Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Parafinska terapija za roke
Zadnji pregled: 29.06.2025
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Zdravljenje z lokalno izpostavljenostjo temperaturi staljenega parafina, ki ima visoko toplotno kapaciteto in sposobnost zadrževanja toplote, se imenuje parafinoterapija. Fizioterapevtska lokalna toplotna terapija vključuje parafinoterapijo za roke. [ 1 ]
Indikacije za postopek
Toplotna obdelava rok s parafinom (katerega tališče je +50-57 ° C) se izvaja:
- Za lajšanje okorelosti in bolečin v sklepih pri osteoartritisu zapestja, metakarpofalangealnih in interfalangealnih sklepov rok;
- Za mišične natege v predelu zapestja;
- Pri suhi koži rok - za njeno mehčanje in odstranjevanje odmrlih kožnih celic v primeru zategnjenosti, luščenja in srbenja;
- Za boljše celjenje razpok na rokah;
- Za mehčanje brazgotin ali suhih otiščancev na rokah;
- Za suhi ekcem.
Ta postopek se lahko izvaja v fizioterapevtski sobi, v kozmetičnem salonu (kot postopek za nego kože), parafinska terapija za roke pa se izvaja tudi doma.
Parafinoterapija ni lahko le vroča (stopljen parafin), ampak tudi hladna (le kot kozmetična) - z nanosom posebne že pripravljene mešanice na katero koli vrsto kože, ki jo lahko imenujemo parafinska krema, hladni bioparafin, parafinska maska (sestavljena je iz parafina, lanolina, različnih eteričnih olj, vitaminov in rastlinskih izvlečkov) in jo pred uporabo zmehča naravna toplota rok. [ 2 ]
Terapija z vročim parafinom: za roke je korist v širjenju krvnih žil in krepitvi kapilarnega krvnega obtoka, kar aktivira presnovne procese na celični ravni in izboljša trofiko tkiv, pa tudi okluzivno vlaženje rožene plasti povrhnjice. Volumen parafina se pri taljenju poveča (za približno 10 %), pri ohlajanju v trdno stanje pa se zmanjša, kar ustvari rahel kompresijski učinek, ki pomaga ublažiti otekanje mehkih tkiv in izboljšati stanje kože.
Terapija s hladnim parafinom: koristi za roke so kozmetične narave zaradi izboljšanega krvnega obtoka, nahranjenosti kože, mehčanja in vlaženja. [ 3 ]
Na primer, kremna maska Marion Spa za parafinsko terapijo rok vsebuje vitamina A in E, polinenasičene maščobne kisline, mandljevo olje ter mehčalno in vlažilno komponento Super Sterol Liquid.
Kremna maska s tekočim parafinom TM Vitex - Vitex parafinska terapija za roke - vsebuje vazelin, lanolin, olje grozdnih pešk, izvlečke rakitovca in listov plazilke, pa tudi oktadekanojsko (stearinsko) kislino in sintetične polimere - ciklične silikone (ciklopentasiloksan, ciklotetrasiloksan) in viskozni silikon dimetikonol.
Parafinska krema za roke Aravia vsebuje glicerin, čebelji vosek, olja grozdnih pešk in pšeničnih kalčkov ter izvlečke aloe vere in kamilice. [ 4 ]
Priprava
Za ta postopek je potrebno naslednje:
- Pravi parafin (150–200 g);
- Parafinska kopel za parafinsko terapijo rok - električni aparat za parafinsko terapijo rok (imenujejo se talilniki parafina), v katerem se parafin topi. Čeprav je tudi brez takšne naprave parafin enostavno stopiti na vodni kopeli (glavna stvar je, da v parafin ne pride voda);
- Rokavice za parafinsko terapijo rok (navadne polietilenske rokavice za enkratno uporabo);
- Termične rokavice (če jih nimate, bodo primerne tople palčnike);
- Antiseptik ali losjon;
- Piling za parafinske roke (uporabite lahko kateri koli piling za obraz);
- Hranilna ali vlažilna krema za roke.
Tehnika ročni parafin
Kako izvajati parafinsko terapijo za roke? Tukaj so koraki tega postopka:
- Stopite parafin;
- Umijte si roke z milom in vodo ter jih posušite;
- Kožo obdelajte z antiseptikom ali nanesite losjon na roke;
- Če se koža zelo lušči, nanesite piling za odstranitev poroženelih lusk, nato pa ga odstranite s suho krpo in nanesite negovalno kremo za roke;
- Roko pomočite v vosek (začenši s konicami prstov, ki jih je treba držati narazen) in jo nato za nekaj sekund vzemite iz voska;
- Potopitev roke v stopljeni vosek ponovite do 5-6-krat, pri čemer med vsakim potopitvijo počakajte nekaj sekund. Tako se bodo na koži oblikovale plasti voska;
- Po zadnjem namakanju si na roko takoj nadenite plastično rokavico, na vrh pa termo rokavico ali palčnik (roko lahko ovijete tudi s frotirno brisačo);
- Pustite delovati 20 minut, nato pa vse odstranite (parafin se zlahka odstrani skupaj s plastično rokavico) in nanesite na kožo vlažilno kremo za roke.
Pri hladni parafinski terapiji se koža tudi očisti, nato pa se mešanica nanese na roke in si nadene polietilenske in izolacijske rokavice.
Kontraindikacije za postopek
Parafinoterapija za roke se ne izvaja, če je integriteta kože na rokah kršena (ureznine, odprte rane ali opekline), v prisotnosti vnetja in hiperemičnih izpuščajev (kar kaže na dermatološke bolezni), hiperhidroze (prekomernega potenja) dlani, otrplosti rok, Raynaudove bolezni, hude arterijske hipertenzije in sladkorne bolezni. [ 5 ]
Nosečnice se ne smejo izpostavljati lokalni temperaturi staljenega parafina. [ 6 ]
Posledice po postopku
Možni zapleti tega postopka so lahko rdeč izpuščaj (še posebej, če je koža občutljiva in obstaja nagnjenost k alergijskim kožnim reakcijam), pa tudi otekanje mehkih tkiv. [ 7 ]