Diabetes in prehladi

Diabetes in prehladi... Relativno zdravi ljudje lahko trpijo zaradi prehladov 2 do 3-krat letno, otroci z imunskim sistemom še niso oblikovani - od 6 do 12-krat na leto. Ampak, če ima oseba sladkorno bolezen, mraz, se lahko pogosteje zboli in lahko oteži potek diabetesa. Potem hladni virus (in to je virusna bolezen) ustvarja dodatne zaplete v telesu. Na primer, raven sladkorja v krvi se močno povečuje. To morate vedeti, če imate sladkorno bolezen in prehlad.

[1], [2]

Zakaj prehlada zviša krvni sladkor pri bolnikih s sladkorno boleznijo?

Če se prehladite, obstaja velika nevarnost, da se bo vaš krvni sladkor povečal. To se zgodi, ko vaše telo prevzame hormone za boj proti virusnim okužbam. Za zdravo osebo je to normalno - hormoni lahko pomagajo pri prehitri prehrani, toda za osebe s sladkorno boleznijo je težko proizvajati insulin v boju proti tej bolezni.

Ko stopnja krvnega sladkorja postane previsoka. Težko se je soočiti z mrazom ali drugo boleznijo, ki jo povzroči virus - oseba ima lahko težave, kot je ketoacidoza, še posebej, če ima diabetes mellitus tipa 1.

Ketoacidoza je kopičenje preveč kisline v krvi. Ta pogoj je potencialno smrtno nevaren. Če ima oseba sladkorno bolezen tipa 2, še posebej, če je že v starosti, lahko razvije resno stanje, imenovano hiperosmolarna hiperglikemija. Ta bolezen je blizu tako imenovani diabetični komi. Ta problem, po mnenju zdravnikov, je posledica zelo visoke ravni sladkorja v krvi.

Kako pogosto morate preveriti raven sladkorja v krvi za mlajšo osebo?

Če imate mraz, preverite raven sladkorja v krvi najmanj vsake tri do štiri ure. Če je raven sladkorja v krvi previsoka, se takoj posvetujte z zdravnikom - priporočal vam bo povečane odmerke insulina.

Kaj lahko človek jede, če ima diabetes in mraz?

Če imate sladkorno bolezen, se ne morete počutiti brutalno lačen zaradi mraza. Ampak pomembno je, da se ne strinjate sami, ampak v vsakem primeru poskušajte nekaj pojesti. Iz običajnega menija lahko izberete diabetična živila.

Kaša, jogurt, sadni sok - v meniju morate vključiti ogljikove hidrate, zlasti sadje, vendar ne zelo sladek. Če ostaneš lačen, se lahko raven sladkorja v krvi dramatično zmanjša, kar vodi v šibko stanje. 

Če se simptomi prehlada pri ljudeh s sladkorno boleznijo dopolni vročina, bruhanje ali driska, poskrbite, da vsako uro gazirano pijačo skodelico tople tekočine. To vam bo pomagalo preprečiti dehidracijo.

Če je raven sladkorja v krvi previsoka, pijte čaj z ingverjem, toplo vodo ali mineralno vodo brez plina - to lahko storite postopoma, v majhnih požirkih. Če morate zvišati krvni sladkor, piti pol skodelice jabolčnega soka ali ½ skodelice čaja z ingverjem. Vedno preverite, ali jeste ali pijete tako, da ne nasprotuje vaši običajni diabetični prehrani, da bi zagotovili, da vam bo zdravnik v teh razmerah dovolil ta živila in tekočine.

Kakšna zdravila lahko pijete ljudem z prehladom in sladkorno boleznijo?

Ljudje s sladkorno boleznijo ne morejo vzeti vseh zdravil za prehlad. Zelo pomembno je, da se izognemo hrani z visoko vsebnostjo sladkorja. Toda vsi vedo, da tekoča zdravila za prehlad pogosto vsebujejo sladkor. Zato, preden vzamete zdravilo za prehlad, celo nedolžne na prvi pogled bombone, preberite oznako zdravila, da ugotovite, ali je v tem izdelku veliko sladkorjev. Če dvomite o svoji izbiri, se posvetujte z zdravnikom.

Ljudje s sladkorno boleznijo pri nakupu takšnih izdelkov morajo zapomniti, da je treba njihova zdravila vpisati "brez sladkorja".

Če imate visok krvni tlak, se izogibajte prehladnemu zdravilu, ki vsebuje dekongestive, kar lahko še poveča krvni tlak. Po podatkih ameriškega združenja za srce decongestivi se ne smejo uporabljati pri ljudeh z visokim krvnim tlakom.

Kako preprečiti prehlad, če ima oseba diabetes?

Ali ima oseba sladkorno bolezen ali ne, vedno uporabljajte sodobne higienske izdelke za zmanjšanje okužb dihal, kot so mraz ali gripa. Preprečevanje širjenja prehladov se začne z dejstvom, da vsakdo v vaši družini redno in nežno umiva roke. Ni hladnih cepiv, temveč se posvetujte s svojim zdravnikom, da vam vsako leto cepijo cepljenje proti gripi, da ne bi prišlo do okužbe z virusom gripe. Ta virus lahko poveča obremenitev telesa, nato pa bo krvni sladkor prehladov težko upravljati sam.

Colds in diabetes so bolezni, ki lahko veliko otežujejo vaše življenje. Izogibajte se vsaj prehladov - skozi zdrav način življenja in šport.