Bolečina na začetku nosečnosti

Bolečine na začetku nosečnosti skupaj z aktivnimi spremembami v telesu prestrašijo številne ženske. "Izbruh" hormonov vodi do sprememb v videzu: nekatere imajo gostejše in bolj svilnate lase, druge pa doživljajo nasproten proces - krhkost, pustost, izpadanje las.

Tudi koža reagira drugače: nekatere bodoče matere se lahko pohvalijo z nežno kožo z rožnatim odtenkom, druge pa razvijejo pigmentacijo, kožni dermatitis in akne. Presnovni procesi potekajo z dvojno silo, telo se mora spopasti s povečano količino krvi in limfe. Spreminja se tudi čustveno ozadje, tudi najbolj pozitivne nosečnice opažajo stanja jokavosti, sentimentalnosti in nekaj zadržanosti. Bolečine v trebuhu na začetku nosečnosti so podobne predmenstrualnim. Če ni krvavega izcedka, je za izginotje dovolj, da se uležemo in sprostimo. Toda hude bolečine, ki jih spremlja zvišanje temperature, izcedek iz nožnice, so razlog za obisk bolnišnice. Seveda lahko slabo počutje v obliki temperature povzroči močno zvišanje hormona progesterona, kar povzroči kršitev termoregulacije. Po 5-6 tednih se stanje normalizira. Redno povečanje bolečin v trebuhu na začetku nosečnosti lahko povzroči spontani splav, signalizira zunajmaternično nosečnost ali kaže na prisotnost infekcijskega ali vnetnega procesa.

[ 1 ], [ 2 ]

Nadležne bolečine v zgodnji nosečnosti

Noseče bolečine v spodnjem delu trebuha na začetku nosečnosti se pojavijo med fiziološkimi spremembami v telesu. Ko trebuh raste, se vezi pod vplivom hormonov zmehčajo, položaj notranjih organov trebušne votline pa se spremeni. Ženske, ki med menstruacijo doživljajo boleče občutke, so v prvih mesecih fetalnega razvoja pogosteje podvržene nelagodju. Noseče bolečine na začetku nosečnosti do konca prvega trimesečja so povezane z raztezanjem vezi, ki podpirajo trebuh, pa tudi s povečanim pritiskom maternice na sosednje organe.

Nadležne bolečine na začetku nosečnosti je treba sprejeti kot samoumevne, saj jih je nemogoče popolnoma odpraviti. Boleče občutke do konca prvega trimesečja same od sebe izginejo. Povoj pomaga pri obvladovanju bolečin v drugi polovici nosečnosti. Nositi ga je treba v ležečem položaju, ne glede na model. Pri vstajanju se trebušne mišice raztegnejo, zato jih je treba fiksirati v začetnem položaju. Pravilno izbran podporni steznik ne stiska tkiv in žil v trebuhu ter ne povzroča nelagodja.

Bolečine v spodnjem delu hrbta v zgodnji nosečnosti

Bolečine v spodnjem delu hrbta na začetku nosečnosti so postale pogost pojav. Delovanje hormonov vodi do sprememb v ligamentnem aparatu, sklepi femoralno-križne regije pridobijo gibljivost, ledvene mišice pa opravljajo dodatno obremenitev. Običajno se boleči občutki pojavijo v petem mesecu. Včasih se zdolgočasena bolečina v spodnjem delu hrbta na začetku nosečnosti pojavi v prvih tednih po spočetju. To se zgodi zaradi napetosti vezi rastoče maternice. Boleči občutki v osmem mesecu se stopnjujejo z naraščajočo težo ploda zaradi pritiska otrokove glave na ledveni del.

Vzroki za bolečine v spodnjem delu hrbta v zgodnji nosečnosti:

• Pielonefritis je vnetna bolezen ledvic. Bolezen se lahko med nosečnostjo pojavi akutno (vročina, huda bolečina) ali, nasprotno, poteka neopaženo. V primeru bolečega uriniranja, motnosti in "prebadajočega" vonja urina, otekanja zjutraj, je treba opraviti test urina;
• bolezni hrbtenice. Če ste pred nosečnostjo imeli ukrivljenost hrbtenice, osteohondrozo, so vam diagnosticirali šibek razvoj mišic, ki sodelujejo pri nagibanju medenice, potem ste v nevarnosti.

Znebiti se bolečin v križu na začetku nosečnosti, še posebej ob obstoječi bolezni, ni lahka naloga. Mazila so izbrana zelo skrbno, ne smejo vsebovati strupov ali farmakoloških snovi. Kiropraktiki ne delajo z nosečnicami, zato je treba vse korekcije hrbtenice opraviti vnaprej. Masaža hrbta se izvaja v nežnem načinu, v kasnejših fazah je dovoljena le masaža cervikalno-vratnega predela. Za preventivne namene je priporočljiv sklop vaj za krepitev hrbtnih mišic. Vodna aerobika dobro lajša mišično napetost.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Bolečine v jajčnikih v zgodnji nosečnosti

Bolečine v jajčnikih na začetku nosečnosti bi morale opozoriti bodočo mamo. Ginekologi trdijo, da se bolečine v jajčnikih med nosečnostjo ne pojavijo nenadoma, če pred spočetjem ni bilo težav. Najpogosteje nosečnica občutke vlečenja v tkivih in vezeh, ki jih povzroča povečanje maternice, zazna kot bolečino v predelu jajčnikov. Za lajšanje stanja je dovolj, da naredite cikel več globokih vdihov in izdihov, se sprostite ali preprosto spremenite položaj telesa.

Bolezni, ki povzročajo bolečine v jajčnikih v zgodnji nosečnosti:

• vnetna bolezen priveskov ali ooforitis - za katero so značilne paroksizmalne bolečine v spodnjem delu trebuha, ki lahko sevajo v spodnji del hrbta;
• vnetje jajčnikov - adneksitis. Povzročitelji bolezni so klamidije, glive iz rodu Candida, mikoplazma in drugi. Boleče občutke periodične narave, ki sevajo v ledveno regijo;
• stalna bolečina v jajčnikih se razvije s cističnimi tvorbami, tumorji. Prekrvavitev organov je motena, pojavi se nekroza in sindrom bolečine;
• Torzija ali ruptura cistinega stebla je še en razlog za pojav bolečin v jajčnikih na začetku nosečnosti. Bolezen se pojavi s slabostjo, bruhanjem, hudimi bolečinami. Vsebina ciste, ki je vstopila v trebušno votlino, lahko povzroči vnetni proces, ki zahteva takojšen kirurški poseg;
• Krvavitev v jajčnik (apopleksija) z njegovo rupturo lahko povzroči napolnitev trebušne votline s krvjo. Akutni boleči občutki v spodnjem delu trebuha se širijo v danko ali spodnji del hrbta. Lahko se pojavijo s slabostjo, bruhanjem, omedlevico, znižanim krvnim tlakom, hladnim potenjem, pospešenim pulzom.

Bolečine v jajčnikih na začetku nosečnosti se pojavljajo tudi zaradi psihogenih dejavnikov. Nosečnica ostro reagira na vse spremembe v telesu, pogosto si pripisuje simptome neobstoječih bolezni.

Glavobol v zgodnji nosečnosti

Pogosta pritožba žensk so glavoboli na začetku nosečnosti. Prestrukturiranje telesa pod vplivom hormonov vodi do različnih reakcij, ki vključujejo glavobole. Znižanje ali zvišanje krvnega tlaka na ozadju toksikoze nosečnic povzroča migrenske napade. Duševna, čustvena ali fizična preobremenitev vodi do pojava migren, ki se širijo po celotni glavi. Pogosto se glavoboli na začetku nosečnosti pojavijo zaradi neudobne, omejene drže pri branju, šivanju, delu za računalnikom ali vidnem naporu. Takšna preobremenitev mišic ovratnice povzroča boleče občutke v okcipitalnem predelu, ki se širijo v vrat.

Glavoboli v zgodnji nosečnosti se pojavijo iz naslednjih razlogov:

• težave s prekrvavitvijo možganskih žil zaradi osteohondroze, vegetativno-vaskularne distonije itd.;
• hladna hrana, izdelki, ki vsebujejo tiramin in fenilamin, ki vplivajo na krvne žile (na primer: čokolada, avokado, piščančja jetra, kava, sir, konzervirana hrana);
• lakota lahko sproži napad bolečine. Jejte pogosteje, vendar v majhnih porcijah, da se izognete migrenam;
• motnje spanja, kronična utrujenost;
• alergije;
• podnebni dejavnik – ostra sprememba vremenskih razmer;
• notranje mikrookolje.

Glavoboli na začetku nosečnosti so lahko hudi, utripajoči, pred očmi se pojavijo črne pike, vid je oslabljen, pojavita se slabost in prebavne motnje. Nekatere ženske so opazile boleče občutke v predelu ramen, kašelj, hrup ali zvonjenje v ušesih, omotico, razdražljivost. Vse te simptome pripisujejo migreni.

Zdravljenje glavobolov med nosečnostjo se zelo redko izvaja z zdravili. Dober spanec, sprehodi na svežem zraku, pravilna drža, izvajanje kompleksa telesnih vaj in pravilna prehrana so ključ do odličnega počutja matere in otroka.

Če glavobol na začetku nosečnosti postane stalen, se pojavi takoj po prebujanju in je skoncentriran le na enem delu glave, potem se morate odpraviti na posvet.

Bolečina na začetku nosečnosti lahko povzroči veliko težav, vendar jo je treba dojemati kot pripravo na prihajajoči porod, ki preizkuša vašo vzdržljivost. Ne pozabite, da je proces poroda odvisen od vaše sposobnosti sprostitve med bolečimi občutki. Nastavite se na pozitivnost – navsezadnje v vas raste majhen čudež in vaše telo potrebuje le čas, da se prilagodi novim razmeram.