Atonično zaprtje

Mnogi ljudje so se srečali s težavo odhoda na stranišče "na veliko", če pa je to osamljen primer, potem ni treba skrbeti, še huje je, če zaprtje človeka nenehno moti in postane zanj norma. Najpogosteje zaradi te bolezni trpijo ženske, čeprav moški niso zaobšli te usode. Večinoma zdravniki diagnosticirajo atonično zaprtje pri bolnikih, ki so prišli s takšno težavo.

Ta patologija kaže, da je težava povezana z nezmožnostjo črevesnih mišičnih tkiv, da opravljajo svoje delo. Njihova moč se zmanjša – to vodi do oslabitve peristaltike debelega črevesa. Prav te motnje v prebavnem sistemu vodijo človeško telo v zaprtje.

[ 1 ]

Vzroki atoničnega zaprtja

Za učinkovito reševanje problema je treba najprej poznati vzroke atoničnega zaprtja. To je edini način, da učinkovito vplivamo na bolnikovo telo in pričakujemo ustrezen odziv.

• Zelo pogosto se ta bolezen pojavlja pri ljudeh, ki zaradi svojega značaja ali poklicnih dejavnosti vodijo sedeč način življenja. Prav hipodinamija lahko izzove oslabitev gladkih mišic. Da bi bilo bolj jasno, si je vredno predstavljati človeka po dolgi bolezni, med katero je moral dolgo časa preživeti v postelji. Med procesom okrevanja se mora znova naučiti hoditi, saj so mišice oslabele in preprosto nimajo moči, da bi nosile takšno breme kot telo. Podobni procesi se dogajajo tudi s črevesnimi mišicami, saj med hojo človek obremenjuje številne različne mišične skupine in jih silijo v delo. To vključuje tudi gladke mišice debelega črevesa, ki premikajo blato do izhoda iz anusa. Če oseba nima težav s črevesno peristaltiko, se proces odvajanja blata običajno zgodi enkrat ali dvakrat na dan. Medtem ko se v problematičnem črevesju ta proces lahko pojavi enkrat na dva ali tri dni ali celo manj pogosto. Hkrati se v črevesju nabere veliko blata, kar povzroča nelagodje.
• Drugi najpomembnejši vzrok atoničnega zaprtja je prebavni simptom. To pomeni, da je temeljni vzrok patologije v živilih, ki pogosto sestavljajo človekov jedilnik. Če ima raje hitro hrano, monotono prehrano, ki vključuje predvsem izdelke iz moke in mesne jedi, in mu ni posebej mar, da njegova prehrana vsebuje zadostno količino rastlinske hrane, potem ni presenetljivo, da ga moti zaprtje. Navsezadnje je takšna hrana brez naravnih dražilnih snovi, ki delujejo na receptorje črevesne sluznice in jih silijo v krčenje.
• Tudi sama prehrana vpliva na pojav atoničnega zaprtja. Če je človek navajen jesti na poti, prigrizkovati in polnovredno jesti le enkrat na dan, takšen pristop k njegovemu zdravju ne bo privedel do nič dobrega.
• Visoka vsebnost apna v vodi, ki jo oseba pije, lahko povzroči tudi fekalno zamašitev.
• Atonično zaprtje lahko povzroči tudi majhna količina tekočine, ki jo bolnik zaužije čez dan.
• Če ljudje s to težavo začnejo zlorabljati čistilne klistirje, pa tudi odvarke ali pripravke z odvajalnim učinkom, se živčni končiči na črevesni sluznici pod stalnim vplivom dražilnega sredstva začnejo izčrpavati, kar vedno vodi do zmanjšanja tonusa sten in težav z odvajanjem blata. V tem primeru zdravniki govorijo o "sindromu lenobnega črevesja".
• Ta patologija se lahko razvije tudi kot posledica vnetnega procesa, ki se pojavlja v telesu bolnika.
• Huda fizična izčrpanost telesa lahko prav tako privede do te bolezni.
• Atonično zaprtje lahko povzročijo tudi ulcerativne ali erozivne lezije sluznice prebavil.
• Naše telo je edinstven produkt narave, v katerem je delovanje vseh sistemov in organov medsebojno povezano. Že majhna napaka v enem členu tega kompleksa je dovolj, da se sproži verižna reakcija motenj po vsem telesu. Zato se lahko težave z odvajanjem blata pojavijo tudi kot posledica stresne situacije, v kateri se človek znajde po naključju.
• Dolgotrajni psihoemocionalni stres.
• Atonično zaprtje lahko povzroči tudi poškodba telesa s strupenimi snovmi.
• Do te težave lahko pride pri velikih količinah izgubljene tekočine: če se izloča predvsem skozi sluznico in kožo osebe. To se lahko zgodi, ko je prizadeta oseba bolna in se bolezen pojavi z visoko temperaturo, pa tudi v vroči sezoni.
• Prekomerna telesna teža lahko povzroči tudi atonično zaprtje.
• Ženska ima lahko težave z odvajanjem blata med nosečnostjo, pa tudi takoj po porodu.
• Podobno težavo lahko povzroči nastop menopavze pri ženski.
• To je lahko posledica operacije, ki vpliva na prebavni sistem.
• Obstajajo tudi endokrini vzroki te patologije, ki jih izzove zmanjšanje delovanja hipofize, ščitnice in jajčnikov.
• Zdravljenje z zdravili je uporaba določenih skupin zdravil.

[ 2 ]

Simptomi atoničnega zaprtja

Če ima oseba občasne težave z odvajanjem blata, potem simptomi atoničnega zaprtja ustrezajo manifestacijam splošnega stanja telesa s to patologijo:

• V debelem črevesu se nabere precej veliko blata, zato se mora črevesje raztegniti, da sprejme vse te mase. Hkrati začnejo pritiskati na bližnje organe in sisteme, kar povzroča nelagodje in boleče simptome v spodnjem delu trebuha.
• Odvajanje blata se pojavi enkrat na dva dni ali celo manj pogosto.
• Bolnik mora povečati napor (naprezanje), da bi izpraznil blato.
• Iztrebki postanejo precej goste strukture.
• Človek začne imeti občutek, kot da ga nekaj razbija od znotraj.
• Splošno stanje bolnikovega telesa se poslabša.
• Človek izgubi apetit in niti njegova najljubša hrana ga ne more povrniti.
• Pojavijo se lahko znaki zastrupitve telesa: spremembe barve kože, slabost, povišana telesna temperatura in drugo.
• Ko se blato odvaja, se v njegovi sestavi lahko pojavijo sledi krvi.

[ 3 ]

Atonična in spastična zaprtost

Kadar ima bolnik težave z odvajanjem blata, proktologi to težavo delijo na atonično in spastično zaprtje. Ti dve vrsti patologije se bistveno razlikujeta. Znaki atoničnega zaprtja vključujejo:

• Velike količine blata.
• Večinoma se med odvajanjem blata najprej izloči velika količina zelo gostih struktur, medtem ko imajo zadnji deli blata normalno gostoto.
• Pri tej vrsti težave opazimo bolečine v spodnjem delu trebuha, in da bi šli "na stranišče", se je treba zelo potruditi.
• Ko se blato nabira v črevesju, nabrekne in tvori klobase velikega premera. Ko pride ven, so zelo pogoste razpoke in rupture v sluznici anusa, kar vodi do pojava škrlatnih krvnih vključkov v blatu.

Medtem ko se spastična zaprtost kaže:

• Iztrebki se izločajo v fragmentih, ki predstavljajo majhne ločene strukture.
• Bolnik trpi zaradi povečane proizvodnje plinov.
• V trebuhu je občutek napihnjenosti.
• Simptomi bolečine so spastične narave.
• Zmanjšan splošni tonus telesa. Oseba čuti stalno utrujenost.
• Ko pacient opravi rentgensko slikanje, lahko radiolog opazuje počasno gibanje blata v črevesju.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Atonična zaprtost pri otroku

Ko dojenček začne uvajati dopolnilno hrano in nato, ko preide na jedilnik za odrasle, se pri otroku lahko pojavi atonično zaprtje. Težave z odvajanjem blata pri dojenčku skrbijo njegove starše. Ne smemo pa pozabiti, da prebavni sistem otrok te starosti še ni popoln in je izjemno občutljiv. Lahko ga motijo tako zunanji dejavniki: stresna situacija, sprememba okolja, dnevna rutina. In notranji: sprememba prehrane, bolezen.

Atonično zaprtje najpogosteje diagnosticiramo pri otrocih, pri katerih se blato odvaja enkrat na dva do tri dni ali celo manj pogosto. Blato se kopiči, postane gostejše in dojenček ima nenehne nagone za praznjenje črevesja. Žal je odvajanje blata v takšnih pogojih zelo oteženo, saj sprva izstopi zelo gost "čep" blata in šele nato lahko dojenček bolj prosto kaka (naslednji del blata je normalne konsistence).

[ 7 ], [ 8 ]

Atonična zaprtost pri dojenčkih

Težave z odvajanjem blata ne motijo le odraslih, zaprtje pogosto prizadene novorojenčke in dojenčke, ki se hranijo z materinim mlekom. Če ima otrok, mlajši od treh let, pogosto zaprtje, potem se njihov vzrok skriva predvsem na področju patoloških sprememb ali nepopolnosti otrokovega prebavnega sistema. Prebavila se šele oblikujejo, zato atonično zaprtje pri dojenčkih ni redko.

Če ima otrok, mlajši od treh mesecev, blato manj kot enkrat ali dvakrat na dan ali če imajo otroci, mlajši od treh let, ki se hranijo z dopolnilno hrano, blato manj kot enkrat na dan, ne smete paničariti, vendar težave tudi ne smete ignorirati. V takšni situaciji je pravilno, da se posvetujete s pediatrom, saj lahko dojenček poleg težav z odvajanjem blata izgubi apetit in ima bolečine v trebuhu, postane muhast in ima težave s spanjem.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Diagnoza atoničnega zaprtja

Da bi predpisal ustrezno zdravljenje, mora zdravnik pravilno oceniti vrsto težave. Zato diagnoza atoničnega zaprtja obsega več specifičnih faz.

• Analiza pritožb pacientov.
• Vizualna ocena videza blata s strani zdravnika. Ta dejavnik bo omogočil razlikovanje, kateri vrsti patologije pripada bolezen: atonični ali spastični.
• Pri atoničnem zaprtju je blato temne barve in se iz anusa izloča v velikih količinah.
• V tem primeru se sprva sprosti gostejši iztrebki, nato pa njihova konsistenca postane bolj tekoča.

Pri diagnosticiranju atoničnega zaprtja je zelo pomembno ugotoviti primarni vir patološkega nelagodja v telesu. Šele z odkritjem vzroka lahko govorimo o ustreznem in učinkovitem zdravljenju.

Zdravljenje atoničnega zaprtja

Učinkovit protokol zdravljenja je mogoče razviti le s pravilno identifikacijo vzroka patologije. Vendar pa je prva stvar, ki določa zdravljenje atoničnega zaprtja, popravek prehrane in uvedba podporne diete, ki temelji na vnosu zadostne količine rastlinske hrane z grobimi vlakninami s strani bolnika, kar pomaga "zagnati delo črevesja".

Če dojenček trpi zaradi atonične zaprtosti, naj v njegovem jedilniku prevladujejo pasirane in tekoče jedi. Pomagale bodo črevesju, da si opomore.

V tem primeru morate razviti urnik prehranjevanja in odvajanja blata ter se ga poskušati strogo držati.

Gimnastika s posebej izbranimi vajami pozitivno vpliva na krepitev trebušnih mišic. Lahke trebušne masaže so zelo učinkovite za majhne otroke.

Če takšni ukrepi ne prinesejo terapevtskega učinka, bo zdravnik predpisal zdravljenje z zdravili.

Za spodbujanje črevesne peristaltike so predpisana zdravila iz skupine antiholinesteraznih zdravil: itomed, peristil, ganaton, proserin darnitsa (tablete) ali 0,05% raztopina za injiciranje, kalimin 60 N, koordinax, montana in druga.

Peristil v 0,05% raztopini se odraslemu bolniku daje subkutano po 0,5 mg ali 1,0 ml enkrat ali dvakrat na dan. Za otroke je priporočeni odmerek 0,05 mg na leto življenja majhnega bolnika, vendar ta količina ne sme presegati 0,75 ml.

Pri peroralnem jemanju zdravila je enkratni odmerek 0,015 g, ki se bolniku daje dva do trikrat na dan. Največji dnevni odmerek ne sme preseči 0,05 g. Zdravljenje traja 25–30 dni. Če je medicinsko potrebno, se lahko zdravljenje ponovi po tri- do štiritedenskem premoru.

Kontraindikacije za zdravilo vključujejo nagnjenost bolnika k epileptičnim napadom, povečano občutljivost telesa na sestavine peristila, bronhialno astmo, v primeru hiperkineze (trzanje celotne mišične skupine), aterosklerozo in motnje srčnega ritma.

Če težavo z odvajanjem blata spremljajo boleči simptomi, se v bolnikov protokol zdravljenja uvedejo antispazmodiki. To so lahko spazmalgon, spazmalgin, pentalgin, drotaverin, spazmalin, maxigan, bralangin, papaverinijev klorid, no-shpa forte, linkas in drugi.

Spazmalgon se bolniku daje intramuskularno, 2-5 ml dva do trikrat na dan. Pred odprtjem ampule jo je treba rahlo segreti v dlaneh. Trajanje zdravljenja ni daljše od petih dni. Če simptomi bolečine v tem času ne izginejo, je treba prenehati jemati zdravilo in ga nadomestiti z drugim analogom. Največji dnevni odmerek je 10 ml.

Pri jemanju v obliki tablet se odraslim in mladostnikom, starejšim od 15 let, predpiše odmerek ene do dveh tablet dva do trikrat na dan, vendar ne več kot šest na dan.

Za otroke, stare od 13 do 15 let, je odmerek ena tableta dva do trikrat na dan, vendar ne več kot trikrat na dan.

Za otroke, stare od 9 do 13 let, je odmerek pol tablete dva do trikrat na dan, vendar ne več kot dvakrat na dan.

Zdravila Spazmalgon ni priporočljivo predpisovati bolnikom, ki trpijo zaradi preobčutljivosti na sestavine zdravila in druga zdravila iz skupine nesteroidnih protivnetnih zdravil, pa tudi v primeru okvare krvnega obtoka, disfunkcije jeter in/ali ledvic, zmanjšanega tonusa sečil in/ali žolčnika, glavkoma zaprtega zakotja, črevesne obstrukcije, suma na kirurško patologijo.

To zdravilo je treba uporabljati zelo previdno, če ima bolnik v anamnezi gastroezofagealno refluksno bolezen, gastrointestinalno patologijo in če je bolnikova poklicna dejavnost povezana z delom s potencialno nevarnimi mehanizmi in vožnjo vozil.

V primeru dolgotrajnih težav z odvajanjem blata lahko lečeči zdravnik bolniku predpiše odvajala: isaman, fenolftalein, izafenin, ricinusovo olje, lisalak, bisadil, regulux in druga.

Fenolftalein se odraslim predpisuje po 100–200 mg enkrat do trikrat na dan, kar ustreza eni do dvema tabletama. Če je odmerek enkraten, je zdravilo bolje dajati ponoči.

• Za otroke, stare od treh do štirih let – 50 mg, od enega do treh odmerkov na dan.
• Za otroke, stare od pet do šest let – 100 mg, od enega do treh odmerkov na dan.
• Za otroke od sedem do devet let - 150 mg, od enega do treh odmerkov na dan.
• Za najstnike od 10 do 14 let - 150–200 mg, od enega do treh odmerkov na dan.

Za jemanje zadevnega zdravila ni posebnih kontraindikacij, le starost majhnega pacienta je mlajša od treh let.

Vendar pa obstajajo tudi omejitve glede uporabe odvajal:

• Dolgotrajna uporaba le-teh povzroči odvisnost telesa, za dosego enakega učinka pa je potreben vedno večji odmerek.
• Uvedba zdravil te skupine v daljšem časovnem obdobju vodi do sprememb v strukturi sluznice prebavnega trakta, kar lahko izzove degeneracijo njegovih tkiv v maligne celice.
• Dolgotrajna uporaba vodi do izgube elektrolitov.
• Lahko povzroči alergijsko reakcijo v telesu.
• Njihova dolgotrajna uporaba povzroča poslabšanje motenj črevesne motilitete.

Zdravnik lahko predpiše tudi rektalne supozitorije. Na primer glicerinske supozitorije, ki se vstavijo v anus enkrat na dan. Priporočljivo je, da to storite 15–20 minut po zajtrku.

Ta vrsta terapije je kontraindicirana, če bolnik trpi za hemoroidi, ki so v času zdravljenja v akutni fazi, če so v anusu rane, pa tudi v primeru vnetne patologije danke.

Oljne klistirji ali vodni postopki, kot je cirkulacijski tuš, pri katerem se voda dovaja s temperaturo 32–34 °C, bodo prav tako pomagali strukturirati blato in ga narediti bolj »prenosljivega«. Trajanje terapevtskega tečaja je neposredno odvisno od klinične slike bolezni in občutljivosti bolnikovega telesa na predlagani protokol zdravljenja.

Klistir za atonično zaprtje

Pogosto je ena od točk v protokolu zdravljenja klistir za atonično zaprtje, vendar mora tak postopek predpisati in nadzorovati le lečeči zdravnik. Glede na genezo patološkega nelagodja so predpisani klistirji različnih vrst:

• Čiščenje - tak klistir se izvaja s prostornino tekočine od enega do dveh litrov. Za izboljšanje kakovosti klistira lahko dodate decokcije cvetov kamilice, hrastovega lubja, ognjiča, naravnega jabolčnega kisa. Ta postopek bo hitro in učinkovito očistil debelo črevo in normaliziral pH ravnovesje v njem.
• Olje - pomaga zmehčati blato in izboljšati njegovo gibanje skozi črevesje. Prostornina danega zdravila ne sme presegati 150 ml, dano olje pa mora biti toplo (temperatura 38-39 stopinj). Postopek je najučinkovitejši, če ga bolniku damo tik pred spanjem. Čistilni učinek se pojavi osem do deset ur po klistirju.
• Uvedba hipertonične raztopine. Z lahkoto jo je mogoče dobiti doma. Pod tem imenom se skriva fiziološka raztopina, pripravljena iz 100 ml tople prekuhane vode in ene žlice soli. Prostornina, uporabljena v postopku, ne sme presegati 100 ml. Takšni klistirji delujejo kot dražilci občutljivih receptorjev črevesne sluznice in dobro mehčajo blato.

Obstajajo tudi kontraindikacije za uporabo te metode zdravljenja in uporabo odvajal:

• Kontraindikacije za to terapijo vključujejo popolno črevesno obstrukcijo, akutno vročino, vnetje slepiča in druge vnetne procese, ki prizadenejo trebušne organe.
• Dolgotrajna uporaba odvajal ni priporočljiva, saj se med čiščenjem črevesja kalcij izpira in pride do neusklajenosti presnove vode in soli.
• Če se zdravilo z odvajalnimi lastnostmi jemlje dlje časa, se pojavi odvisnost in za dosego želenega učinka so potrebni večji odmerki. Zato je treba zdravila občasno zamenjati z analogi.

Pri terapevtskih ukrepih se uporabljajo tudi stoletne izkušnje tradicionalne medicine:

• V takšni situaciji bo dovolj prevretek iz lanenih semen. Priporočljivo je, da ta napitek popijete tik pred spanjem, skupaj s semeni. Ta prevretek se jemlje v primeru kroničnega zaprtja, vendar ga ne smete piti zelo dolgo – pride do odvisnosti in njegova učinkovitost se zmanjša. Tega izdelka ne smete uživati, če imate v preteklosti keratitis ali holecistitis.
• Za "zagon" črevesja zjutraj nalijte toplo prekuhano vodo v skodelico in v njej raztopite žlico naravnega medu ter popijte. Tega zdravila ne smete jemati, če ima oseba v preteklosti holecistitis ali kolitis.
• V takem primeru lahko pripravite kompot na osnovi posušenih jabolk in češenj. Pijte tri do štirikrat na dan.
• Slanica kislega zelja ima dobre odvajalne lastnosti, še posebej, če jo popijete pol kozarca, segrejete in predhodno dodate malo kvasa.
• Prevretek iz ovsa in brusnic učinkovito preprečuje zaprtje.
• Odlično delujeta slivov sok in sok redkvice, ki ju je najbolje piti topla.
• Če imate sedečo službo, bo kefir pomagal pri podpori peristaltike, po možnosti, če je dan ali dva po izpustu, pa tudi rahlo kislo mleko.
• Obstaja tudi tak recept: v kozarec kefirja dodajte deset gramov rastlinskega olja in ga popijte v majhnih požirkih zvečer pred spanjem.
• Kumarična slanica ima tudi odvajalne lastnosti, vendar klasična z začimbami in dišavami ne bo delovala. Kumare prelijte z vodo in jih pustite stati na toplem vsaj mesec dni. Ko je pripravljena, čez dan popijte štiri kozarce.
• Korenčkov sok je primeren za atonično zaprtje tako pri odraslih kot pri otrocih.
• Sveže stisnjen sok pese ali špinače. Lahko jih pijete ločeno ali zmešane s sokom zelene ali korenja. Napitek se pije večkrat čez dan.
• Če je zaprtje postalo kronično, bo solata iz kuhane ali pečene pese pomagala sprostiti črevesje. Učinkoviti so tudi klistirji s sokom te zelenjave.
• Dve čajni žlički semen kopra (predhodno jih zmeljemo) dodamo v kozarec in pol vrele vode, nato pa jih poparimo. To je dnevna količina tekočine, ki jo popijemo čez dan. Podoben recept je primeren tudi za kumino.
• Čaj iz janeževih semen je učinkovit tudi pri atoničnem zaprtju. Žlico izdelka prelijte s pravkar prevreto vodo in pustite stati 20 minut, nato precedite in vzemite četrt kozarca tri do štirikrat na dan pol ure pred obroki.
• Lahko vzamete sveže stisnjen sok aloe vere (rastlina stoletja), ki ga popijete eno čajno žličko dva do trikrat na dan 20 do 30 minut pred obroki. Trajanje takšne terapije je od 15 do 30 dni.
• Če je grenak sok težko zaužiti, ga lahko sladkate z medom. Liste aloe vere postavite za dva tedna v hladilnik. Ta preprosta metoda omogoča biostimulacijo rastline. Po tem času se iz listov pridobi sok, ki mu se v podobnem razmerju doda naravni med. Če se je čebelarski izdelek kandiral, ga je treba nekaj časa hraniti v vodni kopeli, da postane tekoč, vendar ga ne smemo hraniti dolgo časa. Pri visokih temperaturah izgubi nekatere svoje koristne lastnosti za človeško telo. Nastalo zdravilo je treba shranjevati na hladnem mestu. Priporočljivo je piti po prebujanju, na tešče, pol skodelice naenkrat. Po dveh dneh se lahko odmerek nekoliko zmanjša.
• Obstaja še en recept z uporabo teh sestavin. Preden odrežete liste aloe vere, rastline ne smete zalivati dva tedna. Nato odrežite liste in vzamete 150 ml soka. Nastali tekočini dodajte 30 g tekočega medu (če je kristaliziral, ga stopite) in premešajte. Končano zdravilo shranjujte na hladnem mestu. Pijte eno žlico dvakrat na dan z majhno količino vode. Zjutraj je priporočljivo, da ga vzamete na prazen želodec.
• Pripravite mešanico semen kopra (5 g) in zdrobljene korenine sladkega korena (20 g). Vzemite eno žlico mešanice in jo prelijte s kozarcem vrele vode. Pustite stati v vodni kopeli 15 minut ali pustite, da se dobro zavije. Vzemite pol kozarca, ki ga popijete eno uro po tem, ko oseba jedla.
• Korenina valovite rabarbare se je odlično izkazala pri zdravljenju atoničnega zaprtja. Za te namene se lahko uporablja v kakršni koli obliki. Priporočeni dnevni odmerek je ena žlica. To je lahko v obliki praška zdravila, sirupa ali tinkture. V majhnih količinah lahko ta izdelek deluje kot odvajalo. Zato je v tem primeru še posebej pomembno upoštevati priporočene odmerke. Rabarbara je dobra predvsem za vzpostavitev normalnega odvajanja blata pri otrocih in mladostnikih. Za starejše ljudi, zlasti če trpijo zaradi trdovratnega zaprtja in imajo v preteklosti krvaveče hemoroide, jemanje tega zdravila ni zaželeno.
• V takšni situaciji dobro delujejo tudi pšenični otrobi, zaužiti v količini dveh žlic. To količino izdelka zmešajte s kozarcem sveže prekuhanega mleka. Mešanico dobro zavijte in pustite stati 30-40 minut. Druga možnost je, da jo kuhate 15 minut. Vzemite dvakrat na dan, zjutraj in pred spanjem, pol kozarca (po možnosti na tešče). Trajanje terapevtske kure je en mesec, med katerim je priporočljivo enkrat na teden izvajati čistilne klistirje.
• Sirup, pridobljen iz jagod jerebike, je odličen. Jagode operite in posujte s sladkorjem, postavite na sonce in pustite tako en mesec. V tem času bodo jagode spustile sok, ki se bo pomešal s sladkorjem. Paziti morate le, da ne začne fermentirati. Nato tekočino odcedite in jagode dobro stisnite. Sirup dajte v posodo, vanjo dodajte malo alkohola – to bo zdravilo zaščitilo pred fermentacijo. Idealno razmerje: na pol litra sirupa vzemite 25 ml alkohola. Priporočljivo je piti zjutraj na tešče.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Dieta za atonično zaprtje

V primeru težav s praznjenjem želodca je prva stvar, ki jo lečeči zdravnik stori, prilagoditev bolnikove prehrane. Dieta za atonično zaprtje je manj nežna, kot je potrebna za spastično zaprtje.

Pacientova prehrana mora nujno vključevati surovo sadje in zelenjavo. Ti izdelki so bogati s prehranskimi vlakninami, kot so balast, celuloza in vlaknine. Odlično absorbirajo vodo in aktivno dražijo črevesne živčne receptorje, kar normalizira njegovo peristaltiko. Pri tej lastnosti imajo prednost pred drugimi izdelki, kot so otrobi, korenje in jabolka ter rženi kruh.

• Bolje je začeti dan z zelenjavno ali sadno solato, piti vodo z raztopljenim medom, zelenjavni sokovi in kompot iz sliv učinkovito zaženejo črevesje.
• Prednostne predjedi so: zelenjavne in žitne juhe (razen riževe), hladne sadne juhe, okroška, juha iz rdeče pese in zeljna juha.
• Mesne jedi, pripravljene iz pustih sort mesa. Dovoljene so pečene in kuhane jedi. Mlečne klobase in visokokakovostne kuhane klobase se lahko uživajo zmerno.
• Dovoljene so pečene ali kuhane puste ribe, pa tudi jedi iz morskih sadežev.
• Sveža, kuhana ali pečena zelenjava je odlična za priloge. Posebno mesto zasedajo zelenjavni recepti na osnovi pese.
• V svoji prehrani lahko uporabite drobljive in viskozne žitarice (zlasti ajdo), testenine: tako kuhane kot v obliki enolončnic.
• Med stročnicami je boljši zeleni grah.
• Skoraj vse sadje in jagodičevje, tako surovo kot predelano. Še posebej dragocene so sladke jagode: fige, melone, marelice. Privoščite si lahko tudi različne penaste napitke, kompote, marmelade, pa tudi bonbone iz jagodičevja ali sadja.
• Priporočljivo je uporabljati jajca samo za kuhanje. Če pa si resnično želite, potem ni dovoljeno več kot eno na dan.
• Če bolnikovo telo normalno prenaša mlečne izdelke, bodo ti povsem primerni na mizi osebe, ki trpi za atoničnim zaprtjem. To je lahko polnomastno ali acidofilno mleko, kislo mleko, trdi in sirni siri, enodnevni ali dvodnevni kefir.
• Pri pripravi hrane lahko uporabite rastlinsko olje ali maslo, vendar z njim ne pretiravajte.
• Dovoljene so vse vrste zelenjavnih, sadnih in sadno-zelenjavnih solat.
• Špinača, druga zelenjava in kislo zelje brez kislega okusa so dobri za normalizacijo peristaltike.
• Kar se tiče pijač, lahko pijete šibke čaje, sadne sokove in decokcije pšeničnih otrobov ali šipka.
• Uro in pol pred glavnim obrokom je priporočljivo popiti kozarec hladne gazirane (lahko tudi negazirane) vode. To bo omogočilo črevesju, da začne delovati in ga pripravi na sprejem hrane.

V prehrani za atonično zaprtje so dobrodošli dnevi posta, ki jih bolnik preživi samo na jabolkih ali zelju, vendar jih poje v neomejenih količinah. Ta pristop k prehrani ne bo le obnovil delovanja črevesja, temveč bo prispeval tudi k normalizaciji teže, glavna stvar je brez fanatizma - vse je koristno v zmernih količinah.

Če zaprtje osebe ne "preganja" nenehno, ampak občasno, lahko uporabite enega od spodaj predlaganih receptov, pri čemer izvajate občasne preventivne tečaje:

• Zjutraj, nekaj ur pred pričakovanim obrokom, v pol litra vrele vode dodajte dve ravni žlici pšeničnih otrobov. Pustite, da narastejo, nato pa jih pojejte kot kašo.
• Priporočljivo je, da zjutraj pojeste dve jabolki, ne da bi ju olupili. Sadje je v tej obliki bolj uporabno.
• Če je oseba »šla na stranišče« in pričakovano olajšanje ni sledilo, je priporočljivo, da več dni zapored zjutraj na tešče popije pol litra vode z raztopljeno čajno žličko sode bikarbone.
• Dobro delujejo tudi čebulne kapljice. Že 10 kapljic, ki jih vzamete pred obroki, vam bo pomagalo pozabiti na zaprtje. Za njihovo pripravo olupite čebulo, jo drobno sesekljajte in posodo, v kateri se bo zdravilo napolnilo, napolnite do 2/3. V posodo nalijte vodko ali alkohol, jo napolnite do vrha in pustite stati na toplem mestu približno deset dni, lahko jo pustite na neposredni sončni svetlobi.
• Učinkovit je tudi prevretek ali poparek iz šipka, kozarec pa popijte pred spanjem.
• Pri kroničnem zaprtju lahko popijete malo rastlinskega olja.

Prepovedana živila v primeru preprečevanja atoničnega zaprtja vključujejo:

• Pekovski izdelki iz vrhunske moke, vključno s pekovskimi izdelki in jedmi iz listnatega testa.
• Prekajeni prehrambeni izdelki (meso in ribe).
• Jajca (uporabljajo se samo za neposredno kuhanje).
• Gorčica in hren.
• Različne konzervirane izdelke.
• Jedi iz belega riža in zdroba (omejitev).
• Gobe in jedi iz njih.
• Pekoče začimbe in začimbe.
• Zelenjava, kot so repa, redkev in hren.
• Močna kava in čaj.
• Kulinarične in živalske maščobe.
• Alkohol.
• Čokolada.
• Različne kreme.
• Čebula in česen.
• In nekateri drugi.

[ 17 ], [ 18 ]

Preprečevanje atoničnega zaprtja

Mislim, da nihče ne bo trdil, da je preprečevanje atoničnega zaprtja veliko boljše od njegovega zdravljenja.

Da bi preprečili nastanek te neprijetne patologije, je vredno upoštevati številna preprosta pravila:

• Vodite aktiven življenjski slog. Če ima oseba sedečo službo, je zaželeno, da hodi v službo in z nje.
• Prehrano je treba normalizirati z izločitvijo "slabe" hrane in uvedbo zadostnega števila jedi, ki normalizirajo delovanje črevesja. Glavni obroki naj bodo vsaj štirje, za prigrizke je primerno jabolko ali drugo sadje. Porcije naj bodo majhne, prenajedanje ni priporočljivo.
• V svoj dnevni urnik je vredno vnesti gimnastične vaje, ki vam bodo omogočile, da "napihnete" gladke mišice črevesja in trebušnih mišic.
• Pijte dovolj tekočine, v različnih oblikah.
• Odstranite slabe navade iz svojega življenja: alkohol, droge, nikotin.
• Poskusite izprazniti črevesje približno ob istem času, kar vam bo omogočilo, da razvijete pogojni refleks na odvajanje blata.
• Uporabo kakršnih koli zdravil z odvajalnimi lastnostmi, kot tudi klistir, sme predpisati le usposobljen specialist.
• Pogosto se sprehajajte pred spanjem in čez dan.
• Zagotoviti je treba, da se odvajanje blata pojavi vsaj enkrat na dan (običajno dvakrat pri odraslih, nekoliko pogosteje pri dojenčkih), nato pa vzdrževati stanje črevesja v tej obliki.
• Vredno se je naučiti izogibati stresnim situacijam, in če to ne uspe, se z njimi spopasti, ne da bi se obremenjevali z nastalo težavo.

Atonična zaprtost bolniku ne povzroča le fizičnega in fiziološkega nelagodja, temveč vpliva tudi na psihološko stanje osebe, zato je preprečevanje atonične zaprtosti zelo pomemben ukrep v boju proti tej patološki bolezni, ki omogoča ohranjanje visokega standarda kakovosti življenja katere koli osebe.

[ 19 ], [ 20 ]

Prognoza atoničnega zaprtja

S pravočasno ustrezno terapijo in aktivnimi preventivnimi ukrepi je prognoza za atonično zaprtje precej ugodna.

Zaprtje je težava, ki se je nekateri bojijo deliti celo s svojimi bližnjimi. Vendar je vaše zdravje pomembnejše, zato se morate ob prvih simptomih patologije obrniti na usposobljenega zdravnika. Le specialist lahko diagnosticira atonično zaprtje in poda kakovostna priporočila ter po potrebi predpiše zdravljenje. Pravočasno sprejeti ustrezni ukrepi vam bodo omogočili hitro spopadanje s težavo in preprečevanje resnejših zapletov.

[ 21 ]