Gastric Flue: 12 stvari, ki jih moramo vedeti

Gastrointestinalna gripa je v ljudeh prejela toliko imen, da jih ni mogoče šteti. Imenuje se tudi črevesna, trebušna in želodčna gripa, čeprav v resnici sploh ni gripa. Resnično ime te bolezni je gastroenteritis ali rotaviroz. Kaj moramo vedeti o taki priljubljeni bolezni, da bi se pravočasno in kompetentno okrevali?

[1], [2]

Številka dejstev 1. Pravzaprav je želodčna gripa norovirus

V svojem stanju ustavite krivde za želodčno gripo in namesto tega naučite pravo ime vaše težave: norovirus. Spada v družino virusov, ki povzročajo gastroenteritis, čeprav jo lahko povzroči tudi adenovirus in astrovirus. Vendar je okužba rotavirusov najpogostejši vzrok virusa gastroenteritisa, zlasti pri novorojenčkih, starejših in majhnih otrocih.

Norovirus se lahko razširi kot požar v katerem koli gnečenem mestu, kar povzroča izbruhe v vrtcih, šolah, bolnišnicah in pisarnah.

[3], [4]

Številka dejstev 2. Cepljenje proti gripi v tem primeru ne bo pomagalo

Kadar ljudje pravijo "želodčne gripe", pomenijo virus gripe, ki kroži v okolju in vsako leto napadli osebo skozi nos in grlo. Imunizacija od gripe lahko zaščiti pred tem virusom, vendar ne od tiste, ki povzroča virusni gastroenteritis.

Zmedo med navadno in želodčno gripo lahko povezujemo z nekaterimi simptomi, značilnimi za obe bolezni. Na primer, lahko pride do bolečine in bolečine po celem telesu, slabosti, subfebrilne temperature, glavobola in mišične bolečine.

Toda med simptomi navadne gripe ni takega, kot so bolečine v trebuhu (vsaj pri odraslih).

[5]

Številka dejstev 3. Zelo je nalezljivo!

Žvečljiva gripa se razširi "fekalno-oralna pot", ki je prav tako nevarna kot zračna pot, ki širi skupno gripo. V bistvu virusi želodčne gripe vstopijo v telo z okuženim iztrebkom ali bruhanjem. Stalno in temeljito pranje rok je najboljša obramba pred gastroenteritisom.

Posebno previdno operite roke, če menjate plenice ali čiščenje za bolnega otroka, odrasli v družini pa se morajo nenehno očistiti zase in upoštevati osebno higieno.

[6]

Številka dejstev 4. Lahko dobite želodčno gripo s hrano

Virusni gastroenteritis ni popolnoma enak kot zastrupitev s hrano, ki se lahko pojavi zaradi kakršne koli bolezni, ki jo povzročajo industrijska onesnaževala, vključno z nevarnimi toksini bakterij, kot je salmonela. Ampak norovirus je vzrok številka ena med vsemi prehranskimi boleznimi.

Virusni gastroenteritis se lahko prenaša od osebe do osebe ali se dotika kontaminirane površine. Lahko pa dobite tudi virusni gastroenteritis iz kanalizacije, kontaminirane hrane ali vode ali posod, ki jih okuži ali obdeluje okužena oseba. Zato vsi ti napisi "umivajo roke" v restavracijah in kopalnicah hotelov.

[7],

Številka dejstev 5. Virusi, ki povzročajo želodčno gripo, so bolj trdni kot pogosti virusi gripe

V primerjavi z drugimi virusi so norovirusi presenetljivo trdni in ostanejo živi več dni. Ostanki na gospodinjskih površinah ostanejo tudi po žetvi, zato se lahko zlahka razširijo. Celo majhne količine virusov lahko povzročijo okužbo.

Da bi se izognili okužbi s črevesnim virusom, umijte roke z milom in vodo, ki so učinkovitejše od ročnih sanitarij. Izogibajte se kuhanju, če ste bolni (po izginotju simptomov gripe ali gastroenteritisa ste lahko nalezljivi 3 dni ali več). Nežno sperite perilo z uporabo rokavic, da ne bi prišlo do želodčne gripe skozi kontaminirana oblačila in posteljnino.

Uporabite detergente, ki temeljijo na okolju prijaznih snoveh, da ubijete virus na trdih površinah.

[8], [9], [10], [11]

Številka dejstev 6. Simptomi želodčne gripe se pojavijo počasi

Driska, bruhanje, bolečine v trebuhu se ne bodo pojavili v vas takoj po tem, ko virusi pridejo v prebavila. Simptomi gastrične gripe se običajno razvijejo postopoma, v enem ali dveh dneh.

Toda druge vrste zastrupitve s hrano se lahko hitro in težko manifestirajo - samo nekaj ur po tem, ko ste pojedli nekaj zastarelega. Njihovi simptomi so ponavadi hujši, na primer, kot nenadna in dolgotrajna bruhanje in driska.

[12], [13]

Številka dejstev 7. Žveplova gripa gre sam po sebi

Oba bolezen - in želodčna gripa, druge vrste zastrupitve s hrano - zdravniki imenujejo "samozadostnost", to pomeni, da te bolezni gre sami in redko potrebujejo zdravljenje.

Morali bi vedeti, da je Norovirus glavni vzrok bolezni pri hrani, vendar lahko salmonela in drugi patogeni povzročijo hospitalizacijo ali smrt.

Če imate virusni gastroenteritis, se morate početi počutiti bolje po dveh ali treh dneh po poteku bolezni. In zastrupitev s hrano povzročajo drugi vzroki - to vpliva na vas več in hitreje, vendar prehiteva hitreje in se lahko vrnete na običajni način dela čez dan ali dva.

[14]

Številka dejstev 8. Dehidracija je največja nevarnost pri želodčni gripi

Samoumevno je, da morate, če izgubite veliko tekočine zaradi vodne diareje in bruhanja, piti tekočine. Ampak, poleg tekočine, izgubljate tudi natrij, kalij in druge minerale, znane kot elektroliti, in jih je treba dopolniti s pravilno dieto. Da bi dopolnili zaloge kalija v telesu, morate jesti rižev kašo na vodi in bananah - imajo veliko kalija.

Če imate hudo drisko, morate piti peroralne raztopine z elektroliti, ki vsebujejo soli in sladkorje ter vodo. Energijske pijače (zlasti za ljubitelje športa) niso najboljša izbira, saj vsebujejo nepravilno mešanico soli in sladkorja v smislu zamenjave izgubljene tekočine.

[15], [16]

Številka dejstev 9. Pri želodčni gripi gazirana voda ni najboljša izbira

Poskusite se izogniti pitju preveč sladke sode ali pijač, kot so sok, ki vsebuje veliko sladkorja. Izjema je pomarančni sok, prikazan med dehidracijo. Največja napaka, ki jo ljudje z želodčnimi gripi naredijo, je samo poskusiti piti veliko soda vode. Razumejo, da morajo piti nekaj, da bi preprečili dehidracijo, a delajo narobe.

Ni priporočljivo, da zaužijete mlečne izdelke, na primer kefir in jogurte, mleko, ker se virus mlečnih beljakovin pretvori v toksin in vaše stanje bo samo slabše. Prav tako ni priporočljivo uporabljati sode, da bi jedli kruh in sladkarije, ki so zelo slabo prebavljeni in prebavljeni.

Če ste izgubili veliko vode, morate piti odlomke kamilice, mineralne vode brez plina, zelenega čaja, jelly borovnice.

Številka dejstev 10. Zdravljenja z želodcem ne zdravite z antibiotiki

Mnogi pomotoma mislijo, da so z želodčno gripo vedno potrebni antibiotiki. Toda dejansko ni nobenega zdravljenja za virusni gastroenteritis, ki ni čas in olajšanje simptomov. Antibiotiki v tem primeru so neuporabni, zato se ne presenečijo, če jih zdravnik ne priporoča.

Toda z želodčno gripo se kažejo antidiarhealne učinkovine, kar lahko pomaga tudi pri olajšanju krčev in driske. Vendar se jim morate izogibati, če imate krvavo drisko in zvišano telesno temperaturo, saj lahko to povzroči poslabšanje simptomov.

[17], [18], [19], [20],

Številka dejstev 11. Največjo nevarnost imajo otroci in starejši, pa tudi nosečnice

Za otroke od predšolske in šolske starosti imunski sistem je še vedno precej šibka, da boj proti virusne okužbe, poleg tega pa z otroki v želodcu gripe in starejši, so v večji nevarnosti dehidracije. Starejši ljudje so bolj verjetno z virusnim gastroenteritisom, okrevanje po bolezni pa traja več časa.

Vsakdo s kroničnimi boleznimi, kot so bolezni srca, astmo, raka ali bolezni ledvic, ljudi, ki so izpostavljeni virusu HIV, ali jemlje zdravila, ki zavirajo imunski sistem, se pred jemanjem nič od slabe prebave vsekakor posvetujte z zdravnikom.

[21], [22], [23], [24]

Številka dejstev 12. Ne hitite na poti do okrevanja

Ko bruhate in drisko prenehate, se boste seveda počutili zelo lačni. Ampak vam ni treba priti na hrano, ampak počakajte nekaj dni pred organizacijo banketa. Jejte majhne dele in pijte v manjših količinah. Če preobremenite želodec, se boste kmalu znova zboleli. Torej ne vključite doslej v prehrani maščobnih živil in omogočite čas za prebavo hrane.

[25], [26],

Kdaj naj vidim zdravnika, če imate želodčno gripo?

Če opazite kri v blatu ali bruhanju, se posvetujte z zdravnikom. Driska sama po sebi ni vzrok za anksioznost, vendar pokličite svojega zdravnika, če imate izjemno letargijo, zmedenost ali spremembo v duševnem stanju ali pomanjkanje urina (ali pa je temen in koncentriran urina). Vse to so znaki hude dehidracije.

Poleg tega, boste potrebovali zdravniško pomoč, če ne bo bolje po treh dneh bolezni, ste dolgotrajno bruhanje, ki se ne uporablja tekočina v normalnih porcijah, ali če se temperatura dvigne nad 38 stopinj Celzija.

Gastrointestinalna gripa je precej nevarna bolezen, v kateri je treba ustrezno zdraviti. In potem se boste zelo hitro vrnili.