Ostroge na peti in prstih: simptomi, kaj storiti, ljudsko zdravljenje doma

Ostruge na stopalih so v sodobni medicini pogost pojav. To ni le otiščanec ali kurje oko, kot mnogi bolniki verjamejo, ampak resna bolezen. Na mestu, kjer se nahaja ostroga, se pojavi vnetje. Postopoma se širi na druga področja stopala. Sčasoma se namesto vnetnega procesa oblikuje kostna izrast (osteofit). Ne pričakujte, da bo ostroga sama izginila. Nujno zahteva kompleksno terapijo in odpravo vzrokov za njen nastanek, brez katerih lahko napreduje in se širi ter prizadene druga področja.

[ 1 ]

Epidemiologija

Danes so petne ostroge ena najpogostejših patologij. V primerjavi s prejšnjim stoletjem se je incidenca te patologije povečala za 8 %. Prej je veljalo prepričanje, da so petne ostroge posledica kronične ali akutne poškodbe stopala. Trenutno pa obstaja veliko več razlogov za to patologijo. Ta diagnoza se pojavi v 17 % primerov. Ta patologija je še posebej pogosta med prebivalci mest in velikih metropolitanskih območij. V 80 % primerov se pojavlja pri ženskah. Verjetno je vzrok stalna hoja v petah. Tveganje se s starostjo znatno poveča. Tako se pri ljudeh, starejših od 40 let, petne ostroge pojavljajo 3-krat pogosteje kot pri mladih.

[ 2 ], [ 3 ]

Vzroki prstne ostruge

Vzrokov za pojav ostrog je veliko in so precej raznoliki. Mnogi zdravniki kot glavni vzrok navajajo ploska stopala in druge prirojene ali pridobljene patologije ter anomalije razvoja stopal. Tako se pri ploskih stopalih stopalni lok splošči. Posledično pride do napačne prerazporeditve telesne teže in obremenitve stopala. Pri ploskih stopalih glavna teža pade na peto.

Drugi strokovnjaki trdijo, da so vzrok bolezni lahko različne bolezni sklepov. Padec ali skok z višine lahko povzroči poškodbe kosti in sklepov.

Pogosto je vzrok preobremenitev stopal. Stalna hoja, pa tudi lahka in težka atletika, negativno vplivajo na zdravje in prispevajo k nastanku ostrog.

Spremembe v presnovi in protin vodijo do nastanka ostrog. Posebej negativno vplivajo nalaganje soli in nastanek trombov. Tako bolezni, ki jih spremlja slaba žilna prevodnost in motnje krvnega obtoka (sladkorna bolezen, ateroskleroza), pogosto vodijo do nastanka ostrog.

Pri nekaterih nalezljivih boleznih se razvije tudi izboklina. To še posebej olajšajo skrite okužbe, kot sta klamidija in gonoreja. Pri takšnih boleznih se izboklina obnaša tudi prikrito. Sprva se razvije brez kakršnih koli simptomov, se nikakor ne kaže. In šele po nekaj mesecih, skoraj po popolnem dozorevanju, se kaže kot ostra bolečina v stopalu, izrazita rast.

Pogosto so vzrok starostne spremembe v okostju, stopalu, pa tudi starostne motnje krvnega obtoka v žilah, zastoji v venskem sistemu nog in počasno okrevanje vezi in kit.

Dejavniki tveganja

V rizično skupino spadajo ljudje, ki trpijo zaradi ploskih stopal, artritisa, vnetnih bolezni kosti, sklepov in mehkih tkiv. Vnetni procesi v sklepnem predelu imajo še posebej negativen učinek. Posledično vodijo do deformacije stopala in sprememb hoje. Vnetni proces najprej prizadene kitno tkivo, nato pa se razširi in pojavijo se obloge.

Tudi protin je dejavnik tveganja. Zmanjša se elastičnost in odpornost vezi, razvije se vnetje in hipertrofija kosti. Lahko pride do ruptur vezi in posameznih vlaken.

Ogroženi so tudi ljudje s sladkorno boleznijo in aterosklerozo. To je posledica poslabšanja stanja krvnih žil, motenega tonusa in odlaganja holesterola v lumnu žil. Posledično žile ne morejo v celoti opravljati svojih funkcij. Telesu ne morejo zagotoviti potrebne količine hranil in kisika, ne morejo odstraniti odpadnih produktov, kar povzroči nastanek toksinov, zastrupitev in napredovanje vnetnega procesa.

Ogroženi so tudi ljudje z genitalnimi okužbami, zlasti če gre za latentne okužbe, kot so klamidija, gonoreja, sifilis, mikoplazmoza. Bakterije povzročajo bakterijske zastrupitve, izzovejo razvoj alergijskih reakcij, saj so senzibilizirajoči dejavniki. Sposobne so imeti ne le lokalni učinek, temveč vplivajo tudi na celotno telo, tvorijo nova žarišča okužbe in izzovejo generalizirane procese. Lahko prizadenejo tudi sklepe, mišice, kite, kar na koncu vodi do rasti površinske plasti kosti. Posebnost izrastkov bakterijske etiologije je, da se bolečina ne pojavlja le v stanju gibanja, temveč tudi v mirovanju.

Revmatizem, sistemski eritematozni lupus sta precej močna dejavnika tveganja. To so avtoimunske bolezni, pri katerih človeški imunski sistem proizvaja protitelesa proti lastnim tkivom. Napadena so vsa tkiva, tudi vezivna in mišična, kar so odlični predpogoji za razvoj vnetnih reakcij in proliferacije tkiv.

Ogroženi so tudi ljudje z debelostjo, saj obstaja presnovna motnja, zaradi katere tkiva rastejo, se spreminjajo anatomske in fiziološke značilnosti telesa ter pride do stiskanja in poškodb fascije in kosti.

[ 4 ]

Ali so ostroge na stopalih nalezljive?

Niso nalezljive, saj gre predvsem za aseptično vnetje, torej vnetje, ki se pojavi brez infekcijskega procesa in razvoja patogene mikroflore. Posledica tega vnetja je proliferacija vezivnega tkiva oziroma odlaganje soli v predelu stopala. Po otrdelitvi nastane izrastek.

[ 5 ]

Patogeneza

Običajno nastanku ostroge predhodi neka patologija, zaradi katere se ostroga še naprej razvija. To je lahko vnetje, infekcijski proces, starostne spremembe, zastoji v nogah ali motnje krvnega obtoka.

Zaradi tega pride do nadaljnjih poškodb kosti in krvnih žil v nogah, pojavijo se mikrorupture mišic, krvnih žil in drugih struktur. To vodi do bolečin, modric in povečane regeneracije tkiva. Ta proces se pogosto konča z razvojem aseptičnega vnetja (ki ga ne spremlja kršitev mikroflore ali razvoj okužbe).

Po tem se razvije poškodba mišic, poškoduje se sluzna vrečka in strukture, lokalizirane pod petno kostjo. Proces spremlja nastanek tekočega eksudata. Ta tekočina poslabša patologijo, saj se krvni in limfni obtok poslabša, celice in tkiva ne prejmejo potrebne količine kisika in hranil, produkti razpadanja in ogljikov dioksid pa se ne odstranijo v celoti. To prispeva k razvoju vnetnega ali infekcijskega procesa, saj prevladujoči pogoji ustrezajo zahtevam anaerobne mikroflore, ki začne svoj razvoj.

Značilen znak je kopičenje tekočine v medceličnih prostorih, ki se lahko nato spremeni v gnoj. To le še poslabša vse prej nastale patologije. Krvni obtok je moten in s tem nadaljnja presnova tkiv, kalcijeve soli se odlagajo na kostni tuberkul in razvije se koničasta rast. Tako si lahko na splošno predstavljamo ostrogo kot sekundarno reakcijo, ki se pojavi kot odziv na vnetni proces.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Simptomi prstne ostruge

Glavni simptom je huda bolečina na poškodovanem območju. Glavna lokacija izrastka je peta in podplat. Na teh območjih se postopoma razvije rdečina, pojavi se dvig in poškodovano območje raste. Če stopalo otipate, bo poškodovano območje veliko bolj vroče kot preostali del stopala. Ljudje pogosto primerjajo to bolečino s prebadanjem stopala z žeblji. Občutek žeblja v peti. Bolečina je še posebej intenzivna zjutraj, ko se naslanjamo na stopalo, vstajamo. To je razloženo s krčenjem fascije med počitkom ali spanjem. Ponoči pride do najintenzivnejše regeneracije tkiva, ki se po okrevanju zraste. Zjutraj, takoj ko vstanemo, so spet podvržena pretrganju, kar spremlja val bolečine. Najprej je lokalizirana na območju poškodovanega dela telesa, nato pa se hitro širi.

Bolezen se lahko kaže akutno: človeku je preprosto boleče vstati zjutraj, boleče je opirati se na nogo po dolgem sedenju. V nekaterih primerih se bolečina pojavlja postopoma, sprva zmerna, na katero oseba praktično ne posveča pozornosti. Vse je odvisno od lokalizacije vnetnega procesa. Osebo z izboklino je enostavno prepoznati po njeni hoji: običajno se spreminja. Oseba stopi na območje, kjer ne boli ali kjer ni patologije. Torej, pri petni izboklini se oseba naslanja na prste in ščiti peto pred obremenitvijo. Ko je izboklina lokalizirana v prstih, se oseba, nasprotno, naslanja na peto oziroma stransko površino stopala.

Izboklina se ne kaže vedno kot bolečina. Mnogih ljudi ne moti in sploh ne sumijo na njen obstoj. Odkrije se po naključju na ultrazvoku ali rentgenskem slikanju kot kostna izrast. Lahko pa se zgodijo tudi nasprotni primeri: oseba čuti hudo ostro bolečino, medtem ko med pregledom ne najdemo patologije v obliki izrastkov ali izrastkov.

Kako izgleda izboklina na stopalu?

Izgleda kot majhna izrast, ki štrli nad površino nepoškodovanega območja. Struktura je gostejša v primerjavi z drugimi območji. Barva kože se lahko spremeni. Najpogosteje dobi moten, rumenkast ali rahlo siv odtenek. Velikost se zelo razlikuje glede na resnost patologije, zanemarjenost in obdobje nastanka izrastka. Lahko je od nekaj milimetrov do deset centimetrov. Rdečina se praviloma ne pojavi.

• Petna ostroga

Ostroge so še posebej pogoste na prstih stopal pri ženskah, saj raje nosijo čevlje z visokimi petami, kar znatno deformira stopalo in moti krvni obtok. Podobne ostroge opažamo pri profesionalnih plesalcih, koreografih in balerinah zaradi njihovih poklicnih dejavnosti.

• Noga oteče zaradi ostroge

Običajno pri ostrogah ni otekline in rdečine. Včasih pa se pojavijo izjemni primeri, ko se oteklina razvije. Najpogosteje se to zgodi, če se je ostroga razvila na ozadju presnovnih motenj, povečane senzibilizacije telesa. To je lahko tudi znak alergijske reakcije ali pa se pojavi kot stranski učinek kot odziv na delovanje zdravil, fizioterapije in drugih učinkov.

• Bolečine v nogah zaradi ostrog

Pri ostrogah se pogosto ne pojavijo le bolečine v predelu same ostroge, temveč tudi bolečine v nogah. Najpogosteje se širijo na sklepe, kite, mišice. Pogosto bolečina zajame sklepe. V tem primeru najprej trpi gleženj, nato pa so prizadeti še ostali.

Otrok ima ostrogo na nogi

Najpogosteje je vzrok travma - oster skok, padec. Otroci vodijo aktiven življenjski slog, zato so motnje krvnega obtoka redke. Pogosto se ostroge pojavijo kot posledica zlomov, ko se namesti mavčni povoj in je noga dolgo časa imobilizirana. Po odstranitvi mavca se na mestu zlitja kosti oblikuje brazgotina, ki se postopoma spremeni v kostni izrastek.

Faze

Običajno se razvoj izrastka odvija v treh fazah. V prvi se razvije kakšen patološki proces, ki prispeva k razvoju bolezni, pojavi se etiološki dejavnik in dovzeten organizem.

V drugi fazi se razvije vnetni proces, aktivira se imunski odziv in dodajo se sočasne patologije: moten krvni obtok, limfni pretok, kopičenje tekočine, eksudata ali gnoja.

V tretji fazi vneto tkivo raste. Posledično nastanejo izrastki, ki poškodujejo okoliška mehka tkiva.

Obrazci

Klasifikacija temelji na različnih značilnostih, kot je lokalizacija. Tako obstajajo petne ostroge, plantarne ostroge, ostroge na prstih in ostroge, ki nastanejo med prsti. Vsaka od njih ima svoje značilnosti, čeprav so zaradi podobnosti glavnih procesov in strukture vse združene pod eno samo oznako.

Petne ostroge

Najpogostejša vrsta izrastkov so petni izrastki. Ko se poslabšajo, lahko manjše vnetje povzroči nastanek ostrih izrastkov. So vzrok za razvoj bolečinskega sindroma, saj se ostri izrastki absorbirajo v mehka tkiva in kožo ter povzročajo njihovo poškodbo. Mnogi to bolečino povezujejo z vbodom nohta. Bolečina je podobna občutku, ko oseba stopi z boso nogo na oster predmet.

Bolečina je glavni simptom, s katerim se diagnosticira izboklina. Včasih pa se zgodi, da petna izboklina pacientu ne povzroča bolečin. To se zgodi redko, a kljub temu se pojavi. Pri takih bolnikih se izboklina odkrije po naključju med diagnostičnim pregledom. Bolečino določajo posebnosti lokacije petnih izrastkov. Na primer, lahko so nameščeni poševno, zaradi česar se ostri konec ne dotika mehkih tkiv. Obstajajo primeri, ko dolžina izrastkov ni zadostna, da bi poškodovala mehka tkiva. Vendar so primeri nebolečega napredovanja bolezni zelo redki, zato patologijo odkrijemo predvsem s sindromom bolečine.

Prav tako lahko pacienta s petnim trnom prepoznamo po njegovi hoji, ki se bistveno spremeni. Oseba poskuša ne stopati na tista področja, ki povzročajo bolečino, stopa pa na druga, kar vodi v nadaljnjo deformacijo stopala.

Vzroki za petne ostroge so uporaba fiziološko napačne obutve, travma, prirojena ali pridobljena patologija stopala (na primer ploska stopala). Vzrok so lahko akutni vnetni, infekcijski procesi, prekomerna telesna teža, starostne spremembe. Prav tako intenzivne, profesionalne športne dejavnosti, ko telo redno prejema poškodbe. Mikrotravme se običajno zacelijo, vendar se brazgotine od njih kopičijo, kar na koncu vodi v razvoj vnetja in ostrog.

Petne ostroge zahtevajo obvezno zdravljenje, saj so lahko zaradi svojih zapletov nevarne. Zdravljenje je treba začeti čim prej, saj se lahko, če se zdravljenje ne začne pravočasno, razvije poškodba kolčnega sklepa, delna izguba gibljivosti in nevroza.

Petna ostroga

Na podplatu se ostroge najpogosteje pojavijo kot sekundarna patologija, ki se pojavi na ozadju presnovnih motenj ali po nedavnih vnetnih in infekcijskih boleznih. So posledica dejstva, da pride do vnetja tkiv stopala, ki postopoma izgubijo sposobnost polnega opravljanja svojih funkcij. Krvni obtok se poslabša, moten je odtok limfe in tkivne tekočine, razvijeta se edem in hiperplazija. Iz vnetega tkiva se začnejo odlagati soli, kar vodi v nastanek kostnih izrastkov.

Ostroga na velikem prstu na nogi

Najpogosteje se ta vrsta ostrog oblikuje po poškodbi, nekakšni poškodbi palca na nogi. Za najnevarnejšo velja poškodba kosti in sklepa, manj nevarna pa je poškodba mehkih tkiv. Lahko je tudi posledica nepravilne porazdelitve teže in obremenitve, zaradi česar teža gre naprej in ni enakomerno porazdeljena po stopalu. Pojavi se lahko kot posledica dolgotrajnega nošenja napačne in tesne obutve.

Izboklina na mezincu

Na mezincu stopala se najpogosteje pojavi ostroga pri otrocih ali starejših. Razlog je nezadostna gibljivost, značilnosti hormonskega in endokrinega ozadja zaradi zmanjšane imunosti. Vzrok je lahko tudi presnovna motnja in nekatere prirojene ali starostno pridobljene patologije, na primer sladkorna bolezen, ateroskleroza, na ozadju katere pride do motenj krvnega obtoka, normalne sestave krvi, odlaganja posameznih komponent v stenah krvnih žil.

Izboklina med prsti na nogah

Izrastki med prsti na nogah nastanejo predvsem kot posledica travme ali mehanske poškodbe mehkega tkiva ali kosti. Pojavi se vnetje, zaradi česar se moti homeostaza. Vneto tkivo postopoma oteče, pride do hiperplazije, torej se začnejo tvoriti izrastki. Zaradi usedlin soli zaradi nepravilne presnove lahko nastanejo tudi kostni izrastki.

Modre ostroge na nogah

Modre ostroge lahko kažejo na razvoj vnetnega procesa, pa tudi na intenzivno pomanjkanje kisika in presežek ogljikovega dioksida. To je predvsem posledica dejstva, da je krvni obtok v okončinah oslabljen. Pojavi se trombus ali krčne žile, v katerih kri in limfa stagnirata.

Zapleti in posledice

Ni nevarnih zapletov, ki bi ogrožali življenje. Lahko pa znatno zmanjšajo kakovost življenja osebe. Če se ostroga ne zdravi dlje časa, lahko pride do delne ali popolne izgube občutljivosti. Pogosto se pojavi vnetje in poškodba sklepov. Sindrom stalne bolečine človeka izčrpa in lahko povzroči nevrozo in duševne motnje.

[ 9 ]

Diagnostika prstne ostruge

Za postavitev diagnoze je potreben obisk zdravnika in diagnostika. Običajno zdravnik pacienta zaslišuje (zbira anamnezo življenja in bolezni). Na podlagi analize teh podatkov je mogoče sklepati o možnih vzrokih bolezni. Že na podlagi subjektivnih pritožb pacienta je mogoče postaviti diagnozo. Za potrditev se pacient pregleda, predpišejo se laboratorijske in instrumentalne preiskave.

Med pregledom zdravnik palpira nogo. Če se v predelu ostroge pojavi bolečina, zdravnik pritisne na poškodovano območje z vseh strani. Navzven je ostrogo precej enostavno odkriti, saj doseže več centimetrov v višino.

Testi

Diagnozo je mogoče potrditi s testi. Morda bo potreben splošni klinični in biokemični krvni test. To nam bo omogočilo ugotoviti glavni etiološki dejavnik bolezni in približno predstavljati potek patološkega procesa, njegovo smer.

Klinični krvni test lahko ugotovi prisotnost vnetnega procesa in njegovo resnost. Biokemijska analiza bo pomagala razjasniti številne značilnosti vnetnega procesa, določiti taktiko in strategijo nadaljnjega zdravljenja ter napovedati njegov izid.

Klinična analiza lahko pokaže tudi stopnjo senzibilizacije telesa, alergizacije celic. Kazalniki alergije in nagnjenost telesa k alergijskim reakcijam se bodo pokazali z ravnijo eozinofilcev. Povečana raven eozinofilcev je lahko tudi znak parazitskega procesa, ki lahko izzove tudi razvoj vnetnega procesa. Glede na analizo je mogoče odkriti znake, ki kažejo na pojav virusne okužbe v telesu, skrite okužbe.

Po potrebi se lahko predpišejo dodatne študije, kot so analiza latentnih okužb, virološke študije, brisi z žarišča ali drugega biotopa. Lahko se predpiše alergološka študija, določitev ravni imunoglobulina E (indikator alergije), histamina in mediatorjev. Imunogram bo precej informativen in bo prikazal stanje imunskega sistema, obrambo telesa, zaščitni potencial sluznic in kože.

[ 10 ]

Instrumentalna diagnostika

Glavna instrumentalna metoda je rentgenski pregled, ki omogoča vizualizacijo izrastka. V začetnih fazah patologije ima izrastek zaobljeno obliko in se le rahlo dviga nad površino kosti. Vendar pa je lahko vzrok za hude bolečine, kar je še en znak, ki omogoča diagnosticiranje bolezni na podlagi klinične slike. V približno 2-3 letih izrastek doseže velikost nekaj centimetrov in je že opazen s prostim očesom. V tem primeru se oseba giblje izključno na berglah. Vendar pa obstajajo tudi primeri, ko izrastek, tudi te velikosti, osebi ne povzroča nobenih nevšečnosti.

Diferencialna diagnoza

Diferencialna diagnostika temelji na potrebi po razlikovanju ostroge od drugih podobnih formacij, pa tudi po jasni določitvi vrste ostroge. Najprej se ostroge razlikujejo od žuljev in kurjih očes. Za to se uporabljajo različne metode. Pogosto je za določitev narave patologije na podlagi klinične slike in specifičnih znakov dovolj že anketa in pregled bolnika. Če to ni dovolj, se uporabijo razpoložljive metode laboratorijske in instrumentalne diagnostike.

• Kurja očesa, ostroge na stopalih

Izboklina je kostna izrast, ki poškoduje mehko tkivo in jo spremlja huda bolečina. Zato jo je po zunanjih znakih precej enostavno ločiti od otiščanca.

Otiščanci, ki nastanejo na podplatih, prstih in v medprstnem prostoru, so pogosto boleči in otežujejo hojo. Vendar jih je med pregledom enostavno ločiti od ostrog, saj sta poškodovana le koža in podkožno tkivo. Bolečina se pojavi zaradi pritiska na živčne končiče. Včasih ima otiščanec precej globoko prodirajoče korenine. Otiščance je mogoče precej enostavno odstraniti po zdravljenju stopal in vroči kopeli za noge.

• Ostruge, kurja očesa na stopalih

Kurja očesa so tvorbe na površini kože, ki jih je zelo enostavno ločiti od izrastkov. Pri palpaciji ne segajo globoko v korenine; njihova površinska lega se jasno čuti. Kurja očesa so v primerjavi z izrastki značilna po relativno mehki strukturi.

[ 11 ], [ 12 ]

Zdravljenje prstne ostruge

Glavne metode zdravljenja so konzervativne. To je etiološko zdravljenje. Pogosto pa se uporablja tudi simptomatsko zdravljenje, ki je namenjeno odpravljanju simptomov, lajšanju stanja in lajšanju bolečin.

Po potrebi je predpisano lokalno zdravljenje, predvsem mazila in kreme. Pogosto se uporablja fizioterapija, ki pomaga normalizirati krvni obtok in odpraviti zastoje.

V primeru neučinkovitosti konzervativnih metod zdravljenja se uporabi kirurški poseg. Vendar pa se zdravniki v skrajni nuji zatečejo k tem metodam. Velika pomanjkljivost teh metod je velika verjetnost, da se izboklina ponovno pojavi.

Kako zdraviti petne ostroge z zdravili

Sprva zdravniki poskušajo ozdraviti ostroge s konzervativnimi metodami in le, če so neučinkovite, se zatečejo k kirurškim posegom. Glavna zdravila so nesteroidna protivnetna zdravila, ki so namenjena zmanjšanju prepustnosti krvnih žil in odpravljanju vnetnega procesa. Ta zdravila izboljšajo tudi krvni obtok, normalizirajo limfni metabolizem in delujejo kot zaviralci vnetja.

Uporabljajo se tudi hondroprotektorji, ki omogočajo obnovo anatomskih struktur in fizioloških funkcij ter odpravljajo vnetja v sklepih in vezeh. To pospeši regeneracijo poškodovanih tkiv.

Pogosto se uporabljajo terapevtske blokade, ki jih izvaja le usposobljen kirurg. Bistvo postopka je injiciranje anestetika in protivnetnega zdravila neposredno v ostrogo.

Zdravila

Vsa zdravila je treba jemati strogo v skladu s previdnostnimi ukrepi. Za pacienta je glavni previdnostni ukrep obvezen posvet z zdravnikom in dosledno upoštevanje vseh priporočil ter individualno izbranega režima zdravljenja. V nasprotnem primeru se lahko razvijejo neželeni učinki, vključno s presnovnimi motnjami, povečano bolečino in napredovanjem izrastka.

Od nesteroidnih protivnetnih zdravil se pogosto uporablja ibuprofen: 1 tableta 2-3-krat na dan, odvisno od resnosti bolečinskega sindroma in resnosti patološkega procesa. Priporočate lahko tudi nise - dokaj močno protivnetno in analgetično zdravilo, vzemite 1 ali 0,5 tablete pred spanjem. Acetilsalicilna kislina se jemlje 1 tableta dvakrat na dan. Kontraindicirano za ljudi z zmanjšano strjevanjem krvi, nagnjenostjo k krvavitvam, v pooperativnem obdobju, saj vsebuje zdravila, ki redčijo kri.

Od hondroprotektorjev se lahko priporoči hondrocerin. Po potrebi ga lahko zdravnik predpiše v obliki intramuskularnih injekcij.

Kreme in mazila za stopala od petnih ostrog

Od mazil lahko priporočamo indometacin mazilo, voltaren, diclac gel in Deep-relief gel. Pomagajo zavirati ciklooksigenazo, encim. Optimalna pogostost uporabe je trikrat na dan, vsaj 14-28 dni. Ne pričakujte hitrega učinka. Zasvojenosti se lahko izognete tako, da vsakih 14 dni preidete na najbližji analog.

Uporabljajo se tudi hidrokortizonska, prednizolonska mazila, betametazon in deksametazon.

Uporabljati jih je treba previdno, saj vsebujejo hormone, ki so izjemno nevarne snovi in lahko povzročijo številne neželene učinke, vključno s hormonskim neravnovesjem. Upoštevati je treba: ni priporočljivo za otroke. Tečaj ne sme presegati 14 dni. Kontraindicirano za nosečnice in doječe matere.

Obstajajo mazila, posebej namenjena zdravljenju ostrog na nogah. Spodbujajo regeneracijo tkiva. Artrin, mukozat in hondroksid so se dobro izkazali. Mehanizem delovanja teh mazil je preprost: rast ostroge se ustavi ali upočasni. Mazilo je treba vtirati v kožo, dokler se mazilo popolnoma ne vpije. Trajanje terapije je 1-12 mesecev.

Homeopatska mazila, kot so: apis mazilo, mazilo za petni trn, se nanesejo na čisto kožo in vtirajo, dokler se mazilo popolnoma ne vpije. Sestava vključuje različne, številne sestavine, ki imajo neposreden ali posreden učinek. Pomagajo lajšati vnetje. Rastlinski izvlečki imajo manj stranskih učinkov, učinkovito lajšajo bolečino in oteklino.

Uporabljajo se mazila na osnovi zelišč in drugih sestavin, na primer kremni balzam Golden Us, Contractubex in mazilo iz petoprste palčke. Ta mazila se nanesejo na prizadeto območje 3-4-krat na dan. Veliko učinkoviteje bo, če jih nanesete po kopelih za noge in masažah stopal. To bo omogočilo boljšo absorpcijo zdravila in večji učinek. Priporočljivo je kombinirati mazila in jih nanašati skupaj. Prva dva dni je priporočljivo nanašati mazila vsaki 2 uri. Nato jih izmenjujemo, kar pomaga preprečiti alergijske reakcije in odvisnost. Izdelki se uporabljajo dolgo časa, v povprečju 1-3 mesece.

Glavno delovanje je usmerjeno v lajšanje bolečin, odpravljanje vnetja, zmanjšanje odlaganja soli na površini kosti in v vlaknih fascije. To izboljša prekrvavitev in poveča elastičnost vezi.

Grelna mazila izboljšajo prekrvavitev, normalizirajo presnovne procese v tkivih, pospešijo odstranjevanje produktov razpadanja in toksinov, ki nastanejo med vnetnim procesom. To omogoča ne le odpravo vnetnega procesa, temveč tudi zmanjšanje bolečine. Mazilo izboljša izmenjavo toplote v tkivih in pospeši obnovo poškodovanih območij. Ta mazila vključujejo viprosal, efkamon, nikoflex, apizatron, finalgon in druga mazila.

Vtrite z nežnimi krožnimi gibi in pustite delovati 3 minute. Po tem je bolje obleči volnene nogavice, ki bodo omogočile hitrejše vpijanje izdelka in maksimalen pozitiven učinek. Po nanosu mazila si temeljito umijte roke. Zdravljenje traja 14 dni.

[ 13 ]

Fizioterapevtsko zdravljenje

Sodobna medicina ponuja široko paleto fizioterapevtskih metod zdravljenja.

Zdravljenje z Vitafonom se pogosto uporablja, kar pomaga hitro lajšati otekanje in vnetje, izboljša delovanje žil in normalizira krvni obtok.

Uporablja se fonoforeza, med katero se s pomočjo ultrazvoka aplicira hidrokortizonsko mazilo. Želeni učinek se doseže s kombiniranim delovanjem ultravijolične svetlobe in hormonskega sredstva. Pomaga izboljšati presnovne procese, normalizirati mikrocirkulacijo krvi, zagotoviti odtok krvi in limfe ter odpraviti zastoje. Zahvaljujoč ultrazvoku hidrokortizon prodre veliko globlje v tkivo, kar znatno poveča njegovo aktivnost.

Laserska ali kvantna terapija pomaga lajšati bolečine, otekline, rdečico in zmanjšuje vnetje. Ima spodbuden učinek na telo. Laserski žarek lahko prodre globoko v tkivo skozi kožo in ima terapevtski učinek.

Rentgenska terapija blokira živčne končiče okoli izrastka, kar odpravlja bolečino in zmanjšuje vnetje.

Bistvo terapije z udarnimi valovi je tudi v blokiranju receptorjev bolečine. Posledično se bolečina med vadbo znatno zmanjša, kite in vezi se okrepijo ter se absorbirajo kostni izrastki.

V povprečju je za dosego pozitivnega učinka potrebnih 7-15 fizioterapevtskih sej, odvisno od vrste terapije in resnosti patološkega procesa. Običajno je en tečaj dovolj, da popolnoma odstranimo ostroge na nogah in preprečimo njihovo ponovitev.