Tablete za spanje

Da bi se znebili stalne ali občasne zaspanosti, morate ugotoviti vzrok in ga odpraviti, ne pa simptomov.

Motnje spanja se pojavljajo pri številnih patologijah, zlasti nevropsihiatrične narave:

1. Kleine-Levinov sindrom;
2. narkolepsija;
3. apneja v spanju;
4. endokrine težave;
5. bolezni srčno-žilnega sistema.

[ 1 ], [ 2 ]

Indikacije za uporabo

Glavna indikacija za uporabo uspavalnih tablet je nezdrava želja po spanju čez dan, stanje patološke zaspanosti.

Zdravil za spanje ne smete jemati po lastni presoji. Le zdravnik lahko kompetentno pretehta vse prednosti in slabosti, prepreči zaplete ali pravočasno nadomesti zdravilo z bolj primernim.

Preberite tudi: Tablete za zaspanost

Farmakodinamika in farmakokinetika

Tablete za spanje so psihostimulanti, aktivirajo tonus skeletnih mišic in psihomotorično aktivnost. Farmakodinamika se zreducira na prisotnost adaptogenih lastnosti. Ta skupina zdravil stimulira receptorje centralnega živčnega sistema, delovanje prebavnih organov in srčno-žilni sistem.

Na primer, pantokrin je sestavljen iz kemičnih spojin, ki so podobne telesnim mikroelementom, zato se zlahka absorbira v tkiva, z minimalnim negativnim vplivom.

Aminokisline normalizirajo presnovo ogljikovih hidratov in beljakovin.

Fosfolipidne strukture obnovijo ionsko izmenjavo, obnovijo strukturo celičnih biomembran. Normalizirajo encimske reakcije.

Farmakokinetiko psihostimulantov zaznamuje dokaj hitra absorpcija zdravil. Največja koncentracija aktivnih snovi v krvnem serumu se doseže od 1 ure in 50 minut do dveh ur in pol.

Takšen parameter, kot je razpolovna doba, ima širši razpon in je pri različnih zdravilih od 4-5 do 15 ur. Aktivni presnovki se izločajo predvsem z urinom.

Učinek tablet za spanje traja približno dva dni od trenutka zaužitja.

Imena tablet za spanje

Naslednje tablete za spanje so še posebej priljubljene zaradi svoje učinkovitosti in dostopnosti:

1. dolgotrajna;
2. pantokrin;
3. jodafinil;
4. Ritalin;
5. kofein;
6. donepezil;
7. fenotropil;
8. efedrin.

Poleg tablet za spanje farmacevti ponujajo tudi številne zeliščne pripravke (na primer tinkturo limonine trave). Najpogosteje se poživljajoče lastnosti rastlin in naravnih izdelkov uporabljajo v obliki tablet.

Najbolj znani so kitajska magnolija, korenina ginsenga, vijolična ehinaceja, elevterokok, rodiola in šipek.

Modafinil

Modafinil je relativno novo zdravilo, razvito v ZDA.

Sposoben je spodbuditi možgansko aktivnost, pri čemer ne vpliva na ritem nočnega spanca. Zdravilo odpravlja letargijo, izboljšuje vzdržljivost, izboljšuje mentalne sposobnosti in spomin. Modafinil je priporočljiv za:

• multipla skleroza;
• depresivne manifestacije;
• Alzheimerjeva bolezen;
• spremembe spomina, povezane s starostjo;
• motnje cirkadianega ritma;
• po anesteziji.

Kot so pokazala preskušanja, modafinil ne povzroča odvisnosti ali resnih stranskih učinkov, ne povzroča jeze, agresije, tremorja ali drugih negativnih duševnih simptomov. Je varnejši od drugih tablet za spanje.

Modafinil ne povzroča evforije, skoraj nima vpliva na krvni tlak in zmanjšuje razdražljivost perifernega živčnega sistema.

Te tablete za spanje se uporabljajo le pod zdravniškim nadzorom.

Longdayzin

Ime Longdeisin lahko prevedemo kot "podaljševalec dneva". Gre za učinkovito zdravilo, ki vpliva na človeške bioritme in lahko podaljša čas budnosti do 5 ur. Na ta način zdravilo odpravi zaspanost ravno takrat, ko sta potrebna budnost in aktivnost.

Tablete za spanje Longdeysin so še posebej uporabne:

• pri delu v različnih izmenah, tudi ponoči
• pri pogostih potovanjih po svetu in selitvi v različne časovne pasove
• pri patologijah, ki jih spremlja zaspanost.

Pantokrin

Pantokrin je v medicini precej znan. Osnova zdravila je izvleček mladih, neokostenelih rogov (rogovja) lisastih jelenov, jelenov in maralov. Zdravilo:

• ima tonični učinek na centralni živčni sistem, srce in ožilje, prebavne organe
• spodbuja tonus in zmogljivost
• lajša zaspanost in utrujenost.

Farmacevtske oblike – tablete za spanje, kapljice.

Ritalin

Ritalin je farmakološko zdravilo s stimulativnim učinkom. Zdravilna učinkovina je metilfenidat. Proizvaja se tudi pod drugimi imeni, vključno z meridilom in centedrinom. Spada v skupino narkotičnih snovi, kot sta kokain in amfetamini. Prednost sintetičnega stimulansa je, da ima blažji učinek kot amfetamini in ima po razpoložljivih informacijah manj stranskih učinkov.

Vendar pa je proti tem uspavalnim tabletam še več ugovorov kot prednosti.

Mehanizem delovanja tega zdravila "ni povsem razumljen", kot opozarja proizvajalec. Znano je, da tablete pogosto povzročajo agresijo, panična stanja, halucinacije, veliki odmerki pa so polni krčev in celo smrti.

V tujini to zdravilo predpisujejo psihiatri za zdravljenje motnje pomanjkanja pozornosti s hiperaktivnostjo pri otrocih.

Donepezil

Donepezil je piperidinski derivat. Uporablja se v kompleksni terapiji Alzheimerjeve bolezni. Analogi na njegovi osnovi:

• Aricept;
• donepazil;
• jasno;
• alzidon;
• alzepil itd.

Te uspavalne tablete zavirajo encim holinesterazo v možganih in tako blokirajo razgradnjo acetilholina, ki prenaša impulze v centralni živčni sistem. Zdravilna učinkovina je donepezilijev klorid. Upočasni razvoj simptomov bolezni, ohranja dnevno aktivnost. Zmanjšuje neprimerno vedenje, apatične manifestacije, nesmiselna dejanja, celo halucinacije. Terapija se nadaljuje, dokler je učinkovita.

Zdravilo ima naslednje neželene učinke: slabost in bruhanje, driska, nespečnost.

Lekarne prodajajo to skupino zdravil le na recept. Po jemanju zdravila ne smete voziti ali opravljati dela, ki zahteva posebno previdnost ali natančnost.

[ 3 ]

Kofein

Kofein v tabletah je naravni stimulans (ima psihostimulirajoče, analeptične in kardiotonične učinke) industrijske proizvodnje, ki se prodaja v vseh lekarnah. Poživljajoč učinek temelji na blokiranju adenozinskih receptorjev. Zaradi zaviranja aktivnosti fosfodiesteraze se kopičita cAMP in cGMP. Tako stabilizira prenos živčnih impulzov skozi sinapse nevronov centralnega in perifernega živčnega sistema. Tablete za spanje s kofeinom (trgovsko ime natrijev kofein benzoat) aktivirajo živčno in duševno aktivnost, skoraj v trenutku zmanjšajo občutek utrujenosti in željo po spanju.

Zdravilo vsebuje čisti kofein, zato njegova učinkovitost presega učinek na primer skodelice kave. Tablete, za razliko od pijače, delujejo nežneje in trajajo dlje, ne povzročajo močnega zvišanja krvnega tlaka in pospešenega srčnega utripa.

Zdravilo vsebuje krompirjev škrob in kalcijev stearat, ki izboljšata raztapljanje kofeina in njegovo absorpcijo. Pri odmerku 50–100 mg deluje pet do sedem ur. Priporočeni odmerek je dve do tri tablete na dan.

Prepovedano je prekoračiti priporočene odmerke, jemljite pred spanjem.

Natrijev kofein benzoat se uporablja tudi pri zdravljenju nekaterih bolezni: kompleksna terapija migrene, nočna enureza pri otrocih, apneja v spanju. Obstajajo tudi kontraindikacije, kot so: arterijska hipertenzija, ateroskleroza, glavkom, starost, zato ga specialist predpiše v terapevtske namene.

[ 4 ]

Fenotropil

Fenotropil spada v skupino pirolidonov. Ni zdravilo, temveč zdravilo, ki delno poseduje lastnosti amfetaminov, ki so uvrščeni na seznam doping sredstev. Ima psihostimulantne, nootropne, antiamnestični, antikonvulzivni, antiastenični, adaptogeni in imunostimulacijski učinek.

Če govorimo o kratkoročnem učinku, potem po 20-60 minutah ne povzroči le veselja, temveč občutek mirnosti in odločnosti, poveča se človekova koncentracija, želi narediti "vse naenkrat". Za posebej naporen delovni dan je dovoljeno piti zdravilo zjutraj s porcijo kave.

Fenotropil se ne uporablja le kot uspavalo, temveč je priporočljiv tudi pri debelosti kot zdravilo proti povečanemu apetitu. V športni prehrani se uporablja s kofeinom ali podobnimi energijskimi pijačami.

Učinkovitost fenotropila je odvisna od časa uporabe. Dolgotrajna uporaba povzroča odvisnost, pri uporabi več kot 3 tedne pa je celo nevarna zaradi izčrpanosti.

Efedrin

Efedrin je naravni alkaloid, ki ga najdemo v različnih vrstah rastlin iz družine efedrov, ki rastejo v gorah Srednje Azije in Zahodne Sibirije. Glavna sestavina je efedrinijev klorid, močan stimulans adrenoreceptorjev (beta in alfa). V nekaterih lastnostih je podoben adrenalinu: zožuje krvne žile, širi bronhije in zenice, zvišuje krvni tlak in raven glukoze v krvi ter zavira črevesno peristaltiko.

Ima močan stimulativni učinek na centralni živčni sistem. Proizvaja se več že pripravljenih zdravil, ki vključujejo efedrin (teofedrin, bronholitin, solutan itd.).

Efedrin kot uspavalo se prodaja na recept. Po 15–30 minutah jemanja se pojavi rahel tremor, srce bije hitreje in pojavi se živčno vzburjenje. Ti simptomi hitro izginejo.

Prepovedano je dolgotrajno jemanje tablet, ki vsebujejo efedrin! Prav tako ga je prepovedano uporabljati za hujšanje – to je resna grožnja zdravju in celo življenju.

V nekaterih državah, vključno z Rusijo in Ukrajino, je efedrin prepovedan in uvrščen med narkotične snovi.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Tablete za spanje za voznike

Kaj vzeti s seboj, da ostanete budni? Odlično zdravje in zadosten počitek pred potovanjem sta glavna pogoja za varno vožnjo. Ne moreta ju nadomestiti poživljajoče pijače ali farmacevtska zdravila. Izkušeni vozniki vedo: najučinkovitejši način, da ostanete budni na cesti, je, da ustavite avto in zadremate od 20 minut do pol ure.

Če pa morate hitro, dobesedno na poti, premagati zaspanost, se lahko zanesete na tablete za spanje za voznike. Tukaj je seznam primernih poživil:

• Doppelherz;
• Eleuterokok;
• fenotropil.

Vendar teh zdravil ne smete zlorabljati: jemljite jih v izjemnih primerih, po predhodnem nasvetu zdravnika ali farmacevta. In ne pozabite, da lahko nenehno pomanjkanje spanca spodkopava zdravje tako voznika kot osebe drugega poklica, ki dolgo časa dela "do izčrpanosti".

Način uporabe in odmerjanje tablet za spanje

Način uporabe in odmerjanje uspavalnih tablet mora določiti zdravnik. Odvisna sta od namena uporabe in značilnosti telesa. Standardna uspavalna tableta deluje 5-8 ur. Običajno se predpišeta dve tableti, ki se po enakem času ponovita.

Večina tablet za spanje je zdravil na recept. Izjema je kofein. Prav tako morate natančno prebrati navodilo za uporabo, da se izognete neželenim stranskim učinkom.

Lekarne ponujajo zdravila, ki lajšajo zaspanost, tudi v obliki kapljic, tinktur, izvlečkov in injekcij.

Uporaba tablet za spanje med nosečnostjo

Uporaba uspavalnih tablet med nosečnostjo vsekakor ni priporočljiva. Tudi med dojenjem. Navsezadnje enostavno prodiranje aktivnih sestavin v različna tkiva materinega telesa vodi do tega, da bo otrok skupaj z mlekom prejel odmerek ne le nepotrebnih, ampak škodljivih zdravil zanj.

Edina izjema je kofein v uspavalnih tabletah, in to le v kritičnih primerih, ko koristi močno odtehtajo tveganja. O tem odloči lečeči zdravnik, prav tako pa tudi o načinu in odmerkih (morda zmanjšanih) jemanja zdravila.

Za žensko, ki je rodila, je priporočljivo, da med jemanjem psihostimulantov ne doji otroka.

Kontraindikacije za uporabo

Obstajajo tudi kontraindikacije za uporabo uspavalnih tablet. Povezane so z akutnimi in kroničnimi boleznimi, s prisotnostjo zaskrbljujočih simptomov v anamnezi, in sicer z:

• povečano strjevanje krvi;
• kronična hipertenzija;
• akutno vnetje ledvic (nefritis);
• kronična srčna bolezen in kronično srčno popuščanje;
• driska;
• maligni tumorji;
• individualna intoleranca ali alergija na posamezne sestavine;
• huda faza ateroskleroze.

Otrokom, mlajšim od 10 let, ni priporočljivo predpisovati tablet za spanje; posebna previdnost je potrebna v primeru nosečnosti in dojenja.

Enako pozornost potrebujejo starejši bolniki z glavkomom, tisti, ki so nagnjeni k živčnim napadom in epilepsiji.

Stranski učinki

Tablete za spanje imajo lahko različne neželene učinke. Mednje spadajo:

• povečan srčni utrip, palpitacije, aritmija;
• zvišan krvni tlak;
• psihomotorna vznemirjenost;
• omotica, tinitus, omedlevica;
• glavobol in napad migrene;
• tremorji in konvulzije;
• prebavne motnje (slabost, bruhanje, driska);
• alergijske reakcije (srbenje kože, hiperemija, izpuščaj);
• hiperhidroza;
• zmanjšana toleranca na zdravilo (odvisnost);
• paradoksalne reakcije telesa (zaspanost, utrujenost).

Preveliko odmerjanje

Preveliko odmerjanje tablet za spanje se pojavi zaradi nenadzorovane uporabe, samozdravljenja in nepismenega pristopa k procesu zdravljenja. To kažejo značilni simptomi:

• alergijske reakcije
• glavobol
• driska
• psihomotorična vznemirjenost.

Simptomi prevelikega odmerjanja se odpravijo predvsem z ukinitvijo zdravila. Včasih je potrebno simptomatsko zdravljenje.

Interakcije z drugimi zdravili

Psihostimulantov ni priporočljivo uporabljati skupaj z zdravili, ki vsebujejo kalcijeve soli, kot tudi z zdravili, ki povečujejo strjevanje krvi (antikoagulanti).

Tablete za spanje kot biostimulansi krepijo učinke nootropnih zdravil.

Sočasna uporaba zdravil za spodbujanje delovanja tankega in debelega črevesa ni priporočljiva.

Alkohol in uspavalne tablete sta nezdružljivi snovi.

Profesionalni športniki, trenerji in športni zdravniki se morajo zavedati, da se nekatere od omenjenih drog lahko odkrijejo v krvi ali urinu med dopinškimi testi.

Pristojen pristop k vprašanju interakcije bo preprečil zaplete in neželene učinke pri zdravljenju zaspanosti.

Pogoji skladiščenja in rok uporabnosti

Pogoji shranjevanja uspavalnih tablet in drugih farmacevtskih oblik te skupine so tipični za farmacevtske izdelke. Zdravila je treba shranjevati zlasti:

• v suhem, prezračevanem prostoru;
• brez neposredne sončne svetlobe;
• pri pozitivnih temperaturah, ki ne presegajo 25 stopinj;
• na mestu, zaščitenem pred otroki.

Temperaturno območje niha med 3 in 35 stopinjami Celzija. Druge zahteve, če obstajajo, so nujno navedene v navodilih, na katere je treba biti pozoren pri nakupu zdravil.

Lekarne morajo strogo upoštevati posebne pogoje shranjevanja močnih zdravil (tako imenovani seznam A, seznam B itd.).

Farmacevtska podjetja morajo na embalaži navesti čas izdelave in datum izteka roka uporabnosti vsakega izdelka. Uporaba zdravila po preteku tega obdobja je nevarna.

Tablete za spanje, tekoče oblike psihostimulantov, če so pravilno shranjene, običajno ohranijo navedene lastnosti 24-36 mesecev.