnosti. Ne povzroča odvisnosti.

Indikacije za uporabo zdravila "Doctor Son":

  • motnje spanja,
  • nespečnost,
  • stres,
  • tesnoba,
  • obsesivne misli,
  • razdražljivost,
  • živčno vznemirjenje,
  • depresija.

Zdravilo "Doctor Sleep" je kontraindicirano za otroke, mlajše od 12 let, in osebe s preobčutljivostjo na posamezne sestavine.

Neželeni učinki vključujejo alergijske reakcije, prebavne motnje in utrujenost. Preveliko odmerjanje je nezaželeno, vendar ni nevarno: simptomi izginejo v 24 urah po prenehanju jemanja zdravila.

Jemanje zdravila negativno vpliva na sposobnost vožnje avtomobila ali upravljanja kompleksne opreme. Prav tako ni priporočljivo gledati televizije, poslušati radia ali drugih virov informacij po jemanju kapsul.

Vpliv kapsul na žensko telo med nosečnostjo in dojenjem ni bil raziskan. O predpisovanju zdravila takim bolnicam odloči le zdravnik.

Sonex

Sonex tablete za spanje v ovojnici vsebujejo zdravilno učinkovino zopiklon. Od drugih tablet se razlikujejo po črti na eni strani.

Zdravilo se uporablja pri hudih motnjah spanja. Sonex spodbuja spanec, pomirja, sprošča in ima antikonvulzivni učinek. Odmerek zdravila določi zdravnik, ki mu predpiše recept.

Kontraindikacije:

  • individualna občutljivost,
  • dihalna odpoved,
  • miastenija,
  • kompleksne težave z jetri,
  • napadi spalne apneje,
  • otroci, mladostniki, mlajši od 18 let,
  • nosečnost in dojenje.

Neželene posledice se kažejo v obliki okvare vida, motenj v delovanju živčnega, dihalnega, mišično-skeletnega sistema in presnovnih procesov.

Uporaba zdravila ni priporočljiva pri opravljanju dela, ki zahteva koncentracijo. Pri dolgotrajni uporabi zdravila Sonex se njegov hipnotični učinek zmanjša in razvije se odvisnost od drog.

Evalar

Podjetje Evalar proizvaja zdravilo "Formula spanja" - popolnoma naraven izdelek, povezan s prehranskimi dopolnili. Tableta za spanje je namenjena izboljšanju spanca, ima splošno krepilni, blag sproščujoč in pomirjujoč učinek.

"Formula za spanje" je na voljo v treh oblikah:

  • tablete za spanje,
  • koloidna raztopina,
  • otroški sirup.

Zdravilo blagodejno vpliva na živčni sistem, lajša napetost, spodbuja zaspanost, globok in dolgotrajen spanec zaradi naslednjih snovi:

  • materina djevica (pomirja);
  • hmelj (spodbuja spanec);
  • Kalifornijski mak (hipnotični učinek);
  • vitamini B1, B6, B12 (zagotavljajo ustrezno delovanje živčnega sistema);
  • magnezij (aktivira vitamine skupine B, pomirja).

Zeliščne sestavine poleg hipnotičnega učinka pozitivno vplivajo na srce: povečajo krčenje miokarda, zmanjšajo njegovo razdražljivost in odpravijo aritmijo. Za dosego učinka je potrebno opraviti celoten potek zdravljenja.

"Formula za spanje" je kontraindicirana za ljudi s preobčutljivostjo na sestavine zdravila, pa tudi za nosečnice in doječe matere.

trusted-source[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Sonmil

Tablete za spanje sonmil vsebujejo zdravilno učinkovino doksilamin iz skupine etanolaminov. Uporablja se pri zdravljenju motenj spanja (sinonim - donormil).

Zdravilo ima pomirjevalne, hipnotične in antihistaminske lastnosti. Olajša zaspanost, izboljša kakovost spanca, ne vpliva na njegove faze. Priporočljivo je uporabljati 15–30 minut pred spanjem. Zdravilni učinek traja vsaj sedem ur.

Bolniki zdravilo Sonmil običajno dobro prenašajo, opazijo se le blaga zaspanost, omotica in motena koordinacija gibov. Možni so suha usta, uriniranje in odvajanje blata.

Kontraindikacije za uporabo zdravila Sonmil:

  • preobčutljivost,
  • glavkom zaprtega kota,
  • težave s prostato,
  • galaktozemija.

Zdravilo Sonmil se ne uporablja v pediatriji za zdravljenje nespečnosti pri nosečnicah in doječih materah. Pri upravljanju tehnične opreme je potrebna posebna previdnost.

Preveliko odmerjanje tablet je polno dnevnih zaspanosti, tesnobe, tremorja, hiperemije in povišane temperature. V hujših primerih so možni krči in koma. Zdravljenje zastrupitve je simptomatsko.

Tablete za normalizacijo spanja

Težave s spanjem lahko dohitijo človeka v kateri koli starosti, začenši že od otroštva. V življenju se vsak človek sreča s številnimi neugodnimi situacijami, ki negativno vplivajo na spanec. Starostne spremembe v telesu praviloma poslabšajo nespečnost.

Farmacevti ponujajo tablete za normalizacijo spanja za vsako starostno kategorijo.

  • Za otroke: Persen, Dormiplant, Novo-Passit.

Zdravil za spanje je bolje, da otrokom sploh ne predpisujete. Njihova uporaba je dovoljena le v izjemnih primerih, z resnimi indikacijami (in ne prej kot pri treh letih).

  • Za odrasle: Novo-Passit, Persen, Motherwort, Afobazol, Melatonin, Rozerem, Zopiclone, Phenibut, Imovan.

Sintetična in kombinirana zdravila je treba uporabljati le ponoči, saj spodbujajo globok in dolg spanec. Zjutraj pa ni priporočljivo sesti za volan avtomobila ali izvajati drugih zapletenih manipulacij.

  • Za starejše: zopiklon, zolpidem.

Ta kategorija bolnikov mora izbrati uspavala ob upoštevanju specifične bolezni. Prehodno nespečnost zdravimo z zeliščnimi zdravili, hudo nespečnost pa z zdravili, ki se izločijo iz telesa v nekaj urah.

Zopiklon in zolpidem veljata za univerzalna zdravila, ker pomagata pri lažjem zaspanju in zagotavljata spanec, podoben naravnemu spanju. Starejši ljudje ta zdravila precej dobro prenašajo, ne da bi občutili letargijo in dnevno zaspanost.

Zeliščne tablete za spanje

Farmacevtska zdravila za spanje se razlikujejo po sestavi, vplivu na človeško telo in seveda ceni. Najbolj nežni izdelki temeljijo na rastlinskih sestavinah. To so fitokompleksi in prehranska dopolnila.

Zeliščne tablete za spanje:

  • Orto-tavrin

Normalizira spanec, izboljša budnost in razpoloženje, lajša živčnost in neutemeljeno tesnobo. Tečaj traja od dveh do nekaj tednov.

  • Nevrostabil

Vsebuje zelišča in vitamine skupine B, ki se uporabljajo za preprečevanje in zdravljenje delne pomanjkanja spanja.

  • Biolan

Kompleks aminokislin in peptidov, lajša stres in nespečnost. Hkrati izboljšuje prekrvavitev možganov in delovanje. Drago, a popolnoma neškodljivo zdravilo.

  • Balansin

Multivitaminski izdelek, ki med drugim vsebuje izvleček ginka bilobe. Podpira telo med psiho-čustveno preobremenitvijo in ga bogati s koristnimi snovmi. Priporočljivo pri nespečnosti, značilni za vodstvene delavce na visoki ravni.

Zeliščne tablete za spanje vključujejo tudi Novo-Passit, Afobazol, Persen in Motherwort v tabletah.

Baldrijan za spanje

Baldrijan je dobro znana zdravilna rastlina. Iz korenik rastline se izdelujejo tinkture; suhi, gosti, oljni izvlečki; dekokcije in poparki; briketi; prašek; filter vrečke. Vse zdravilne oblike imajo ob rednem jemanju hipnotičen, pomirjevalni in antispazmodični učinek na bolnika.

Baldrijan za spanje v filmsko obloženih tabletah temelji na suhem izvlečku rastline. Baldrijan ni primeren za lajšanje simptomov akutne vznemirjenosti in nespečnosti, ker se pomirjujoč učinek pojavi postopoma, s sistematično uporabo (od dveh tednov do enega meseca).

Tablete vsebujejo različne količine aktivne snovi:

  • "Valerian-Belmed" - 200 mg koreničnega prahu;
  • "Valerian forte" - 150 mg gostega ekstrakta;
  • „Izvleček baldrijana“ – 20 mg vsak in
  • "Badlerijana" (Bolgarija) - 3 mg suhega ekstrakta.

Odmerjanje zdravila je odvisno od teh kazalnikov. Bolniki baldrijana dobro prenašajo, zato so primeri prevelikega odmerjanja redki. Vendar pa lahko dolgotrajna uporaba povzroči neželene posledice.

Baldrijan je vključen tudi v kombinirane pripravke, ki so uporabni pri nespečnosti, vznemirjenosti, tesnobi in nevrotičnih stanjih. Med priljubljena zeliščna zdravila spadajo Persen in Sanasone, kapljice kafre in baldrijana ter zeliščni poparki.

Spalne tablete za letala

Za spanje na letalu se uporabljajo zdravila z adaptogenimi lastnostmi, ki so sposobna normalizirati motene biološke ritme. Najbolj priljubljene tablete za spanje na letalu so Melaxen in njegovi analogi: Circalin, Melaxen Balance.

Aktivna sestavina, melatonin, je umetno sintetiziran analog hormona pinealne žleze. Uravnava dnevne procese, ohranja kakovosten spanec in dobro razpoloženje zjutraj ter ne povzroča občutka letargije. Tudi sanje postanejo svetlejše in bolj čustvene ob jemanju zdravila Melaxen.

Pomembna lastnost melaksena in njegovih analogov je povečanje prilagoditvenih sposobnosti telesa med hitrimi spremembami časovnih pasov. To je pravi preizkus, ki ga človek prestane med dolgimi leti.

Pripravki Melaxen spodbujajo imunski sistem in zmanjšujejo stresne reakcije, kar posledično pozitivno vpliva na splošno stanje telesa, razpoloženje in delovanje osebe.

  • Pri jemanju zdravila Melaxen kot tablet za spanje na letalu je priporočljivo vzeti 1 tableto 30–40 minut pred spanjem dan pred poletom in nekaj dni po njem (ne več kot dve tableti na dan).

Kontraindikacije: nosečnost in dojenje, bolezni ledvic, alergije, tumorji, epilepsija, sladkorna bolezen. Melaxen je zdravilo brez recepta.

Farmakodinamika

Večina tablet za spanje se hitro absorbira iz prebavil in zlahka prehaja skozi telesne ovire.

Posamezne komponente imajo svoje značilnosti.

Podrobne informacije o aktivnih snoveh so vključene v navodila, ki so priložena zdravilom.

trusted-source[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Farmakokinetika

Večina uspavalnih tablet se presnavlja v jetrih (donormil, melaxen, sonex), njihovi presnovki pa se izločajo z urinom skozi ledvice (delno skozi črevesje).

Majhen delež zapusti telo nespremenjen (na primer Sonex – 5%).

Več informacij o farmakokinetiki najdete v navodilih za posamezna zdravila.

trusted-source[ 17 ], [ 18 ]

Odmerjanje in dajanje

Tablete za spanje so namenjene za peroralno uporabo. Običajno jih je priporočljivo pogoltniti cele z vodo. Odmerki in trajanje zdravljenja so odvisni od diagnoze, bolnikovega stanja in drugih dejavnikov.

Na primer, fenazepam se odraslim zunaj bolnišnice predpisuje 2-3-krat na dan, skupaj 0,25-0,5 mg na dan. V bolnišničnih pogojih se lahko odmerek poveča na 3-5 mg. Pri epilepsiji se uporablja 2-10 mg na dan. Pri prenehanju odtegnitvenih simptomov zaradi alkohola največji dnevni odmerek ne presega 0,01 g.

Tablete za spanje se običajno vzamejo pred spanjem, eno ali dve naenkrat.

trusted-source[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Uporaba tablete za spanje med nosečnostjo

Nespečnost je stalna spremljevalka med nosečnostjo. V zgodnjih fazah je povezana z naslednjimi spremembami:

  • hormonske spremembe v telesu,
  • čustvena nestabilnost,
  • pogosto uriniranje,
  • povečana živčnost (zlasti v primeru neželene nosečnosti).

Spanje se običajno izboljša v drugem trimesečju, vendar se po 32. tednu nespečnost znova vrne. Razlogi so pritisk povečane maternice na notranje organe, vključno z mehurjem, pa tudi občutek zgage. Včasih je razlogov več, čeprav je že eden dovolj, da ponoči trpimo zaradi nespečnosti, podnevi pa zaradi zaspanosti.

Zdravniki med nosečnostjo ne priporočajo uporabe tablet za spanje, pa tudi drugih zdravil. Tudi tistih, ki veljajo za "neškodljiva". Poleg tega je samozdravljenje med nosečnostjo nesprejemljivo.

Ljudska zdravila lahko rešijo težavo, vendar jih je prepovedano uporabljati brez posvetovanja z zdravnikom. Včasih so za premagovanje nespečnosti dovolj preprosti recepti, kot so mleko z medom, origano in tinktura baldrijana.

Pomembno vlogo pri normalizaciji spanca med nosečnostjo igrajo pravilna dnevna rutina in prehrana ženske, mirno vzdušje v hiši, podpora sorodnikov in prijazen odnos do nje s strani vseh drugih ljudi. Praviloma se po uspešni rešitvi bremena spanec porodnice vrne v normalno stanje brez pomoči zdravil.

Kontraindikacije

Kontraindikacije za uporabo tablet za spanje:

  • individualna nestrpnost,
  • dojenje,
  • nosečnost,
  • otroštvo in adolescenca,
  • bolezni (kronična obstrukcija in druge pljučne bolezni, huda mišična oslabelost, tumorji, sladkorna bolezen itd.).

Poleg splošnih kontraindikacij imajo posamezna zdravila svoje lastne kontraindikacije. Upoštevati jih je treba pri predpisovanju določenemu bolniku.

trusted-source[ 19 ]

Stranski učinki tablete za spanje

Številne tablete za spanje imajo nevarne stranske učinke. Proizvajalec o tem opozarja v navodilih, ki jih morata prebrati tako zdravnik kot bolnik.

Na primer, fenazepam negativno vpliva na živčni sistem, hematopoezo in prebavne organe ter ledvice. Pri jemanju so možne alergije in lokalne reakcije. Odtegnitveni sindrom se pojavi, ko se odmerek zmanjša ali se zdravilo prekine.

Melatonin upočasni koordinacijo, hitrost duševnih in telesnih reakcij, povzroči nelagodje v želodcu, občutek teže v glavi in depresijo v 4–6 urah.

Preveliko odmerjanje

Preveliko odmerjanje uspavalnih tablet lahko povzroči neželene učinke različne resnosti, od zaspanosti, ki izgine po prenehanju jemanja, do epileptičnih napadov in kome, ki zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč.

Na primer, prevelik odmerek donormila povzroča tesnobo, dnevno zaspanost, tresenje, hiperemijo kože, vročino, krče in celo komo.

Preveliko odmerjanje fenazepama povzroči zaspanost, zmanjšane reflekse in zavest, bradikardijo, težko dihanje, znižan krvni tlak in komo.

Da bi se izognili tveganjem, mora zdravnik k zdravljenju pristopiti profesionalno, bolnik pa mora biti odgovoren za svoje zdravje in zdravnikove nasvete.

trusted-source[ 23 ]

Interakcije z drugimi zdravili

Neželeni učinki zdravila Donormil se okrepijo pri sočasni uporabi M-antiholinergikov. Kombinacija z drugimi sedativi povzroči okrepitev zaviralnega učinka na organe osrednjega živčevja.

Alkohol zmanjša učinkovitost melaksena. Nikotin zmanjša plazemske koncentracije aktivne snovi.

Fenazepam okrepi učinek v kombinaciji z antipsihotiki, antieliptičnimi zdravili, uspavali in drugimi podobnimi zdravili. Poveča koncentracijo imipramina v krvi. V kombinaciji s klozapinom opazimo depresijo dihanja.

Melatonin ni združljiv z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili in zaviralci osrednjega živčevja, beta-blokatorji.

Mehanizmi interakcije z drugimi zdravili so podrobno opisani v navodilih za tablete za spanje in pristojni zdravnik bo ta dejavnik zagotovo upošteval. O nekaterih sredstvih ni dovolj informacij.

Eno je gotovo: nobene od drog ni mogoče kombinirati z uživanjem alkohola in kajenjem.

trusted-source[ 24 ], [ 25 ], [ 26 ]

Pogoji shranjevanja

Tablete za spanje je priporočljivo shranjevati pri sobni temperaturi (do 25 stopinj), na hladnem in suhem mestu, zaščiteno pred otroki in sončno svetlobo. Za nekatera zdravila lekarne ustvarjajo posebne pogoje shranjevanja, na primer fenazepam se shranjuje v skladu s seznamom B.

Temperaturno območje za shranjevanje zdravila Melaxen je od 10 do 30 stopinj, shranjevati in prevažati pa ga je treba v originalni embalaži.

Ne jemljite tablet za spanje s pretečenim rokom uporabe, da se izognete alergijam ali drugim poškodbam.

trusted-source[ 27 ], [ 28 ]

Rok uporabnosti

Rok uporabnosti uspavalnih tablet se giblje od dveh (Sna Formula, Sonex) do štirih let (Melaxen, šumeči Donormil). Obložene tablete (melatonin, Donormil in številne druge) ostanejo veljavne pet let.

trusted-source[ 29 ], [ 30 ], [ 31 ]

Tablete za spanje brez recepta

Tablete za spanje brez recepta lahko razdelimo v več skupin.

  1. Na osnovi zdravilnih zelišč:
  • baldrijan,
  • materinica-forte,
  • oseba,
  • Dormiplant,
  • Novo-Passit,
  • fitosed,
  • melaksen,
  • Primerjaj.

Tablete vsebujejo izvlečke korenine baldrijana in zelišča maternice.

Dormiplant je sestavljen iz suhega izvlečka korenine baldrijana in listov melise.

Persen poleg zgoraj omenjenih sestavin vsebuje liste poprove mete, Novo-Passit pa celoten šopek: baldrijan, meliso, hmelj, pasijonko, šentjanževko, glog, bezeg.

Zeliščne tablete za spanje so bolj priročne za uporabo in nadomeščajo naravne zeliščne tinkture. Uporabne so pri blagi nespečnosti in povečani živčnosti. Njihova glavna prednost je pomirjujoč, sproščujoč učinek; ta zdravila ne morejo popolnoma rešiti problema nespečnosti. Da bi dosegli želeni učinek, jih je treba jemati vsaj tri tedne.

  1. Hormonu podobno zdravilo Melaxen je umetni analog hormona spanja, imenovanega melatonin. Tablete so zelo učinkovite in imajo minimalno število kontraindikacij: ne povzročajo odvisnosti, glavobolov ali motene koordinacije ter ne vplivajo na naravne faze spanja, spomina ali pozornosti med budnostjo. Zaradi teh lastnosti je Melaxen varen in se lahko prodaja brez recepta.
  2. Zaviralci histaminskih receptorjev in etilamini: donormil, difenhidramin, doksilamin, valocordin-doksilamin.

Neškodljive tablete za spanje

Med obilico farmacevtskih zdravil, ki lajšajo nespečnost in njene vzroke, so tudi tako imenovane neškodljive tablete za spanje. Ne povzročajo odvisnosti in imajo minimalno število neželenih učinkov. Nekatere od njih prodajajo farmacevti brez recepta.

Zdravila, ki v svojih formulacijah uporabljajo pomirjevalne lastnosti zdravilnih rastlin, so varna:

  • Novo-Passit,
  • oseba,
  • materinica,
  • afobazol.

Med neškodljive tablete spadajo tudi sintetične in kombinirane tablete za spanje:

  • donormil,
  • melaksen (melatonin),
  • Imovan,
  • zopiklon,
  • fenibut,
  • Dormiplant
  • Pa secirajmo.

Arzenal sodobne farmacije vključuje tudi zdravila za normalizacijo spanca pri otrocih, čeprav se uporabljajo izjemno redko. Izbira je odvisna od otrokove starosti: Persen se predpisuje od treh let, Dormiplant - od šestih, Novo-Passit - od 12 let.

Motnje spanja so različne narave. Blago nespečnost je mogoče premagati z neškodljivimi zdravili; v zapletenih primerih je potreben posvet z zdravnikom in morebiti dolgotrajno zdravljenje. Izbira zdravil in njihov odmerek morata temeljiti na individualnih težavah bolnika in kvalificiranem nasvetu somnologa.

Pozor!

Za poenostavitev zaznavanja informacij je to navodilo za uporabo zdravila "Tablete za spanje" prevedeno in predstavljeno v posebni obliki na podlagi uradnih navodil za medicinsko uporabo zdravila. Pred uporabo preberite pripombe, ki so prišle neposredno v zdravilo.

Opis je namenjen informativnim namenom in ni vodilo pri samozdravljenju. Potreba po tem zdravilu, namen režima zdravljenja, metod in odmerka zdravil določi samo zdravnik, ki se je udeležil. Samozdravljenje je nevarno za vaše zdravje.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.