Kopeli iz iglavcev

Med vodnimi postopki, ki spodbujajo okrevanje, so najbolj priljubljeni iglavci, ki uporabljajo različna sredstva, ki izhajajo iz borovih igel.

Prednosti borovih kopeli

Kakovostno zdravilo za iglavce, ki temelji na naravnih surovinah, vsebuje skoraj celoten spekter njegovih biološko aktivnih spojin, ki so odgovorni za terapevtske učinke in koristi takšnih kopeli.

Sestavni deli iglavcev drevesnih ekstraktov (vključno s pinus sylvestris - skupni boro) vključujejo: terpenoide (smole kisline, monoterpeni, seskviterpeni), alkaloidi (piperidini), polifenole (fenolne kisline, flavonoide, itd.).

Tako imata monoterpeni β-mircene in 3-karenski učinek pomirjujoč; Monoterpenski alkohol, ki se prenaša, anestezizira in zmanjšuje vnetje (zaradi česar so borove kopeli za sklepe učinkovita dodatna fizioterapevtska metoda). In Pinene ne samo spodbuja lajšanje bolečine in sprostitev, ampak tudi zavira širjenje bakterij in virusov. Za antibakterijsko in protiglivično aktivnost so značilni terpenski alkoholi alfa-terpineol in linalool, aromatični fenilpropenski ester anethol in alkaloidi iglavcev (alfa-pipekolin itd.).

Med flavonoidi imajo kvercetin, apigenin, rutin, resveratrol, piknogenol in enzogenol posebno vlogo, ki ima lahko sedativne in analgetične učinke, pa tudi protivnetne in nevroprotektivne lastnosti. Poleg tega, kot so ugotovili raziskovalci, lahko flavonoidi in fenolne kisline borovih igel spodbudijo prirojeno imunost in zavirajo delovanje reaktivnih kisikovih vrst (prostih radikalov), kar zmanjšuje oksidativni stres. To pomeni, da imajo antioksidativne lastnosti. Tanini (tanini) iglavcev imajo podobne lastnosti.

Indikacije za postopek

Kot terapevtska uporaba kopeli z izvlečkom ali dekokcijo borovih igel je lahko pomožno sredstvo pri kompleksni terapiji:

• Sindrom kronične utrujenosti in astenski sindrom;
• Nespečnost in depresija;
• Imunosupresivni pogoji;
• Bolezni dihal;
• Vegevaskularna distonija;
• Bolezni mišično-skeletnega sistema in bolečine v sklepih (artritis in artroza);
• Mialgija, fibromialgija in mišično-tonski sindrom;
• Avtonomne motnje v polinevropatija;
• Nevromuskularna ali avtonomno-žilna oblika diencefalni ali hipotalamični sindrom;
• Metesenzitivnost in meteolabilnost pri nevrotičnih in asteničnih ljudeh.

Iglavci ročne kopeli so priporočljivi v raynaudova bolezen (Spazma ročnih žil), pri vnetju tetivanih ovojev mišic - tendovaginitis roke ali zapestnice, v patološkem in debeliranju.

Iglavce za noge lahko pomagajo pri utrujenih in težkih stopalih, petah, tendivaginitisu stopala ali tetive pete, mikoze - epidermofitoza stopala in nohtov glive - onihomikoza. Ta zdravljenje lahko pomaga lajšati simptome periferne nevropatije spodnjih okončin.

Kot pomirjujoče in krepitev spanja borove kopeli delujejo za otroke s povečano vznemirljivostjo CNS in spazmofilija, s čustveno labilnostjo, asthenovegetativni sindrom z holelithiazo, z uric kislino ali živčno-artritično diatezo. Takšne kopeli se uporabljajo pri zdravljenju rickets, prirojeni farkonijev sindrom, dedna nevropatija v vseh sortah dejerinskih sindroma, kot tudi v -kot v Otroci. Vendar je treba upoštevati, da za dojenčke, mlajše od 1 let, ne priporočamo iglavcev.

Priprava

Borova kopel se po pranju pod tušem vzame in nobena druga "pripravljalna" dejanja ni potrebna.

Kako pripraviti iglavco kopeli doma? Zelo preprosto: napolnite kad s toplo vodo, katere temperatura ne sme presegati +38 ° C in dodati bodisi iglavci za kopeli v briketih (nadomestila je prej izdelane iglavce za kopeli) ali že pripravljeni tekoči ekstrakt borovih igle, ki jih lahko proizvajalci postavijo kot kopeli za kopeli. Za odrasle potrebujete 50-100 ml na 100 litrov vode, za otroke-15-20 ml na 20 litrov.

Uporablja se tudi eterično olje borove igle - iglavsko olje za kopel. Mimogrede, dražilno deluje na koži, ki aktivira krvni obtok in tako zmanjša zastoje, lajša bolečino, lajša krče in zmanjša živčno napetost.

Standardno trajanje iglavcev za odrasle je 15-20 minut, za otroke - največ 10 minut. Potek postopkov, ki jih priporočajo fizioterapevti, sestavljajo 10-12 kopeli (ki se izvajajo vsak dan ali vsak drugi dan).

Obvezna zahteva se nanaša na raven vode v kadi, ki bi morala biti nižja od srčnega območja.

Kombinirane iglavce

Če ni zgodovine srčnega popuščanja, se za hude glavobole, vključno s tistimi, povezanimi z zunanjim cerebralnim hidrocefalusom, predpišejo iglavce-soli (z dodatkom navadne namizne soli), ki se lahko pojavijo po poškodbah glave s pretresljivim pretepom, udarcem ali nevrosurškim intervencijo.

Poleg splošnega sedativnega učinka se iglavca morske kopeli (z morsko soljo) šteje za učinkovit vodni postopek za čiščenje katere koli vrste kože in dobro sredstvo za njegovo revitalizacijo v primeru povečanih pore in ohlapnosti.

Iglavske kopeli z naravno mineralno vodo - iglavce mineralne kopeli - izboljšujejo splošno stanje telesa, lajšajo utrujenost in živčno napetost, prispevajo k zmanjšanju kronične bolečine pri težavah s sklepi.

Splošna utrujenost, nervoza, posttravmatska stanja, težave s spanjem in krvnim tlakom, mišični krči, bolečine v sklepih-razlog za imenovanje pacientovih kopeli za iglavce ali kisik ali kopeli iglavcev (imenovane tako zaradi podobnosti zračnih mehurčkov, ki se oskrbujejo z vodo z biseri).

Če dodate vodni iglavci za kopeli - iglavci "Bishofit", iglavci Bisheffect BisHofit, iglavci s Bishofit - potem bo ta bromid klorid-magnezij naravni izvor, ki deluje skozi kožo, pomagala pri motnji avtohtonih in centralnih živčnih sistemov.

Poleg tega v kopeli dodamo iglav koncenttin terpentin, ki vsebuje iglavce eteričnega olja in očiščeno terpentinsko olje iz borove smole - terpentinskega olja, ki ima skoraj enake biološko aktivne spojine kot borove igle. Od tod tudi ime - iglavca s terpentinsko kopeljo, katere učinek temelji na draženju kožnih receptorjev in naknadni aktivaciji krvnega obtoka, limfnega obtoka in presnove v tkivih. Takšne kopeli so koristne za težave s sklepi in medvretenčnimi diski, aterosklerotičnimi ali varikoznimi lezijami žil spodnjih okončin, s povečanjem telesne mase in zmanjšano imunost.

Toda iglavcilne kopeli za roke ali noge (z dodajanjem salicilne kisline) ublažijo stanje bolnikov s hiperkeratozo, nevrodermatitisom, suhim ekcemom ter palmo in plantarno obliko psoriaze.

Kontraindikacije za postopek

Splošno sprejete kontraindikacije pri uporabi iglavcev so upoštevane:

• Akutne nalezljive bolezni;
• Kakršne koli bolezni v fazi poslabšanja;
• Vročinsko stanje;
• Krvavitev;
• Akutno obdobje dermatoloških bolezni;
• Prisotnost vaskularnih in kardioloških bolezni z označenimi krvnimi motnjami;
• Vnetje ledvic;
• Onkologija.

Med nosečnostjo in dojenjem ni priporočljivo jemati borovih kopel.

Posledice po postopku

Po borovi kopeli lahko pride do neželenih učinkov v obliki rdečice in draženja kože, pa tudi srbenje in izpuščaje.

Zapleti po postopku

Po borovem kopeli se morate toplo tuširati, kožo posušite z brisačo (izogibajte se gibanju drgnjenja) in približno pol ure preživite v mirnem okolju.