Hričast vrat: ali bi vas moralo skrbeti ali ne?

Mnogi ljudje se pri obračanju glave držijo vratu, ko nagibate glavo v različne smeri, vendar ni bolečine ali drugega nelagodja.

V tem primeru ni treba skrbeti, ker.

Vzroki škrtanje v vratu

Ker je zvok, opredeljen kot fiziološki "drobljenje v vratu", posledica hitrega sproščanja plinskih mehurčkov (kisik, dušik in ogljikov dioksid, ki ga vsebuje sinovialna tekočina sklepa), ki je nato počil. To se zgodi, ko se raztegni kapsula sklepov (votlina) seznanjenih lokov ali fasetnih sklepov materničnega vratu, ki tvorijo zgibne procese sosednjih vretenc in povezujejo njihova telesa.

Krč lahko povzroči tudi trenje tetiv, ki mišice pritrjujejo na spinalne procese vratnega vretenca proti kosti: ko se med gibanjem raztezajo in se nato vrnejo v svoj prvotni položaj (tetiva se lahko nekoliko premakne), kar povzroči nenadno drobljenje. In v takih primerih se najpogosteje vrat zruši pri krožnih gibih.

Kljub temu pa je lahko krepitacija, še posebej, če pride do stalnega drobljenja vratu ali bolečine v vratu in krčenje, vzrok, povezan s težavami s hrbtenico in je lahko klinični simptom:

• Sindrom materničnega vratu;
• Osteohondroza materničnega vratu;
• Osteoartritis hrbtenice materničnega vratu - maternična spondiloza z osteofitni tvorbi (rast okostnega hrustanca v vretenceh);
• Revmatoidni artritis;
• Herniated disk;
• Dislokacija vretenc v vratu ali spondilolisteza.

Krščanje in bolečine v vratu je eden od simptomi ligamentne poškodbe ligamentni aparat hrbtenice v njenem materničnem območju.

Če se otrokov vrat zruši, najprej je to lahko fiziološki drobtini (v prvih letih življenja se otrokov mišično-skeletni sistem še vedno nastaja). Toda starši bi morali biti pozorni in se posvetovati z zdravnikom, ko se v otroštvu ali mladostništvu pojavi krč, ki jo spremlja bolečina: lahko je povezana z mladoletnim revmatoidnim artritisom ali Bechterewova bolezen - juvenile Ankilozirajoči spondilitis.

Dejavniki tveganja

Med dejavniki tveganja ugotavljajo strokovnjaki:

• Starostno povezane degenerativno-distrofične spremembe v sklepih hrbtenice, artikularnega hrustanca in medvretenčnih diskov, pa tudi oslabitev vratnih mišic;
• Astenski tip telesa in premajhna telesna teža;
• Motnje v drži, še posebej poševne;
• Poškodbe vratne hrbtenice, vključno z rotacijskimi subluksacijami vratnih vretenc;
• Nepravilnosti vretenčnih teles in zgibnih sklepov;
• Skolioza materničnega vratu;
• Displazija vezivnega tkiva (kar vodi do nestabilnosti materničnega vratu in drugih hrbteničnih sklepov).

Patogeneza

Glede na mehanizem drobljenja v vratu kot simptom osteoartritisa vratne hrbtenice, vertebrologi kažejo na ključni patogenetski faktor - progresivno izgubo artikularnega hrustanca, ki ščiti osnovne kosti. V tem primeru se kosti začnejo dotikati med gibanjem hrbteničnega sklepa, kar povzroča krepitacijo (kar je okrepljeno s prisotnostjo osteofitov).

Podoben postopek se pojavi v medvretenčni kili, ker premik in izboklina vlaknastega prerezanega diska med telesi dveh sosednjih vretenc vodi do denudacije koščenih struktur, njihovega stika in mehanskega trenja.

Diagnostika škrtanje v vratu

Podrobno preberite v publikacijah:

• Rentgenski žarnik vratne hrbtenice
• Diagnoza osteohondroze vratne hrbtenice
• Klinična diagnoza osteoartritisa
• Instrumentalna diagnoza osteoartritisa
• Diferencialna diagnoza osteoartritisa

Zdravljenje škrtanje v vratu

Kaj bi morali storiti, če vam vrat zdrobi, ko gre za fiziološko drobljenje? Pri sedenju - vzemite majhne pavze z ogrevanjem vratu (običajni nagibi glave v različnih smereh, gladki rotacijski gibi glave) spajte na "desni" blazini itd.

Če vam vrat zdrobi in boli, morate zdraviti stanje hrbtenice, ki ga povzroča. Več informacij v člankih:

• Zdravljenje osteohondroze materničnega vratu
• Zdravljenje z zdravilom osteoartritisa
• Lokalno zdravljenje osteoartritisa
• Fizioterapija za osteoartritis
• Zdravljenje spinalne kile

Priporočljivo je tudi izvajati posebne vaje, prebrati:

• Fizikalna terapija za osteohondrozo materničnega vratu
• Fizikalna terapija za osteoartritis

Preprečevanje

Pri drobljenju in bolečinah v vratni hrbtenici je glavna preventiva zdravljenje ustreznih bolezni in patoloških stanj.