Prehladi na morju in po morju

Prehlad je pogosta bolezen, s katero se sooča veliko ljudi. V medicini ni diagnoze "prehlad". To je ljudsko ime za akutne okužbe dihal in akutne virusne okužbe dihal, ki zasedajo vodilna mesta v strukturi bolezni dihal. Ta bolezen je še posebej pogosta v jesensko-pomladnem obdobju, pa tudi poleti, med počitnicami. Še posebej neprijeten je prehlad na morju in po morju, ki lahko pokvari počitnice.

[ 1 ]

Vzroki morski prehladi

Glavni vzrok prehlada je virus. Okužba se prenaša s kapljicami v zraku, s stikom z bolno osebo ali nosilcem virusa. Morje ustvarja optimalne pogoje za razvoj in širjenje okužbe. Prvič, podnebje ustreza pogojem, v katerih se virusi intenzivno razmnožujejo.

Drugič, vsi ljudje plavajo v morju, ne glede na svoje zdravje. Le redko kdo vzdržuje 14-dnevno karanteno, če zboli. Virus lahko torej pride v vodo. V okolju lahko preživi precej dolgo. In šele ko pride v optimalne pogoje, torej v človeško telo, se začne razvijati, množiti, kar posledično povzroči patološki proces.

Tretjič, človekova imunost se na morju zmanjša. Človek si dovoli veliko svoboščin, njegov običajni režim je porušen, prehranjuje se nepravilno. Mnogi pijejo alkoholne pijače. Hipotermija ali, nasprotno, pregrevanje telesa, predolgo bivanje na svežem zraku, izpostavljenost kože neposredni sončni svetlobi, morska voda specifične sestave prav tako zmanjšujejo imunost. Negativno vpliva na telo tudi ostra sprememba podnebnih razmer, bioritmov.

Tudi gibanje negativno vpliva na telo. Vsaka cesta je za telo stresna: napetost, utrujenost, veter, prepih, vročina, izpušni plini na avtocesti, pomanjkanje rutine in pravilne prehrane.

Dejavniki tveganja

V rizično skupino spadajo ljudje z zmanjšano imunostjo, ljudje, ki so pogosto bolni. Veliko tveganje za okužbo na morju obstaja pri otrocih, zlasti mlajših od treh let. Zboli lahko oseba, ki je pred kratkim prebolela virusno ali prehladno bolezen, ki si ni popolnoma opomogla, ljudje z občutljivo kožo, pa tudi tisti, ki zlorabljajo sončenje. Ljudje, ki so bili dlje časa na poti, ki zlorabljajo alkohol. Tveganje se poveča ob prisotnosti kroničnih in sočasnih bolezni, adenoidov, po odstranitvi tonzil ali adenoidov, pri tumorskih boleznih, tako benignih kot malignih.

[ 2 ]

Patogeneza

Zaradi zmanjšane imunosti okužbe, ki vstopi v telo, imunski sistem ne nevtralizira, temveč prodre naprej v kri in organe, ki so nanjo občutljivi. Virus se prenaša skozi kri, prodre v dihala in se naseli na sluznicah. Posledično se razvije patološki proces: od receptorjev se prejme signal o kolonizaciji sluznic z virusom, imunski sistem pa ustvari imunski odziv. Posledično se začnejo proizvajati provnetni dejavniki in protitelesa proti virusu.

Limfociti prispejo na mesto vdora virusa z namenom nevtralizacije tujega povzročitelja in obnove homeostaze. Posledično se na mestu vdora virusa v sluznico razvije vnetje. Izrabljeni limfociti odmrejo skupaj z virusnimi delci. To vodi do nastanka sluzastega ali gnojnega eksudata, ki se kopiči in postopoma draži sluznico. Kašelj in kihanje se pojavita kot refleksna reakcija, ki se pojavi kot odziv na draženje sluznice.

Nato je mikroflora motena. Virus med svojim življenjskim ciklom proizvaja endotoksine, ki vstopijo v telo. Pod njihovim vplivom lahko posamezni predstavniki normalne mikroflore nazofarinksa umrejo. To vodi do dejstva, da normalna, nepatogena mikroflora umre. Izpraznjen prostor takoj kolonizirajo drugi mikroorganizmi, predvsem patogeni, ki se začnejo intenzivneje razmnoževati. To vodi do razvoja bakterijske okužbe, ki se lahko precej enostavno širi in izzove nadaljnji razvoj infekcijskega procesa.

Patogeni mikroorganizmi lahko prodrejo v nazofarinks, žrelo. Razvijejo se tonzilitis, faringitis, laringitis. Razvije se izcedek iz nosu, zamašen nos, nosni glas. V hujših primerih se lahko okužba po padajočih poteh spusti v bronhije in pljuča, kar je nevarno zaradi razvoja pljučnice, bronhitisa. Skozi evstahijevo cev, ki povezuje nazofarinks z ušesom, lahko okužba prodre v srednje in notranje uho. Posledično se razvijejo otitis, tubootititis, sluh se zmanjša, pojavi se zamašenost. Pogosto okužba pride skozi nazolakrimalni kanal (ali z umazanimi rokami, robčkom) v oko, kar povzroči konjunktivitis.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Simptomi morski prehladi

Simptomi prehlada vključujejo neprijetne občutke in okus v grlu. Postopoma se ti občutki spremenijo v bolečino, zamašenost grla in nosu ter spremembo glasu. Mnogi ljudje imajo težave pri požiranju in govorjenju. Pojavijo se izcedek iz nosu, kašelj in solzne oči. Približno drugi ali tretji dan se pojavijo glavobol, šibkost, mrzlica, vročina in povišana telesna temperatura.

Na 3. do 4. dan se pojavijo znaki virusne zastrupitve: huda mrzlica, bolečine v trebuhu, izguba apetita, slabost, bruhanje in motnje odvajanja blata. Pojavijo se lahko mišična oslabelost, hud glavobol, omotica, bolečine v sklepih in bolečine v telesu.

Zgodnji znanilci, ki se pojavijo že dolgo preden se bolezen razvije, so pospešen srčni utrip, občutek pritiska, povečana obremenitev srca. Lahko se pojavi blaga zasoplost, na primer pri lahkem fizičnem naporu, vzpenjanju po stopnicah. Pojavita se šibkost in povečano potenje. Mnogi ljudje občutijo povečano občutljivost kože, zmanjšan apetit, rahlo tresenje po telesu, apatijo, šibkost, zaspanost.

Kasneje se pojavi boleče grlo, kihanje in neprijeten okus v ustih. Lahko se pojavi rahlo otekanje sluznic in njihova rdečina. Otekanje se pogosto pojavi na obrazu, v predelu nosu in oči. Pridruži se solzenje in zbadanje v očeh. Oseba je lahko boleče pri požiranju in govorjenju. Lahko se pojavi zamašen nos in ušesa.

[ 7 ], [ 8 ]

Otrok se prehladi na morju

Otroci se na morju pogosto prehladijo. To je posledica dejstva, da je otroško telo manj sposobno prilagajanja kot odraslo. Ko se običajni režim in podnebne razmere spremenijo, imunost močno pade. Telo postane bolj dovzetno za okužbe. Poleg tega imajo mnogi otroci porušeno normalno mikrofloro, kar lahko povzroči tudi razvoj respiratornih patologij, kar ustvarja optimalne pogoje za razvoj patogene mikroflore.

Otroci ne upoštevajo pravil higiene, dnevne rutine, preživijo veliko časa na soncu, v vodi. Veliko novih čustev, podhladitev v vodi, ki ji sledi pregrevanje na soncu, preobremenjenost med gibanjem, motnje spanja in počitka, nepravilna prehrana - vse to slabi telo in povečuje verjetnost okužbe. Če je mogoče otroka pokazati zdravniku, morate to storiti čim prej. Danes ni težko najti zdravstvene ustanove na morju. Otroka lahko pokažete v katero koli kliniko, zasebno kliniko. Ko dopustujete v rekreacijskem centru, penzionu, hotelu ali drugi podobni ustanovi, mora biti prisoten zdravstveni center ali pa preprosto zdravnik, ki lahko svetuje. Uporabite lahko tudi ljudska zdravila. Vendar je to bolje storiti po predhodnem posvetu z zdravnikom.

[ 9 ], [ 10 ]

Herpes na ustnici na morju

Herpes se na ustnicah pojavi v obliki izpuščaja kot posledica razvoja okužbe s herpes virusom v telesu. To je virus, ki lahko dolgo časa vztraja v krvi osebe, ne da bi povzročil kakršne koli znake bolezni ali nevšečnosti za osebo. Toda takoj, ko se v telesu pojavijo ugodni pogoji: imunost se zmanjša, biokemični ritem in presnova se porušita, preide iz neaktivne oblike v aktivno in postane povzročitelj bolezni.

V lekarni lahko kupite protivirusna zdravila sistemskega delovanja, ki bodo pomagala zmanjšati simptome bolezni. Lokalno se lahko nanese tudi posebno mazilo ali krema, ki odpravlja izpuščaj. Obstajajo posebne protivirusne šminke, ki imajo lokalni učinek in odpravljajo simptome prehlada.

Vendar je treba razumeti, da so vsi ti ukrepi začasni, ki vam omogočajo, da preprosto odstranite simptome bolezni, ustavite znake virusne okužbe. Da bi bolezen popolnoma ozdravili, morate po vrnitvi z morja opraviti pregled in prejeti celoten cikel protivirusne terapije. Običajno je za diagnozo bolezni dovolj opraviti test na herpes viruse.

Zapleti in posledice

Prehlad, ki se pojavi na morju, lahko povzroči neprijetne posledice in vodi do zapletov. Med zapleti so otitis, tubootititis, faringitis, bronhitis in pljučnica. Nevarno je tudi nadaljnje širjenje okužbe po telesu. Pogosto se pojavijo ne le bolezni dihal, temveč tudi bolezni drugih organov. Kot zapleta se lahko pojavita pielonefritis in enterokolitis. Zastrupitev pogosto povzroči prebavne motnje, alergijske reakcije in okvaro sluha.

Nič manj nevarni so zapleti, kot je limfadenitis (vnetje bezgavk in žil). To vodi do vztrajnosti okužbe v telesu, njenega prehoda v kronično obliko.

[ 11 ], [ 12 ]

Diagnostika morski prehladi

Za diagnozo se morate posvetovati z zdravnikom - otorinolaringologom ali terapevtom. Zdravnik najprej zbere splošne podatke (življenjsko anamnezo in bolezen) ter opravi razgovor z bolnikom. Pomembne so lahko informacije o tem, kako in kdaj se je bolezen začela, kakšni so bili prvi znaki, kako zapletena je bila bolezen do trenutka, ko ste se obrnili na zdravnika, kakšni ukrepi so bili sprejeti za zdravljenje in ali so bili podobni primeri bolezni že prej. Nato se opravi splošni in poseben pregled bolnika. Zdravnik pregleda kožo in sluznice. Morda bosta potrebni rinoskopija in otoskopija (pregled nosno-žrelnega prostora, ušesa).

Uporabljajo se klinične metode pregleda. Avskultacija se uporablja za poslušanje pljuč, bronhijev in srca, kar omogoča oceno stopnje vnetja in poškodbe dihalnih poti. Izvaja se tudi palpacija, ki omogoča prepoznavanje področij vnetja, hiperemije in otekline ter oceno stopnje bolečine. Oceni se stanje bezgavk in žil, tonzil. Tolkala se uporabljajo predvsem za poslušanje bronhijev in pljuč. Prisotnost vnetja in sputuma se lahko ugotovi z zvokom, ki ga povzroči tapkanje. Po potrebi se predpišejo dodatne raziskovalne metode (laboratorijske, instrumentalne) in se opravi diferencialna diagnoza.

[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Diferencialna diagnoza

Diferencialna diagnostika temelji na potrebi po razlikovanju med boleznimi s podobnimi simptomi. Zato je najprej pomembno ločiti virusno bolezen od bakterijske. To lahko zahteva virološko preiskavo, bakteriološko kulturo.

Virološko testiranje najpogosteje vključuje analizo za neposredno odkrivanje virusnih delcev v krvi (izvedeno z uporabo atomske sile in tunelske mikroskopije). Izvede se tudi analiza za odkrivanje virusne DNA ali RNA v testiranem vzorcu (metoda PCR, sekvenciranje), ki kaže na prisotnost virusne okužbe.

Vendar so te metode drage in zahtevajo specifično opremo. Zato se najpogosteje uporabljajo imunološke ali serološke metode, ki identificirajo specifične imunske komplekse antigen-protitelo, ki nastanejo v človeškem telesu, ko je v krvi prisotna okužba. Te komplekse ni mogoče le kvalitativno zabeležiti, temveč tudi kvantitativno določiti, kar omogoča izračun stopnje virusne obremenitve.

Bakteriološka kultura je lahko potrebna, če obstaja sum na bakterijsko okužbo. Za študijo se vzame bris iz grla in nosu. Naredi se primarna kultura, torej pridobljeni biološki material se poseje na umetni hranilni medij. Nato se teden dni inkubira v termostatu. Kulture se ocenijo, določi se kultura, ki prevladuje v rasti. Nato se največja kolonija loči in ponovno zaseje na selektivne hranilne medije. Z uporabo biokemijskih testov in imunoloških študij se izvede identifikacija in kvantitativna določitev pridobljene kulture. To pomeni, da se na podlagi rezultatov študije določi rod in vrsta mikroorganizma, njegove lastnosti in približna koncentracija.

Klinične preiskave krvi in urina so lahko zelo informativne. Te preiskave lahko določijo smer glavnih procesov, ki se dogajajo v telesu. Tako povečano število limfocitov kaže na vnetni proces, virusno ali bakterijsko okužbo. Povečanje eozinofilcev kaže na alergijsko reakcijo ali parazitsko invazijo. Za pridobitev podrobnih informacij bo morda potrebna biokemijska ali imunološka študija.

Zdravljenje morski prehladi

Zdravljenje je predvsem etiološko, torej je usmerjeno v odpravo vzroka patologije. V primeru prehlada je glavno zdravljenje protivirusna terapija, katere cilj je odstraniti virus ali zmanjšati njegovo aktivnost, pa tudi spodbuditi imunski sistem, ki telesu zagotavlja naravno zaščito pred virusom. Kot odgovor na vnos virusa ali katerega koli drugega tujega povzročitelja se proizvajajo antigeni in drugi dejavniki imunske obrambe.

Uporablja se tudi simptomatsko zdravljenje, katerega cilj je odpraviti glavne simptome patologije. Tako se pri zvišanju temperature predpišejo antipiretiki. Pri kašlju se lahko predpišejo antitusiki, mukolitiki, ekspektoransi in druga zdravila. V primeru bolečinskega sindroma se predpišejo analgetiki in zdravila proti bolečinam. V primeru alergijske reakcije, draženja, otekanja se predpišejo antialergična zdravila in antihistaminiki. Če se pridruži bakterijska okužba, se predpišejo antibiotiki. V primeru močnega vnetnega procesa so potrebna protivnetna zdravila.

Večinoma se uporablja kompleksna terapija prehladov, ki vključuje zdravila, fizioterapijo, vitamine. Včasih so vključene ljudske metode zdravljenja in homeopatska zdravila.

Preprečevanje

Prehlad lahko preprečite tako, da svoje telo vnaprej pripravite na počitnice. Pomembno je, da skozi vse leto ohranjate visoko raven imunosti. Prehrana naj bo popolna in vsebuje vse potrebne vitamine in mikroelemente. Poskusite upoštevati dnevno rutino, jejte, vstajajte in hodite spat približno ob istem času. Zmanjšajte stres, živčno in duševno obremenitev, utrujenost ter izpostavljenost negativnim dejavnikom.

Pomembno je optimalno kombinirati čas počitka in dela skozi vse leto, se ukvarjati s telesno kulturo in športom. Uporabljati je treba pravilne dihalne tehnike, prakse sproščanja in meditacije, avtogeni trening, ki bodo pomagali lajšati stres in zmanjšati negativne antropogene vplive. Vse to bo zagotovilo dobro imunost, vzdržljivost in visoko stopnjo prilagodljivosti telesa na neugodne dejavnike.

Kako zaščititi otroka pred prehladom na morju?

Pomembno je zagotoviti, da se otrok med plavanjem ne prehladi in se ne pregreje na soncu. Bolje je, da greste na plažo v "varnih urah" - pred 11. uro in po 16. uri. To bo telo zaščitilo pred škodljivimi učinki sončne svetlobe. V tem času je bolje počivati, hoditi na mirnem, ne vročem mestu. Glava mora biti zaščitena pred neposredno izpostavljenostjo sončni svetlobi. Pomembno je tudi zagotoviti, da otrok ni na prepihu, zlasti med prevozom.

Otrok naj pije dovolj vode, je veliko sadja in zelenjave. Pri uživanju konzervirane hrane, mesa in rib na morju bodite previdni. Pri visokih temperaturah obstaja velika verjetnost nakupa zastarelih izdelkov. Poveča se tveganje za zastrupitev in zastrupitev s hrano.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Napoved

Na splošno je prognoza ugodna. Običajno se prehlad na morju in po morju hitro pozdravi. Toda z nizko imunostjo in pomanjkanjem zdravljenja se lahko bolezen zavleče in razvije v druge, hujše oblike bolezni, lahko se pridruži bakterijska okužba. Po vrnitvi domov se morate vsekakor posvetovati z zdravnikom.