Zdravljenje gripe, prehlada, kašlja, bronhitisa

Fizična aktivnost med prehladi

Fizično obremenitev med mrazom - ali se lahko uporabi ali pa bo še bolj oslabila virusni organizem? Odgovor na to vprašanje najde skupaj, ob upoštevanju dejstev o prehladu in športu.

Prehrana med prehladom: 6 nasvetov

Dobra prehrana med prehladi je pomembna za odpornost proti virusom in obnovitev imunskega sistema. Toda dobra prehrana ne pomeni bogatega in debelega.

Alternativna zdravila za prehlad

Med alternativnimi zdravili za navadno prehlado so vitamin C, cink, med, čaji z različnimi zelišči. Toda ta sredstva je treba uporabiti kompetentno, v nasprotnem primeru zakaj se potem zdravi z mrazom? Študije kažejo, da niso vsa zdravila, za katera smo mislili, da so učinkoviti, dejansko ne delajo nič dobrega.

Cink za prehlad: da ali ne?

Cink za mraz povzroča nejasne preglede zdravnikov. Je naravna snov, ki jo najdemo v skoraj vseh celicah človeškega telesa. Cink je eden od tistih mineralov, ki jih zdravniki priporočajo, da jih vključijo v dnevno prehrano. Cink ima lastnosti antioksidanta, ki pomaga telesu v boju proti okužbam in obnoviti živo tkivo.

Ehinacea za prehlad

Ehinacea za prehlad lahko pomaga, krepi imuniteto in ne sme imeti vpliva na telo. Torej znanstveniki menijo, katerih mnenja o tem vprašanju so razdeljeni. Poleg tega ehinacea ne morejo sprejeti vsi. Več o ehinacei in mrazu.

Vitamin C in hladno zdravljenje

Pri prvih znakih mraza so mnogi ljudje po vitaminu C z dodatki. Že dolgo se je zdelo, da vitamin C zelo dobro pomaga zdraviti mraz. Potem so bile študije, v katerih je bilo rečeno, da je vitamin C za zdravljenje prehladov škodljiv. Nekateri zdravniki pravijo, da vitamin C sploh ne vpliva na prehlad. V kakšni resnici?

Zdravljenje prehladov

Mraz je virusna bolezen, ki prizadene ljudi vseh starosti in povzroča pogosto uporabo drog. Zdravljenje prehlada zahteva previdnost, ker je v glavnem posledica virusov, antibiotiki pa se ne morejo spopasti z njimi. Katere metode zdravljenja naj uporabim za prehlad?

Antibiotiki in prehlad: kdaj lahko bolijo?

Antibiotiki in prehladi so skoraj vedno nezdružljivi. Mnogi ljudje, ki se zbolijo, mislijo, da jim bodo antibiotiki pomagali v vseh primerih. Toda to je daleč od primera. Od odkritja in uporabe antibiotikov leta 1941, imajo ljudje še vedno veliko napačnih predstav o njih. Te napake rešimo vsaj delno.

Preprečevanje prehladov: najbolj preproste in učinkovite metode

Svetovna zdravstvena organizacija trdi, da več kot 49.000 ljudi vsako leto umre zaradi prehladov ali gripi podobnih bolezni. V tem primeru je zelo koristno preprečevanje prehladov. To bo vaše življenje bolj zdravo.

Preprečevanje prehladov pri otrocih

Otroci, mlajši od šest let, trpijo zaradi prehlada šest do osemkrat na leto (večinoma od septembra do aprila), s simptomi, ki trajajo povprečno 14 dni. Kako preprečiti prehladi? Kakšni so načini za preprečevanje prehladov pri otrocih?

Zdravje