Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Zdravljenje znojenja stopal z alternativnimi sredstvi
Zadnji pregled: 23.04.2024
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Znojenje v kombinaciji z neprijetnim vonjem je lahko resen problem, ki včasih celo vodi do izolacije in depresije. Vzroki za potenje so pogosto naše slabe navade, nepravilna prehrana, prisotnost glivičnih ali endokrinih bolezni. Ni vedno mogoče v celoti znebiti tega problema, tako veliko ljudi, da iščejo rešitve, ki uporabljajo alternativne načine potenja nog - in pogosto najti pot iz tega položaja.
Znano je veliko alternativnih zdravil, katerih delovanje vam omogoča, da odpravite nelagodje in pozabite na to za nekaj dni ali več. Pogosteje so takšna sredstva predstavljena vegetativno juho ali drugi dostopni pripravki za pletenje in protimikrobno delovanje.
Preberite tudi: Učinkovita zdravila za potenje in vonj po stopalih
Pladnji za potenje nog
Kopeli in kopeli iz znojenja nog niso le koristni - temveč tudi zelo prijeten postopek. Učinek je odvisen od komponent, ki se uporabljajo za dodajanje v vodo. Na primer, eterična olja - jasmin ali rose, odpravijo neprijeten vonj, hkrati pa razbremenijo utrujenost, stres, izboljšajo razpoloženje.
Citrusovo olje odlično tone, rožmarin - daje moč, iglavcev pa sprošča in pomirja.
Velik uspeh je kopel z olji in morsko soljo. Na primer dodajte nekaj kapljic soli kamilice in olja sivke (3 žlice), dodajte toplo vodo (3-5 litrov), potopite noge v vodo 25 minut. Po koncu postopka se stopala sperejo s tekočo vodo in obrišite suho.
Popolnoma priporočamo sam in naslednjo sestavo: vzemite nekaj kapljic olja evkaliptusa, sivke in rožmarina, dodane skupaj z 1 žlica. L. Sol in 1 žlica. L. Soda v 4 litrih vode. V takšni raztopini držite noge najmanj 20 minut, nato pa noge sperite s čisto vodo in zdravite z antiseptično raztopino.
Poleg tega, kot rešitev za kopel lahko uporabite zeliščna zdravila, kot tudi močan čaj brez aditivov (tako črne kot zelene).
Hrastova lubja zaradi potenja stopal
Hrastova korteks je priznana kot odlično sredstvo za potenje nog - ta surovina lahko brez kakršnih koli težav kupi v kateri koli lekarni. Najlažja rešitev je, da na tej osnovi pripravimo infuzijo, za katero so takšne komponente potrebne:
- pet polnih žlic lubja;
- do 1 litra vode;
- emajlirana posoda.
Lubje je prekrito v posodo, vlije v vodo in kuhano pol ure, po katerem pokrivajo in vztrajajo še nekaj ur. Nato infuzijo filtriramo skozi loputo v gazi in uporabimo za kopanje ali za drgnjenje stopal.
Za povečanje učinka luknjanja lubja, mnogi strokovnjaki svetujejo dodajanje verbene ali limoninega soka (ga je mogoče nadomestiti s citronsko kislino).
Uporaba hrastovega juha je omejena na dva tedna: potem morate vzeti odmor v istem časovnem obdobju.
Kis iz znojenja nog
Da se znebite nog z nogami, bo pomagal kisu - ne pa preprosto mizo, temveč jabolko z naravno sestavo. Zaželeno je, da je bil kislina kuhan doma. Če gre za proizvod industrijske proizvodnje, je treba na embalaži navesti, da pred vami - naravno zdravilo, in ne sintetična raztopina, okusimo z jabolko.
Kis iz jabolk vsebuje kakovostne organske kisline in strojenje: na koži te snovi prispevajo k nastanku zaščitne folije z protiglivičnimi in protimikrobnimi učinki.
Kako pravilno uporabiti kis?
Pripravite raztopino iz enega dela 9% izdelka in enega dela kuhane vode. Nato se raztopina uporablja v različnih izvedbah:
- Pred spanjem obrišite z nogo, po pranju in sušenju. Zjutraj se stopala operejo s hladno vodo in milom.
- V večernih urah naredite polurno kopel, ki vsebuje 5 litrov mlačne vode in 100 ml kisa. Potek terapije - dva tedna, potem - odmor 3-4 tedne.
Borična kislina iz znojenja nog
Ena glavnih lastnosti borove kisline je dezinfekcija, ki nastane zaradi zlaganja beljakovin in uničenja večine mikroorganizmov in gliv, ki živijo na nogah in v interdigitalnih prostorih. Poleg tega borova kislina zoži pore, zmanjša izločanje znojnih žlez in pritrdi kožo nog.
Borno kislino nanesite z nogami za potenje, kot sledi:
- Mokri vložek ali bombažna blazinica v alkoholni raztopini borove kisline;
- pazljivo obrišite noge z raztopino;
- za levo in desno nogo uporabite različne prtičke ali vato.
Da bi povečali učinkovitost, se borova kislina lahko kombinira s pasto Teimurov, Fukorcinum ali Novocindol.
Recepti za pripravo priprav za potenje stopal v domu
Lahko pozabite na znojenje noge za vedno, le s spremljanjem določenih pogojev. Najprej morate dnevno spirati noge, vsaj dvakrat na dan, po možnosti s katranom ali gospodinjskim milo. Drugič, vedno nosite samo čiste nogavice ali nogavice, čiste dezinficirane čevlje. Mimogrede, čevlji morajo biti iz naravnih materialov in jih je treba izbrati glede na vreme in sezono, tako da vaše noge ne bodo previsoke in ne pregreti. Tretjič, prehrana je treba revidirati, saj hrana neposredno vpliva na človeški okus. Zaželeno je, da se strogo omeji ali izključi uporaba maščobnih živil, prekajenih izdelkov, čokolade in kakava, alkohola, začinjenih začimb.
Kot dopolnilo se takšni recepti uporabljajo za pretirano potenje stopal:
- Da bi zmanjšali potenje stopal, redno pijete čaj z metinskim ali balzamom iz limone.
- Pripravite infuzijo dveh žlici žajblja in kozarec vrele vode. Infuzijo tretje skodelice trikrat na dan 20 dni. Ne pijte infuzije nosečih in doječih žensk.
- Bodite kopeli ali kopeli z infuzijo listov poprove mete, medicinsko pismo, listje orehov, barva kamilice, žajbelj. Te rastline se lahko uporabljajo sami ali v kombinaciji s seboj.
- Hrastova lubja zdrobljena v prah, izliva v posteljo pred spanjem v bombažne nogavice. Zjutraj se odstranijo nogavice in noge speremo s hladno tekočo vodo. Lubje se lahko uspešno nadomesti z običajnim škrobom.
- Pripravite alkoholno tinkturo iz enega dela brezovih brstov in pet delov vodke. Prejeto zdravilo je zbrisane čiste noge zjutraj in zvečer.
- V izrednih razmerah lahko tak recept pomaga: stopalke in vrzeli med prsti so obrišeni z mokrimi prtiči, in po tem - rezino limone.
Olja iz znojenja nog
Pogosto se uporabljajo za odpravo potenja nog različnih olj. Posebno priljubljena so olja lana, evkaliptusa, cedre, oliv. Izvlečki rastlinskega olja odlično navlažijo, negujejo, tonirajo kožo, dezodorirajo.
Oljčno olje je najbolj dostopno - njegovo delovanje je očistiti in pomladiti kožo nog.
Kako pravilno uporabljati olja z znojenjem?
Naftne raztopine podmazujejo noge in vrzeli med prsti, položite bombažne nogavice in spite. Naslednje jutro moraš oprati noge s toplo vodo in milom.
Z rahlim potenjem nog je priporočljivo, da noge čistite z mešanico rastlinskega olja in otroške smetane, in če je težava izražena, dodajte olje v cinkovo mazilo. Delež se izbere posamezno.
Soda od znojenja nog
Vsaka znana pecilna soda je uspešno sredstvo za potenje noge. In to že več let uporabljajo za tak namen.
Soda normalizira vrednost pH na koži.
Soda preneha vnetje, zavira razvoj patogene flore.
Soda ustvarja pogoje na koži, ki so nesprejemljivi za nadaljnji razvoj mikrobov, ki povzročajo neprijeten vonj.
Do danes obstaja več receptov za potenje noge z uporabo sode:
- Vzemite 2 žlici žlici. L. Soda, toliko škroba, mešamo. Dodamo v zmes 5 žlici žlici. L. Zmehčano kakavovo maslo, premešajte, oblikujte kos po lastni presoji in ga postavite v hladilnik. Po potrebi se kos izvleče in obriše z nogami - zdravilo deluje kot deodorant.
- Vzemite 1 žličko. Soda in porazdelite prašek v noge.
- Vzemite kos mila za pranje perila, ga razrežite na rezilo, ga položite v ponev. Dodamo 200 ml vode, damo na ogenj in zavrite, dokler se ne raztopi milo. Maso se ohladi in dodamo 1 žlico žlica. L. Soda, mešajte. Zmes se vsak večer zvezno nanese na stopala 15 minut, nato pa se spere s toplo vodo. Z rednimi postopki se znojenje postopoma zmanjšuje.
Milo iz znojenja nog
Milo za gospodinjstvo je nujno v boju proti znojenju nog. In mnogi ljudje se znebijo znojenosti stopal brez posebnega recepta - samo je potrebno, da se vaše noge čim pogosteje čez dan z uporabo gospodinjskega mila. Milo ne le očisti kožo mikroorganizmov, ampak tudi posuši.
Kopeli z močnim znojenjem in ostrim vonjem pomagajo:
- na velikih stranskih grebalcih namažemo kos mila, dodamo majhno količino vode in premešamo, dokler ne nastane pena;
- Nastala masa se nanaša na stopala približno četrtino ure.
Postopek se ponovi dvakrat na teden. Optimalna uporaba mila z oznako "72%".
Mastno milo ima podobne lastnosti, vendar nima najbolj prijetnega vonja, poleg tega pa pri nekaterih ljudeh lahko povzroči alergije.
Če vam vonj katrana ni neprijetno za vas in nimate alergij, potem lahko uporabite katransko milo, da se znebite potenja. Potrebno je preprosto oprati noge vsak dan, za 2-3 tedne neprekinjeno. Tar odteče kožo, stabilizira delo znojnih žlez.
Milo za katran bo pomagalo tudi proti glivičnim napadom - v resnici se pogosto znojenje z smrčem predstavlja znak glive.
Za zdravljenje, ki je najučinkovitejše, je v lekarnah priporočljivo kupiti katransko milo.
Jod in sol iz znojenja nog
Alkoholna raztopina joda je močan antiseptik, ki uničuje bakterije in glivične okužbe. Poleg tega jod izboljša kožo in nohte. Ampak morate upoštevati, da lahko jod povzroči alergije in celo opekline, zato je pred začetkom zdravljenja pomembno, da se prepričate, da za to drogo ni intolerance.
Jod in sol lahko uporabimo za odstranjevanje glivic na nogah - vendar bo ta postopek učinkovit le na začetni stopnji okužbe.
Salt uspešno dopolnjuje delovanje joda. Poleg tega sol omili kožo in normalizira mikrofloro.
- Vzemite 1 žlico žlica. L. Sol in enako količino sode, po kateri dodamo 1 žličko. Jod (dva litra komaj toplo vodo). Raztopino uporabite kot nožno kopel. Trajanje postopka je 10 minut, po katerem je treba noge sprati z detergentom.
- Zmešajte v 1 litru vode 2 žlice. L. Sol in 1 žlica. L. Jod. Obdržite noge v tej mešanici približno pol ure.
- Zberite v bazenu tople vode, dodajte polovico mehurčkov joda. Držite noge v bazenu približno 10 minut. Nato so noge izsušene s prtičkom in obdelane s 3% vodikovim peroksidom.
Peroksid iz znojenja nog
Za zdravljenje stopal z znojenjem uporabite posebej pripravljeno raztopino na osnovi vodikovega peroksida:
- vzamemo 200 ml vode in dve žlici 3% vodikovega peroksida;
- če je koža na nogah groba, obstajajo koruza in natoptyshi, potem lahko dodate še 1 žlico. Peroksidi;
- v raztopini z mokrimi prtiček in previdno obrišite in posušite noge, nato potresemo s smolnatim prahom ali otroškim praškom.
Pripravljena raztopina s peroksidom se ne skladišči dlje časa, zato je vsakič, ko je treba sveže. Za izboljšanje učinka priporočamo, da v raztopino dodate sveže iztisnjeni sok aloe vera. Prejeti izdelek se uporablja ne le za drgnjenje, temveč tudi za polaganje obkladkov - jih čez noč prenesejo dva tedna. Ta tečaj bo dolgo pozabil na težavo.
Zelišča pred potenjem nog
Strokovnjaki svetujejo dvakrat na dan, po pranju svojih nog, uporabiti sveže listove breze, trave trava ali ječmena ali ovsene slame na noge in prste.
Bombažne nogavice lahko napolnite z navadno suho travo in jih položite čez noč. Zjutraj odstranite nogavice in operite noge z milom.
Prav tako priporočamo, da se nanašajo na noge listov limone trave, žajbelj, mint ali melise. Dezodorirajoč učinek imajo listi jabolk, vrbe, timijana.
Pomaga in očisti z nogami za potenje. Mnogi ljudje vedo o koristnih lastnostih celandina za zdravje kože. Zdravilne sposobnosti te rastline so resnično neomejene: celandin uspešno in hitro bori vnetje, zdravi majhne rane in razpoke, lajša klice, dezodorira in razkuži.
Kopeli s celandinom pomagajo zlasti, če se znojenje stopal spremlja smrad, srbenje in luskasto kožo na nogah. Pour 400 gramov suhih rastlin s štirimi litri vrele vode, vztrajajte, dokler se ne ohladi. Ta količina infuzije mora zadostovati za dva postopka.
Bay list iz potenje stopal
Lovorni list je bogat z eteričnimi olji in organskimi kislinami, ki določajo njegov protimikrobni, zdravilni in protivnetni učinek.
Da bi trajno odstranili potenje nog, tri deset listov lovorjev se pari v pet litrski posodi za emajl. Na podlagi infuzije se vsak večer opravijo kopalne noge.
Parni listi lovorja se lahko večkrat uporabljajo večkrat.
Tansy od znojenja nog
Tansy se pogosto uporablja zunaj. To je posledica izrazitih protivnetnih in baktericidnih sposobnosti rastline.
Dogaja se, da se stopala ne znojijo, ampak tudi srbijo in se zdijo "zgorela". Alternativni zdravilci v tej situaciji se lahko zdravijo s tansy ali, bolje, kopeli, ki temeljijo na infuziji te rastline. Za pripravo infuzije je peščica tansijev prekrita v termo, vlije v 0,5 litra vrele vode in jo drži tri ure. Po postopku je treba stopala dobro zalivati s smukecem ali otroškim prahom.
Takšne postopke lahko ponovite vsak dan pred spanjem, za 4-6 tednov.
Eterična olja pred potenjem nog
Eterična olja so del številnih kozmetičnih in higienskih pripravkov. Bottom line je, da takšna olja opravljajo kombinirano vlogo dezodoranta, antiseptike in tudi stabilizatorja celičnega metabolizma.
Katero od eteričnih olj se šteje za najbolj učinkovito v znojenju stopal:
- maslo cipres;
- bergamotovo olje;
- olje čajevca;
- olje citrusov;
- olje lavande.
Čajno drevje iz znojenja nog lahko hitro omeji znojenje in zoži pore. Čajno olje stabilizira potilno funkcijo, spodbuja uničenje mikrobov, ki povzročajo videz neprijetnega vonja. Običajno je dovolj, da se v podnožju doda nekaj kapljic olja, tako da je učinek opazen.
Bergamot ima, med drugim, protiglivično lastnost, zato morajo olje na njegovi podlagi uporabljati tisti, ki imajo težave z mikozami stopal.
Oljno olje iz znojenja nog se uporablja manj redko, saj ima izrazito razkužilo in protivnetno delovanje. Fir zavira rast stafilokokov, paličastih bakterij, virusov. Olje jelke se lahko podrgne v območje stopal in plavuti, se doda v kopeli ali kreme.
Mnogi bolniki pomešajo več različnih olj, vendar ni nobenega splošnega recepta za izdelavo takih mešanic. Vsakdo izbere najboljšo kombinacijo zase. Da bi zagotovili zanesljivejšo zaščito pred potenjem nog, je treba v praksi preveriti učinkovitost vseh sestavin in individualno reakcijo kože z njimi.
Karitejevo maslo
Z eno čajno žličko škroba z enako količino karitejevega masla zmešajte z majhno količino sode (tretjina čajne žličke). Nastala pasta se nanese vsak večer, da očisti noge, zjutraj pa so noge izprte in sušene.
Alkohol iz znojenja nog
Iz potenja nog je ta sestava zelo koristna: vzemite nekaj ščurka vanilina, 100 ml vode, 2 žlici. L. Alkohol. Nastala mešanica se napolni v steklenico s pršenjem in občasno razprši na površino stopal in prstov.
Z malo potenjem, morate dobro oprati noge in jih obrišite s salicilnim, boričnim ali resorcinolnim alkoholom. Pri uporabi katerekoli alkoholne raztopine je treba paziti, da koža ne preoblikuje. Če pride do znakov prenatrpanosti, morate noge mazati s hranljivo kremo.
Vodka od potenja nog deluje po istem principu: res je, da ni potrebno razredčiti vodke. Samo čiščenje čevljev preprosto moramo natakniti s prtičem, ki je v nočno vodo napolnjena. Kot dezodorant lahko v vodo dodate nekaj žlic limoninega soka.
[1]
Mangan iz potenja nog
V katerih primerih se moramo spomniti tako preprostega in učinkovitega zdravila kot mangan?
- Če prsti in prsti praskajo ali perejo.
- Če se koža nog obarva rdeče, se luska.
- Če so majhne razpoke ali mehurčki.
Pred uporabo razredčite kalijev permanganat, sicer lahko koncentrirana raztopina škoduje koži. Optimalna priprava tekočine s koncentracijo 0,04%. Ta rešitev bo rožnata, vendar ne rdeča, in še bolj vijolična.
V raztopini držite noge približno 15 minut, vsak večer, 2-3 tedne. Ne bojte se, če se koža na podplatih stopal malo - to je začasni pojav. Po nekaj časa se bo koža osvetlila sama, vendar če želite pospešiti ta proces, lahko svoje podplati podmlakate z limoninim sokom - koža bo vrnila svoj naravni senci.
Poleg tega strokovnjaki priporočajo, da namakate v istih rešitvah, ki jih uporabljate. Seveda te nogavice ne bi smele biti lahke, sicer bodo nepreklicno izgubile barvo. Premešajte po namakanju.
Poleg tega je treba obvladovati vložke v čevlje - za to je veliko zdravil, ki jih je mogoče kupiti, tako v lekarnah kot v posebnih trgovinah.
Alums iz znojenja nog
Burnt alum - to je stara in cenovno dostopna lekarna za znebitev potenja nog. To orodje ima veliko uporabnih lastnosti:
- dezinficira, zagotavlja dolgoročno čiščenje;
- preneha krvaviti, ozdravi rane, praske, rane;
- preprečuje in ustavi razvoj vnetnega procesa;
- pletenin, adsorbira kožo.
Potenje stopal se izloča s prašičjem v prahu - posuta z nogami, gube, prsti, jo dodamo čevlji, nogavicam ali nogavicam.
Uporabniki trdijo, da takšna preprosta aplikacija lahko odpravi problem znojenja nog v 3-4 dneh.
Bakrov vitriol pred potenjem nog
Obdelava z bakrovim sulfatom ima veliko oboževalcev. Bakrov sulfat - in to je znameniti vitriol, je odlična vlažilna snov. V kmetijstvu se vitriol šteje za učinkovit antiseptik, fungicid, se pogosto uporablja za dezinfekcijo poškodovanih rastlin.
Za bakrov sulfat je značilna zmerna toksičnost, zato jo je treba uporabljati z izjemno natančnostjo in upoštevati formulacijo:
- v steklenem vsebniku pour 1 žlica. L. Bakrov sulfat;
- nalijte toplo vrelo vodo;
- mešali in vlili v medenico.
Čisto, predhodno oprane noge potopite v raztopino, tako da se stopala ne dotikajo dna medenice. Odloži približno šest minut. Po tem je treba noge posušiti, ne da bi jih obrisali.
Kot je navedeno v receptu, ta metoda vam omogoča, da se znebite potenje nog v samo 3 dneh.
[2]
Henna od znojenja nog
Dober učinek, namenjen normalizaciji znojenja, je kana. Z enim pogojem: kana mora biti resnična, kakovostna.
Vzemite embalažo kane, razredčite na skladnost kisle smetane. Nanesite na podnožje in pustite, da se popolnoma posuši, nato sperite s toplo vodo. Postopek se ponavlja vsak dan, med tednom.
Na koncu zdravljenja, bo koža na nogah dobili rdečkast odtenek - to ni grozno, bo rdečica čez nekaj časa prenesti na svoje, ampak tudi močno znojenje, noge bo potekal na njej. V prihodnje je priporočljivo izvajati preventivne postopke - približno enkrat v 2 mesecih.
Mokra morja od potenja stopal
Mast za morsko pijačo velja za naravnega naravnega antibiotika, ki ima močno razkužilo, protimikrobni, protiglivični in protivirusni učinek. Mast pomaga pri dermatitisu, herpesu. Znebil se bo potenja.
V lekarnah je veliko pripravkov, ki temeljijo na maščobah morskih psov. V tem primeru so najbolj znani ostanki "Krem-balzam za noge z maščobo morskega psa in žametom Amur", univerzalno zdravilo, ki normalizira delo lojnic in znojnih žlez. Kremo je dovoljeno uporabljati za zdravljenje ali za preprečevanje glivičnega napada.
Krema se uporablja v skladu z navodili: zjutraj in zvečer z lahkoto poškropite v čisto kožo nog.
Cement v nogah zaradi potenja nog
Uporaba cementnega prahu je sporen način, kako se znebiti potenja stopal. Cementni prah lahko povzroči hudo suho kožo, do pojava razpok. On ima škodljiv učinek na nohtov.
Kljub temu obstajajo ljudje, ki po tej recepturi poskusijo na sebi takšna izredna sredstva:
- poškropite noge in vrzeli med prsti s suhim praškom;
- oblečite nogavice in hodi v zaprtem prostoru več ur.
Potek takega zdravljenja je približno teden dni. Količina praška za en postopek je približno 2-3 st. L.
Kar zadeva mnenje strokovnjakov, svetujejo, da kontroverzno sredstvo nadomestijo z navadnim otroškim prahom ali tlom v prah s hrastovo lubjem.
[3]
Gorčica pred potenjem nog
Gorčični prašek se lahko uporablja za potenje, za spanje v nogavicah ali za kopanje - voda ne sme biti vroča, a komaj tople.
Nekateri ljudje v čevlje nenavadne "vložke" iz zapakiranih gorčičnih ometov - zagotavljajo, da ta metoda omogoča odstranjevanje neprijetne vonjave in zmanjšanje potenja. Nekaj neprijetnih občutkov med nošenjem čevlja - uporabniki o tem ne vedo.
Morja sol od znojenja nog
Morsko sol se uporablja kot stabilizirajoči piling, ali v obliki stopalke.
- Sol krepi kožo, nohte.
- Morske soli povečujejo lokalno imuniteto.
- Kopeli z dodatkom morske soli zmanjšujejo vnetje, lajšajo bolečine.
- Kristali soli aktivirajo lokalno krvni obtok, izboljšajo delovanje živčnih vlaken in žlezastega sistema.
Morsko sol se raztopi v vroči vodi, dodamo hladno vodo in četrto uro vnesejo v raztopino vnaprej oprane noge (gležnje). Delež raztopine je naslednji: 200 g soli se vzame na 2 litra vode. Po četrtini ure se stopala sperejo s tokom čiste vode, obrišite suho. Ni omejitev glede števila in pogostosti takih postopkov.
Da se trajno znebite znojenja, morate preizkusiti veliko različnih načinov. Problem ni splošna rešitev. V tem primeru se najučinkovitejša alternativna zdravila za potenje stopal najdejo le v okviru individualne prakse uporabe.