Parafinska terapija za stopala

Takšen fizioterapevtski postopek, kot je parafinska terapija za stopala, ni le kozmetični, temveč tudi ena od metod toplotne terapije: lokalna izpostavljenost temperaturi (+50-57 ° C), ki zagotavlja stopljen parafin.

Prednosti parafinske terapije za stopala

Z medicinskega vidika je parafinska terapija za noge koristna, ker pod vplivom toplote pride do razširitve kapilar in aktivacije lokalnega krvnega obtoka, kar prispeva k boljši oksigenaciji tkiv in poveča presnovne procese. To pospeši regeneracijo poškodovanih tkiv, zmanjša otekanje in bolečino.

In korist tega postopka za kožo je globoko vlaženje rožene plasti povrhnjice in povečanje njene elastičnosti.

Indikacije za postopek

Priporočljivo je izvesti ta postopek:

• Za prekomerno suho kožo na stopalih;
• V prisotnosti suhih žuljev in kurjih očes;
• Za celjenje razpokane kože na petah;
• Za plantarni fasciitis, kot tudi za petne ostroge;
• Bolniki s travmatskim in aseptičnim periostitisom stopala.
• Parafinska terapija je del fizioterapije za osteoartritis sklepov stopala;
• Pasivna okorelost trebušne mišice meča in Ahilove tetive. [ 1 ]

Parafinska terapija stopal za otroke je lahko dodatno zdravljenje prirojene deformacije ravnih stopal (ploskih stopal).

Priprava

Za pripravo na parafinsko terapijo je treba trdni parafin stopiti. V ta namen se uporablja električni aparat za parafinsko terapijo – naprava, ki ima posebno kopel za parafinsko terapijo rok in nog. Doma pa jo lahko izvajamo v vodni kopeli.

Predhodno je treba noge umiti in obrisati do suhega.

Tehnika parafinska terapija za stopala

Parafinska terapija za stopala doma, pa tudi v fizioterapevtskih sobah in kozmetičnih salonih se izvaja z nanosom tekočega vročega parafina na kožo ali potapljanjem stopal v posodo s stopljenim parafinom. Parafin se nanese 3-5 krat - po tem, ko se vsaka prejšnja plast strdi.

Nato stopala zavijemo v polietilensko folijo in izoliramo - 15-20 minut.

Kozmetični postopek - hladna parafinska terapija za stopala - je nanos že pripravljene mešanice parafina z različnimi dodatki na kožo; takšna krema za stopala za parafinsko terapijo (kozmetični hladni bioparafin ali parafinska krema) se pred nanosom segreje v rokah.

V prodaji je velika izbira takšnih izdelkov, zlasti so na voljo hladni bioparafini znamk Elit-Lab, Nila Cold Bio-Paraffin itd.; kremna maska s tekočim parafinom (mineralno parafinsko olje) in različnimi eteričnimi olji ter rastlinskimi izvlečki - Vitex parafinoterapija za stopala; parafinske kreme Courage, CANNI, Aravia.

Po odstranitvi ohlajenega voska se uporabi:

• Hranilne kreme za stopala
• Vlažilne kreme za stopala
• Pomirjujoče kreme za stopala

Kontraindikacije za postopek

Parafinska terapija za stopala je kontraindicirana, če imate:

• Obliterativni endarteritis;
• Hiperhidroza (prekomerno potenje) stopal;
• Krčne žile spodnjih okončin;
• Venska hipertenzija spodnjih okončin;
• Obliteracijski trombangitis;
• Ulcerativno-nekrotične lezije (trofični ulkusi) spodnjih okončin.

Prav tako se ta postopek ne sme izvajati med menstruacijo in nosečnostjo.

Zapleti po postopku

Ni izključen pojav edema mehkih tkiv, pa tudi alergijska reakcija kože na sestavine že pripravljenih mešanic na osnovi parafinskega olja (tekoči parafin) - v obliki majhnega rdečega izpuščaja in srbenja.

Skrbi po postopku

Posebna nega po parafinski terapiji za stopala ni potrebna.

Seznam študij, povezanih s preučevanjem parafinske terapije za stopala

1. "Primerjalna študija o učinkovitosti parafinske kopeli v primerjavi z ultrazvokom pri plantarnem fasciitisu" - I. Khatri, Y. Shukla, 2020. Študija primerja učinkovitost parafinskih kopeli in ultrazvočne terapije pri zdravljenju plantarnega fasciitisa stopala.
2. "Primerjava temperatur in vivo, ki jih povzročajo hidroterapija, parafinska terapija in fluidoterapija" - Roy M Borrell, Robert Parker, Ernest J. Henley, Don Masley, Martin Repinecz, 1980. Študija primerja učinkovitost različnih metod toplotne terapije, vključno s parafinskimi kopelmi.
3. "Učinkovitost terapije s parafinskimi kopelmi pri osteoartritisu rok: enojno slepa randomizirana kontrolirana študija" - B. Dilek, Mehtap Gözüm, E. Şahin, M. Baydar, G. Ergör, O. El, Ç. Bircan, S. Gülbahar, 2013. Študija ocenjuje učinkovitost parafinskih kopeli pri osteoartritisu rok.