Hladno na morju in po morju

Pogosti prehlad je pogosta bolezen, s katero se morajo soočiti mnogi ljudje. V medicini ni diagnoze "mraza". To je priljubljeno ime ARI in ARVI, ki zasedajo vodilni položaj v strukturi pojavnosti respiratornega trakta. Posebej pogosto se ta bolezen pojavlja v jesensko-pomladnem obdobju, pa tudi poleti, med praznično sezono. Posebno neprijeten je  mraz na morju in po morju, ki lahko zatemni počitek. 

[1]

Vzroki prehladi po morju

Glavni vzrok prehlada je virus. Okužba se pojavi pri kapljicah v zraku, v stiku z bolnikom ali nosilcem virusov. Na morju so optimalni pogoji za razvoj in širjenje okužbe. Prvič, podnebje ustreza tistim pogojem, v katerih se pojavi intenzivno množenje virusov.

 Drugič, vsi ljudje v morju se kopajo, ne glede na njihov zdravstveni status. Redko, kdo bo ostal v karanteni za 14 dni, če bo bolan. V skladu s tem lahko virus vstopi v vodo. Dolgo časa lahko vztraja v okolju. In šele po vstopu v optimalne pogoje, to je v človeško telo, se bo začelo razvijati, razmnoževati, kar posledično povzroči patološki proces.

 Tretjič, človeška imuniteta na morju se zmanjša. Moški omogoča veliko svoboščin, običajen režim je pokvarjen, se napačno napaja. Mnogi pijejo alkohol. Zmanjša imuniteto in hipotermijo ali, nasprotno, pregrevanje telesa, predolgo izpostavljanje svežemu zraku, izpostavljenost koži neposredne sončne svetlobe, morske vode določene sestave. Ostra sprememba podnebnih razmer, biorhythms, tudi negativno vpliva na telo.

Neželeni učinek na telo in gibanje. Vsaka cesta je stres za telo: napetost, utrujenost, veter, prepih, toplota, izpušni plini na progi, pomanjkanje režima in popolna prehrana.

Dejavniki tveganja

Ljudje z zmanjšano imuniteto, pogosto bolne osebe, spadajo v skupino z riziki. Veliko tveganje, da se otroci obolijo na morju, zlasti v starosti do treh let. Oseba, ki je pred kratkim imela virusno ali kataralno bolezen, se lahko razboli, ni popolnoma ozdravljena, ljudje z občutljivo kožo, pa tudi tisti, ki zlorabljajo izpostavljenost soncu. Ljudje, ki so bili dolgo časa na poti, zlorabljajo alkohol. Tveganje se poveča ob prisotnosti kroničnih in spremljajočih bolezni, adenoidov, po odstranitvi tonzilov ali adenoidov, ki imajo tumorske bolezni, tako benigne kot maligne.

[2]

Patogeneza

V ozadju zmanjšane imunosti okužba, če jo zaužije, imunski sistem ne nevtralizira, temveč prodira v krv in občutljive organe. Vir se prevaža s krvjo, prodre skozi dihalni trakt, se usede na sluznici. Posledično se razvije patološki proces: od sprejemnikov sprejemamo signal za kolonizacijo sluznice z virusom, imunski sistem ustvarja imunski odziv. Posledično se razvijajo pro-vnetni dejavniki, protitelesa proti virusu.

Limfociti pridejo na mesto invazije virusa, katerih cilj je nevtraliziranje tujega sredstva in obnavljanje homeostaze. Kot rezultat, na mestu invazije virusa v sluznico pride do razvoja vnetja. Izrabljeni limfociti umrejo skupaj z delci virusa. To vodi k razvoju sluznega ali gnojnega eksudata, ki se kopiči in postopoma razdraža sluznico. Kašljanje, kihanje, kot refleksna reakcija, ki se je pojavila kot odziv na draženje sluznice.

Potem je prišlo do kršitve mikroflore. Virus proizvaja endotoksine, ki vstopijo v telo v času svojega življenja. Pod njihovim vplivom lahko nekateri predstavniki normalne mikroflore nazofarinksa umrejo. To vodi do dejstva, da se uniči normalna, nepatogena mikroflora. Izgubljeno lokacijo takoj kolonizirajo drugi mikroorganizmi, večinoma patogeni, ki se začnejo intenzivneje množiti. To vodi k razvoju bakterijske okužbe, ki se lahko zlahka razširi in spodbudi nadaljnji razvoj infekcijskega procesa.

Patogeni mikroorganizmi lahko prodrejo v nazofarinks, grlo. Razvijejo tonzilitis, faringitis, laringitis. Razvija izcedek iz nosu, nosne zastoje, nos. V hudih primerih se okužba lahko spusti po padajočih poteh v bronhije in pljuča, kar je nevarno zaradi razvoja pljučnice, bronhitisa. Skozi Eustahijevo cevko, ki povezuje nazofarinks z ušesom, lahko okužba prodre v sredino in notranje uho. Kot rezultat se razvije otitis, tubo-otitis, sluha se zmanjša, pojavlja togost. Pogosto okužba pade na nasolakrimalnem kanalu (ali z umazanimi rokami, robčkom) v očesu, kar povzroči razvoj konjunktivitisa.

[3], [4], [5], [6]

Simptomi prehladi po morju

Simptomi prehladov so videz neprijetnih občutkov in okusa v grlu. Postopoma se ti občutki spreminjajo v bolečino, vrženost grla in nosu, sprememba glasu. Mnogi ljudje bolijo, da pogoltnejo, govori. Obstaja izcedek iz nosu, kašljanje, trganje. Približno 2-3 dni je glavobol, šibkost, mrzlica, zvišana telesna temperatura, narašča telesna temperatura.

3-4. Dan so znaki virusne zastrupitve: močan mrzlica, bolečina v trebuhu, zmanjšanje apetita, slabost, bruhanje, motnja blata. Obstaja mišična šibkost, močan glavobol, omotica, bolečine v sklepih, bolečine po celem telesu.

Zgodnji predniki, ki se pojavijo veliko pred razvojem bolezni, so srčne palpitacije, občutek pritiska, večji pritisk na srce. Obstaja lahko blago dispneja, na primer z blagim telesnim naporom, ki se dvigne po stopnicah. Obstaja slabost, povečano znojenje. Mnogi povečajo občutljivost kože, zmanjšajo apetit, v telo je rahlo tremor, apatija, slabost, zaspanost.

Kasneje je v grlu prišlo pot, kihanje, neprijeten okus v ustih. Lahko nastane rahlo otekanje sluznice in njihova rdečina. Pogosto se pojavi obraz v obrazu, v nosu, očeh. Lahrimanacija se pridruži v očeh. Boleče je, da se človek požre, govori. Lahko pride do zastoja v nosu, ušes.

[7], [8]

Hladno na morju pri otroku

Otroci zelo pogosto prehladijo na morju. To je posledica dejstva, da je telo otroka, ki ni odraslo, sposobno prilagoditi. Pri spreminjanju običajnega režima, podnebnih razmer, se močno zmanjša imuniteta. Telo postane bolj dovzetno za okužbo. Poleg tega ima veliko otrok normalno mikrofloro, kar lahko pripelje do razvoja respiratornih patologij in ustvarja optimalne pogoje za razvoj patogene mikroflore.

Otroci ne upoštevajo pravil higiene, režima dneva, preživijo veliko časa pod soncem, v vodi. Mnoge nove čustva, hipotermija v vodi s poznejšim pregrevanjem na soncu, prekomerno delo med gibanjem, motnje spanja in počitka, prehrana - vse to oslabi telo in povečuje verjetnost okužbe. Če obstaja možnost, da otroka pokažete zdravniku, je treba to storiti čim prej. Danes na morju, da bi našli zdravstveno ustanovo, ni težko. Otrok se lahko prikaže v kateri koli kliniki, zasebni kliniki. Pri počitku v rekreacijskem centru, v penzionu, hotelu, drugi podobni ustanovi, mora biti medicinska točka ali preprosto zdravnik, ki se lahko posvetuje. Uporabljate lahko tudi ljudska sredstva. Toda bolje je tudi po predhodnem posvetovanju z zdravnikom.

[9], [10]

Mraz na ustnici na morju

Na ustnicah je mraz v obliki izpuščaja kot posledica razvoja Herpesvirusove okužbe v telesu. To je virus, ki lahko dolgo časa traja v krvi osebe, ne da bi pri tem povzročal kakršnekoli znake bolezni, ne da bi pri tem povzročil nevšečnosti. Toda takoj, ko se pojavijo ugodni pogoji v telesu: imuniteta se zmanjša, biokemijski ritem, metabolizem se zlomi, prehaja iz neaktivne oblike v aktivno in postane vzročni dejavnik bolezni.

V lekarni lahko kupite protivirusna sistemska zdravila, ki pomagajo zmanjšati simptome bolezni. Tudi na lokalni ravni lahko uporabite posebno mazilo, ki jo lahko odstranite iz kože. Obstajajo posebni protivirusni šminki, ki imajo lokalni učinek in odpravljajo manifestacije prehlada.

Vendar je treba razumeti, da so vse to začasni ukrepi, ki omogočajo preprosto odstranjevanje simptomov bolezni, da bi preprečili znake virusne okužbe. Za popolno zdravljenje bolezni, potem ko se vrnete iz morja, je treba opraviti raziskavo in pridobiti celotno pot protivirusnega zdravljenja. Običajno za diagnozo bolezni je dovolj, da opravimo analizo o virusih skupine Herpes.

Zapleti in posledice

Hlada, ki se je zgodila na morju, lahko povzroči neprijetne posledice in povzroči zaplete. Kot zapleti, otitis, tubotide, faringitis, bronhitis, pljučnica so upoštevani. Prav tako je nevarno nadaljnje širjenje okužbe po telesu. Pogosto ni le bolezni dihal, ampak tudi bolezni drugih organov. Kot zaplet lahko pride do pielonefritisa, enterokolitisa. Posledica zastrupitve je pogosto prebavne motnje, alergijske reakcije, motnje sluha.

Nič manj nevarni so zapleti, kot so limfadenitis (vnetje bezgavk, posod). To vodi do vztrajnosti okužbe skozi telo, njenega prehoda v kronično obliko.

[11], [12]

Diagnostika prehladi po morju

Za diagnozo je treba posvetovati z zdravnikom - otolaringologom ali terapevtom. Zdravnik najprej zbira splošne informacije (anamneza življenja in bolezni), vodi bolnikov intervju. Podatki o tem, kako in kdaj se je bolezen začela, kakšni so začetni znaki, kako zapletena je bila bolezen ob odhodu k zdravniku, kakšni ukrepi so bili sprejeti za zdravljenje, ali so bili taki primeri že zgodaj znani. Potem se opravi splošen in poseben pregled bolnika. Zdravnik pregleda kožo, sluznice. Morda boste potrebovali rinoskop, otoskopijo (pregled nazofarinksa, ušesa).

Klinične metode raziskav se uporabljajo. Z auskultacijo, poslušanjem pljuč, bronhijev in srca se izvaja, kar omogoča oceno stopnje vnetja in poškodb dihalnega trakta. Izvaja se tudi palpacija, ki vam omogoča prepoznavanje področij vnetja, zardevanja, otekline in ocene stopnje bolečin. Ocenjeno je stanje limfnih vozlov in plovil, tonzil. S pomočjo tolkala večinoma poslušate bronhije in pljuča. S posledičnim zvokom lahko pri dotikanju ugotovite prisotnost vnetja in sputuma. Če je potrebno, se določijo dodatne metode preiskovanja (laboratorijske, instrumentalne), se izvede diferencialna diagnoza.

[13], [14], [15], [16],

Diferencialna diagnoza

Osnova diferencialne diagnoze je treba razlikovati med boleznimi, ki imajo podobne značilnosti. Torej, najprej je pomembno, da virusno bolezen ločimo od bakterij. To lahko zahteva virološko raziskavo, bakteriološko kulturo.

Virološke raziskave najpogosteje vključujejo analizo odkrivanja neposredno virusnih delcev v krvi (ki jih izvaja atomska sila, tunelska mikroskopija). Prav tako se izvede analiza za odkrivanje virusne DNA ali RNK v testnem vzorcu (metoda PCR, zaporedje), ki kaže na prisotnost virusne infekcije.

Vendar so te metode drage, zahtevajo posebno opremo. Zato se najpogosteje sklicujejo na imunološke ali serološke metode, ki razkrivajo specifične imunske komplekse antigenskih protiteles, ki nastanejo v človeškem telesu ob prisotnosti okužbe v krvi. Te komplekse ne moremo le določiti kvalitativno, temveč tudi količinsko opredeliti, kar omogoča izračunavanje stopnje virusne obremenitve.

Morda boste potrebovali bakteriološko kulturo, če sumite na bakterijsko okužbo. Za raziskave vzemite mrčes iz grla in nosu. Pridelujejo primarno posevek, to je, da se dobijo pridobljeni biološki material na umetnem hranilnem mediju. Potem inkubirajte teden pod pogoji termostata. Ocenite pridelke, določite kulturo, ki prevladuje pri rasti. Potem je največja kolonija ločena in ponovno nasadjena na selektivne hranilne snovi. S pomočjo biokemijskih testov in imunoloških študij se izvede kvantitativno določanje pridobljene kulture. To pomeni, da so po rezultatih raziskave znani generični in vrste, ki pripadajo mikroorganizmu, njene lastnosti in približne koncentracije.

Zelo informativna je lahko klinična analiza krvi in urina. Iz teh analiz lahko določimo smer glavnih procesov, ki se pojavljajo v telesu. Torej, povečana količina limfocitov kaže na vnetni proces, virusno ali bakterijsko okužbo. Povečanje eozinofilov kaže na alergijsko reakcijo ali parazitsko invazijo. Za pridobitev podrobnih podatkov je morda potrebna biokemična ali imunološka študija.

Zdravljenje prehladi po morju

Zdravljenje je pretežno etiološko, torej je namenjeno odpravi vzroka patologije. S prehladom je glavno zdravljenje protivirusno zdravljenje, katerega cilj je odstranitev virusa ali zmanjšanje njegove aktivnosti, pa tudi spodbujanje imunskega sistema, ki zagotavlja naravno zaščito pred virusom. V odgovor na uvedbo virusa ali katerega koli drugega tujega sredstva pride do nastanka antigenov in drugih faktorjev imunskega odziva. 

Prav tako se uporablja simptomatsko zdravljenje, katerega namen je odpraviti glavne simptome patologije. Torej, s povečano temperaturo, predpisujejo antipiretična sredstva. Pri kašljanju je mogoče predpisati antitusive, mukolitične, izločilne in druge. Ko so bolečine predpisane analgetiki, zdravili proti bolečinam. V primeru alergijske reakcije so predpisane draženje, oteklina, antialergični, antihistaminiki. Če pride do bakterijske okužbe, se predpisujejo antibiotiki. Z močnim vnetnim procesom so potrebna protivnetna zdravila.

V bistvu uporabljajo kompleksno hladno terapijo, ki vključuje zdravila, fizioterapijo, vitamine. Včasih so ljudske metode zdravljenja in homeopatska zdravila.

Preprečevanje

Preprečite prehlad, tako da vnaprej pripravite telo za počitnice. Pomembno je ohraniti imuniteto na visoki ravni skozi celo leto. Bi morala biti popolna hrana z vsebino vseh potrebnih vitaminov, elementov v sledovih. Poskusiti moramo opazovati režijo dneva, jesti, vstati in približno približno istočasno iti v posteljo. Treba je čim bolj zmanjšati stres, nevro-duševne preobremenitve, utrujenost, vpliv negativnih dejavnikov.

Pomembno je, da med letom kombiniramo optimalni način počitka in delovnega časa, se ukvarjamo s telesno kulturo, športom. Treba je uporabiti tehnike pravilnega dihanja, sprostitve in meditativnih praks, avtogenega treninga, ki bo pomagal razbremeniti napetosti in zmanjšati negativne antropogene učinke. Vse to bo zagotovilo dobro imuniteto, vzdržljivost in visoko stopnjo prilagodljivosti organizma na neugodne dejavnike.

Kako rešiti otroka pred prehladom na morju?

Pomembno je zagotoviti, da se otrok med kopanjem ne prevzame ohlajanje in se ne pregreje na soncu. Bolje je iti na plažo ob "varnih urah" - do 11.00 in po 16. Uri. Tako bo telo zaščiteno pred škodljivimi učinki sončne svetlobe. V tem času je bolje počivati, se sprehoditi v mirnem, ne vročem prostoru. Glava mora biti zaščitena pred neposrednim izpostavljanjem sončni svetlobi. Prav tako je pomembno zagotoviti, da otrok ni v osnutku, zlasti v prometu.

Otrok mora piti dovolj vode, jesti veliko sadja in zelenjave. Previdno morate porabiti konzervirano hrano, meso, ribe. Pri visokih temperaturah je verjetnost pridobivanja zastarelih izdelkov visoka. Povečano tveganje zastrupitve, zastrupitve s hrano.

[17], [18], [19], [20], [21], [22], [23]

Napoved

Na splošno so napovedi ugodne. Običajno je  mraz na morju in po morju  hitro ozdravi. Toda z majhno imuniteto in pomanjkanjem zdravljenja lahko bolezen vleče in odpotuje na druge, hujše oblike bolezni, se lahko pridružijo bakterijske okužbe. Po vrnitvi domov se morate vedno posvetovati s svojim zdravnikom.