Zdravljenje gripe z ljudskimi metodami

Zdravljenje gripe z ljudskimi zdravili lahko nadomesti celo močna protivirusna zdravila, še posebej, če gre za blago ali zmerno gripo. Če oseba preživi vsaj teden dni v postelji, pije veliko toplih poparkov in čajev ter te ukrepe kombinira z ljudskimi zdravili, obisk lekarne morda sploh ne bo potreben. Poleg tega ni okolju prijaznejših zdravil kot hrana in zelišča.

Preberite tudi:

• Kaj je prepovedano početi, ko imate gripo?
• Ljudska zdravila za prehlad

Česen pri zdravljenju gripe

Česen vsebuje alicin, posebno spojino, ki ima protivirusne lastnosti. To je bilo dokazano v nedavni znanstveni študiji. Ta majhna študija kaže, da lahko česen pomaga preprečevati prehlad in gripo, čeprav v blagi obliki. Poleg tega česen vsebuje cink, ki je, kot se izkaže, odličen za pomoč imunskemu sistemu pri spopadanju z virusi.

Preberite tudi: 5 razlogov za jemanje cinka pri prehladu

Svež surov česen je najmočnejše ljudsko zdravilo proti gripi. Česna ne morete samo jesti – priporočljivo ga je tudi vdihavati, tako da ga zdrobite, da česen sprosti sok. Eterična olja česna vam bodo pomagala v boju proti virusom. Vendar pa lahko dodatki česna povečajo tveganje za krvavitve, zato se morajo ljudje, ki jemljejo česen za redčenje krvi, najprej posvetovati z zdravnikom o dovoljenju.

Čebula pri zdravljenju gripe z ljudskimi zdravili

Čebula pri preprečevanju gripe in prehlada skoraj nima konkurence. In tudi ko človek zboli za gripo. Zdravniki mu svetujejo, naj se proti virusom bori... s čebulo. Prej so jo imenovali zlato jabolko in čebula je veljala za drago kot zlato. Resnično je neprecenljiva - vsaj kar zadeva vitamin C, ki pomaga človeškemu imunskemu sistemu.

Da bi čebula pomagala proti gripi, tako kot česen, jo lahko ne le jeste, ampak jo tudi vdihavamo. Za to je priporočljivo, da čebulo naribamo na drobnem ribežu, da se dobro porazdelijo številni koristni fitoncidi. Z večkratnim vdihavanjem čebule – včasih z nosom, včasih z usti – človek močno prispeva k zdravljenju gripe z ljudskimi metodami. To je še toliko bolj dobro, ker je virus predvsem koncentriran v dihalnih poteh, na sluznicah, zato ga lahko vdihavanje od tam prežene.

Ehinaceja kot ljudsko zdravilo za boj proti gripi

Nedavne študije so pokazale, da se ehinaceja lahko učinkovito uporablja kot ljudsko zdravilo za prehlad in gripo. Vendar pa med zdravniki obstajajo različna mnenja o moči različnih delov ehinaceje proti gripi. Ena nedavna študija je pokazala, da je učinkoviteje uporabljati ne korenino te rastline, temveč njeno steblo, liste in cvetove.

Vendar čajev ali poparkov iz ehinaceje ne jemljite več kot osem tednov – raziskave kažejo, da lahko dolgotrajna uporaba poškoduje vaš imunski sistem. Ljudje, ki so alergični na ambrozijo, ehinaceje sploh ne smejo jemati.

Poparek vijolične ehinaceje proti gripi se pripravi na naslednji način. 1 žlico posušene surovine prelijete z 1 litrom vode in pustite stati do dva tedna v temnem prostoru. Kozarec z ehinacejo je treba občasno pretresati. Nato poparek precedite in ga vzamete 30 kapljic trikrat na dan pol ure pred obroki. Zdravljenje traja 10 dni. Nato si vzemite 10 dni odmora in nato ponovno začnite zdravljenje. Poparek se ne bori le proti gripi, temveč zdravi tudi reproduktivni sistem in krepi imunski sistem.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Bezeg proti gripi

Bezeg je tudi ljudsko zdravilo, ki je zelo učinkovito proti gripi. Nekatere študije kažejo, da lahko izvleček bezga pomaga zmanjšati simptome gripe, če ga jemljemo v prvih 1-2 dneh po pojavu simptomov gripe.

Res je, da se pri nekaterih ljudeh lahko v prvih petih dneh jemanja izvlečka bezga pojavijo neželeni učinki. Pomembno je vedeti, da je treba za zdravljenje gripe uživati cvetove in jagode bezga, drugim delom rastline pa se je treba izogibati, saj lahko povzročijo slabost, bruhanje in drisko. Dobri so tudi inhalacije z bezgom.

Za čudovit imunski pripravek morate zmešati sladkor in bezgove jagode v razmerju ena proti ena. To zdravilo morate jesti za preprečevanje gripe in v prvih dneh bolezni po eno žlico 30 minut pred vsakim obrokom ali pa ga jesti kot marmelado s čajem.

Obstaja še en dober recept za inhalacijo z bezgovo prevretko. Zmešati morate 3 žlice bezgovih jagod, 2 žlici cvetov in preliti z 1 litrom vode. Kuhati na majhnem ognju 2-3 minute. Nato posodo s to prevretko postavite v posodo, se pokrijte z odejo in vdihavajte bezgove hlape, kolikor dolgo lahko zdržite. To bo takoj očistilo vaše dihalne poti. Glavna stvar po tem je, da se izogibate mrazu.

Ingverjev čaj proti gripi

Ingver je neverjetno močno zdravilo proti gripi. Obstaja čudovit recept za ingverjev čaj, ki lahko znatno skrajša trajanje vaše bolezni. Naribati morate čajno žličko ingverjeve korenine in jo preliti s kozarcem vrele vode. Ta ingver morate piti čim bolj vročega, kot čaj – in simptomi gripe bodo izginili. Ingver je zelo učinkovit pri uničevanju virusov. Upoštevajte le, da se tak čaj lahko pije največ dvakrat na dan, ljudje z boleznimi prebavil pa naj se mu popolnoma izogibajo, saj je precej ostrega okusa in učinka.

Na splošno, ko imate gripo, poskusite piti več toplih poparkov in negazirane vode. To bo lajšalo zastrupitev telesa, ki je pri gripi neizogibna.

Ljudska zdravila za gripo so cel planet in zelo dobro se boste odrezali, če boste ta zdravila uporabili v zgodnji fazi zdravljenja gripe.