Bolečina v mišicah teleta

Utrujenost nog na koncu dneva je naravni pojav. Ne bodite pozorni na to, ali odpisati na neudobnih čevljih in obremenitvah. Neugodne občutke, težnost v nogah, bolečine v mišicah telesa - nobeden od teh simptomov ne povzroča budnosti, dokler se ne ponovi dovolj pogosto. Zakaj so noge bolne, tudi če motorna dejavnost ni previsoka? Kakšen je razlog za občasno bolečino v nogah? Vprašanja, kot je ta, izhajajo iz skoraj vseh, in čas je, da se odzove vsaj nekaterim.

V večini primerov neprijetne občutke v nogah, ki jih povzroča običajna utrujenost, hitro prehajajo in ne zapustijo spominov. Ampak obstajajo primeri, ko so bolečine v nogah stalni spremljevalci življenja. Bolečine v mišicah teleta ne smemo zanemariti, tudi če se pojavijo prvič. Vsako boleče občutke je treba obravnavati kot prvi alarmni zvok našega telesa.

[1],

Kaj povzroča bolečine v mišicah?

Glavni vzroki, ki povzročajo bolečine v nogah, lahko razdelimo na dve kategoriji:

• Naravno mišično vedenje kot odgovor na utrujenost ali neposredno izpostavljenost (mehanska reakcija);
• Bolezni, katerih glavni simptom je mišična bolečina v spodnjih okončinah.

Naravno mišično obnašanje kot odgovor na utrujenost - rahel občutek težnosti, rahlo otekanje zgornjih tkiv, rahla bolečina v mišicah teleta. To je posledica kopičenja mlečne kisline v mišicah, podaljšanega pritiska na mehka tkiva in posode z neudobnimi čevlji ali oblečenih čevljev.

Glej tudi: Čevlji, ki so škodljivi za zdravje

Posledica neprijetnih občutkov je, da se hitro zgodi, če se nogam dajo dvignjeni položaj (nad gladino glave, ki zagotavlja najboljši odtok krvi) in sprejemanje hladne kopalne noge. Bolje je, če v noge vstavite kontrastno prho.

Druga različica naravnega vedenja mišic teleta je tisto, kar smo nekoč imenovali "potegnili mišico". V trenutku ostrega gibanja mišica nima časa za sprostitev in se pojavlja močna napetost. Na primer zaradi nenadne hoje se noga nenadoma obrne in takoj pride do ostre bolečine v gležnju. Ali pa med vožnjo obstajajo bolečine v mišicah telet. Takšna reakcija bo pokazatelj, da segrevanje ni bilo dovolj učinkovito, mišice v prvem primeru niso bile usposobljene, v drugem - niso bile "segreti", kar je privedlo do motenj v delovanju.

Za opisane bolečine so značilne naslednje skupne lastnosti:

• nenaden videz;
• niso dolgotrajne;
• odstranijo brez uporabe zdravil;
• nimajo določene cikličnosti (nikoli se ne morejo ponoviti).

Za zmanjšanje občutljivosti občutkov je lahko v teh primerih tesen povoj, uvedba mraza in dajanje stopala maksimalni nepremičnosti.

Bolezni, ki povzročajo bolečine v mišicah teleta

Med boleznimi, ki lahko povzročijo bolečine v mišicah, kot eden od njihovih simptomov, so:

• krčne žile;
• tromboflebitis;
• ateroskleroza;
• bolezni hrbtenice;
• nevralgične bolezni;
• vnetje mišic;
• nalezljive bolezni;
• miopatije

[2], [3]

Varicne vene

Pritožbe konstantne teže v nogah, v smislu polnosti meča, ne ustavi niti v mirovanju, značilnost enega izmed najpogostejših bolezni ožilja - krčne žile.

Pretok krvi vzdolž plovil, s starostjo, upočasni. Genska nagnjenost, sedeči način življenja, dela, povezana s podaljšanim bivanjem na noge, nepravilno dviganje, veliko teže, nosečnosti in poroda pri ženskah, motnje presnove - vse te in mnogih drugih razlogov, privede do venske deformacije in, kot rezultat, poslabšanje oskrbe krvi v mišicah spodnjih okončin. Bolečine v mišicah meč, je rezultat stoječih procesov, kri začne slabo, in zato, da mišice ne dobijo dovolj kisika za kakovostno delo. Zato je občutek flave v nogah.

Tromboflebitis

Konstantna bolečina v mišicah tele pulzirajočih značaj, obrača od časa do bolečine spominja gorenja, - jasni znaki ene od najpogostejših žilnih bolezni - tromboflebitisa. Bodite pozorni na dejstvo, da bolečina s tromboflebitisom stalno, ustavite (odstranite), le z zdravljenjem z zdravili. Če imate takšne bolečine, morate nemudoma poiskati pomoč od strokovnjakov.

Ateroskleroza

Noge se zamrznejo, tudi v poletni vročini, teleta nog, kot če bi jih potegnili, stisnjeni. Na te neprijetne občutke občasno se pridruži bolečina. Tako kaže drug sovražnik našega zdravja - ateroskleroza. Pod tem pogojem se stene posode deformira zaradi njihovega odlaganja na notranjih površinah maščob (holesterola) plakov, kar ovira normalen tok in odtok krvi iz spodnjih okončin. Depoziti holesterola zapečatijo plovilo od znotraj navzven, zato občutek trdih, stisnjenih mišic pljuč. Tudi v zgoraj opisanih boleznih je normalno krvni obtok prekinjen. Nenehno pomanjkanje "prehrane", visokega tlaka v posodah povzroča bolečine v mišicah teleta, ki sčasoma pridobivajo tudi stalni značaj.

[4], [5], [6], [7], [8], [9]

Nevralgične bolezni

Včasih bolečine v nogah, do hudih bolečin, nimajo nič opraviti z mišicami in posodami nog sami. Nevralgija - bolezni, povezane z vnetjem perifernega živca. Pogosto lahko slišite "nekaj, kar je v nogi prišel." Torej, ko "vstopi", potem je nevralgija. Znaki manifestacije bolečin nevrološke narave so njihova nepričakovana in kratka trajanje. Pojavljajo se občasno, "je začel" in, po nekaj minutah, "javnost", se pojavi bolečina v mišicah meč, radi zasuk za trenutek, nato pa izginejo.

Očitna blagost manifestacij opisanih simptomov ne bi smela pripeljati do zaključka o varnosti takšnih manifestacij. Če so opisani primeri prišli v vašem življenju vsaj enkrat, ne počakajte na naslednjo. Obvestite zdravnika - nevrologu ali nevropatologu. To vam bo pomagalo preprečiti nepričakovano in neprijetno "srečanje" z manifestacijo nevralgije v prihodnosti.

Bolezni hrbtenice

Bolečina v mišicah teleta je lahko posledica ene od bolezni hrbtenice. Ko se bolečina ne pojavi le, ampak "ustreže" v nogo, je to živahen primer težav s hrbtenico. To "vedenje" je neločljivo povezano, na primer, s premikom vretenčnih diskov. S hrbtenico se v tem trenutku ne moremo motiti, ampak s tako zaskrbljujočimi zvonovi vam pove, da obstaja nevarnost.

[10], [11], [12], [13], [14]

Myositis

Največja bolečina v mišicah v telih bo verjetno povzročila miozitis. Miozitis se najpogosteje pojavlja kot odziv na preneseno nalezljivo bolezen, kot je gripa. Z miozitisom lahko povzroči tele poškodbe, hude prenapetosti ali napačno razporeditev veliko obremenitev na mišice (pri ženskah, na primer, da bi se lahko dolg sprehod na Ostra). Vzroki miozitisa so lahko paraziti (parazitski miozitis), kot so trihinel, toksoplazma.

Bolečina, ki povzroča miozitis, je nemogoče zmešati z ničemer, - bolečino, močno narašča ob najmanjšem gibanju. Palpacija (palpacija) mišice je boleča, čutijo se tesnila, vozli in tesnost. V primerih s parazitskim miozitisom, bolečinami mastnih mišic in jezika so značilne dvig telesne temperature.

Kaj pa, če je v mišicah mišic v trebuhu?

Zgornji primeri zadoščajo za končni zaključek - bolečine v nogah se pravkar ne pojavijo. Bolečine ni mogoče imenovati trivialno. Če v mišicah v teletu obstajajo bolečine - veste, da vaše telo daje navodila za akcijo in celo kaže določeno mesto, na katerega je treba pozornost nameniti. Poslušajte sebe, bodite pozorni na vse, kar se dogaja znotraj vas, katera koli bolezen je lažje preprečiti, kot da postane žrtev dolgega boja z njo.