Sindrom rdečih oči

Sindrom rdečega očesa je motnja mikrocirkulacije, ki jo povzroča površinska dilatacija skleralnega žilnega omrežja in je najpogostejši simptom v oftalmologiji.

Obstaja veliko razlogov za pojav rdečih oči. Ta simptom spremlja različna fiziološka stanja ali je znak patoloških splošnih in oftalmoloških bolezni. Rdeče oči, ki jih povzročajo fiziološki razlogi, ne zahtevajo posvetovanja z zdravniki specialisti. Rdečina, ki jo povzroči patološki proces, zahteva takojšnjo zdravniško pomoč.

Običajno je bela beločnica vidna skozi prozorno konjunktivo vidnega organa. Rdečina se pojavi zaradi razširitve in povečanega krvnega polnjenja žil, ki hranijo oko, zaradi draženja ali različnih bolezni. Intenzivnost žilnega vzorca ni povezana s stopnjo bolezni. Če se pojavi rdečina oči, vas morajo opozoriti naslednji dejavniki: bolečina v predelu oči, oslabljena ostrina vida.

[ 1 ], [ 2 ]

Vzroki sindrom rdečih oči

Pojav sindroma rdečih oči lahko izzovejo naslednji dejavniki:

• fiziološka narava;
• okolje;
• patološki procesi, ki se pojavljajo v vidnem organu;
• bolezni, ki niso povezane z oftalmološko patologijo.

Fiziološki vzroki. Glavna značilnost je odsotnost vnetnega procesa. Rdečina mine brez zapletov in negativnih posledic, ko se odpravijo fiziološki učinki. Rdečina se lahko pojavi pri prekomernem fizičnem naporu, kihanju, dolgotrajnem kašljanju, dolgotrajnem joku, pomanjkanju spanca, rutinskem stresnem delu, uživanju alkohola, draženju oči zaradi nepravilno prilagojenih leč ali nepravilno izbranih očal.

Okoljski dejavniki. So fizikalne ali kemične narave. Draženje zaradi izpostavljenosti močni sončni svetlobi, močnega vetra, ki prenaša prašne delce ali pesek, dolgotrajne izpostavljenosti ekstremnemu mrazu, šibke svetlobe, sprememb vremenskih razmer, vdora tujkov (pesek, volna, prah) v oči.

Sindrom rdečih oči povzroči poškodba vidnega organa s topim predmetom ali dražečo kemično snovjo. Kemični dejavniki vključujejo draženje oči zaradi cigaretnega dima ali smoga, vode, različnih aerosolnih snovi, čistilnih in pralnih sredstev.

Očesne patologije. Patološki procesi, ki se pojavljajo v vidnem organu, so razdeljeni na infekcijske in aseptične.

Nalezljive bolezni vključujejo:

• konjunktivitis (bakterijski, virusni, glivični, klamidijski, občutljive geneze),
• dakrioadenitis,
• dakriocistitis,
• blefarokonjunktivitis,
• keratitis,
• uveitis,
• panoftalmitis,
• episkleritis,
• iridociklitis itd.

Aseptični procesi, ki spremljajo sindrom rdečih oči:

• keratopatija,
• keratotonus,
• tanjšanje in razjede roženične plasti,
• hemoragične lezije očesnega tkiva,
• tumorji v solzni žlezi,
• sindrom ohlapnih vek,
• trihiaza,
• odstop sluznice oči, glavkom itd.

V prisotnosti patoloških procesov oči infekcijskega ali neinfekcijskega izvora opazimo rdečico različne intenzivnosti in lokalizacije, odvisno od vzrokov, ki so jih povzročili. Vsako oftalmološko bolezen poleg rdečih oči spremljajo specifični simptomi. Sindrom rdečih oči signalizira tako neškodljive bolezni kot tiste, ki vodijo v popolno izgubo vida.

Patologije, ki niso povezane z oftalmološkimi boleznimi. Ker so organi vida tesno povezani z vsemi telesnimi sistemi, nekateri patološki procesi izzovejo sindrom rdečih oči. Sindrom rdečih oči, povezan z akutnimi ali kroničnimi boleznimi drugih organov in sistemov, je prisoten zelo dolgo in ni posledica vnetnih procesov v očesnih strukturah. Najpogosteje sindrom rdečih oči povzročajo bolezni, ki vplivajo na žilni tonus, uporaba neposrednih in posrednih antikoagulantov ter motnje sistema strjevanja krvi.

Bolezni, ki pogosto povzročajo rdeče oči:

• Hipertenzija.
• Alergijska stanja (alergijski rinitis, seneni nahod, bronhialna astma), kronične bolezni, ki se pojavljajo z motenim odtokom krvi iz očesne jamice, sladkorna bolezen, artritis, sistemski vaskulitis, suhe sluznice, Besnier-Beck-Schaumannova bolezen, Wegenerjeva granulomatoza, dolgotrajna zastrupitev telesa (kajenje, alkoholizem, toksikoza med nosečnostjo).
• Preveliko odmerjanje antikoagulantov (hemofilija, trombocitopenična purpura) skupaj z rdečico povzroča skleralne injekcije (majhne ali točkovne krvavitve na beločnici).

[ 3 ], [ 4 ]

Dejavniki tveganja

Dejavniki tveganja, ki izzovejo pojav sindroma rdečih oči, vključujejo:

• neugodne podnebne razmere (močno sonce, močan veter, hude zmrzali);
• prisotnost avtoimunskih bolezni;
• kemično draženje (bazenska voda, aerosolni spreji);
• alergijske bolezni;
• dolgotrajna neprekinjena obremenitev oči (delo za računalnikom, gledanje televizije, delo v slabi svetlobi);
• mehanske poškodbe (praske, tujki, udarci s topimi predmeti);
• prisotnost motenj v endokrinem sistemu (diabetes mellitus, tirotoksikoza);
• kršitev pravil nošenja očal in kontaktnih leč;
• hipertenzija;
• starostna kseroftalmija (suha očesna membrana);
• kronična utrujenost;
• pretiran fizični napor;
• uporaba nekakovostne kozmetike (maskara, senčilo za oči, svinčniki za oči);
• kontaktna okužba z umazanimi rokami;
• prisotnost nalezljivih bolezni.

[ 5 ], [ 6 ]

Patogeneza

Beločnica, sluznica očesa in periorbitalni aparat so obilno prekrvavljeni s pomočjo razvejane mreže krvnih žil. Rdečina očesa je posledica raztezanja žilne stene, njenega redčenja in polnjenja z večjo količino krvi kot običajno. Žilni vzorec se pojavi na beli površini beločnice in postane jasno viden.

Ko je integriteta žilne stene poškodovana, pride do manjše krvavitve. Spremembo ravnovesja pretoka krvi in napetosti žilne stene izzove kršitev odtoka krvi iz vidnega organa. Vzroki, ki so povzročili diskirkulacijo, so lahko stagnirajoči, vnetni ali alergijski procesi. Rdečina lahko pokriva celotno površino beločnice ali pa je lokalizirana na določenih območjih.

Rdečina oči lahko mine brez zunanjega posredovanja ali pa zahteva nujno pomoč specialistov. Posvetovanje z oftalmologom je potrebno, če je postopek dolg, boleč in ga spremlja gnojni ali serozni izcedek.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Simptomi sindrom rdečih oči

Sindrom rdečih oči se ne pojavlja kot samostojna manifestacija bolezni. Običajno gre za kombinacijo več simptomov z rdečico oči. Pritožbe bolnikov so odvisne od osnovnega vzroka, ki je povzročil bolezen. Spodaj so navedeni simptomski kompleksi nekaterih bolezni, ki se pojavljajo s rdečico oči.

Rdeče, vnete oči - bolezni veznice

Alergijski konjunktivitis - hudo srbenje oči, rdečina in otekanje veznice ter solzenje, ki ga spremlja rinitis, kihanje ali draženje v nosu.

Infekcijski (bakterijski) konjunktivitis - gnojni izcedek, otekanje veznice in včasih celotne veke, rumeno-sive lise na veznici.

Virusno - otekanje veznice, srbenje in občutek tujka, izrazit žilni vzorec v očesu.

Kemični konjunktivitis – pojavi se pri izpostavljenosti potencialnim kemičnim dražilnim snovem (prah, dim, aerosoli, klor, fosgen).

Hiposfagma (krvavitev iz konjunktivalnih kapilar) je asimptomatska, z majhnimi krvavitvami, lokaliziranimi subkonjunktivalno.

Sindrom suhega očesa - občutek "peska v očeh", slika postane zamegljena in meglena, pojavi se teža vek. Bolezen prizadene ljudi, ki veliko časa preživijo pred računalniškim monitorjem, televizorjem, v prostorih s klimatsko napravo z nezadostno proizvodnjo solzne tekočine.

Konjunktivalni tumorji - kažejo se s srbenjem, ki je rahlo dvignjen nad površino tvorbe, rdečico oči, zamegljenim vidom in pekočim občutkom.

Rdeče, vnete oči - bolezen roženice

Virusni keratitis - roženica z neravno površino, rdečina oči, huda bolečina v očeh, ki jo spremlja pekoč občutek in mravljinčenje, hudo otekanje veznice, solzenje, fotofobija, občutek tujka v očesu.

Epidemija (adenovirusni keratokonjunktivitis) – rdečina oči, solzenje, fotofobija, otekanje bezgavk pred ušesi in obročasti edem veznice.

Keratitis. Zaradi dolgotrajne uporabe kontaktnih leč se pojavijo dakrioreja, rdečina oči in otekanje roženice. Vodi do tanjšanja in razjed roženice.

Razjeda roženice. Pojavi se ulcerativna okvara v obliki kraterja z motnostjo roženice. To se lahko zgodi pri ljudeh, ki ponoči ne odstranijo kontaktnih leč, ko je roženica okužena z različnimi patogeni.

Očesni lišaj (okularni zoster) - izpuščaj v smeri prve veje trigeminalnega živca, otekanje vek, rdečina oči, huda bolečina, redko dvostranska.

Rdeče, vnete oči - bolezni beločnice

Episkleritis je običajno enostranski, z lokalizirano rdečico, rahlim draženjem in solzenjem.

Skleritis je bolezen vidnega organa, ki jo spremljajo hude bolečine, fotofobija in solzenje. Lahko se kaže kot rdečkaste ali modrikaste lise pod bulbarno veznico. Beločnica je otekla, stiskanje zrkla je boleče. Pogosteje je avtoimunskega izvora.

Akutni napad glavkoma - huda bolečina v očeh, glavobol, slabost, barvni "haloji" okoli svetlobnih virov (halo), zamegljenost roženice (z edemom), zmanjšana ostrina vida.

Anteriorni uveitis je bolečina v očeh, fotofobija, utripajoči bliski, izrazit žilni vzorec (pordelost veznice, predvsem na roženici). Pogosto je povezan z avtoimunskimi boleznimi, topo travmo očesa. Možno poslabšanje ostrine in jasnosti vida ali prisotnost eksudata v sprednji očesni komori (gnojitev).

Faze

Obstajajo tri stopnje sindroma rdečih oči:

Površinska - največja rdečina je opazna v perifernem predelu konjunktivalne vrečke. Ta vrsta hiperemije se kaže v širjenju krvnih žil v konjunktivi, kar kaže na vnetni proces, ki se razvija na površini zrkla. Tukaj je potreben posvet s specialistom, vendar ni nujen (oftalmologa lahko obiščete v 1-2 dneh).

Globoka (ciliarna) - okoli limbusa izstopa svetlo rdeč rob. To kaže na vnetje v notranjosti očesa. Do tega stanja pride pri boleznih roženice, šarenice, ciliarnega telesa. To stanje zahteva nujno posvetovanje.

Mešano - prisotna je tako hiperemija konjunktivalnih žil kot tudi skleralnih žil okoli limbusa. To stanje zahteva nujno posvetovanje s strokovnjakom.

Vredno je razmisliti, kateri simptom je prevladujoč.

[ 12 ], [ 13 ]

Obrazci

Glede na vzrok sindroma "rdečih oči" in lokalizacijo procesa se razlikujejo naslednje vrste:

1. Nalezljive (povzročene z virusnimi, bakterijskimi, glivičnimi ali klamidijskimi patogeni).

Če sindrom "rdečih oči" spremlja pekoč občutek v očeh, občutek peska pod vekami, fotofobija, je zelo verjetno, da je vzrok težave konjunktivitis, ki ga povzročajo različni patogeni. Potrebno je sprejeti dodatne higienske ukrepe in vnetje se bo ustavilo. Ko se na vekah začnejo pojavljati gnojne obloge, to pomeni, da gre za bakterijsko okužbo in je potreben zdravniški posvet.

2. Alergičen.

Simptomi so zelo podobni zgoraj omenjenemu konjunktivitisu, vendar s prevlado pekočega in srbečega občutka, otekanja vek, solzenja in spremljajočih alergijskih simptomov. Glavna razlika konjunktivitisa (ne glede na etiologijo) je, da ostrina in jasnost vida ostaneta nespremenjeni in ni ostre bolečine.

3. Povzročajo ga oftalmološke patologije.

Akutni napad glavkoma zaprtega zakotja. Če se sindrom rdečih oči pojavi nenadoma, ki ga spremljajo akutna bolečina, zamegljen vid, slabost in bruhanje, je diagnoza najverjetneje napad glavkoma zaprtega zakotja. To je stanje, pri katerem pride do močnega zvišanja očesnega tlaka, kar lahko povzroči popolno izgubo vida. Zato je pri tem stanju potrebno takojšnje posvetovanje z oftalmologom.

Prisotnost avtoimunskih stanj, kroničnih ali akutnih bolezni, motenj, povezanih s strjevanjem krvi itd., bo prav tako povzročila sindrom rdečih oči. Vendar bodo v tem primeru prevladali simptomi osnovne bolezni.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Zapleti in posledice

Posledice in zapleti so odvisni od osnovne bolezni, ki je povzročila sindrom rdečih oči. V različnih primerih bo prognoza odvisna od pravočasnosti in učinkovitosti začetega zdravljenja. Rdečine oči, ki traja več kot dva dni, ne smete prezreti. Obiščite oftalmologa. Če se sindromu rdečih oči pridružijo dodatni simptomi (bolečina v predelu oči, morebitni patološki izcedek, poslabšan vid, pekoč občutek in tujek v očesu). Zdravniška pomoč ni potrebna le v primeru fiziološke manifestacije sindroma rdečih oči. Dovolj je odpraviti vzrok in žile se bodo postopoma vrnile v normalno stanje, ne da bi povzročile kakršne koli zaplete.

V primeru poškodb oči zaradi kemikalij je prognoza odvisna od vrste škodljivega sredstva in trajanja stika z očesnimi strukturami.

Pri konjunktivitisu je prognoza ugodna. Pravočasno zdravljenje traja od 5-7 dni (virusni konjunktivitis) do 1-2 tednov (bakterijski). Konjunktivitis alergijske geneze izgine, ko se alergen izloči. Možne pa so tudi hujše posledice (keratitis, ki grozi z izgubo vida), zato zdravljenja konjunktivitisa ne smete zanemariti.

Hiposfagma. Prognoza je ugodna. Razen kozmetičnih napak bolnik ne občuti nobenega drugega nelagodja. Krvavitve same od sebe izginejo do konca drugega tedna.

Sindrom suhega očesa. Če pravočasno prilagodite urnik dela in počitka za računalnikom ali začnete uporabljati posebne kapljice, to ne bo povzročilo zapletov. Zanemarjen postopek je nevaren zaradi brazgotinjenja, ambliopije in razvoja konjunktivitisa.

Keratitis - prognoza je neugodna. Brez ustreznega zdravljenja vodi do znatnega poslabšanja ali popolne izgube vida.

Episkleritis. Prognoza je ugodna. V 60 % primerov pride do samozdravljenja, vendar posvet z oftalmologom ne bo škodil.

Skleritis. Prognoza je odvisna od vzrokov in taktike zdravljenja. Zapleti: keratitis, iridociklitis, brazgotinska deformacija zrkla, sekundarni glavkom, endo- in panoftalmitis, motnost steklastega telesa očesa, odstop mrežnice.

[ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Diagnostika sindrom rdečih oči

Podrobna anamneza in podroben oftalmološki pregled omogočata postavitev natančne diagnoze.

Po zbiranju anamneze zdravnik pregleda oko. Pregled vključuje:

• ločena ocena ostrine vida levega in desnega očesa,
• preučevanje gibov oči v različnih smereh,
• pregled očesa s špranjsko svetilko, s posebno pozornostjo na veke, veznico, spremembe na roženici (gladkost površine, prosojnost, prisotnost patološkega izcedka), obliko zenic in njihovo reakcijo na svetlobo,
• meritev intraokularnega tlaka,
• pregled očesnega fundusa.

Za identifikacijo povzročitelja patologije vidnega organa (konjunktivitis, razjeda roženice, keratitis) se uporablja bakteriološka analiza, vključno s setvijo kulture in njenim preučevanjem. V primeru kombiniranega glavkoma sta indicirani tonometrija in gonioskopija. Skleritis se diagnosticira s specializirano oftalmološko opremo.

Instrumentalna diagnostika

Najpogosteje oftalmologi uporabljajo špranjsko svetilko, s katero bo zdravnik lahko ocenil strukturo očesa, veznice in stanje roženice. Za diagnozo sindroma suhega očesa je treba opraviti posebne teste.

Schirmerjev test. Temelji na preverjanju količine solz z uporabo trakov posebnega papirja, ki se namestijo v spodnji del veznice. Traja pet minut. Oceni se stopnja navlaženosti trakov. Izmeri se dolžina traku, navlaženega s solzami. Pred posegom se uporabi anestetik, da se prepreči solzenje zaradi draženja veznice s papirjem.

Biomikroskopija očesa. Preučevanje struktur vidnega organa z brezkontaktnimi metodami pregleda s povečavo. Diagnostika se izvaja s posebno napravo (oftalmološki mikroskop) in špranjsko svetilko.

Gonioskopija. Vizualna metoda, ki omogoča pregled strukture sprednje očesne komore, skrite za limbusom. Postopek zahteva posebno oftalmološko lečo (gonioskop) in špranjsko svetilko. S tem pregledom je mogoče oceniti stopnjo odprtosti kota sprednje komore, odkriti neoplazme, patološke adhezije plasti in struktur vidnega organa.

[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]

Diferencialna diagnoza

Najpogostejše očesne bolezni, ki povzročajo rdečico, so:

• Konjunktivitis. To je najpogostejša očesna bolezen. Lahko jo povzročijo bakterije, virusi, lahko pa se pojavi tudi zaradi alergij.
• Keratitis. V mnogih primerih ga povzročajo zunanji dejavniki (plavanje z odprtimi očmi pod vodo brez zaščite za oči, dolgotrajna izpostavljenost močnemu soncu brez sončnih očal).
• Vnetje roženice. Pojavi se kot posledica okužbe, najpogosteje herpesa.
• Sindrom suhega očesa. Pojavi se zaradi pomanjkanja solzne tekočine, kar vpliva na pravilno delovanje očesa. Neguje roženico in veznico. Solze umivajo površino očesa, odstranjujejo prah in majhne delce tujkov. Z antiseptičnimi lastnostmi solze ščitijo oko pred vnetjem.
• Vzroki za sindrom suhega očesa vključujejo: onesnaženje okolja, ozon, cigaretni dim.
• Akutni napad glavkoma. Glavkom je bolezen, ki se razvija neopazno več let. Večina bolnikov te bolezni v zgodnjih fazah ne opazi. Ne povzroča bolečin ali drugih simptomov.

[ 25 ]

Zdravljenje sindrom rdečih oči

Pri zdravljenju sindroma rdečih oči ni splošne metode ali zdravila za vse manifestacije, povezane s pojavom tega stanja. Treba je vedeti, da se lahko nanaša na katero koli oftalmološko bolezen, zato bodo priporočene različne taktike zdravljenja.

Pri konjunktivitisu zdravljenje temelji predvsem na odstranjevanju draženja. Glede na vzrok vnetja veznice se uporabljajo različne kapljice za oči.

Za odpravo simptomov virusnega konjunktivitisa se uporablja kombinacija toplih obkladkov in umetnih solz (umetne solze so vlažilne kapljice za oči, kot so "Systane", "Oxial" in druga zdravila te farmakološke skupine). Specifična zdravilna raztopina za zdravljenje virusnega konjunktivitisa so kapljice za oči "Ophthalmoferon", katerih aktivna sestavina je sintetiziran interferon. Ko se pojavijo znaki bakterijske okužbe, se uporabljajo kapljice, ki vsebujejo antibakterijske snovi. Pri akutnem bakterijskem konjunktivitisu se terapija izvaja s pogostim vkapanjem kapljic za oči (več kot 3-krat na dan) z oftalmološkimi zdravilnimi raztopinami (albucid 30%, kloramfenikol 0,25%) in nanosom mazilnih oblik zdravil, ki vsebujejo antibiotike (tetraciklinsko mazilo 1%). Pred postopkom vkapanja oči sperite z razkužilom (kamilična omaka, črni čaj).

Če obstaja sum na konjunktivitis, ki ga povzroča virus herpesa (oftalmični zoster), se predpisujejo zdravila, ki vsebujejo aciklovir.

Za odpravo simptomov konjunktivitisa se uspešno uporabljajo oftalmološke kapljice, ki vsebujejo kortikosteroide. Pri zdravljenju konjunktivitisa alergijske geneze se izključi stik s provocirnim sredstvom, predpišejo se hladni obkladki na predel oči, kapljice "umetnih solz" 2-4-krat na dan. Uporabljajo se antialergijska sredstva: azelastin, alergodil; levokabastin, pa tudi opatanol, ki se lahko uporablja pri otrocih, starejših od 3 let. Ta sredstva pomagajo odpraviti vnetje oči, zaradi kratkotrajnega učinka pa jih je treba uporabljati do 4-krat na dan. Bolniki s polenozo med cvetenjem rastlin se morajo izogibati nošenju kontaktnih leč.

Pri glavkomu se zdravljenje z zdravili zmanjša na jemanje zaviralcev karboanhidraze, zaviralcev beta, pilokarpina. Če terapija ni uspešna, se zatečejo k kirurškemu laserskemu zdravljenju.

Vitamini

Za sindrom rdečih oči je potrebno jemati vitaminske in mineralne komplekse ter antioksidante.

Retinol ali vitamin A. Predpisan v odmerku 100.000 ie na dan 1 mesec. Pomaga krepiti imunski sistem.

Askorbinska kislina ali vitamin C. Predpisana v odmerku 2000-6000 mg na dan. Vitamin C ima učinek celjenja ran.

Cink. Dnevni odmerek - 50 mg. Spodbuja aktivacijo imunskega sistema.

OPC je oligomerni proantocianidin, močan antioksidant, pridobljen iz borovega lubja in grozdnih pešk. Uporablja se za protivnetno in antialergijsko zdravljenje. Ob sočasnem jemanju z askorbinsko kislino se učinkovitost tega zdravila poveča. Priporočljivo je jemati 100 mg OPC 2-krat na dan.

Fizioterapevtsko zdravljenje

Glavni namen fizioterapije je zagotavljanje antiflogističnih, bakteriostatičnih in anestetičnih učinkov. Pri kompleksnem etiopatogenetskem zdravljenju pogostih bolezni, ki so izzvale sindrom rdečih oči, se uporabljajo visokofrekvenčna terapija (UHF ali mikrovalovna polja), diodinamična terapija in ultrazvok, ki odpravljajo hiperemijo veznice.

Na koncu protibolečinske terapije se lahko predpiše elektroforeza z antibiotiki, odvisno od občutljivosti bakterijske flore nanje.

V prisotnosti vnetnega procesa, ki traja dlje časa, je po elektroforezi, 1-1,5 meseca kasneje, indicirana elektroforeza z vitaminoma C in B za spodbujanje presnove tkiv, zgostitev kapilarnih sten, izboljšanje reaktivnosti tkiv in lajšanje bolečin.

Za povečanje terapevtskega učinka je priporočljivo uporabljati elektroforezo z zdravili in UHF terapijo.

Ljudska zdravila

Z ljudskimi zdravili lahko hitro in enostavno lajšate obremenitev oči, normalizirate prekrvavitev v očesnih kapilarah ter odpravite otekanje in rdečico vek:

• hladne obloge s čisto vodo ali zeliščnimi poparki kamilice ali hrastovega lubja;
• ledene kocke;
• rezine surovega krompirja;
• obkladki iz črnega čaja.

Pomembno si je zapomniti, da je uporaba ljudskih zdravil priporočljiva, če ni simptomov resne oftalmološke patologije.

V primeru sindroma rdečih oči so dovoljene vaje za oči. Sledi približen sklop vaj:

• Vaja št. 1

Če dolgo in pozorno gledate v monitor, potem morate vsako uro po intenzivnem delu storiti naslednje - z očmi "orisati" oblike različnih predmetov, ki se nahajajo na mizi in steni.

• Vaja 2

Ko očesna mišica močno dela, jo je treba sprostiti: za to morate iti k oknu in pogledati v daljavo ter po nekaj sekundah premakniti pogled na katero koli točko v bližini. Ta vaja bo spodbudila naše oči k proizvodnji solzne tekočine, ki vlaži oči, da niso suhe in rdeče.

[ 26 ], [ 27 ], [ 28 ]

Zeliščno zdravljenje

Za sindrom rdečih oči zeliščarji priporočajo naslednje recepte.

Obkladki z divjo češnjo (ptičjo češnjo) so ljudsko zdravilo za gnojne oftalmološke bolezni.

Poparek iz cvetov divje češnje pripravimo na naslednji način: 60 g prelijemo z 2 skodelicama vrele vode, pustimo na toplem 8 ur, nato precedimo in uporabimo kot obkladek na očeh večkrat na dan.

Infuzija zelišč in semen komarčka za zdravljenje sindroma rdečih oči: 1 žlico zdrobljenih surovin po 1 uri prelijemo z 200 ml vrele vode, precedimo. Ponoči uporabljamo obkladke.

Kapljice za oči s kumino. Eno čajno žličko kumine prelijte z 1 skodelico vrele vode. Namočite, ohladite, nato precedite in uporabite kot obkladek.

Homeopatija

Homeopati priporočajo uporabo naslednjih zdravil za sindrom rdečih oči:

Arnika (Arnica). Uporablja se za konjunktivitis, ki ga povzroči travma.

Aconitum (Aconitum) - za bolezni vidnega organa, ki nastanejo zaradi mehanskih poškodb, s kataralnim vnetjem oči, zaradi akutnih respiratornih virusnih okužb.

Žveplo Hepar (Gepar sulfur) bo koristno za pordečene, vnete oči, veke in obilen gnojni izcedek.

Kirurško zdravljenje

Pri nekaterih boleznih, ki jih spremlja sindrom rdečih oči, je predpisano kirurško zdravljenje.

Pri keratitisu se v hujših primerih bolezni in ob nepravilnem zdravljenju lahko pojavijo brazgotinjenje, kar vodi v poslabšanje vida. V tem primeru je lahko potrebna presaditev roženice.

Pri glavkomu je indicirana iridotomija - zdravljenje, katerega cilj je ustvariti povezavo med sprednjo in zadnjo očesno komoro, kar vodi do znižanja intraokularnega tlaka.

Preprečevanje

Za oči je treba skrbeti vse življenje, že od malih nog. Osnovna pravila za nego oči:

• Pri delu za računalnikom ali gledanju televizije morate poskrbeti za osvetlitev (osvetlitev je zaželena za zaslonom).
• Pravilna razdalja med očmi in računalniškim monitorjem je 40-50 cm.
• uporaba zaščitnega filtra, ki absorbira del elektromagnetnih valov, škodljivih za človeški vid.
• Ne drgnite si oči z rokami.

V primeru nalezljivih bolezni je treba upoštevati tudi nekaj osnovnih pravil:

• Ko se dotikate predela okoli oči, si temeljito umijte roke.
• Ne delite brisač (bolje je uporabiti papirnate prtičke) ali posteljnine.
• Ne delite posode in higienskih izdelkov.
• Med nalezljivo boleznijo ne nosite kontaktnih leč.
• Uporaba kapljic za oči in mazil z istimi imeni ni priporočljiva.

[ 29 ], [ 30 ]

Napoved

Prognoza je v večini primerov ugodna, vendar je odvisna od osnovne bolezni, ki je povzročila sindrom rdečih oči.

[ 31 ], [ 32 ], [ 33 ]